Worldca$t #23–Jorge Astyaro (Hipnotizador) | Hipnosis en directo, El poder de la hipnosis y la mente — vídeo y transcripción

[00:00] Oye  me  encantaría  que  me  hipnotizaras  no
[00:03] 
[00:03] tardaría  como  unos  o  sea  cuál  sería  el
[00:05] 
[00:05] procedimiento  lo  hacemos  si  te  parece
[00:08] 
[00:08] bien  Quieres  probar  mira  y  de  hecho  la
[00:10] 
[00:10] gente  que  está  viendo  en  televisión  en
[00:12] 
[00:12] el  programa  bueno  televisión  no  porque
[00:14] 
[00:14] es  un  podcast  Pero  los  que  nos  estén
[00:16] 
[00:16] viendo  lo  pueden  hacer  desde  su  casa
[00:18] 
[00:18] también
[00:18] 
[00:18] [Música]
[00:24] 
[00:24] Jorge  bienvenido  qué  tal  Pedro  Cómo
[00:27] 
[00:27] estás  Igualmente  por  aquí  mexicano
[00:30] 
[00:30] verdad  mexicano  ya  nací  Bueno  yo  tengo
[00:33] 
[00:33] 50  años  o  sea  que  yo  20  años  viviendo  en
[00:35] 
[00:35] madrid  bueno  estaba  mi  infancia  mi
[00:38] 
[00:38] adolescencia  en  México  y  me  vine  en  el
[00:40] 
[00:40] 2001  a  aquí  a  Madrid  a  Pues  a  buscar
[00:44] 
[00:44] fortuna  no  Qué  bueno  qué  bueno  y  la
[00:46] 
[00:46] encontraste  pues  la  verdad  sí  porque  a
[00:48] 
[00:48] ver  mi  padre  es  de  aquí  de  Madrid  y  yo
[00:51] 
[00:51] siempre  he  tenido  como  un  vínculo  muy
[00:52] 
[00:52] especial  con  España  y  siempre  me  ha
[00:54] 
[00:54] gustado  mucho  tratamos  mi  padre  nos
[00:57] 
[00:57] traía  A  lo mejor  una  vez  o  dos  veces  al
[00:59] 
[00:59] año  a  visitar  a  la  familia  y  entonces
[01:01] 
[01:01] Claro  en  un  sitio  que  siempre  me  llamaba
[01:03] 
[01:03] y  claro  como  yo  empiezo  en  esa  época  a
[01:07] 
[01:07] tener  la  inquietud  de  dedicarme  de  lleno
[01:10] 
[01:10] a  lo  que  es  el  mentalismo  a  las
[01:12] 
[01:12] actuaciones  a  los  espectáculos
[01:13] 
[01:14] Yo  tengo  un  primo  aquí  que  también  se
[01:16] 
[01:16] dedicaba  a  la magia  y  él  fue  el  que  de
[01:18] 
[01:18] alguna  manera  me  dijo  Pues  vente  para
[01:19] 
[01:19] acá  y  te  presento  a  toda  la  gente  y
[01:21] 
[01:21] empiezas  a  trabajar  y  yo  veía  como
[01:23] 
[01:23] oportunidad  de  trabajar  aquí  que  en
[01:26] 
[01:26] México  y  también  me  gustaba  la  idea  de
[01:28] 
[01:28] venir  a  explorar  un  poco  vale  Nuevos
[01:30] 
[01:30] Horizontes  tenían  en  el  2000  Bueno  ahora
[01:32] 
[01:32] acabas  de  dar  un  detalle  un  Destello  un
[01:34] 
[01:34] poco  de  lo  que  haces  pero  si  quieres
[01:36] 
[01:36] cuenta  en  profundidad  para  poner  a  los
[01:38] 
[01:38] espectadores  en  situación  de  bueno  Qué
[01:41] 
[01:41] qué  haces  a  qué  te  dedicas  no  Bueno  yo
[01:43] 
[01:43] me  especializo  en  hipnosis  soy
[01:45] 
[01:45] hipnotizador  profesional  hago  hipnosis
[01:47] 
[01:47] de  espectáculo  también  ayudo  a  la  gente
[01:49] 
[01:49] con  una  especie  de  coaching  de  hipnosis
[01:51] 
[01:51] para  el  desarrollo  personal  hago  eventos
[01:54] 
[01:54] de  empresa  de  divulgación  soy  mentalista
[01:56] 
[01:56] que  el  mentalismo  para  los  que  no  sepan
[01:58] 
[01:58] Es  una  rama  de  la  magia  que  tiene  que
[02:00] 
[02:00] ver  más  con  procesos  y  ilusiones
[02:02] 
[02:02] mentales  con  crear  experiencias  que
[02:04] 
[02:04] tienen  que  ver  con  procesos  psicológicos
[02:06] 
[02:06] adivinarle  cosas  que  está  pensando  la
[02:08] 
[02:08] gente
[02:10] 
[02:10] predecir  decisiones  que  van  a  tomar  y  es
[02:14] 
[02:14] un  poco  los  que  conozcan  Anthony  Blake  o
[02:16] 
[02:16] hayan  oído  hablar  de  Anthony  Blade  este
[02:17] 
[02:17] mentalista  pues  ese  estilo  de  magia  No
[02:20] 
[02:20] no  es  la  típica  magia  de  cartas  o  de
[02:22] 
[02:22] monedas  no  y
[02:23] 
[02:23] capitalismo  fue  el  que  me  abrió  la
[02:25] 
[02:25] puerta  la  hipnosis  que  empecé  a  ser  de
[02:28] 
[02:28] manera  pues  divulgativa  y  a  través  de
[02:30] 
[02:30] espectáculos  y  de  actuaciones  en  teatros
[02:32] 
[02:32] vale  o  sea  que  el  tema  de  la  hipnosis
[02:34] 
[02:34] digamos  que  tiene  dos  ramas  una  rama  que
[02:36] 
[02:36] es  puramente  espectacular  no  de  Cara  a
[02:39] 
[02:39] una audiencia  y  otra  que  tiene  cierta
[02:41] 
[02:41] utilidad  una  herramienta  No  claro  a  ver
[02:43] 
[02:43] sí  la  hipnosis  la  hipnosis  es  una
[02:46] 
[02:46] técnica  vamos  si  quieres  empezar  a
[02:48] 
[02:48] definir  un  poquito  lo  que  es  la  hipnosis
[02:49] 
[02:49] de  manera  muy  sencilla  y  además  O  sea  me
[02:52] 
[02:52] gustaría  que  colocaras  los  conceptos
[02:53] 
[02:53] porque  yo  no  tengo  ni  idea  Y  supongo  que
[02:55] 
[02:55] muchas  de  las  personas  que  estarán
[02:57] 
[02:57] escuchando  esto  Pues  será  su  primer
[02:59] 
[02:59] contacto  también  claro  por  eso  me  gusta
[03:01] 
[03:01] un  poco  definir  muy  fácilmente  Me
[03:03] 
[03:03] gustaría  saber  o  sea  mentalismo  e
[03:05] 
[03:05] hipnosis  hipnosis  está  dentro  de
[03:06] 
[03:06] mentalismo  o  son  conceptos  diferentes
[03:08] 
[03:08] son  conceptos  diferentes  Ahora  si
[03:10] 
[03:10] quieres  te  explico  un  poco la  diferencia
[03:11] 
[03:11] entre  una  cosa  y  otra  para  que  también
[03:13] 
[03:13] lo  entiendan  y  antes  de  empezar  me
[03:14] 
[03:14] gustaría  una  pregunta  así  ustedes  creen
[03:17] 
[03:17] en  la  hipnosis  tú  crees  en  la  hipnosis
[03:18] 
[03:18] Pedro  a  mí  es  que  como  no  llego  a
[03:22] 
[03:22] entender  realmente  Qué  es  O  sea  a  mí  por
[03:24] 
[03:24] ejemplo  que  una  persona  pues  me  pueda
[03:27] 
[03:27] por  medio  de  palabras  o  simplemente
[03:30] 
[03:30] hablo  según  lo  que  he  visto en  las
[03:32] 
[03:32] películas  simplemente  con  un  reloj  de
[03:34] 
[03:34] bolsillo  yo  creo  que  no  me  podrían
[03:38] 
[03:38] hipnotizar  OK  Nunca  lo  he  intentado
[03:40] 
[03:40] tampoco  pero  a  priori  creo  que  que  no
[03:43] 
[03:43] que  yo  no  sería  capaz  de  ser  hipnotizado
[03:44] 
[03:44] Por  qué  crees  que  no  serías  capaz  que
[03:48] 
[03:48] por  qué  tienes  esa  sensación  No  lo  sé
[03:51] 
[03:51] porque  siento  que  de  alguna  forma
[03:54] 
[03:54] hipnotizarte  es  hacerte  perder  tu
[03:56] 
[03:56] capacidad  de  control  sobre  tu  cerebro  y
[03:59] 
[03:59] yo  me  siento  muy  bajo  o  sea  me  siento
[04:01] 
[04:01] muy  bajo  control  de  mí  mismo  digo
[04:03] 
[04:03] entonces  fíjate  esto  es  muy  interesante
[04:05] 
[04:05] y  mucha  gente  seguramente  que  está
[04:07] 
[04:07] viendo  el  podcast  debe  de  tener  esa
[04:09] 
[04:09] misma  idea  y  eso  es  cierto  el  problema
[04:11] 
[04:11] primero  de  la  hipnosis  es  el
[04:12] 
[04:12] desconocimiento  que  hay  de  lo  que
[04:14] 
[04:14] realmente  es  y  cómo  funciona  y  qué
[04:16] 
[04:16] efecto  tiene  nuestra  mente  Entonces  eso
[04:18] 
[04:18] qué  pasa  que  tenemos  muchas  referencias
[04:20] 
[04:20] de  televisión  de  las  películas  y  da  la
[04:24] 
[04:24] sensación  o  no  lo  tratan  de  vender  como
[04:26] 
[04:26] si  fuera  una  técnica  de  control  mental
[04:27] 
[04:27] absoluto  y  en  el cual
[04:29] 
[04:29] anulas  la  voluntad  de  la  otra  persona  y
[04:32] 
[04:32] eso  es  falso  ahora  lo  vamos  a  explicar
[04:33] 
[04:33] porque  eso  es  una  es  un  mito  de  la
[04:35] 
[04:35] hipnosis  que  hay  y  efectivamente  mucha
[04:37] 
[04:37] gente  no  cree  en  ella  primero  por  los
[04:40] 
[04:40] que  ven  la  televisión  porque  parece
[04:41] 
[04:41] demasiado  increíble  segundo  porque
[04:42] 
[04:42] efectivamente  al  parecer  que  es  algo  en
[04:45] 
[04:45] lo  que  van  a  dominar  tu  mente  una  a
[04:47] 
[04:47] nadie  le  gusta  que  nos  controlen  o  nos
[04:49] 
[04:49] dominen  o  traten  de  manipularnos  y
[04:51] 
[04:51] segundo  pues  efectivamente  hay  una
[04:53] 
[04:53] sensación  de  no  no  yo  no  entraría  en  eso
[04:55] 
[04:55] de  acuerdo  Entonces  eso  es  muy
[04:58] 
[04:58] interesante  porque  aquí  empezamos  a  ver
[04:59] 
[04:59] que  esos  mitos  la  verdad  le  hacen  mucho
[05:01] 
[05:01] mal  a  la  hipnosis  de  verdad  no  Entonces
[05:03] 
[05:03] ahora  vamos  a  empezar  un  poco  a  hablar
[05:05] 
[05:05] de  qué  es  la  hipnosis  entonces  la  forma
[05:08] 
[05:08] que  yo  He  descubierto  de  explicar  la
[05:10] 
[05:10] hipnosis  Porque  si  tú  buscas  Si  ves  y
[05:12] 
[05:12] lees  cosas  del  himnoso  y  vas  a  encontrar
[05:14] 
[05:14] un  montón  de  definiciones  pero  la
[05:16] 
[05:16] hipnosis  es  una  técnica  que  busca
[05:19] 
[05:19] generar  lo  que  yo  llamo  un  estado
[05:21] 
[05:21] disociado  de
[05:23] 
[05:23] de  acuerdo  un  estado  disociado  quiere
[05:25] 
[05:25] decir  separar  separar  lo  que  es  la  parte
[05:28] 
[05:28] más  racional  o  analítica  de  nuestra
[05:30] 
[05:30] mente  de  la  parte  más  creativa  e
[05:33] 
[05:33] imaginativa  de  acuerdo  por  ejemplo  esto
[05:35] 
[05:35] seguramente  lo  experimentan  todo  mundo
[05:37] 
[05:37] cuando  se  van  a  dormir  y  tienen  un  sueño
[05:39] 
[05:39] de  acuerdo  cuando  tú  tienes  un  sueño  tú
[05:42] 
[05:42] disocias  completamente  ahí  si  estás
[05:44] 
[05:44] completamente  disociados  Por  qué  Porque
[05:46] 
[05:46] todo  lo  que  estás  imaginando  en  ese
[05:48] 
[05:48] sueño  lo  sientes  como  si  fuera  real  para
[05:50] 
[05:50] ti  en  ese  sueño  Es  como  si  fuera  una
[05:52] 
[05:52] realidad  están  de  acuerdo a  veces  se
[05:54] 
[05:54] siente  más  intenso  a  veces  nos
[05:57] 
[05:57] despertamos  agitados  porque  era  una
[05:58] 
[05:58] pesadilla  y  nos  da  gusto  y  alivio  Qué
[06:01] 
[06:01] bueno  que  era  solo  una  pesadilla  no
[06:02] 
[06:02] porque  había  momentos  en  que  sentíamos
[06:04] 
[06:04] esas  sensaciones  y  a  veces  tenemos  ganas
[06:06] 
[06:06] de  volver  a  soñar  con  lo  que estamos
[06:07] 
[06:07] soñando  porque  lo  estamos  pasando  muy
[06:09] 
[06:09] bien  Entonces  en  ese  momento  nuestra
[06:11] 
[06:11] mente  racional  analítica  no  interfiere
[06:13] 
[06:13] en  el  proceso  creativo  entonces  nuestra
[06:15] 
[06:15] mente  nos  hace  sentir  ese  sueño  luego
[06:17] 
[06:17] nos  despertamos  y  sabemos  que  era  un
[06:19] 
[06:19] sueño  de  acuerdo  sabes  que  estaba
[06:20] 
[06:20] soñando  pero  son  guays  hay  sueños  que
[06:23] 
[06:23] son  súper  intensos  y  muy  muy
[06:24] 
[06:24] interesantes  Entonces  eso  es  un  estado
[06:26] 
[06:26] disociado  en  hipnosis  podemos  llegar  a
[06:29] 
[06:29] ese  estado  pero  no  tan  profundo  como
[06:31] 
[06:31] cuando  dormimos  no  vamos  a  disociar
[06:32] 
[06:32] completamente  O  sea  no  no  vas  a  perder
[06:34] 
[06:34] del  todo  la  conciencia  y  una  parte  tuya
[06:36] 
[06:36] que  va  a  seguir  sabiendo  que  estás
[06:38] 
[06:38] sentado  en  un  sofá  o  en  un  escenario
[06:40] 
[06:40] Pero  puedes  separarte  lo  suficiente  como
[06:44] 
[06:44] para  sentir  eso  que  estás  imaginando  de
[06:47] 
[06:47] acuerdo  esto  también  nos  pasa  si  tienen
[06:49] 
[06:49] coche  cuando  vas  conduciendo  y  vas
[06:50] 
[06:50] pensando  en  tus  cosas  y  de  repente
[06:52] 
[06:52] llegas  a  un  sitio  y  no  llegaste  Porque
[06:54] 
[06:54] venías  como  en  automático  o  en  el  móvil
[06:56] 
[06:56] o  sea  yo  digo  ahora  el  móvil  es
[06:58] 
[06:58] un  hipnotizador  electrónico  porque
[07:01] 
[07:01] estamos  ahí  y  nos  disociamos  muy
[07:03] 
[07:03] fácilmente  con  el  tiktok  no  el  tiktok  es
[07:05] 
[07:05] súper  hipnótico  está  pasando  las
[07:07] 
[07:07] imágenes  Entonces  todos  esos  son
[07:09] 
[07:09] fenómenos  disociativos  entonces  la
[07:11] 
[07:11] hipnosis  es  una  técnica  que  nos  permite
[07:13] 
[07:13] disociar  la  meditación  es  otra  técnica
[07:16] 
[07:16] con  otro  nombre  que  también  nos  permite
[07:19] 
[07:19] disociar  de  acuerdo  Entonces  no  sé  si
[07:22] 
[07:22] queda  un  poquito  más  claro  el  concepto
[07:24] 
[07:24] de  lo  que  busca  la  hipnosis  creo  que  es
[07:27] 
[07:27] muy  buen  ejemplo  porque  es  algo  que  nos
[07:28] 
[07:28] ha  pasado  a  todos  el  del  coche  claro  por
[07:31] 
[07:31] ejemplo  que  de  repente  sientes  que  has
[07:32] 
[07:33] estado  en  una  realidad  paralela  durante
[07:34] 
[07:34] un  rato  O  sea en  el que  tu  cuerpo
[07:35] 
[07:35] funcionaba  de  manera  automática  por
[07:37] 
[07:37] procesos  ya  ya  aprendidos  sobre  todo
[07:39] 
[07:39] cuando  haces  un  recorrido  que  es
[07:41] 
[07:41] familiar  salvo  que  haces  todos  los  días
[07:42] 
[07:42] cuando  vuelves  del  trabajo  a  casa  es
[07:44] 
[07:44] algo  que  has  hecho  mil  veces  entonces  de
[07:46] 
[07:46] alguna  manera  tu  cuerpo  se  pone  en
[07:48] 
[07:48] automático  y  tu  mente  se  separa
[07:50] 
[07:50] efectivamente  porque  tú  ya  no  tienes  que
[07:52] 
[07:52] pensar  conscientemente  en  ese  en  ese
[07:55] 
[07:55] trayecto  claro  o  cuando  tocas  un
[07:56] 
[07:56] instrumento  musical  de  repente  ya  lo
[07:59] 
[07:59] tienes  tan  interiorizado  Que  no  piensas
[08:01] 
[08:01] en  los  movimientos  sino  estás  sintiendo
[08:03] 
[08:03] la  música  o  concentrado  en  la
[08:04] 
[08:04] experiencia  o  los  actores  no  cuando  se
[08:06] 
[08:06] meten  en  un  papel  Entonces  todos  esos
[08:08] 
[08:08] momentos  son  momentos  naturales  de
[08:10] 
[08:10] disociación  por  ejemplo  cuando  leemos  un
[08:11] 
[08:12] libro  también  no  estás  analizando  las
[08:13] 
[08:13] palabras  gramaticalmente  las  estás
[08:15] 
[08:15] visualizando  Y  estás  creando  una  imagen
[08:17] 
[08:17] en  tu  mente  en  donde  te  emocionan  te
[08:19] 
[08:19] generan  emociones  y  sensaciones  entonces
[08:22] 
[08:22] de  hecho
[09:23] 
[09:23] inconsciente  Entonces  ahí  es  donde
[09:25] 
[09:25] empieza  todo  ese  juego  que  vemos  en  los
[09:28] 
[09:28] espectáculos  de  hipnosis  o  a  veces  en
[09:30] 
[09:30] las  películas  o  por  ejemplo  cuando  una
[09:32] 
[09:32] persona  le  dicen  duerme  realmente  lo  que
[09:34] 
[09:34] estamos  produciendo  con  esa  palabra  es
[09:36] 
[09:36] eso  es  lo  que  se  llama  un  disparador  o
[09:39] 
[09:39] un  Trigger  Y  entonces  lo  que hace  Es  que
[09:41] 
[09:41] hace  que  nuestra  mente  asuma  o  asocie  la
[09:44] 
[09:44] palabra  dormir  con  relajación  entonces
[09:46] 
[09:46] pum  se  relaja  el  cuerpo  pero
[09:48] 
[09:48] instantáneamente  entonces  Parece  que  la
[09:50] 
[09:50] persona  se  queda  desmayada  cuando  no
[09:52] 
[09:52] está  desmayada  o  sea  está  una  parte  de
[09:55] 
[09:55] ella  se  está  flipando  pero  otra  está  tan
[09:57] 
[09:57] relajada  que  no  puede  Ni  reaccionar  de
[09:59] 
[09:59] lo  relajado  que  está  entiende  entiendo
[10:01] 
[10:01] vale  Y  como  herramienta  Cómo  se  puede
[10:04] 
[10:04] utilizar  o  sea  qué  se  puede  potenciar
[10:06] 
[10:06] por  medio  de  la  hipnosis  bueno  a  ver  la
[10:09] 
[10:09] hipnosis  es  una  cosa  que  funciona  en
[10:11] 
[10:11] muchos  aspectos  una  puede  ser  utilizado
[10:13] 
[10:13] como  una  una  herramienta  simplemente
[10:14] 
[10:14] para  evadirte  para  ser  como  viajes
[10:17] 
[10:17] mentales  para  relajarte  me  entiendes
[10:19] 
[10:19] Porque  como  te  puedes  imaginar  pues  una
[10:21] 
[10:21] playa  con  muchos  detalles  o  puedes  en
[10:24] 
[10:24] una  montaña  rusa  y  sentir  la  subida  y
[10:26] 
[10:26] bajada  o  sea  simplemente  como  una
[10:28] 
[10:28] experiencia  de  acuerdo  pero  la  hipnosis
[10:30] 
[10:30] siempre  también  se  utiliza  mucho  a  nivel
[10:33] 
[10:33] terapéutico  para  acelerar  procesos
[10:35] 
[10:35] terapéuticos  de  crecimiento  personal  no
[10:37] 
[10:37] por  ejemplo  personas  que  quieren  dejar
[10:39] 
[10:39] de  fumar  Ok  sabemos  que  hay  un  hábito  en
[10:41] 
[10:41] el  fumar  que  es  un  hábito  fisiológico
[10:44] 
[10:44] porque  hay  una  parte  de  la nicotina  que
[10:46] 
[10:46] nos  genera  una  sensación  de  necesidad
[10:48] 
[10:48] esto  es  justo te  quería  preguntar  sobre
[10:50] 
[10:50] lo  claro  dejar  de  fumar  sí  que  lo  había
[10:51] 
[10:51] escuchado  efectivamente  Y  entonces  qué
[10:53] 
[10:53] pasa  que  claro  tu  mente  esa  sensación
[10:55] 
[10:55] fisiológica  rápidamente  La  asocia  a
[10:58] 
[10:58] relajación  a  sentirse  mejor  y  entonces
[11:00] 
[11:00] empezamos  a  crear  lo  que  es  un  hábito
[11:02] 
[11:02] psicológico  de  acuerdo  todos  los  hábitos
[11:04] 
[11:04] o  todo  todas  las  adicciones  al  final  son
[11:07] 
[11:07] psicológicas  en  gran  medida  pero  la
[11:10] 
[11:10] parte  química  acelera  ese  proceso  de
[11:12] 
[11:12] asociación  en  nuestra  mente  Entonces
[11:13] 
[11:13] muchas  veces  la  gente  cuando  trata  de
[11:16] 
[11:16] dejar  de  fumar  empieza  a  entrar  una
[11:17] 
[11:17] lucha  consigo  mismos  porque  hay  una
[11:19] 
[11:19] parte  suya  que  dice  oye  oye  no  nos
[11:21] 
[11:21] quitemos  el  cigarro  que  nos  ayuda  cuando
[11:22] 
[11:22] no  te  pero  esa  parte  cree  que  sí  que  te
[11:26] 
[11:26] está  ayudando  a  relajarte  a  evadirte  a
[11:29] 
[11:29] sentirte  bien  Entonces  qué  pasa  que  en
[11:31] 
[11:31] ese  momento  entras  en  lucha  Y  la  otra
[11:33] 
[11:33] parte  Pues  empieza  a  presionar  para  que
[11:35] 
[11:35] no  lo  hagas  para  que  sigas  con  ese
[11:36] 
[11:36] hábito  entonces  con  la  hipnosis  podemos
[11:38] 
[11:38] cambiar  ese  concepto  Esa  esa  creencia
[11:41] 
[11:41] interna  de  que  el  cigarro  nos  está
[11:43] 
[11:43] portando  algo  y  demostrarle  esa  parte
[11:45] 
[11:45] inconsciente  que  no  Y  entonces  de  pronto
[11:47] 
[11:47] empezamos  a  no  fumar  Y  tenemos  la
[11:49] 
[11:49] sensación  de  que  ya  no  nos  aporta  nada
[11:50] 
[11:50] de  que  no  es  Útil  para  nosotros  que  es
[11:53] 
[11:53] una  actividad  que  no  tiene  sentido  y  por
[11:55] 
[11:55] eso  ayuda  mucho  para  dejar  de  fumar  por
[11:57] 
[11:57] ejemplo  la  sinopsis  o  sea  te  permite  que
[11:59] 
[11:59] la  parte  racional  de  ti  tome  el  control
[12:01] 
[12:01] un  poco  no  la  parte  que  dice  Oye  esto  si
[12:04] 
[12:04] ponemos  en  una  t  porque  porque  debe
[12:06] 
[12:06] fumar  Y  por  qué  no  Mira  te  deja  oliendo
[12:09] 
[12:09] mal  los  dientes  amarillos  la  ropa  X
[12:12] 
[12:12] Entonces  vamos  a  aprovechar  esto  no  más
[12:15] 
[12:15] o  menos  porque  a  ver  Es  que  es  muy
[12:17] 
[12:17] curioso  porque  tú  puedes  entender  todo
[12:19] 
[12:19] eso  tú  como  fumador  yo  fui  fumador  mucho
[12:21] 
[12:21] tiempo  y  sabes  que  puede  producir  cáncer
[12:24] 
[12:24] que  huele  fatal  que  sabe  mal  que  no  te
[12:27] 
[12:27] aporta  nada  que  ninguno  de  los  químicos
[12:28] 
[12:28] es  bueno  para  tu  salud  pero  sin  embargo
[12:31] 
[12:31] Aunque  tú  entiendas  racionalmente  eso  no
[12:33] 
[12:33] es  suficiente  para  dejar  de  fumar  Claro
[12:35] 
[12:35] porque  la  otra  parte  esa  parte  fumadora
[12:37] 
[12:37] de  tu  mente  digamos  esa  parte
[12:39] 
[12:39] inconsciente  de  tu mente  asoció  aprendió
[12:41] 
[12:41] a  asociar  el  cigarro  a  una  a  una  acción
[12:45] 
[12:45] positiva  que  es  esa  sensación  de  alivio
[12:47] 
[12:47] de  Ay  estoy  aliviado  y  el  alivio  como  lo
[12:50] 
[12:50] asociamos  a  seguridad  a  sentirnos  bien
[12:51] 
[12:51] nuestra  mente  cuando  se  enfrenta  cosas
[12:54] 
[12:54] estresantes  o  cosas  que  nos  preocupan  y
[12:56] 
[12:56] no  sabe  cómo  relajarte  o  Cómo  evitar
[12:59] 
[12:59] esas  situaciones  te  dice  pues  fumate  un
[13:01] 
[13:01] cigarro  porque  te  vas  a  sentir  bien
[13:02] 
[13:02] Entonces  qué  pasa  no  es  tanto  explicarle
[13:05] 
[13:05] irracionalmente  al  contrario  lo  que
[13:07] 
[13:07] tienes  que  hacer  es  convencer  a  la  parte
[13:09] 
[13:09] irracional  de  que  ese  ese  comportamiento
[13:11] 
[13:12] no  es  útil  y  a  veces  es  ayudarle  a  darse
[13:14] 
[13:14] cuenta  de  que  puedes  relajarte  de  forma
[13:16] 
[13:16] sana  saludable  sin  necesidad  de  fumar
[13:18] 
[13:18] que  no  tiene  sentido  y  entonces  de
[13:20] 
[13:20] repente  la  parte  inconsciente  empieza  a
[13:22] 
[13:22] poner  atención  de  decir  Oye  Sí  cierto
[13:24] 
[13:24] sabe  mal  no  me  está  ayudando  y  de
[13:26] 
[13:26] repente  hay  una  parte  que  no  es  tanto
[13:28] 
[13:28] cancelar  la  parte  inconsciente  sino
[13:30] 
[13:30] reconfigurarla  muy  bien  es  una  gran
[13:32] 
[13:33] palabra  eso  en  hipnosis  hacemos  mucha
[13:35] 
[13:35] reconfiguración  Es  como  un  hackeo  un
[13:37] 
[13:37] poco  de  la  mente  reconfiguras  creencias
[13:39] 
[13:39] patrones  de  comportamiento  cosas  que  se
[13:41] 
[13:42] van  programando  en  tu  mente  de  manera
[13:44] 
[13:44] inconsciente  a  ver  eso  es  muy
[13:46] 
[13:46] interesante  Sí  obviamente  tenemos  una
[13:48] 
[13:48] sensación  de  que  tomamos  decisiones
[13:49] 
[13:49] conscientes  y  las  pensamos  y  las
[13:51] 
[13:51] analizamos  Pero  la  realidad  es  que  esas
[13:54] 
[13:54] decisiones  muchas  veces  ya  están  tomadas
[13:55] 
[13:55] por  nuestra  parte  inconsciente  lo  que
[13:57] 
[13:57] pasa  es  que  tardamos  más  en
[13:59] 
[13:59] racionalizarlas  Entonces  el  inconsciente
[14:01] 
[14:01] va  mucho  más  rápido  que  nuestra  parte
[14:03] 
[14:03] racional  Y  eso  lo  saben  los  publicistas
[14:05] 
[14:05] los  medios  de  comunicación  por  eso  nos
[14:07] 
[14:07] bombardean  un  montón  con  emociones  no
[14:09] 
[14:09] por  ejemplo  por  eso  funcionan  los  fake
[14:11] 
[14:11] news  porque  te  meten  un  titular  que  te
[14:13] 
[14:13] genera  una  emoción  muy  fuerte  de
[14:14] 
[14:14] indignación  de  enojo  y  room  Se  te  queda
[14:17] 
[14:17] metido  en  el  subconsciente  y  luego  es
[14:18] 
[14:18] muy  difícil  aunque  te  demuestren  lo
[14:20] 
[14:20] contrario  y  que  es  falso  hay  una  parte
[14:23] 
[14:23] que  se  resiste  a  cambiar  estoy  muy  de
[14:25] 
[14:25] acuerdo con  eso  Que  dices  que  la  parte
[14:26] 
[14:26] inconsciente  funciona  mucho  más  rápido
[14:28] 
[14:28] que  la  consciente  o  sea  va  muy  por
[14:30] 
[14:30] delante  de  nosotros  y  un  ejemplo
[14:32] 
[14:32] perfecto  de  que  utilizan  los  medios  de
[14:34] 
[14:34] comunicación  es  que  te  ponen  una  una
[14:36] 
[14:36] viñeta  O  sea  simulando  al  titular  de  de
[14:39] 
[14:39] un  periódico  por  ejemplo  y  te  pone
[14:41] 
[14:41] literalmente  escrito  primero  Has  leído
[14:43] 
[14:43] esto  segundo  esto  tercero  Esto  entonces
[14:45] 
[14:45] ya  o  sea  como  que  inconscientemente
[14:47] 
[14:47] tenemos  unos  patrones  de  comportamiento
[14:48] 
[14:48] que  funcionamos  todos  iguales  además  y
[14:51] 
[14:51] que  eso  lo  hacemos  sin  sin  darnos  cuenta
[14:53] 
[14:53] Claro  porque  es  una  forma  en  que
[14:55] 
[14:55] funciona  que  no  es  mala  eh
[14:56] 
[14:56] necesariamente  es  una  forma  de  optimizar
[14:58] 
[14:58] energía  y  de  ser  más  prácticos  en  muchos
[15:00] 
[15:00] aspectos  pero  efectivamente  tenemos
[15:01] 
[15:01] patrones  que  seguimos  en  los  que  no
[15:03] 
[15:03] estamos  poniendo  atención  a  lo  que
[15:05] 
[15:05] estamos  haciendo  Entonces  ahí  es  donde
[15:07] 
[15:07] entender  Cómo  funciona  la  mente
[15:09] 
[15:09] inconsciente  y  por  eso  creo  que  también
[15:10] 
[15:10] es  muy  útil  pues  ver  hipnosis  o  ver  un
[15:15] 
[15:15] espectáculo  participar  en  él  porque  nos
[15:16] 
[15:16] va  a  dar una  idea  mucho  más  profunda  de
[15:19] 
[15:19] cómo  funciona  esa  parte  en  nuestra  mente
[15:20] 
[15:20] inconsciente  y  por  lo  menos  Aunque  yo
[15:22] 
[15:22] como  cotizador  y  que  conozco  mucho  puedo
[15:25] 
[15:25] caer  y  puedo  ser  manipulado  por  muchas
[15:27] 
[15:27] de  estas  técnicas  porque  obviamente  hay
[15:29] 
[15:29] mucha  investigación  sobre  cómo  funciona
[15:31] 
[15:31] nuestra  mente  la  neurociencia  todo  esto
[15:33] 
[15:33] pero  por  lo  menos  tienes  algo  más  en  lo
[15:36] 
[15:36] que  te  puedes  defender  en  cambio  las
[15:38] 
[15:38] personas  que  dicen  no  no  es  que  a  mí no
[15:39] 
[15:39] me  hipnotizan  No  yo  no  a  mí  nadie  me
[15:41] 
[15:41] manipula  Yo  le  diría  cuidado  porque  si
[15:43] 
[15:43] tú  crees  que  nadie  te  puede  manipular
[15:44] 
[15:44] seguramente  te  pueden  manipular  más
[15:46] 
[15:46] fácilmente  porque  no  estás  consciente
[15:48] 
[15:48] del  poder  que  puede  tener  todo  este  tipo
[15:50] 
[15:50] de  digamos  de
[15:52] 
[15:52] automatismos  con  los  que  trabajamos
[15:54] 
[15:54] entonces  ahí  viene  la  otra  parte  tú
[15:56] 
[15:56] decías  yo  no  creo  que  me  puedan
[15:58] 
[15:58] hipnotizar  porque  yo  tengo  control  de  mi
[16:01] 
[16:01] mente  no  y  todos  tenemos  un  cierto
[16:03] 
[16:03] Control  pero  hay  patrones  hay  ciertas
[16:04] 
[16:04] cosas  que  efectivamente  funcionan  de
[16:07] 
[16:07] manera  muy  automática  en  nosotros  y  las
[16:10] 
[16:10] investigaciones  por  ejemplo  redes
[16:11] 
[16:11] sociales  lo  explotan  a  diario  no  nos
[16:14] 
[16:14] producen  endorfinas  nos  producen  en  la
[16:16] 
[16:16] oxitocina  esta  de  del  enganche  estamos
[16:18] 
[16:18] en  las  redes  sociales  el  premio  el  el  la
[16:22] 
[16:22] dopamina  todo  esto  claro  es  un  bombardeo
[16:24] 
[16:24] constante  de  de  sensaciones  de
[16:26] 
[16:26] experiencias  de  digamos  de
[16:29] 
[16:29] de  Premio  que  hace  que  nos  enganchemos  a
[16:32] 
[16:32] las  redes  sociales  no  y  ahí  nos  están
[16:35] 
[16:35] manipulando  Entonces  yo  muchas  veces  le
[16:36] 
[16:36] digo  a  la  gente  bueno  a  ti  te  da  miedo
[16:38] 
[16:38] que  te  hipnoticen  Sí  sí a  mí le  digo
[16:40] 
[16:40] pues  más  miedo  debería  encender  esa  cosa
[16:41] 
[16:42] Porque  esa  cosa  sí  te  está  esas  cosas  y
[16:44] 
[16:44] te  está  controlando  de  verdad  Ahí  sí  te
[16:46] 
[16:46] están  controlando  de  adicción  es  una
[16:48] 
[16:48] adicción  Claro  claro  y  ahí  te  están
[16:49] 
[16:49] bombardeando  con  anuncios  con  cosas  que
[16:52] 
[16:52] claro  Muchas  veces  ni  les  pones  atención
[16:53] 
[16:54] pero  en  tu  mente  te  están quedando  Sí  sí
[16:56] 
[16:56] claro  Sí  a  mí  había  un  experimento
[16:58] 
[16:58] social  un  poco  vinculando  con  esa  parte
[17:00] 
[17:00] inconsciente  que  que  me  parecía
[17:02] 
[17:02] increíble  que  algo  así  como  que  en  una
[17:05] 
[17:05] película  entera  incluían  unos  fotogramas
[17:07] 
[17:07] lo  suficientemente  rápidos  para  que  no
[17:09] 
[17:09] los  pueda  no  los  no  puedas  darte  cuenta
[17:11] 
[17:12] de  que  los  estás  viendo  pero  a  lo  mejor
[17:13] 
[17:13] te  ponen  una  Coca  Cola  se  llaman
[17:16] 
[17:16] imágenes  subliminales  Tuvieron  mucho
[17:18] 
[17:18] auge  como  en  los  80s  y  todo  se  hizo
[17:20] 
[17:20] hasta  un  libro  y  me  acuerdo  que  todo
[17:23] 
[17:23] Estamos  buscando  imágenes  subliminales
[17:25] 
[17:25] en  las  canciones  en  los  anuncios  no  hay
[17:28] 
[17:28] una  creo  que  no  hay  una  evidencia  muy
[17:30] 
[17:30] muy  sólida  de  que  realmente  funcionaran
[17:33] 
[17:33] como  se  creía  que  funcionaban  no  pero  es
[17:35] 
[17:35] esto  de  que  de  imágenes  muy  rápidas  que
[17:38] 
[17:38] están  como  metidas  en  un  fotograma  y  que
[17:40] 
[17:40] no  lo  captas  conscientemente  puede  pero
[17:43] 
[17:43] te  digo  yo  lo  que  he  investigado  es  que
[17:44] 
[17:44] no  hay  una  evidencia  de  que  fuera  tan
[17:46] 
[17:46] potente  como  se  creía  pero  efectivamente
[17:48] 
[17:48] cuando  tú  estás  por  ejemplo  viendo  el
[17:51] 
[17:51] tiktok  que  está  Taca  taca  Estás  viendo
[17:52] 
[17:52] el  tiktok  Y  de  repente  te  salta  un
[17:54] 
[17:54] anuncio  es  más  fácil  que  efectivamente
[17:56] 
[17:56] tu  mente  lo  absorba  porque  tú  no  estás
[17:58] 
[17:58] no  estás  racionalmente  racionalizándolo
[18:00] 
[18:00] simplemente  los  lo  pasas  lo  ves  lo
[18:03] 
[18:03] capturas  y  de  repente  normalmente  si
[18:05] 
[18:05] está  bien  hecho  el  anuncio  pues  va  a
[18:06] 
[18:06] tocar  ciertos  aspectos  emocionales  o
[18:08] 
[18:08] ciertas  cosas  que  te  pueden  hacer  querer
[18:10] 
[18:10] o  pensar  en  ello  no  con  lo  típico  que
[18:12] 
[18:12] ves  una  foto  una  hamburguesa  súper  buena
[18:14] 
[18:14] y  te  crean  una  necesidad
[18:17] 
[18:17] No  todo  esto  me  pareció  súper  súper
[18:20] 
[18:21] interesante  lo  que  comentabas  al
[18:22] 
[18:22] principio  de  la  hipnosis  trata  un  poco
[18:24] 
[18:24] con  esa  parte  del  cerebro  que  también
[18:25] 
[18:25] está  vinculada  a  los  sueños  no  digo  el
[18:28] 
[18:28] otro  día  o  sea  vinculando  un  poco estaba
[18:30] 
[18:30] escuchando  en  otro  en  otro  podcast  un
[18:32] 
[18:32] invitado  que  llevaron  que  trabaja  en  una
[18:34] 
[18:34] empresa  que  básicamente  o  sea  es  una
[18:37] 
[18:37] tecnología  en  pleno  en  pleno  desarrollo
[18:39] 
[18:39] que  lo  que  están  tratando  es  poder
[18:41] 
[18:41] acceder  a  esa  parte  del  cerebro  humano
[18:43] 
[18:43] para  conectarla  a  tecnología  me  parece
[18:45] 
[18:45] algo  monstruoso  y  totalmente  peligroso  o
[18:48] 
[18:48] sea  las  aplicaciones  que  quieren  que
[18:51] 
[18:51] quieren  darle  un  poco  o  sea  o  lo  que  lo
[18:53] 
[18:53] que  intentan  es  poder  conectarlos  a
[18:55] 
[18:55] cosas  tan  peligrosas  como  los
[18:57] 
[18:57] videojuegos  Hola  pornografía  entonces
[18:59] 
[18:59] digo  claro  si  si  el  ser  humano  y  la
[19:02] 
[19:02] tecnología  consiguiera  avanzar  hasta  el
[19:04] 
[19:04] punto  de  conectar  nuestro  cerebro  a  la
[19:07] 
[19:07] pornografía  y  sentirlo  tan  real  como  lo
[19:09] 
[19:09] sentimos  en  un  sueño  Yo  creo  que  que  se
[19:12] 
[19:12] pone  en  peligro  el  desarrollo  de  la
[19:14] 
[19:14] humanidad  porque  quién  va  a  querer
[19:15] 
[19:15] ponerse  en  forma  irse  a  un  bar  hablar
[19:17] 
[19:17] con  una  chica  intentar
[19:20] 
[19:20] bueno  hacer  ese  esfuerzo  con  su  actriz
[19:24] 
[19:24] porno  favorita  y  teniendo  una  sensación
[19:25] 
[19:25] vinculada  a  la parte  de  los  sueños  o  sea
[19:27] 
[19:27] una  sensación  Exactamente  igual  o  muy
[19:30] 
[19:30] parecida  a  la  realidad  o  quién  va  a
[19:32] 
[19:32] querer  vivir  en  la  vida  real  pudiendo
[19:34] 
[19:34] vivir  en  un  videojuego  claro  a  ver  ahí
[19:37] 
[19:37] empieza  todo  el  proceso  ético  de  los
[19:38] 
[19:38] avances  no  a  ver en  elon  musk  sabemos
[19:41] 
[19:41] que  tiene  una  empresa  que  se  llama
[19:42] 
[19:42] neurolink  No  que  está  creando  esas
[19:44] 
[19:44] conexiones  cerebrales  con  tecnología  y
[19:46] 
[19:46] efectivamente  yo  creo  que  se  tiende  a
[19:49] 
[19:49] eso  no  por  ejemplo  todo  el  concepto  del
[19:50] 
[19:50] metaverso  no  el  metaverso  realmente  es
[19:52] 
[19:52] crearte  una  realidad  alternativa  en  la
[19:55] 
[19:55] que  te  puedas  sumergir  y  de  repente  La
[19:59] 
[19:59] idea  es  que  llega  a  ser  indiferenciable
[20:01] 
[20:01] a  veces  de  la  misma  realidad  no  O
[20:03] 
[20:03] inclusive  mejor  no  como  ahí  está  el
[20:06] 
[20:06] problema  entre  comillas  no  intentar  que
[20:08] 
[20:08] sea  mejor  pero  claro  es  diferente  porque
[20:10] 
[20:10] esa  realidad  Te  la  están  imponiendo  de
[20:12] 
[20:12] alguna  manera  porque  te  la  va  a  dar en
[20:15] 
[20:15] la  persona  que  controle  o  que  programe  o
[20:17] 
[20:17] que  haga  ahora  las  inteligencias
[20:18] 
[20:18] artificiales  crearán  muchas  de  las
[20:20] 
[20:20] imágenes  me  entiendes  pero  estará
[20:22] 
[20:22] dirigida  entonces  esa  realidad  Cuando  tú
[20:23] 
[20:24] te  pones  Los  cascos  estás  sumergiendo
[20:25] 
[20:25] una  realidad  en  donde  te  están
[20:26] 
[20:26] bombardeando  ahora  sí  constantemente  con
[20:28] 
[20:28] toda  la  información  que  quieran
[20:29] 
[20:29] bombardeante  anuncios  venderte  cosas
[20:31] 
[20:31] todo  que  ya  de  alguna  manera  Ya  lo
[20:33] 
[20:33] tenemos  No  lo  que  pasa  es  que  ahora
[20:35] 
[20:35] estamos  todavía  más  separados  de  ello  no
[20:37] 
[20:37] podemos  apagar  el  móvil  en  principio  no
[20:39] 
[20:39] O  sea yo  el  concepto  de  metaverso  por
[20:42] 
[20:42] ejemplo  en  mi  opinión  para  mí  es  algo
[20:44] 
[20:44] que  ya  existe  realmente  lo  que  pasa  que
[20:46] 
[20:46] eso  hay  hay  mucha  más  fricción  y  lo  que
[20:48] 
[20:48] se  quieren  es  ir  quitando  capas  y  que
[20:50] 
[20:50] cada  vez  estén  más  integrado  porque
[20:52] 
[20:52] cuando  en  Instagram  hay  una  realidad
[20:54] 
[20:54] social  paralela  es  una  realidad
[20:56] 
[20:56] alternativa  efectivamente  correcto  o  los
[20:59] 
[20:59] juegos  los  Sims  incluso  o  sea ese  estilo
[21:01] 
[21:01] de  juegos  ya  son  son  metaversos  en  sí
[21:04] 
[21:04] mismo  para  para  mi  gusto  juegos  online
[21:05] 
[21:05] en  los  que  tú  entras  o  sea  yo  veo  a  mi
[21:07] 
[21:07] hermano  pequeño  que  se  pone  Los  cascos  o
[21:10] 
[21:10] ya  no  pero  hace  un  par  de  años  y  se
[21:11] 
[21:11] ponía  a  jugar  con  los  amigos  de  su  clase
[21:12] 
[21:12] dentro  de  en  ese  momento  es  lo  que
[21:15] 
[21:15] decías  un  poco  al  principio  pierdes  esa
[21:16] 
[21:16] noción  y  para  ti  en  ese  momento  estás
[21:18] 
[21:18] desconectado  no  no  eres  consciente  de
[21:20] 
[21:20] que  estás  en  la  silla  para  ti  estás
[21:22] 
[21:22] dentro  de  un  videojuego  Y  tu  amigo
[21:23] 
[21:24] Julián  está  aquí  a  la  izquierda  que  te
[21:26] 
[21:26] está  avisando  de  que  viene  un  malo  por
[21:27] 
[21:27] por  la  derecha  claro  y  de  repente  creas
[21:29] 
[21:29] un  espacio  diferente  virtual  no
[21:32] 
[21:32] efectivamente  tienes  la  sensación  de  que
[21:34] 
[21:34] estás  Compartiendo  con  alguien  que  no
[21:35] 
[21:36] está  ahí  físicamente  pero  estás  tan  y
[21:38] 
[21:38] estás  en  un  estado  de  trance  en  esos
[21:40] 
[21:40] momentos  dale  da  la  instrucciones  y
[21:41] 
[21:41] órdenes  a  tu  hermano  Hazme  hazme  la
[21:44] 
[21:44] colada  o  recoge  mi  cuarto  y  seguro  que
[21:47] 
[21:47] se  le  va  a  meter  en  la  cabeza  y  lo  va  a
[21:49] 
[21:49] hacer  después  porque  está  en  trance  ahí
[21:51] 
[21:51] en  ese  momento  y  mira  volviendo  un  poco
[21:53] 
[21:53] al  tema  de  la  hipnosis  que  me  parece
[21:55] 
[21:55] súper  interesante  Cómo  cómo  funciona  el
[21:57] 
[21:57] proceso  Tan  tanto  de  forma  tangible  o
[22:00] 
[22:00] sea  lo  que  podemos  ver  para  hipnotizar  a
[22:01] 
[22:01] una persona  todas  hemos  visto  el  reloj
[22:03] 
[22:03] de  bolsillo  y  demás  pero  sí  vale  o  sea
[22:06] 
[22:06] cómo  funciona  esa  parte  digamos  que
[22:07] 
[22:07] podemos  ver  Y  luego  si  puedes  vincular
[22:10] 
[22:10] Cómo  funciona  un  poco  que  se  produce  a
[22:12] 
[22:12] nivel  un  poco  más  cerebral  no  sé  si  en
[22:15] 
[22:15] términos  químicos  o  simplemente  qué  está
[22:17] 
[22:17] pasando  dentro  de  nosotros  para  que  para
[22:19] 
[22:19] que  ocurra  a  ver  hay  muchas
[22:21] 
[22:21] investigaciones  que  se  han  hecho  para
[22:23] 
[22:23] tratar  de  ver  qué  es  lo  que  se  activa  o
[22:26] 
[22:26] Desactiva  cuando  estamos  en  trance  y  hay
[22:28] 
[22:28] investigaciones  en  donde  han  metido  a
[22:31] 
[22:31] una  persona  una  máquina  de  estas  de
[22:32] 
[22:32] resonancia  magnética  de  que  les  hacen
[22:34] 
[22:34] como  un  mapa  del  cerebro  y  puedes  ver  en
[22:36] 
[22:36] tiempo  real  Cómo  se  van  activando  zonas
[22:38] 
[22:38] y  todo  y  efectivamente  la  gente  que
[22:40] 
[22:40] entra  en  estados  de  trance  efectivamente
[22:41] 
[22:42] hay  cambios  cambios  en  diferentes  áreas
[22:44] 
[22:44] del  cerebro  sobre  todo  las  que  tienen
[22:46] 
[22:46] que  ver  con  esas  partes  como  más
[22:48] 
[22:48] racionales  o  más  analíticas  el  lóbulo
[22:50] 
[22:50] frontal  cosas  de  este  tipo  y  se  activan
[22:52] 
[22:52] más  las  partes  que  están  más  vinculadas
[22:54] 
[22:54] con  los  elementos  emocionales  con  las
[22:56] 
[22:56] experiencias  emocionales  en  el  cerebro
[22:58] 
[22:58] no  Entonces  qué  pasa  en  la  hipnosis
[23:03] 
[23:03] a  ver  una  forma  de  hipnotizar  y  por  lo
[23:06] 
[23:06] que  normalmente  vemos  lo  de  lo  del  reloj
[23:08] 
[23:08] es  porque  buscamos  focalizar  la  tensión
[23:11] 
[23:11] de  la  persona  en  un  estímulo  concreto  no
[23:14] 
[23:14] no  bombardear  la  información  sino
[23:16] 
[23:16] cerrarle  de  alguna  manera  la  tensión  no
[23:19] 
[23:19] Entonces  eso  puede  ser  a  través  de
[23:21] 
[23:21] inclusión  en  movimiento  de  que  fijen  la
[23:24] 
[23:24] mirada  en  el  dedo  en  tus  ojos  en  el
[23:27] 
[23:27] reloj  también  se  notaba  que  las  cosas
[23:29] 
[23:29] brillantes  nos  llaman  la  atención  y  nos
[23:32] 
[23:32] ayudan  a  como  focalizarnos  más  entonces
[23:33] 
[23:33] por  ejemplo  Bright  que  es  el  que  es  un
[23:37] 
[23:37] no  me  considera  psicólogo  o  neurólogo
[23:40] 
[23:40] Pero  bueno  un  investigador  de  la
[23:42] 
[23:42] hipnosis  ahora  no  me  acuerdo  exactamente
[23:43] 
[23:43] qué  era  pero  él  que  fue  el  que  acuñó  la
[23:46] 
[23:46] palabra  hipnosis  o  le  dio  esa  palabra  al
[23:49] 
[23:49] proceso  de  hipnosis  como  lo  conocemos
[23:51] 
[23:51] ahora  usaba  una  vela  por  ejemplo  para
[23:53] 
[23:53] focalizar  la  tensión  entonces  la  vela
[23:56] 
[23:56] moviéndose  y  como  que  te  quedas  como  ahí
[23:58] 
[23:58] metido  No  pues  como  ahora  en  el  móvil
[23:59] 
[24:00] que  estás  viendo  pues  una  imagen  un
[24:01] 
[24:01] vídeo  y  como  que  te  has pasmado  ahí
[24:04] 
[24:04] entonces  por  eso  es  la  imagen  del  reloj
[24:05] 
[24:05] entonces  en  esa  época  Pues  en  la  época
[24:08] 
[24:08] de  Freud  Pues  que  atraían  los  los
[24:10] 
[24:10] psicólogos  o  los  psiquiatras  pues  traían
[24:12] 
[24:12] un  reloj  de  bolsillo  entonces  usaban  ese
[24:14] 
[24:14] reloj  para  para  focalizar  tu  atención
[24:16] 
[24:16] ahora  usamos  más  que  nada  la  vista  o  los
[24:18] 
[24:18] hacemos  ver  un  foco  o  simplemente  por  la
[24:21] 
[24:21] tensión  también  de  la  palabra  no  de
[24:22] 
[24:22] concentrarnos  en  una  palabra  o  en  una
[24:25] 
[24:25] sensación  interna  no  entonces  por  eso  se
[24:27] 
[24:27] usa  lo  del  reloj  entonces  lo  que
[24:28] 
[24:28] buscamos  primero  es  primero  generar
[24:30] 
[24:30] confianza  yo  en  un  espectáculo  lo
[24:32] 
[24:32] primero  que  vas  a  ver  Es  que  voy  a
[24:33] 
[24:33] tratar  de  romper  Esa  primera  barrera  que
[24:35] 
[24:35] es  la  desconfianza  o  el  hielo  caer  bien
[24:38] 
[24:38] que  la  gente  quiera  participar  porque
[24:40] 
[24:40] una  de  las  cosas  que  tiene  la  hipnosis
[24:42] 
[24:42] es  que  tú  no  puedes  imponerle  a  una
[24:44] 
[24:44] persona  esa  experiencia  O  sea  si  la
[24:46] 
[24:46] persona  no  quiere  No  no  va  a  hacerte
[24:48] 
[24:48] caso  y  no  va  a  entrar  porque  yo  soy  un
[24:50] 
[24:50] guía  yo  simplemente  los  voy  guiando  Lo
[24:52] 
[24:52] que  pasa  que  tengo  experiencia  para
[24:53] 
[24:53] saber  qué  cosas  les  van  a  ayudar  a
[24:55] 
[24:55] entrar  mejor  en  esos  estados  Entonces
[24:57] 
[24:57] primero  es  generar  vapor  generar
[24:59] 
[24:59] confianza  la  segunda  es  empezar  a
[25:02] 
[25:02] hacer  que  la  persona  empiece  a  focalizar
[25:04] 
[25:04] su  atención  en  algún  estímulo  en  algún
[25:07] 
[25:07] punto  fijo  que  los  pensamientos  no
[25:09] 
[25:09] divaguen  O  divaguen  lo  menos  posible
[25:11] 
[25:11] para  que  empiece  a  generar  ese  estado
[25:13] 
[25:13] disociado  y  de  repente  su  mente  creativa
[25:16] 
[25:16] o  inconsciente  empiece  a  sentir  cosas
[25:18] 
[25:18] como  Si  estuvieran  sucediendo  de  verdad
[25:21] 
[25:21] de  acuerdo  empiece  a  sentir  eso  que  está
[25:23] 
[25:23] imaginando  y  ya  después  con  eso  Por
[25:26] 
[25:26] ejemplo  un  espectáculo  yo  le  pediría  a
[25:27] 
[25:27] las  personas  que  hayan  sentido  esas
[25:29] 
[25:29] pequeñas  pruebas  que  con  las  que
[25:31] 
[25:31] iniciamos  el  espectáculo  que  se  pongan
[25:32] 
[25:33] de  pie  y  suban  al  escenario  porque  yo  ya
[25:34] 
[25:34] sé  que  esas  personas  es  muy  probable  que
[25:36] 
[25:36] tengan  una  buena  respuesta  a  dejarse
[25:40] 
[25:40] guiar  y  a  entrar  y  a  disfrutar  de  la
[25:42] 
[25:42] experiencia  porque  no  todo  mundo  lo
[25:43] 
[25:43] digamos  lo  siente  con  la  misma
[25:46] 
[25:46] intensidad  ni  responde  de  la  misma
[25:48] 
[25:48] manera  depende  de  muchos  factores  de  la
[25:50] 
[25:50] concentración  la  imaginación  que  está
[25:52] 
[25:52] teniendo  la  confianza  que  tenga  esa
[25:54] 
[25:54] persona  una  duda  o  sea  al  tener  ese
[25:56] 
[25:56] control  y  poder  trasladarte  a  otra  a
[25:58] 
[25:58] otra  situación  que  te  va  a  reportar
[25:59] 
[25:59] ciertas  sensaciones  Supongo  que  estará
[26:02] 
[26:02] en  tu  que  sea  una  experiencia  agradable
[26:04] 
[26:04] O  puedes  hacerlo  desagradable  claro
[26:06] 
[26:06] efectivamente  ahí  también  entra  una  cosa
[26:08] 
[26:08] la  hipnosis  no  es  ni  buena  ni  mala  o  sea
[26:10] 
[26:10] es  una  cosa  es  una herramienta  natural
[26:11] 
[26:11] es  una  herramienta  pero  efectivamente
[26:13] 
[26:13] ahí  entra  la  ética  del  practicante  de  la
[26:16] 
[26:16] persona  que  te  guía  del  hipnotista  en
[26:18] 
[26:18] donde  obviamente  yo  desde  un  principio
[26:20] 
[26:20] cuando  empecé  con  esto  siempre  mi
[26:22] 
[26:22] intención  fue  una  divulgar  la  hipnosis
[26:24] 
[26:24] de  la  manera  más  real  posible  no  tratar
[26:26] 
[26:26] de  engañar  ni  de  hacer  que  la  gente
[26:28] 
[26:28] creyera  que  era  otra  cosa  o  venderlo
[26:30] 
[26:30] como  un  poder  de  acuerdo  porque  hay
[26:31] 
[26:31] muchos  hipnotizadores  en  el  pasado  que
[26:34] 
[26:34] lo  usaban  como  eso  como  una  forma  de
[26:35] 
[26:35] demostrar  un  poder  casi  sobrenatural  que
[26:38] 
[26:38] tenían  sobre  la  gente  no  sino  tratar  de
[26:40] 
[26:40] explicarlo  de  la  mejor  manera  como  te  lo
[26:42] 
[26:42] estoy  explicando  ahora  no  dentro  del
[26:43] 
[26:43] espacio  del  espectáculo  la  segunda  pues
[26:45] 
[26:45] obviamente  es  el  que  la  experiencia  sea
[26:48] 
[26:48] lo  más  placentero  agradable  y  divertido
[26:50] 
[26:50] para  la  persona  entonces  huir  un  poco  de
[26:53] 
[26:53] esas  esa  imagen  que  a  veces  tenemos  de
[26:55] 
[26:55] la  hipnosis  de  poner  a  la  gente  en  una
[26:57] 
[26:57] situación  en  ridículo  hacerlos  hacer
[26:59] 
[26:59] cosas  que  no  quieren  la  gallina  porque
[27:01] 
[27:01] Claro  si  no  no  a  nadie  bueno
[27:04] 
[27:04] participarías  menos  gente  entonces  para
[27:06] 
[27:06] mí  mi  reto  Es  que  la  gente  que  participe
[27:08] 
[27:08] en  el  espectáculo  de  los  himnonautas  al
[27:10] 
[27:10] final  quiera  repetir  otra  vez  quieran
[27:12] 
[27:12] volver  a  vivir  la  experiencia  o
[27:14] 
[27:14] recomendarla  no  eso  es  muy importante
[27:16] 
[27:16] Entonces  en  ese  sentido  como  tú  dices  es
[27:19] 
[27:19] muy  importante  también  la  ética  porque
[27:21] 
[27:21] claro  yo  puedo  una  vez  que  tú  has  puesto
[27:23] 
[27:23] confianza  en  mí  pues  yo  te  puedo  guiar  y
[27:25] 
[27:25] llevarte  una  playa  fantástica  y  todo  o
[27:28] 
[27:28] te  puedo  llevar  a  un  sitio  donde  te
[27:29] 
[27:30] genera  miedo  o  ansiedad  me  entiendes  y
[27:33] 
[27:33] puede  ser  una  forma  también  que  te  pueda
[27:35] 
[27:35] ayudar  porque  el  hecho  de  enfrentar
[27:37] 
[27:37] algún  miedo  en  hipnosis  es  muy
[27:39] 
[27:39] interesante  de  forma  controlada  de  forma
[27:41] 
[27:41] controlada  te  puede  ayudar  a  vencer  ese
[27:43] 
[27:43] miedo  y  por  ejemplo  ahí  entramos  me
[27:46] 
[27:46] refiero  que  si  tienes  miedo  a  algo y  lo
[27:47] 
[27:47] afrontas  mediante  hipnosis  por
[27:49] 
[27:49] definición  lo  estás  enfrentando  de  forma
[27:51] 
[27:51] controlada  Claro  porque  no  físicamente
[27:53] 
[27:53] Hay  una  parte  tuya  que  sabe  que  no  te
[27:55] 
[27:55] puede  pasar  nada  pero  sin  embargo  las
[27:57] 
[27:57] sensaciones  que  te  produce  si  la  sientes
[28:00] 
[28:00] reales
[28:02] 
[28:02] Y  eso  Por  ejemplo  para  las  fobias
[28:04] 
[28:04] funciona  súper  bien  Qué  pasa  que  tú
[28:06] 
[28:06] imagínate  una  persona  que  le  tiene  miedo
[28:07] 
[28:07] a  los  ascensores  si  tú  lo  tratas  de
[28:10] 
[28:10] meter  en  un  ascensor  y  tiene  mucho  mucho
[28:12] 
[28:12] miedo  no  va  a  querer  entrar  me  entiendes
[28:14] 
[28:14] y  se  va  a  bloquear  Sin  embargo  tú  puedes
[28:16] 
[28:16] crearle  la  experiencia  que  está  en  un
[28:18] 
[28:18] ascensor  en  un  estado  hipnótico  y  va  a
[28:20] 
[28:20] tener  una  experiencia  emotiva  y
[28:23] 
[28:23] emocional  Pero  tú  ahí  puedes  jugar  con
[28:25] 
[28:25] qué  tan  inmerso  está  en  la  experiencia  o
[28:28] 
[28:28] sacarlo  de  la experiencia  Por  ejemplo  yo
[28:29] 
[28:30] uso  una  técnica  muy  interesante  cuando
[28:31] 
[28:31] hago  este  tipo  de  cosas  y  veo  que  la
[28:33] 
[28:33] persona  empieza  a  reaccionar  demasiado
[28:34] 
[28:34] emotiva  o  con  mucha  ansiedad  ante  una
[28:37] 
[28:37] situación  lo  que  le  digo  es  cuando
[28:39] 
[28:39] cuente  hasta  tres  vas  a  imaginar  que
[28:40] 
[28:40] estás  en  una  sala  de  cine  viendo  una
[28:42] 
[28:42] película  en  donde  está  pasando  Justo  eso
[28:45] 
[28:45] en  lo  que  estabas  y  de  repente  Boom  lo
[28:47] 
[28:47] separas  Y  entonces  la  persona  está  en  el
[28:49] 
[28:49] cine  me  entiendes  y  la  imagen  del  cine
[28:52] 
[28:52] Nosotros  sabemos  que  cuando  nos  sentamos
[28:53] 
[28:53] en  el  cine  podemos  ver  una  película  de
[28:55] 
[28:55] terror  y  pasar  miedo  me  entiendes  pero
[28:57] 
[28:57] no  sé  Pero  sabemos  que  no  estamos  no  no
[29:00] 
[29:00] nos  puede  pasar  nada  claro
[29:02] 
[29:02] o  verlo  o  decir  Bueno  y  qué  mala  está  la
[29:05] 
[29:05] película  La  verdad  es  que no  me  da  miedo
[29:06] 
[29:06] porque  está  muy  mal  hecha  no  me  da  Hasta
[29:08] 
[29:09] risa  no  por  ejemplo  Y  entonces  ahí
[29:10] 
[29:10] Puedes  cambiar  mucho  las  emociones  pero
[29:12] 
[29:12] haberlo  desde  el  cambio  de  perspectiva
[29:14] 
[29:14] efectivamente  lo  ves  desde  lejos  y  te
[29:16] 
[29:16] cambia  todo  entonces  puedes  ir
[29:17] 
[29:17] enfrentando  a  la  persona  a  esos  miedos
[29:19] 
[29:19] de  forma  pues  muy  controlada  en  la  cual
[29:23] 
[29:23] vayas  reforzando  la  confianza  de  esa
[29:25] 
[29:25] persona  y  ayudando  a  su  mente  a  darse
[29:27] 
[29:27] cuenta  de  que  eso  no  era  tan  peligroso
[29:29] 
[29:29] como  creía  vale  vale  eso  eso  estábamos
[29:32] 
[29:32] hablando  a  nivel  espectáculo  pero
[29:34] 
[29:34] pasando  un  poco  a  lo  que  es  a  nivel
[29:35] 
[29:35] terapéutico  Cómo  funciona  un  proceso  o
[29:38] 
[29:38] sea  son  diferentes  sesiones  entiendo  no
[29:41] 
[29:41] que  se  va  poco  a  poco  paso  a  paso
[29:43] 
[29:43] atravesando  un  un  proceso  Bueno  pues  lo
[29:46] 
[29:46] que  te  conté  el  espectáculo
[29:46] 
[29:47] prácticamente  lo  hago  igual  en  las
[29:49] 
[29:49] terapias  Por  qué  Porque  primero  tengo
[29:50] 
[29:50] que  ganarme  la  confianza  de  la  persona
[29:52] 
[29:52] luego  le  tengo  que  hacer  algunas  pruebas
[29:54] 
[29:54] para  ver  a  cuáles  responde  mejor  y
[29:55] 
[29:55] también  que  él  vea  que  va  respondiendo  y
[29:58] 
[29:58] luego  irlo  guiando  de  manera  digamos
[30:01] 
[30:01] agradable  a  la  experiencia  para
[30:02] 
[30:02] explorando  esos  aspectos  la  diferencia
[30:04] 
[30:04] entre  un  espectáculo  y  una  terapia  es
[30:06] 
[30:06] que  en  el  espectáculo  el  objetivo  es  a
[30:08] 
[30:08] es  una  experiencia  divertida  Es  como  ir
[30:10] 
[30:10] a  un parque  de  atracciones  o  que  te  den
[30:11] 
[30:12] masaje  o  irte  de  vacaciones  a  algún
[30:13] 
[30:13] sitio  simplemente  vivir  una  sensación  y
[30:16] 
[30:16] en  la  terapia  lo  que  se  busca  es  que  sea
[30:18] 
[30:18] algo  utilitario  para  la  persona  algo  que
[30:20] 
[30:20] le  pueda  servir  pues  dejar  de  fumar
[30:22] 
[30:22] dormir  Mejor
[30:24] 
[30:24] reforzar  la  autoestima  o  la  confianza
[30:26] 
[30:26] para  hablar  en  público  por  ejemplo  o
[30:29] 
[30:29] simplemente  pues  cambiar  hábitos  que  no
[30:31] 
[30:31] le  gustan  no  por  ejemplo  también
[30:33] 
[30:33] a  ti  también  hipnotizado  sí  sí  sí sí  y
[30:37] 
[30:37] eres  capaz  de  hipnotizarte  sin  guía  tú
[30:39] 
[30:39] solo  sí  la  experiencia  es  diferente  Pero
[30:41] 
[30:41] la  autohipnosis  es  una  una  herramienta
[30:44] 
[30:44] muy  efectiva  porque  te  ayuda  también  a
[30:46] 
[30:46] ver  las  cosas  de  una  manera  diferente  a
[30:49] 
[30:49] desprogramar  situaciones  pero  claro
[30:51] 
[30:51] cuando  te  guía  alguien  es  muy  diferente
[30:53] 
[30:53] porque  ahí  tú  te  estás  de  alguna  manera
[30:56] 
[30:56] abandonando  a  la  guía  de  esa  persona
[30:58] 
[30:58] Entonces  es  más  fácil  que  te  desconectes
[31:01] 
[31:01] que  En  cambio  cuando  te  lo  haces  tú
[31:04] 
[31:04] mismo  y  siempre  estás  tú  un  poco  guiando
[31:07] 
[31:07] la  experiencia  Entonces  estás  pero  no
[31:09] 
[31:09] estás  disociado  claro  tiene  tienes  que
[31:12] 
[31:12] un  claro  una  parte  de  ti  tiene  que  estar
[31:13] 
[31:13] enganchada  digamos  para  poder  seguir
[31:15] 
[31:15] guiando  la  experiencia  sí  a  veces
[31:17] 
[31:17] realmente  la  autohipmosis  ya  ahí  se
[31:20] 
[31:20] parece  mucho  más  A  la  meditación  cuando
[31:22] 
[31:22] estás  meditando  Y  estás  oyendo  A  lo
[31:23] 
[31:24] mejor  una  música  agradable  o  pensando  en
[31:26] 
[31:26] un  sonido  o  en  una  imagen  y  en  ese
[31:29] 
[31:29] sentido  Por  ejemplo  yo  antes  de  los
[31:31] 
[31:31] espectáculos  me  hago  autohipnosis
[31:32] 
[31:32] entonces  me  meto  como  en  un  estado  de
[31:34] 
[31:34] concentración  que  me  hace  más  fácil
[31:36] 
[31:36] imaginarme  haciendo  el  espectáculo  y
[31:39] 
[31:39] sobre  todo  yo  ya  estoy  asocio  mucho  el
[31:42] 
[31:42] hacer  el  espectáculo  y  pasarmela  bien
[31:43] 
[31:43] estar  divirtiéndome  la  gente  riéndose
[31:46] 
[31:46] pasándolo  bien  y  de  repente  Hay  momentos
[31:48] 
[31:48] que  de  manera  natural  como  que  mi
[31:50] 
[31:50] atención  se  va  a  un  momento  del
[31:52] 
[31:52] espectáculo  y  no  lo  cuestiono  pero  sé
[31:54] 
[31:54] que  si  mi  mente  se  va  naturalmente  es  el
[31:56] 
[31:56] momento  es  porque  tengo  que  reforzar
[31:58] 
[31:58] algo  o  porque  es  una  idea  que  Quiero
[32:00] 
[32:00] probar  y  de  repente  se  me  ocurre  algo  en
[32:02] 
[32:02] momento  me  entiendes  para  probar  y  lo
[32:04] 
[32:04] pruebo  y  funciona  no  cosas  así  y
[32:06] 
[32:06] generalmente  cuando  me  hago  autohipnosis
[32:08] 
[32:08] entro  con  más  seguridad  al  escenario  no
[32:10] 
[32:10] estoy  más  relajado  vale  o  sea que  la
[32:13] 
[32:13] hipnosis  de  alguna  forma  también
[32:14] 
[32:14] despierta  procesos  creativos  entiendo  no
[32:17] 
[32:17] O  sea en  el momento  que  está  todo  un
[32:19] 
[32:19] poco  menos  atado  más  fuera  de  control
[32:21] 
[32:21] también  en  ese  momento  es  cuando  cuando
[32:24] 
[32:24] más  creativo  es  una  persona  pues  fíjate
[32:26] 
[32:27] haces  muy  buenas  preguntas  Pedro  la
[32:29] 
[32:29] verdad  normalmente  no  me  hacen  preguntas
[32:30] 
[32:30] tan  interesantes  y  que  que  además
[32:32] 
[32:32] efectivamente  para  como  me  dices  que  más
[32:35] 
[32:35] o  menos  vas  improvisando  la  las
[32:37] 
[32:37] entrevistas  y  vas  sonando  Pues  la  verdad
[32:39] 
[32:39] es  que  las  preguntas  son  muy  buenas
[32:40] 
[32:40] porque  justo  precisamente  una  de  las
[32:43] 
[32:43] cosas  que  a  mí  me  maravilla  más  del
[32:44] 
[32:44] proceso  hipnótico  es  la  capacidad  que
[32:46] 
[32:46] tiene  la  persona  de  conectar  con  su
[32:48] 
[32:48] proceso  creativo  de  una  forma  mucho  más
[32:50] 
[32:50] pura  sin  auto  juzgarse  sin  limitarse  sin
[32:55] 
[32:55] estar  como  pendiente  de  si  la  persona  te
[32:57] 
[32:57] están  observando  juzgando  no  y  de
[33:00] 
[33:00] repente  fluye  la  parte  creativa  de  una
[33:03] 
[33:03] forma  increíble  entonces  a  mí  una  de  las
[33:05] 
[33:05] cosas  que  más  me  sorprenden  en  los
[33:07] 
[33:07] espectáculos  de  hipnosis  es  que  aunque
[33:09] 
[33:09] yo  tengo  una  estructura  de  de  ciertas
[33:11] 
[33:11] experiencias  Pero  al  final  cada
[33:12] 
[33:12] espectáculo  es  muy  diferente  uno  de  otro
[33:14] 
[33:14] por  la  gente  porque  cada  persona
[33:16] 
[33:16] reacciona  diferente  y  hay  gente  que  de
[33:19] 
[33:19] repente  la  ve  si  dices  que  es  que
[33:20] 
[33:20] creatividad  O  sea  que  qué  increíble  cómo
[33:23] 
[33:23] conectan  con  esa  parte  creativa  y  de
[33:24] 
[33:24] repente  empiezan  a  a  interactuar  y  hacer
[33:27] 
[33:27] cosas  que  es  que  nunca  me  hubiera
[33:28] 
[33:28] imaginado  que  hubieran  pasado  en  el
[33:29] 
[33:29] espectáculo  y  una  sorpresa  que  pueden
[33:31] 
[33:31] ser  de  la  mente  de  un  niño  o  sea cosas
[33:33] 
[33:33] que  estamos  configurados  para  ser  así
[33:34] 
[33:34] realmente  pero  por  construcciones
[33:35] 
[33:35] sociales  opinión  de  los  demás  claro  lo
[33:38] 
[33:38] que  se  hace  o  lo  que  no  se  hace  lo  que
[33:40] 
[33:40] está  bien  lo  que  está  mal  lo  que  nos
[33:41] 
[33:41] inculca  nos  vamos  poniendo  como  si  ahí
[33:44] 
[33:44] nos  ponemos  limitaciones  bloqueos  y
[33:46] 
[33:46] efectivamente  no  no  expresamos  esa
[33:50] 
[33:50] creatividad  tan  libremente  porque  nos
[33:52] 
[33:52] estamos  más  preocupados  por  el  que  dirán
[33:54] 
[33:54] si  les  gustará
[33:56] 
[33:56] estaré  haciéndolo  mal  y  todo  eso  pasa
[33:59] 
[34:00] más  a  nivel  consciente  que  a  nivel
[34:01] 
[34:01] inconsciente  entonces  una  de  las  cosas
[34:03] 
[34:03] que  a  mí  me  encantan  de  hipnosis  es  eso
[34:05] 
[34:05] la  capacidad  de  ayudar  a  una  persona  a
[34:06] 
[34:06] liberar  su  su  potencial  creativo  no  en
[34:10] 
[34:10] ese  momento  Y  ser  convertirse  por
[34:13] 
[34:13] ejemplo  de  repente  los  pongo  a  hacer  un
[34:15] 
[34:15] concierto  y  empiezan  a  tocar
[34:16] 
[34:16] instrumentos  y  los  ves  tocando  el
[34:18] 
[34:18] instrumento  o  cantando  en  el  escenario  y
[34:21] 
[34:21] se  meten  o  sea  lo  viven  que  si  no
[34:23] 
[34:23] estuvieran  en  ese  estado  disociado
[34:25] 
[34:25] estarían  tratando  de  hacer  el  rol  pero
[34:29] 
[34:29] se  vería  forzado  en  cambio  de  la  otra
[34:31] 
[34:31] manera  fluye  no  o  por  ejemplo  les  hago
[34:34] 
[34:34] una  experiencia  súper  chula  que  es  que
[34:36] 
[34:36] de  repente  les  digo  va  a  sonar  un
[34:38] 
[34:38] teléfono  un  teléfono  que  yo  tengo  en  el
[34:40] 
[34:40] escenario  y  le  digo  lo  vas  a  y  vas
[34:42] 
[34:42] a  flipar  porque  te  va  a  llamar una
[34:43] 
[34:43] persona  famosa  que  no  conoces  de  nadie  y
[34:45] 
[34:45] te  va  a  proponer  algo  alucinante  Y  esto
[34:48] 
[34:48] lo  que  les  doy  de  Pauta  Y  entonces  de
[34:50] 
[34:50] repente  suena  el  teléfono  y  se
[34:51] 
[34:51] despiertan  y  van  corriendo  lo  contestan
[34:53] 
[34:53] y  dice  Quién  es  y  la  cara  de  emoción
[34:55] 
[34:55] cuando  se  dan  cuenta  quién  les  está
[34:58] 
[34:58] llamando  o  sea  es  que  es  blandito  ese
[35:02] 
[35:02] el  otro  día  llamó  quien  era  Bad  Bunny  y
[35:04] 
[35:04] a  la  chica  lloraba  porque  era  Bad  Bunny
[35:06] 
[35:06] que  le  llamaba  no  el  cantante  ese  de  rap
[35:08] 
[35:08] Claro  pero  una  persona  que  está
[35:09] 
[35:09] hipnotizada  o  sea  está  con  los  ojos
[35:13] 
[35:13] abiertos  puede  estar  con  los  ojos
[35:14] 
[35:14] abiertos  pueden  estar  con  los  ojos
[35:16] 
[35:16] cerrados  al  moverse  interactuar  con  un
[35:18] 
[35:18] jefe  efectivamente  muchas  veces  Qué  pasa
[35:20] 
[35:20] que  sí  asociamos  mucho  la  hipnosis  a  un
[35:23] 
[35:23] estado  muy  relajado  la  relajación  es  muy
[35:26] 
[35:26] interesante  hay  que  entenderlo  también
[35:27] 
[35:27] como  una  sugestión  más  un  efecto
[35:31] 
[35:31] sugestivo  pero  el  estado  hipnótico
[35:33] 
[35:33] puedes  estar  con  los  ojos  abiertos
[35:35] 
[35:35] puedes  estar  despierto  y  activo
[35:37] 
[35:37] totalmente  puedes  estar  relajado  o  sea
[35:39] 
[35:39] puedes  estar  de  muchas  maneras  O  sea  no
[35:41] 
[35:41] tienes  que  estar  con  los  ojos  cerrados  y
[35:42] 
[35:42] completamente  cao  no  para  experimentarlo
[35:46] 
[35:46] y  una  de  las  cosas  más  interesantes  de
[35:48] 
[35:48] los  espectáculos  de  hipnosis  es  cuando
[35:50] 
[35:50] logras  que  esas  personas  puedan  estar  en
[35:52] 
[35:52] esos  estados  mucho  más  activos  porque
[35:55] 
[35:55] ahí  es  donde  empiezan  a  interactuar  con
[35:56] 
[35:56] cosas  que  es  entiendo  que  es  un  nivel
[35:58] 
[35:58] más  profundo  claro  al  principio
[36:00] 
[36:00] normalmente  empezamos  con  con  los  ojos
[36:03] 
[36:03] cerrados  con  una  experiencia  más
[36:04] 
[36:04] relajante  Por  qué  Porque  es  más  fácil
[36:07] 
[36:07] que
[36:08] 
[36:08] te  vayas  desconectando  con  eso  que  no  no
[36:11] 
[36:11] te  implica  tanto  la  interacción  no
[36:14] 
[36:14] porque  cuando  interactúas  ya  tienes  que
[36:16] 
[36:16] estar  mucho  más  disociado  para  que  lo
[36:17] 
[36:17] hagas  naturalmente  para  que  no  no  O  sea
[36:20] 
[36:20] yo  lo  que  no  intento  Es  que  la  gente
[36:21] 
[36:21] siga  el  rollo  yo  no  quiero  que  la
[36:23] 
[36:23] persona  me  siga  el  rollo  Por  seguirlo  yo
[36:25] 
[36:25] quiero  que  realmente  lo  sienta  y  actúe
[36:27] 
[36:27] como  si  estuviera  viviendo  esa  sensación
[36:30] 
[36:30] de  verdad  o  esa  experiencia  no  vale
[36:32] 
[36:32] entiendo  y  y  en  o  sea en  términos  de
[36:34] 
[36:34] tiempo  Cuánto  se  tarda  en  en  o  sea en
[36:38] 
[36:38] llegar  a  la  primera  capa  de  hipnosis
[36:39] 
[36:39] digamos
[36:40] 
[36:40] claro  es  complicado  pero  por  ejemplo  yo
[36:43] 
[36:43] ya  cuando  empiezan  a  tener  sensaciones
[36:46] 
[36:46] pues  yo  a  lo  mejor  tardo  20  minutos
[36:48] 
[36:48] entre  que  me  presento  y  eso  ya  en  20
[36:51] 
[36:51] minutos  yo  puedo  producir  ya  una
[36:52] 
[36:52] sensación  ahora  después  ya  una  cosa  más
[36:54] 
[36:54] profunda  Pues  a  lo  mejor  unos  35  o  40
[36:58] 
[36:58] minutos  del  espectáculo  ahí  ya  empiezas
[37:00] 
[37:00] a  ver  rea  O  sea si  yo  te  pidiera  ahora
[37:04] 
[37:04] mismo  Oye  me  encantaría  que  me
[37:06] 
[37:06] hipnotizaras  no  tardaría  como  unos  o  sea
[37:09] 
[37:09] cuál  sería  el  procedimiento  digamos
[37:10] 
[37:10] conmigo  lo  hacemos  si  te  parece  bien
[37:12] 
[37:12] Quieres  probar  mira  y  de  hecho  la  gente
[37:14] 
[37:14] que  está  viendo  en  televisión  en  el
[37:16] 
[37:16] programa  bueno  televisión  no  porque  es
[37:18] 
[37:18] un  podcast  Pero  los  que  nos  estén  viendo
[37:20] 
[37:20] lo  pueden  hacer  desde  su  casa  también
[37:22] 
[37:22] porque  muchas  veces  simplemente
[37:23] 
[37:24] conseguir  las  instrucciones  muchos  lo
[37:25] 
[37:25] van  a  sentir  hay  gente  y  háganlo  también
[37:27] 
[37:27] prueban  no  no  les  va  a  pasar nada  pero
[37:29] 
[37:29] lo  sientan  y  me  dicen  si  sienten  algo
[37:31] 
[37:31] entonces  por  ejemplo  y  una  de  las
[37:33] 
[37:33] pruebas  con  las  que  empiezo  es  esta
[37:34] 
[37:34] junten  sus  manos  y  entrelacen  los  dedos
[37:36] 
[37:36] de  esta  manera  y  extiendan  los  dedos
[37:38] 
[37:38] índice  apuntando  hacia  el  techo  ahora
[37:40] 
[37:40] suban  un  poco  las  manos  porque  quiero
[37:41] 
[37:41] que  vean  sus  dedos  fijamente  no  muy
[37:44] 
[37:44] abajo  no  muy  arriba  a  la  altura  de  los
[37:45] 
[37:45] ojos  de  acuerdo  y  vamos  a  generar  una
[37:49] 
[37:49] sugestión  para  que  sientan  algo  entre
[37:51] 
[37:51] sus  dedos  de  acuerdo  una  sensación
[37:53] 
[37:53] curiosa  Así  que  lo  único  que  quiero  que
[37:55] 
[37:55] hagan  es  que  no  dejen  de  ver  sus  dedos
[37:56] 
[37:56] en  todo  momento  y  traten  de  imaginar  o
[37:59] 
[37:59] de  integrar  eso  que  les  digo  que
[38:00] 
[38:00] imaginen
[38:02] 
[38:02] con  sus  experiencias  con  las  sensaciones
[38:04] 
[38:04] y  ver  qué  sucede  de  acuerdo  ahora
[38:06] 
[38:06] separen  los  dedos  lo  más  que  puedan  sin
[38:08] 
[38:08] separar  el  resto  de  las  manos  separar
[38:09] 
[38:09] los  dedos  más  más  lo  más  que  puedas  y
[38:11] 
[38:11] mantén  los  separados  ahora  Mira  tus
[38:12] 
[38:12] dedos  imaginando  que  tus  dedos  son  dos
[38:15] 
[38:15] imanes  muy  fuertes  que  se  están
[38:17] 
[38:17] atrayendo  uno  al  otro  imagina  como  si
[38:20] 
[38:20] esos  imanes  aunque  no  los  puedas  ver
[38:21] 
[38:21] están  incrustados  en  la  yema  de  tus
[38:23] 
[38:23] dedos  y  tus  dedos  son  dos  imanes  que
[38:26] 
[38:26] parecen  dedos  y  se  van  juntando  y  se  van
[38:28] 
[38:28] atrayendo  y  porque  los  imanes  tienen  esa
[38:30] 
[38:30] fuerza  magnética  que  no  se  ve  pero  se
[38:32] 
[38:32] siente  Y  de  pronto  vas  a  empezar  a  notar
[38:34] 
[38:34] como  una  sensación  muy  curiosa  de  que
[38:36] 
[38:36] sin  que  tú  hagas  nada  de  manera
[38:37] 
[38:37] consciente  tus  dedos  se  van  acercando
[38:39] 
[38:39] uno  al  otro  y  cada  vez  se  van  acercando
[38:41] 
[38:41] más  y  más  y  hay  gente  que  lo  siente  muy
[38:43] 
[38:43] muy  rápido  y  muy  fuerte  de  hecho  tanto
[38:46] 
[38:46] que  si  tratas  de  separarlos  cuando  ya
[38:48] 
[38:48] están  muy  cerca  te  va  a  costar  mucho
[38:50] 
[38:50] trabajo  porque  no  vas  a poder  separarlos
[38:52] 
[38:52] porque  esos  imanes  te  lo  impiden  o  te  va
[38:54] 
[38:54] a  costar  mucho  trabajo  o  tienes  que  como
[38:56] 
[38:56] que  luchar  contra  ti  mismo  no  dejes  de
[38:58] 
[38:58] ver  tus  dedos  pero  ahora  ya  no  luches  Y
[39:00] 
[39:00] deja  que  tus  dedos  se  y  cuando  se  toquen
[39:03] 
[39:03] vas  a  sentir  como  una  sensación  de
[39:05] 
[39:05] alivio  y  se  van  a  ir apretando  más  y  más
[39:07] 
[39:07] ahora  si  no  se  han  juntado  tus  dedos
[39:09] 
[39:09] quiero  que  los  juntes  de  acuerdo  y  mira
[39:12] 
[39:12] cómo  están  juntos  Ok  pegados  uno  al  otro
[39:14] 
[39:14] imagina  que  además  había  como  un
[39:16] 
[39:16] pegamento  muy  fuerte  la  yema  de  tus
[39:18] 
[39:18] dedos  que  a  la  hora  que  se  tocaron  ese
[39:21] 
[39:21] pegamento  se  está  secando  entre  tus
[39:24] 
[39:24] dedos  y  está  fusionando  tus  dedos  además
[39:26] 
[39:26] imagina  que  hay  unas  pinzas  de  ropa  que
[39:28] 
[39:28] los  aprietan  que  están  apretando  tus
[39:30] 
[39:30] dedos  para  que  no  se  separen  y  con  eso
[39:32] 
[39:32] en  mente  trata  de  separar  tus  dedos
[39:34] 
[39:34] Imagínese  pegamento  esos  imanes  esas
[39:37] 
[39:37] pinzas  y  nota  como  hay  una  sensación  muy
[39:40] 
[39:40] rara  porque  Cuanto  más  tratas  de  separar
[39:42] 
[39:42] los  dedos  como  que  hay  una  parte  de  ti
[39:44] 
[39:44] que  no  quieres  que  se  separen  como  que
[39:45] 
[39:45] los  Aprieta  más  como  si  tus  dedos
[39:48] 
[39:48] literalmente  estuvieran  pegados  con  ese
[39:49] 
[39:49] pegamento  eso  es  Mira  tus  dedos  intenta
[39:53] 
[39:53] separarlos  y  Cuanto  más  trata  de
[39:55] 
[39:55] separarlos  más  pegados  están  Ahora
[39:56] 
[39:56] cuando  yo  cuentes  a  tres
[39:58] 
[39:58] en  ese  momento  tus  dedos  se  van  a
[40:00] 
[40:00] relajar  tu  mente  se  va  a relajar  y  se
[40:02] 
[40:02] van  a  separar  instantáneamente  Porque
[40:04] 
[40:04] esa  sugestión  se  va  a  romper  uno  y  tus
[40:07] 
[40:07] dedos  ya  no  van  a  estar  pegados  ni
[40:09] 
[40:09] imantados  o  dos  y  tres  ahora  los
[40:13] 
[40:13] despegas  sin  ningún  problema
[40:15] 
[40:15] muy  bien  sentiste  algo
[40:18] 
[40:18] qué  sentiste
[40:22] 
[40:22] a  ver  si  haces  el  esfuerzo  por  por
[40:26] 
[40:26] creerlo  lo  siento  o  sea  el  sobre  todo  el
[40:28] 
[40:28] tema  del  magnetismo  la  primera  parte  que
[40:30] 
[40:30] se  iban  juntando  no  Ok  ahí  seguramente
[40:33] 
[40:33] Tú  empezaste  a  meter  la  parte  racional
[40:35] 
[40:35] empezaste  a  tratar  de  racionalizar  la  la
[40:37] 
[40:37] experiencia  seguramente  o  no  Claro  Okay
[40:39] 
[40:39] está  bien  eh  pero  o  sea yo  lo  que  lo  que
[40:44] 
[40:44] me  decía  mi  cerebro  es  decir  la  posición
[40:46] 
[40:46] natural  de  mis  dedos  Así  es  unida  si  yo
[40:48] 
[40:48] estoy  haciendo  fuerza  entonces  a  medida
[40:50] 
[40:50] que  pasa  el  tiempo  me  voy  cansando  y  por
[40:52] 
[40:52] eso  cada  vez  Siento  como  que  se  Claro
[40:54] 
[40:54] pero  en  el momento  que  racionalizas  ya
[40:56] 
[40:56] claro  te  sales  de  la  experiencia
[40:58] 
[40:58] imaginativa  claro  Entonces  está  bien
[41:01] 
[41:01] porque  sentiste  la  sensación  sí
[41:03] 
[41:03] efectivamente  también  tiene  una  parte
[41:04] 
[41:04] fisiológica  pero  también  si  tú  tienes
[41:06] 
[41:06] las  manos  relajadas  tus  dedos  no  se  van
[41:08] 
[41:08] a  juntar  claro  entiendes  o  sea  tiene  que
[41:10] 
[41:10] haber  una  cierta  tensión  Y  esa  tensión
[41:12] 
[41:12] sucede  a  nivel  inconsciente  entonces  lo
[41:14] 
[41:14] que  hacemos  es  evocar  a  través  de  una
[41:16] 
[41:16] imagen  porque  todo  el  mundo  Hemos  jugado
[41:17] 
[41:17] a  veces  con  imanes  o  sensaciones  y
[41:19] 
[41:19] entonces  claro
[41:21] 
[41:21] de  repente  hay  gente  que  no  se  lo  espera
[41:22] 
[41:22] y  dice  Y  de  repente  se  le  juntan  los
[41:24] 
[41:24] dedos  entonces  flipan  me  entiendes
[41:25] 
[41:25] porque  realmente  el  movimiento  lo  está
[41:28] 
[41:28] produciendo  tu  parte  inconsciente
[41:29] 
[41:29] simplemente  lo  estamos  evocando  a  través
[41:30] 
[41:30] de  a  de  una  experiencia  que  seguramente
[41:32] 
[41:32] has  tenido  de  jugar  con  imanes  de  sentir
[41:34] 
[41:34] esa  fuerza  magnética  A  lo  mejor  Si  una
[41:37] 
[41:37] persona  nunca  ha  jugado  con  imanes
[41:38] 
[41:39] probablemente  no  lo  sienta  por  ejemplo
[41:40] 
[41:40] porque  no  tiene  una  referencia  que  es
[41:42] 
[41:42] muy raro  no  que  o  efectivamente  una
[41:44] 
[41:44] persona  que  lo  está  racionalizando  mucho
[41:46] 
[41:46] de  repente  rompe  entonces  Ah  no  esto  es
[41:49] 
[41:50] solo  me  lo  estoy  creyendo  Pues  sí  pero
[41:52] 
[41:52] la  hipnosis  es  eso  es  creértelo  claro  es
[41:54] 
[41:54] verdad  o  sea  en  eso  consiste  realmente  O
[41:56] 
[41:56] sea yo  creo  que  hay  una  un  error  de
[41:58] 
[41:58] conceptos  generalizado  que  es  que
[42:00] 
[42:00] alguien  o  sea  que  alguien  puede  llegar
[42:04] 
[42:04] hipnotizarte  porque  tiene  un  poder
[42:05] 
[42:06] superior  Y  de  repente  te  puede  hacer
[42:08] 
[42:08] perder  el  control  de  tu  voluntad  el
[42:09] 
[42:09] control  sobre  ti  mismo  cuando  creo  que
[42:11] 
[42:11] consiste  justo  en  lo  siguiente  Como  me
[42:13] 
[42:13] gusta  el  símil  que  haces  comparándolo
[42:15] 
[42:15] con  la  meditación  es  entrar  en  un  estado
[42:17] 
[42:17] de  separarte  un  poco  de  ti  mismo  y  el
[42:20] 
[42:20] ejemplo  de  si  eres  buenísimo  y  creo  que
[42:22] 
[42:22] nos  pasa  todo  Sí  sí  por  eso  lo  uso  mucho
[42:23] 
[42:23] entonces  el  conseguir  que  está  fuera  de
[42:26] 
[42:26] de  ti  mismo  de  alguna  forma  pero  querer
[42:29] 
[42:30] hacerlo  o  sea entender  que  es  una
[42:31] 
[42:31] herramienta  que  te  puede  ya  no  solo
[42:32] 
[42:33] ayudar  sino  que  puede  que  lo  disfrutes
[42:34] 
[42:34] que  te  parezca  interesante  Sí  sí  Y  como
[42:36] 
[42:36] como  puede  ser  soñar  que  no  es  magia
[42:39] 
[42:39] negra  efectivamente  el  problema  es  ese
[42:41] 
[42:41] cuando  hay  la  idea  de  que  si  estás  en
[42:43] 
[42:43] ese  estado  de  trance  vas  a  estar
[42:44] 
[42:44] vulnerable  claro  hay  gente  que
[42:46] 
[42:46] obviamente  pone  resistencia  y  obviamente
[42:48] 
[42:48] no  quiere  porque  nadie  quiere  ser  pero
[42:50] 
[42:50] realmente  no  es  que  seas  vulnerable
[42:52] 
[42:52] Obviamente  tú  vas  a  sentir  cosas  como  si
[42:55] 
[42:55] no  las  estuvieras  haciendo
[42:56] 
[42:56] conscientemente  pero  es  parte  de  pero  no
[42:58] 
[42:58] es  que  las  esté  haciendo  la  otra  persona
[42:59] 
[42:59] por  ti  o  te  esté  ordenando  es  tu
[43:01] 
[43:01] inconsciente  quién  está  decidiendo
[43:03] 
[43:03] sentir  esa  sensación  experimental  eso
[43:06] 
[43:06] Entonces  no  hay  una  pérdida  de  control
[43:08] 
[43:08] como  tal  lo  que  pasa  es  que  ese  estado
[43:10] 
[43:10] disociado  claro  al  principio  te  puede
[43:12] 
[43:12] pillar  por  sorpresa  me  entiende  porque
[43:14] 
[43:14] de  repente  dices  sois  pero  yo  no  los
[43:15] 
[43:15] estoy  juntando  conscientemente  no  los
[43:18] 
[43:18] estás  juntando  Pero  has  evocado  esa  de
[43:21] 
[43:21] que  se  junten  de  una  manera  inconsciente
[43:23] 
[43:23] y  de  repente  tienes  esa  sensación
[43:25] 
[43:25] disociada  no  de  que  Claro  ese  ese
[43:27] 
[43:27] digamos  ese  efecto  de  juntarse  no  está
[43:30] 
[43:30] siendo  producido  directamente  por  tu
[43:32] 
[43:32] parte  consciente  no  O  sea yo  siento
[43:35] 
[43:35] también  que  es  algo  que  se  puede
[43:36] 
[43:36] entrenar  O  sea  que  es  realmente  una
[43:38] 
[43:38] capacidad  y  que  nos  viene  bien  Por
[43:40] 
[43:40] ejemplo  yo  me  considero  una  persona
[43:41] 
[43:41] bastante  o  sea  con  un  grado  bastante
[43:44] 
[43:44] racional  digamos  entonces  en  el  momento
[43:47] 
[43:47] que  tiendes  a  racionalizar  todo  a  decir
[43:49] 
[43:49] No  es  que  se  me  están  cansando  los  dedos
[43:50] 
[43:50] porque  está  no  es  decir  venga  voy  a
[43:53] 
[43:53] aprender  a  dejar  la  razón  a  un  lado
[43:55] 
[43:55] dejarme  llevar  sentir  como  si
[43:58] 
[43:58] transpirara  como  si  se  me  pegan  los
[43:59] 
[44:00] dedos  como  si  hay  algo  y  disfrutar  de  la
[44:02] 
[44:02] sensación  Sí  sí  esa  sensación  como
[44:04] 
[44:04] dejarte  llevar  a  la  experiencia  y
[44:06] 
[44:06] salirte  de  tu  estructura  romper  tu
[44:08] 
[44:08] estructura  de  pensamiento  digamos  y
[44:09] 
[44:09] saltar  a  otra  perspectiva  es  como  darle
[44:12] 
[44:12] otro  otro  enfoque  o  sea creo  que  no  está
[44:14] 
[44:14] no  está  de  más  para  nadie  no  no  no
[44:16] 
[44:16] efectivamente  tú  has  dicho  una  cosa  muy
[44:18] 
[44:18] interesante  es  una  cosa  que  se  puede
[44:20] 
[44:20] entrenar  que  se  puede  aprender  es  como
[44:22] 
[44:22] la  meditación  al  principio  cuando  Tú
[44:24] 
[44:24] empiezas  a  tratar  de  meditar  es  muy
[44:26] 
[44:26] difícil  porque  primero  tienes  A  lo  mejor
[44:28] 
[44:28] la  sensación  de  que  tienes  que  poner  la
[44:29] 
[44:29] mente  en  blanco  y  no  puedes  poner  la
[44:31] 
[44:31] mente  en  blanco  luego  también  estás
[44:33] 
[44:33] esperando  que  la  experiencia  sea  una
[44:34] 
[44:34] manera  y  a  lo  mejor para  ti  Esa  es  la
[44:36] 
[44:36] experiencia  No  eso  Entonces  hasta  que
[44:37] 
[44:37] aprendes  y  ya  te  relajas  y  dejas  de
[44:40] 
[44:40] tratar  de  controlar  la  sensación  o  la
[44:42] 
[44:42] experiencia  y  te  dejas  llevar  es  cuando
[44:44] 
[44:44] realmente  la  experimentas  como  tiene  que
[44:46] 
[44:46] ser  y  lo  mismo  pasa  en  hipnosis  Entonces
[44:48] 
[44:48] yo  por  ejemplo  Ya  llevo  varios  años  Casi
[44:50] 
[44:50] cinco  años  con  un  canal  de  YouTube  bueno
[44:53] 
[44:53] tenía  antes  pero  realmente  lo  empecé  a
[44:55] 
[44:55] ser  más  más  en  serio  En  donde
[44:57] 
[44:57] efectivamente  tú  puedes  entrar  y  hacer
[44:59] 
[44:59] muchas  de  estas  experiencias  o  a  través
[45:01] 
[45:01] de  de  sonidos  inmersivos  en  3D  también
[45:04] 
[45:04] ayudarte  a  disociar  para  poder  ir
[45:06] 
[45:06] experimentando  experiencias  hipnóticas  y
[45:09] 
[45:09] sensaciones  Entonces  sí  se  puede
[45:11] 
[45:11] entrenar  y  hay  mucha  gente  que  claro  me
[45:14] 
[45:14] dice  es  que al  principio  no  me
[45:14] 
[45:14] funcionaba  pero  luego  Estuve  escuchando
[45:16] 
[45:16] tus  audios  y  de  repente  empecé  a  sentir
[45:18] 
[45:18] las  cosas  o  gente  que  va  al  espectáculo
[45:20] 
[45:20] y  a  lo  mejor tiene  muchas  ganas  de
[45:22] 
[45:22] participar  y  no  siente  nada  pero  luego
[45:24] 
[45:24] vuelve  y  vuelve  con  otra  mentalidad
[45:26] 
[45:26] porque  a  lo mejor  ya  vio  que  no  ponemos
[45:28] 
[45:28] a  nadie  en  ridículo  no  se  pone  a  nadie  a
[45:30] 
[45:30] hacer nada  que  no  quiera  y  eso  le  motiva
[45:32] 
[45:32] para  probar  y  entonces  tiene  otra
[45:34] 
[45:34] actitud  diferente  Y  entonces  de  pronto
[45:35] 
[45:35] le  funciona  mejor  no  Qué  bueno  qué  bueno
[45:37] 
[45:37] Mira  me  comentaban  que  tienes  luego  O
[45:40] 
[45:40] sea que  te  tienes  que  ir  y  nosotros  por
[45:42] 
[45:42] mi  parte  tengo  una  reunión  también  Ok
[45:43] 
[45:43] perfecto  para  ir  terminando  me  gustaría
[45:46] 
[45:46] Creo  que  creo  que  es  súper  interesante
[45:48] 
[45:48] el  tema  del  canal  de  YouTube  O  sea que
[45:50] 
[45:51] digas  un  poco  donde  localizarte  donde
[45:53] 
[45:53] tus  espectáculos  tus  redes  sociales  y
[45:56] 
[45:56] demás  para  muchas  personas  Claro  que  sí
[45:58] 
[45:58] Mira  pues  primero  el  canal  de  YouTube  es
[46:00] 
[46:00] mi  nombre  hastiado  con  y  me  buscas  en
[46:03] 
[46:03] YouTube  como  astiaro  y  ahí  me  encuentras
[46:05] 
[46:05] tengo  un  montón  yo  Voy  subiendo  cada
[46:06] 
[46:06] semana  vídeos  que  tienen  que  del  sonido
[46:08] 
[46:08] inmersivo  se  oye  con  cascos  las  pruebas
[46:11] 
[46:11] estas  que  hicimos  de  la  mano  de  los
[46:13] 
[46:13] dedos  y  lo  pueden  experimentar  desde  su
[46:15] 
[46:15] casa  Luego  si  estás  en  Madrid  todos  los
[46:17] 
[46:17] domingos  estoy  en  el  teatro  Maravillas
[46:19] 
[46:19] en  el  teatro  que  está  aquí  al  lado  en  el
[46:21] 
[46:21] teatro  maravillas  con  un  espectáculo  que
[46:23] 
[46:23] se  llama  ignonautas  y  que  lleva  diez
[46:24] 
[46:24] años  en  cartelera  no  O  sea  llevamos  diez
[46:26] 
[46:26] años  haciendo  este  espectáculo  hipnosis
[46:29] 
[46:29] en  diferentes  teatros  de  Madrid  ahora
[46:30] 
[46:30] estamos  en  el  maravillas  y  estamos  muy
[46:32] 
[46:32] contentos  Así  que  también  se  lo
[46:34] 
[46:34] recomiendo  también  tengo  una  página  que
[46:36] 
[46:36] se  llama hipnosis  aplicada.com  hipnosis
[46:40] 
[46:40] guión  aplicada.com  que  es  para
[46:42] 
[46:42] efectivamente  saber  un  poco  más  Cómo
[46:44] 
[46:44] podíamos  Cómo  podemos  utilizar  la
[46:46] 
[46:46] hipnosis  para  ayudarnos  a  nosotros
[46:48] 
[46:48] mismos  no  y  técnicas  y  ahí  también  te
[46:51] 
[46:51] puede  puedes  reservar  una  sesión  privada
[46:53] 
[46:53] conmigo  que  se  puede  hacer  tanto  en  por
[46:56] 
[46:56] en  línea  a  través  de  zoom  o  en  directo
[46:59] 
[46:59] si  estás  aquí  en  Madrid  que  estoy  aquí
[47:01] 
[47:01] en  la  zona  del  centro  de  Madrid  algo  que
[47:04] 
[47:04] estoy  seguro  es  que  lo  dejaremos
[47:06] 
[47:06] linkeado  debajo  y  demás  y  estoy  seguro
[47:08] 
[47:08] que  un  montón  de  gente  le  va  a  interesar
[47:10] 
[47:10] muchísimo  es  el  yo  incluido  esta  tarde
[47:12] 
[47:12] mismo  el  tema  del  canal  de  YouTube  a  la
[47:15] 
[47:15] hora  de  uno  entrar  ver  un  vídeo  de  una
[47:18] 
[47:18] hipnosis  y  demás  qué  consejos  darías
[47:20] 
[47:20] para  conducirse  a  uno  mismo  y  disfrutar
[47:22] 
[47:22] la  experiencia  de  la  forma  más  óptima
[47:24] 
[47:24] posible  digamos  Pues  yo  creo  que  lo
[47:26] 
[47:26] primero  es  no  tratar  de  que  funcione
[47:28] 
[47:28] vale  o  sea  verlo  con  con  curiosidad  de  a
[47:31] 
[47:31] ver  qué  pasa  me  entiendes  no  tratar  de
[47:33] 
[47:33] hacerlo  bien  o  de  poner  me  entiendes
[47:35] 
[47:35] Porque  a  veces  Tratamos  de  hacerlo  bien
[47:36] 
[47:36] Y  entonces  estás  ahí  no  tratar  de  Si  yo
[47:39] 
[47:39] te  digo  imagina  una  playa  no  tratar  de
[47:41] 
[47:41] verla  como  si  estuvieras  viendo  un  vídeo
[47:43] 
[47:43] me  entiendes  Ve  cómo  es  tu  imaginación
[47:44] 
[47:44] hay  veces  hay  personas  que  son  más
[47:46] 
[47:46] sensoriales  que  a  lo mejor  imaginan  una
[47:48] 
[47:48] playa  y  más  bien  sienten  la  arena  o  el
[47:50] 
[47:50] viento  o  la  brisa  o  huelen  inclusive  hay
[47:53] 
[47:53] personas  que  son  más  visuales  y  pueden
[47:55] 
[47:55] ver  como  los  detalles  de  la  playa  y  yo
[47:57] 
[47:57] Les  recomiendo  cuando  yo  te  diga  imagina
[47:59] 
[47:59] algo  pues  imagínate  que  estás  en  ese
[48:01] 
[48:01] lugar  con  los  ojos  cerrados  si  me
[48:03] 
[48:03] explico  aunque  no  veas  y  luego  poco  a
[48:05] 
[48:05] poco  a  lo  mejor  empiezas  a  notar  que  tus
[48:07] 
[48:07] propios  sentidos  internos  te  van
[48:08] 
[48:08] mostrando  más  detalles  de  ese  lugar  pero
[48:10] 
[48:10] sobre  todo  es  conectar  con  la  emoción  o
[48:12] 
[48:12] la  sensaciones  de  ese  sitio  no  de  esa
[48:15] 
[48:15] situación  que  estamos  tratando  de  evocar
[48:16] 
[48:16] Entonces  es  disfrutarlo  sin  miedo
[48:20] 
[48:20] también  porque  no  va  a pasar  nada  al
[48:21] 
[48:21] contrario  es  una  experiencia  muy  muy
[48:23] 
[48:23] interesante  y  que  tampoco  tengan  muchas
[48:26] 
[48:26] expectativas  porque  cada  persona  lo
[48:27] 
[48:27] siente  diferente  a  veces  vas  a  sentir
[48:28] 
[48:28] cosas  que  te  van  a  sorprender  un  montón
[48:30] 
[48:30] y  a  veces  no  tanto  pero  no  no  quiere
[48:32] 
[48:32] decir  que  te  esté  funcionando  mejor  o
[48:34] 
[48:34] peor  simplemente  que  en  ese  momento  tu
[48:36] 
[48:36] mente  asimiló  una  sugestión  mejor  o  peor
[48:39] 
[48:39] pero  pero  es  parte  del  proceso  no  a
[48:41] 
[48:41] veces  sí  al  final  creo  que  que  es  una
[48:44] 
[48:44] una  forma  o  sea  por  lo  que  he  aprendido
[48:46] 
[48:46] hoy  hablando  contigo  que  yo  te  digo  no
[48:48] 
[48:48] tenía  ni  idea  si  me  hacía  algo  como  de
[48:50] 
[48:50] película  creo  que  es  una  forma  de
[48:51] 
[48:51] desbloquear  algunos  mecanismos  que
[48:53] 
[48:53] tenemos  que  muchas  veces  y  está  muy  es
[48:56] 
[48:56] muy  común  que  se  desbloqueen  con  drogas
[48:58] 
[48:58] por  ejemplo  Al  final  a  ver  me  refiero
[49:01] 
[49:01] que  por  ejemplo  si  podemos  sentir  cosas
[49:03] 
[49:03] que  no  son  reales  por  ejemplo  el  dmt  la
[49:07] 
[49:07] ayahuasca  creo  que  claro  ahora  sé  que
[49:10] 
[49:10] está  como  como  está  muy  en  auge  lo  de
[49:12] 
[49:12] las  experiencias  psicodélicas  no
[49:13] 
[49:13] utilizar  este  tipo  de  químicos  para
[49:15] 
[49:15] crear  como  una  sensación  de  disociación
[49:17] 
[49:17] al  final  de  cuentas  lo  que  buscamos  es
[49:20] 
[49:20] Y  si  efectivamente  para  mí  podemos
[49:22] 
[49:22] utilizar  estas  técnicas  naturales  que
[49:25] 
[49:25] también  pueden  generar  experiencias  de
[49:26] 
[49:26] disociación  a  ver  lo  que  pasa  es  que el
[49:29] 
[49:29] químico  te  lo  fuerza  me  entiendes  la
[49:32] 
[49:32] hipnosis  A  lo  mejor tienes  que  aprender
[49:33] 
[49:33] un  poquito  Yo  creo  que  es  una  manera
[49:35] 
[49:35] natural  de  desbloquear  esos  mecanismos
[49:37] 
[49:37] que  que  ya  los  tenemos  realmente  o  sea
[49:40] 
[49:40] el  dmt  por  ejemplo  lo  que  te  hace  es  o
[49:43] 
[49:43] sea  supuestamente  yo  no  lo  he  probado
[49:44] 
[49:45] pero  dicen  que  sientes  O  sea  que  si
[49:48] 
[49:48] estás  en  una  pradera  pues  sientes  el
[49:49] 
[49:49] viento  como  nunca  lo  has  sentido  es  como
[49:51] 
[49:51] hipersensorial  que  toca  que  te  entrega
[49:54] 
[49:54] alguien  una  daga  de  plata  y  la  nota  es
[49:57] 
[49:57] frío  notas  el  frío  en  como  que  todos  tus
[50:00] 
[50:00] sentidos  se  activan  las  sensaciones  y
[50:01] 
[50:01] empiezas  a  notar  como  que  se  activaran
[50:04] 
[50:04] otros  sentidos  inclusive  pero  piensa  que
[50:06] 
[50:06] también  esas  experiencias  también  van  a
[50:09] 
[50:09] tener  lo  que  se  llama  un  efecto  placebo
[50:11] 
[50:11] o  sea tu  expectativa  de  lo  que  crees  que
[50:14] 
[50:14] vas  a  experimentar  en  esas  sensaciones
[50:15] 
[50:15] obviamente  va  a  sumar  o  va  a  crear  la
[50:19] 
[50:19] experiencia  hay  mucha  gente  que  pasa
[50:21] 
[50:21] súper  mal  en  esas  experiencias  Por  eso
[50:22] 
[50:22] hay  que  tener  mucho  cuidado  también
[50:23] 
[50:23] totalmente  porque  al  final  es  un  químico
[50:25] 
[50:25] que  afecta  tus  neuronas  y  a  unas
[50:27] 
[50:27] personas  les  afecta  de  una  manera  otras
[50:29] 
[50:29] A  otra  y  por  eso  también  insisten  mucho
[50:31] 
[50:31] de  que  sea  en  un  ambiente  muy  controlado
[50:32] 
[50:33] con  una  persona  que  te  guíe  si  te  fijas
[50:35] 
[50:35] todas  estas  experiencias  siempre  hay  un
[50:37] 
[50:37] guía  y  ese  guía  realmente  te  está
[50:39] 
[50:39] haciendo  un  poco  de  hipnosis  lo  que  pasa
[50:40] 
[50:40] es  que  el  químico  está  de  alguna  manera
[50:43] 
[50:43] es  un  potenciador  de  la  experiencia  pero
[50:45] 
[50:45] al  final  de  cuentas  es  más  importante  la
[50:48] 
[50:48] sugestión  que  te  crean  y  la  expectativa
[50:50] 
[50:50] que  te  crean  a  la  experiencia  que  la
[50:52] 
[50:52] experiencia  en  Sí  sí  pero  justo  lo  decía
[50:54] 
[50:54] o  sea  hablando  de  la  hipnosis  como  algo
[50:57] 
[50:57] una  forma  de  inducir  esos  mecanismos
[50:59] 
[50:59] correcto  de  una forma  natural  y  que  pero
[51:02] 
[51:02] que  a  la  hora  de  comprenderla  y  de  no
[51:04] 
[51:04] verlo  desde  un  punto  de  vista  como  decir
[51:07] 
[51:07] pues  no  me  lo  creo  Realmente  si  podemos
[51:09] 
[51:09] conseguir  eso  esa  y  o  sea  esa  tener  esa
[51:13] 
[51:13] sensación  de  despertar  las  sensaciones
[51:15] 
[51:15] de  forma  mucho  más  intensa  con  un
[51:17] 
[51:17] químico  que  al  final  está  generando  algo
[51:19] 
[51:19] en  nuestro  cuerpo  porque  no  se  podrá
[51:21] 
[51:21] generar  aunque  sea  de  menor  medida  pero
[51:23] 
[51:23] de  forma  natural  no  O  sea que  es  algo
[51:25] 
[51:25] que  se  vería  de  experimentar  y  de
[51:29] 
[51:29] aprender  más  usar  estas  técnicas
[51:31] 
[51:31] hipnóticas  no  esos  estados  disociados  de
[51:33] 
[51:33] conciencia  y  se  usan  pocos  se  usan  de
[51:36] 
[51:36] hecho  como  que  hay  una  tendencia  a
[51:38] 
[51:38] tratar  de  evitarlos  no  de  como  de  estar
[51:41] 
[51:41] en  la  realidad  todo  el  tiempo  no  pero  al
[51:42] 
[51:42] mismo  tiempo  ahora  queremos  que  nos
[51:44] 
[51:44] metan  en
[51:45] 
[51:45] universos  diferentes  en  experiencias  o
[51:48] 
[51:48] sea es  una  cosa  un  poco curiosa  no
[51:49] 
[51:49] Entonces  yo  siempre  digo  que  tú  eres
[51:51] 
[51:51] dueño  de  tu  propia  realidad  no  y  que  no
[51:53] 
[51:54] dejas  que  nadie  te  te  imponga  tu
[51:56] 
[51:56] metaverso  no  que  tú  creas  tu  propio
[51:57] 
[51:57] metaverso  que  ahora  hoy  en  día  estamos
[51:59] 
[52:00] en  un  periodo  delicado  de  interesante  y
[52:02] 
[52:02] delicado  O  sea a  mí  me  fascina  pero  al
[52:05] 
[52:05] mismo  tiempo  me  horroriza  es  como  una
[52:07] 
[52:07] mezcla  de  sensaciones  es  mucha
[52:09] 
[52:09] incertidumbre  y  cada  vez  la  es  como  que
[52:11] 
[52:11] la  línea  entre  la  realidad  y  la  ficción
[52:13] 
[52:13] cada  vez  va  siendo  más  fina  hasta  que
[52:15] 
[52:15] bueno  ya  veremos  Dónde  dónde  acaba  todo
[52:17] 
[52:17] claro  y  hay  algo  que  a  mí  a  mí  me  vuela
[52:19] 
[52:19] la  cabeza  con  este  y  es  muy interesante
[52:21] 
[52:21] que  es  el  concepto  de  la  posibilidad  de
[52:23] 
[52:24] que  nosotros  actualmente  seamos  una
[52:27] 
[52:27] simulación  bueno  eso  ya  o  sea es  que  hay
[52:30] 
[52:30] una  posibilidad  matemática  digamos
[52:32] 
[52:32] extrapolando  lo  que  pueden  ir  avanzando
[52:34] 
[52:34] la  tecnología  y  la  capacidad  de  los
[52:36] 
[52:36] ordenadores  y  todo  eso  que  efectivamente
[52:38] 
[52:38] que  en  un  futuro
[52:40] 
[52:40] lo  suficientemente  alejado  que  tengamos
[52:43] 
[52:43] la  tecnología  de  crear  una  simulación
[52:45] 
[52:45] tan  real  que  no  sepamos  distinguirla
[52:47] 
[52:47] entonces  que  la  posibilidad  de  que
[52:48] 
[52:48] nosotros  actualmente  seamos  una
[52:50] 
[52:50] simulación  de  otro  de  otra  realidad  O
[52:53] 
[52:53] sea yo  escuchaba  una  teoría  el  otro  día
[52:55] 
[52:55] justo  por  esa  línea  que  no  hablaba  solo
[52:57] 
[52:57] de  que  seamos  una  simulación  sino  de  que
[52:59] 
[52:59] seamos  una  simulación  de  una  simulación
[53:02] 
[53:02] de  Claro  porque  si  tú  te  pones  a  pensar
[53:04] 
[53:04] que  si  dentro  de  la  simulación  pueden  ir
[53:06] 
[53:06] avanzando  tanto  porque  esa  simulación  no
[53:08] 
[53:08] puede  crear  la  tecnología  para  crear
[53:10] 
[53:10] entonces  que  a  lo  mejor  ni  siquiera
[53:11] 
[53:11] Somos  la  simulación  de  las  de  la  de  la
[53:14] 
[53:14] realidad  base  no  de  la  primera  realidad
[53:16] 
[53:16] sino  que  somos  una  mil  capas  sí  pero  si
[53:20] 
[53:20] te  a  pensarlo  te  vuelves  loco  lo  que
[53:22] 
[53:22] mejor  nos  hipnotizamos  todos  y  al  final
[53:25] 
[53:25] la  idea  es  disfrutar  vivir  experiencias
[53:27] 
[53:27] tratar  de  de  que  de  que  esas
[53:30] 
[53:30] experiencias  tengan  una  utilidad  para
[53:31] 
[53:31] nosotros  y  para  la  gente  que  nos  rodea  y
[53:33] 
[53:33] al  final  también  pues  esa  curiosidad  de
[53:36] 
[53:36] entender  un  poco  más  cómo  funciona
[53:38] 
[53:38] nuestra  mente  no  que  para  mí  es
[53:40] 
[53:40] fascinante  No  perfecto  pues  lo  dejamos
[53:42] 
[53:42] aquí  de  verdad que  ha  sido un  placer
[53:43] 
[53:43] nada  nada  muy  buenas  preguntas  eh  te  lo
[53:46] 
[53:46] digo  o  sea  Honestamente  que  a  mí me
[53:48] 
[53:48] hacen  un  montón  de  entrevistas  y  todo  y
[53:50] 
[53:50] generalmente  siempre  se  van  por  las
[53:51] 
[53:51] mismas  preguntas  los  clichés  las  cosas  a
[53:55] 
[53:55] veces  dices  y  bueno  yo  estoy
[53:56] 
[53:56] acostumbrado  y  no  me  importa  pero  pero
[53:58] 
[53:58] has  hecho  unas  preguntas  súper
[53:59] 
[53:59] interesantes  te  lo  digo  Honestamente  es
[54:03] 
[54:03] un  placer  y  gracias  Un  placer  de  verdad
[54:04] 
[54:04] hasta  ha  sido  súper  interesante  hasta
[54:06] 
[54:06] luego