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Especial 1M: 10 Aprendizajes de +150 Entrevistas a Expertos Mundiales — vídeo y transcripción
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Título
Especial 1M: 10 Aprendizajes de +150 Entrevistas a Expertos Mundiales — vídeo y transcripción
Resumen
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MINUTAJE EPISODIO
0:00 Intro
4:15 ¿Cómo ha afectado el podcast en nuestra vida?
Puntos clave
- Está cambiado mucho gracias a Tengo un plan y gracias a vosotros.
- Si el todo el montar el proyecto y todo ha habido un regalo.
- Habría muchos regalos, pero echando la vista atrás y haciendo un resumen rápido, los gracias de corazón que te hizo alguna persona por la calle.
- Se me cortado la respiración decir, madre mía, el juego este que habíamos empezado.
- Eso yo alguna vez lo he dicho en la tienda Apple.
Descripción
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MINUTAJE EPISODIO
0:00 Intro
4:15 ¿Cómo ha afectado el podcast en nuestra vida?
5:08 Los "gracias de corazón"
8:20 Si acaba el podcast, he aprendido esto
9:51 ¿Qué ha aprendido Juan sobre ser un buen líder?
12:49 Libro: "Lo que ellos saben y tú no"
15:05 Ponía "Tengo un plan" en la tienda de Apple
15:24 La analogía del espantapájaros
17:11 Cuando alguien te critica es por esto
18:24 El último miedo que ha superado Sergio
19:53 Las relaciones de pareja
22:49 Hemos entrevistado a 160 personas y…
26:00 Nunca vas a tener la información de ser viral
31:36 Sociedad Hiperexigente
33:06 ¿Cómo es el día a día de Sergio y Juan?
41:09 Hay tantos métodos para organizarse porque ninguno funciona
44:02 “Pan para hoy…”
48:22 Frase de Tony Robbins
50:54 Nadie se va acordar de ti
52:52 No somos superhéroes
56:47 Cómo mueres varias veces en una vida
1:01:46 Cuando mis nietos vean esto...
1:02:26 ¡Joder, 1 MILLÓN DE SUBS!
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-Instagram de Juan: https://www.instagram.com/domline_/
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-Canal de Youtube de Sergio: https:// @SergioBegueria
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[00:00] Bienvenido a Tengo un plan. ¿Qué tal [00:01] [00:01] estás? Bienvenida a Teng. Bienvenida al [00:02] [00:02] podcast. Bienvenido a Tengo un plan. [00:04] [00:04] Bienvenido a Tengo un plan. Es un placer [00:05] [00:05] tenerte. [00:11] [00:11] Sergio, bienvenido. Tengo un plan. Está [00:13] [00:13] cambiado mucho gracias a Tengo un plan y [00:15] [00:15] gracias a vosotros. Si el todo el montar [00:17] [00:17] el proyecto y todo ha habido un regalo. [00:18] [00:18] ¿Qué regalos han sido? Habría muchos [00:20] [00:20] regalos, pero echando la vista atrás y [00:22] [00:22] haciendo un resumen rápido, los gracias [00:23] [00:23] de corazón que te hizo alguna persona [00:25] [00:25] por la calle. Se me cortado la [00:26] [00:26] respiración decir, madre mía, el juego [00:28] [00:28] este que habíamos empezado. Eso yo [00:30] [00:30] alguna vez lo he dicho en la tienda [00:31] [00:31] Apple. Cuando estoy con los ordenadores, [00:32] [00:32] empiezo a poner, tengo un plan, tengo un [00:33] [00:33] plan. Digo, así más suscriptores. Tal [00:35] [00:35] cual. Hay hay tantos métodos de [00:37] [00:37] productividad y de ganar tiempo y de [00:40] [00:40] organizarte precisamente porque ninguno [00:42] [00:42] funciona. Total, qué buena. Hemos [00:44] [00:44] entrevistado a 160 animales diferentes. [00:47] [00:47] Entonces, [ __ ] o sea, un millón de [00:49] [00:49] suscriptores, o sea, no hay nada más que [00:50] [00:50] decir. [00:57] [00:57] Sergio, bienvenido. Tengo un plan. Vaya [00:59] [01:00] locura de tertulias esta, tío. ¿Cuántos [01:01] [01:01] bienvenido a Tengos hecho ya, eh? Ya [01:03] [01:03] ves, el otro día justo lo mirábamos y [01:05] [01:05] llevamos 148 episodios subidos, grabados [01:08] [01:08] unos cuantos más y, o sea, yo creo que [01:10] [01:10] Juan le poner en contexto a la gente [01:12] [01:12] dónde estamos habiendo este podcast, [01:13] [01:13] sobre todo para la gente de audio que [01:14] [01:14] está escuchándonos en en el coche, en el [01:17] [01:17] transporte público, que hay mucha gente, [01:18] [01:18] pues ponerla un poco en contexto para [01:19] [01:20] que se lo pueda imaginar en su cabeza lo [01:21] [01:21] que está pasando. Bueno, pues justo [01:22] [01:22] ahora estamos en en Central Park. Eh, lo [01:25] [01:25] primero de todo, esperemos que el audio [01:26] [01:26] se grabe bien. Yo creo que hemos puesto [01:28] [01:28] todo lo posible para que se grabe bien, [01:30] [01:30] pero oye, como ha dicho Sergio, los que [01:31] [01:31] estáéis escuchando esto, poneros en [01:33] [01:33] contexto. Estamos pisando céspez, [01:35] [01:35] estamos aquí detrás de un partido de [01:36] [01:36] béisbol, a ver si no nos vuela en la [01:37] [01:37] cabeza, porque se escucha cada dos por [01:39] [01:39] tres que pegan un batazo y da da una [01:41] [01:41] desconfianza de la leche. Nueva York, [01:43] [01:43] tío, que nos encanta a los dos y hemos [01:45] [01:45] venido un poco a conmemorar este millón [01:48] [01:48] de suscriptores que teníamos tantas [01:49] [01:49] ganas y en teoría desconectar un poco de [01:51] [01:51] lo que es el trabajo. Total, eso es un [01:53] [01:53] tema que vamos a tratar en este podcast. [01:54] [01:54] De hecho, bueno, estamos en domingo por [01:56] [01:56] la tarde aquí en en Nueva York y estamos [01:58] [01:58] aquí en principio trabajando. Este es un [02:00] [02:00] tema que siempre comentamos, pero [02:01] [02:01] obviamente este en estas vacaciones no [02:03] [02:03] íbamos a desconectar del todo porque nos [02:06] [02:06] apasiona hacer esto. Esto, yo creo que [02:08] [02:08] es un un punto, una clave de del éxito [02:11] [02:11] que ha tenido el podcast ha sido que [02:12] [02:12] Juan y yo somos dos personas que que [02:14] [02:14] hemos sido muy apasionados de de todo [02:15] [02:15] esto, de hacer preguntas, de hacer un [02:18] [02:18] buen programa, de intentar hacer que la [02:19] [02:19] gente aprendiera con esto y la verdad es [02:21] [02:21] que no sé no sé desde qué punto nos [02:23] [02:23] sigues, si nos sigues desde hace mucho [02:25] [02:25] tiempo, si nos acabas de descubrir con [02:26] [02:26] el último episodio, pero un poco para [02:29] [02:29] ponerte en contexto de lo que significa [02:30] [02:30] tengo un plan. Yo creo que es ese lugar, [02:32] [02:32] Juan, a ver si estás de acuerdo conmigo, [02:33] [02:34] en el que al menos el minuto que va a [02:36] [02:36] invertir la persona en ver el episodio [02:37] [02:37] va a ser un minuto en el que no va a [02:38] [02:38] perder el tiempo viendo polémicas, [02:40] [02:40] viendo discusiones, viendo críticas. Va [02:42] [02:42] a ser todo orientado al crecimiento, [02:43] [02:43] orientado a ser una mejor versión de ti, [02:45] [02:45] a mejorar tu plan. Total, total. Al [02:47] [02:47] final, yo creo que lo que hemos creado [02:49] [02:49] sin querer ha sido como una biblioteca [02:51] [02:51] de contenido, es decir, una biblioteca [02:52] [02:52] de salud, una biblioteca de economía, [02:54] [02:54] una biblioteca de negocios, de gestionar [02:57] [02:57] tus relaciones y al final es la leche. [02:59] [02:59] De hecho, cuando se publique esto, no sé [03:00] [03:00] si estará hecho, pero íbamos a dividir [03:02] [03:02] el podcast en diferentes partes, qué es [03:04] [03:05] lo que necesita una persona en su vida. [03:06] [03:06] Y no se trata de que te escuches los 150 [03:09] [03:09] o 160 episodios que ya llevaremos, [03:11] [03:11] porque nadie tiene un disco duro en su [03:13] [03:13] cabeza tan grande como para poder [03:14] [03:14] aplicarlo, sino que se trata, oye, pues [03:16] [03:16] de que un consejo que te sirva para [03:18] [03:18] nosotros ya es la [ __ ] Ya que una [03:20] [03:20] persona haya aplicado algo, que una [03:21] [03:21] persona le haya servido algo, es la [03:23] [03:23] leche. Es que de hecho nosotros tampoco [03:24] [03:24] somos capaces de de aterrizar todo, que [03:27] [03:27] yo creo que es algo que habría que [03:28] [03:28] hablar en un podcast así más tranquilo, [03:30] [03:30] que la gente se piensa que somos, no sé, [03:32] [03:32] Superman y Batman, que todos los [03:34] [03:34] consejos que nos dan los aplicamos, [03:35] [03:35] estamos con las gafas de luz roja, [03:37] [03:37] estamos luego haciendo ayuno, estamos no [03:38] [03:39] todos somos personas, tío, que yo creo [03:40] [03:40] que es lo que más tiene que entender la [03:42] [03:42] gente. Yo creo que, tío, todo esto [03:44] [03:44] empezó como un proyecto también para [03:46] [03:46] poder ganarnos la vida, para poder eh [03:48] [03:48] que todo funcionara mejor y al final [03:50] [03:51] para que te puedas ganar la vida tienes [03:52] [03:52] que aplicar un valor en el mundo y por [03:53] [03:53] eso ha surgido, tengo un plan y por eso [03:55] [03:55] también lo bueno es que ya éramos dos [03:57] [03:57] personas curiosas y no nos cuesta tanto [03:59] [03:59] esfuerzo. Es decir, yo a veces paso [04:01] [04:01] vergüenza diciendo que trabajamos porque [04:03] [04:04] es decir, nosotros vamos a una cafetería [04:06] [04:06] y hacemos las mismas preguntas que [04:07] [04:07] estuviéramos en un podcast. Es [04:08] [04:08] increíble. Sí, sí, sí. Mira, eh, hay un [04:10] [04:10] tema que yo quiero tratar. O sea, este [04:11] [04:11] podcast el objetivo es que saquemos [04:12] [04:12] aprendizajes de todos estos dos años [04:14] [04:14] casi que llevamos ya haciendo [04:15] [04:15] entrevistas. Un poco pues lo con lo que [04:17] [04:17] más nos quedamos de conclusión después [04:18] [04:18] de todo este tiempo. Em, pero a mí me [04:21] [04:21] gustaría preguntarte, ¿tú cómo sientes [04:22] [04:22] que ha sido la mayor recompensa? Porque [04:24] [04:24] claro, obviamente no nos vamos a [04:25] [04:25] esconder. Ha habido una recompensa [04:26] [04:26] económica, ha habido una recompensa de [04:27] [04:27] reconocimiento. Ahora nos pasa gente por [04:28] [04:28] la calle y nos reconoce y nos y nos pide [04:30] [04:30] fotos y no solo gente de 20 años, sino [04:32] [04:32] gente de 45, de todos de todas las [04:34] [04:34] edades. O sea, ha pasado han pasado [04:35] [04:35] cosas en nuestra vida y nuestra vida ha [04:37] [04:37] cambiado mucho gracias a Ton Plan y [04:38] [04:38] gracias a vosotros. E pero claro, tú [04:41] [04:41] cómo percibes el tema de la recompensa, [04:43] [04:43] ¿no? ¿Cómo cómo te sientes después de [04:45] [04:45] este camino? ¿Dónde has notado más ese [04:47] [04:47] ese cambio de vida? E en qué dices, [04:49] [04:49] ostia, si el todo el montar el proyecto [04:51] [04:51] y todo ha habido un regalo. ¿Qué regalos [04:53] [04:53] han sido? [04:54] [04:55] Fíjate, habría muchos regalos desde la [04:57] [04:57] parte de que te cambia la vida en cuanto [04:59] [05:00] a todo, en cuanto a lo económico, puedes [05:02] [05:02] llegar a otros sitios, pero echando la [05:04] [05:04] vista atrás y haciendo un resumen [05:05] [05:05] rápido, cuando echas la vista atrás y te [05:07] [05:07] das cuenta de de lo importante es cuando [05:08] [05:08] te vienen las cosas fuertes y me vienen [05:11] [05:11] como los gracias de corazón que te dice [05:13] [05:13] alguna persona por la calle cuando te [05:14] [05:14] viene un padre, bueno, esta historia la [05:16] [05:16] hemos contado mil veces, pero una vez en [05:18] [05:18] nuestro barrio, en una gasolinera donde [05:20] [05:20] vamos a ir a tomar café, viene un [05:21] [05:21] policía nacional de 45, 50 años diciendo [05:24] [05:24] que le estaba intentando poner los [05:25] [05:26] podcast a su hija. Entonces ahí son unos [05:28] [05:28] momentos en los que incluso se me [05:30] [05:30] acordaba la respiración de decir, "Madre [05:32] [05:32] mía, el juego este que habíamos [05:33] [05:33] empezado, que ahora tiene esta [05:34] [05:34] responsabilidad de a ver qué decimos." A [05:36] [05:36] ver. Entonces, yo creo que la mayor [05:37] [05:38] recompensa echando la vista atrás es un [05:39] [05:39] gracias. Y ahora va la gente va a decir, [05:41] [05:41] "Sí, claro, y la pasta que ganáis y todo [05:43] [05:43] el día hablando dinero." Y ahora me [05:44] [05:44] dices que lo mejor que Pues sí, la [05:46] [05:46] verdad que sí. Es que no es que mi vida [05:48] [05:48] tampoco ha cambiado mucho de no ganar [05:51] [05:51] dinero a ganar un poco más de la media. [05:53] [05:53] Es decir, la única diferencia es que [05:55] [05:55] esto que suele ser un viaje de novios, [05:56] [05:56] el ir a Nueva York se convierte en un [05:58] [05:58] viaje que es más o menos habitual, pero [06:00] [06:00] tampoco cambia mucho más el resto. Para [06:02] [06:02] ti, ¿qué es lo que más te ha servido? [06:03] [06:03] Total. Pues mira, tío, yo quiero [06:04] [06:04] comentar un punto, que de hecho lo [06:06] [06:06] aprendimos de un invitado que se llama [06:07] [06:07] Sergo Fernández, que él hablaba de las [06:08] [06:08] de la doble recompensa. Él hablaba de [06:10] [06:10] que cuando tú haces algo, la gente hace [06:12] [06:12] todo con el objetivo de tener esa [06:13] [06:13] recompensa pronto, pues el millón de [06:15] [06:15] seguidores, el millón de euros, pero [06:17] [06:17] realmente lo que nosotros hemos vivido [06:19] [06:19] es que la recompensa está en el propio [06:20] [06:20] hecho de dar. O sea, el, o sea, por [06:21] [06:21] ejemplo, el ejemplo más claro para que [06:23] [06:23] tú lo puedas entender, Juan, y que para [06:24] [06:24] la gente lo entienda, es cómo acabamos [06:26] [06:26] tú y yo cuando hacemos el evento [06:27] [06:27] presencial. Ya ves, o sea, cuando [06:28] [06:28] acabamos el evento presencial, que es [06:30] [06:30] una experiencia que hacemos en Tengo un [06:31] [06:31] plan dos o tres veces al año, intentamos [06:33] [06:33] e que de hecho, atentos a la lista de [06:35] [06:35] correos, suscribiros abajo en la lista [06:37] [06:37] de correo en el link porque ahí avisamos [06:38] [06:38] de todo lo que sucede y contamos nuggets [06:41] [06:41] de los episodios y todo. Pues en ese [06:43] [06:43] evento, eh, nos reventamos, [06:45] [06:45] literalmente, estamos agotados de [06:47] [06:47] saludar a gente, de estar con vosotros y [06:48] [06:48] todo y acabamos cansadísimos el día y en [06:51] [06:51] ese momento ni Juan ni yo pensamos en [06:53] [06:53] cuánto hemos ganado con el evento, [06:55] [06:55] cuánto hemos ganado el último mes. Lo [06:56] [06:56] único que pensamos es, menos mal que [06:58] [06:58] hacemos estos eventos para poder, o sea, [07:00] [07:00] como que vemos reflejado que, [ __ ] [07:01] [07:01] que esto sirve para algo, porque al [07:02] [07:02] final te hacer un trabajo, por mucho [07:04] [07:04] daño que te dé, si tú le dias a un botón [07:05] [07:05] simplemente y ganarás 1000 € al día por [07:08] [07:08] darle un botón, a mí, no sé, me [07:10] [07:10] parecería una vida un poco vacía, como [07:11] [07:11] que necesitas, el ser humano necesita [07:12] [07:12] esa sensación de de que hay un propósito [07:14] [07:14] detrás, de que sirve para algo el tiempo [07:16] [07:16] que estás invirtiendo, ¿sabes? Total, [07:17] [07:17] total. Yo creo que cuando lo ves de esa [07:20] [07:20] manera más filosófica, más desde el [07:22] [07:22] desarrollo personal, todo cobra sentido. [07:24] [07:24] Es decir, sales a un escenario, yo que [07:25] [07:25] paso mucha vergüenza y digo, pero si [07:27] [07:27] toal si yo en plan que yo no he venido [07:28] [07:29] aquí para que la gente vea que tengo [07:30] [07:30] vergüenza. Es decir, yo he venido aquí [07:31] [07:31] para aportar lo máximo posible, como yo [07:33] [07:33] ahora mismo estoy sentado aquí y tengo [07:34] [07:34] que aportar lo máximo posible. [07:36] [07:36] cobra un segundo sentido. Y luego [07:37] [07:37] también otra de las cosas que encima era [07:39] [07:39] un aprendizaje que tenía apuntado, qué [07:41] [07:41] es lo que más me llevo si el podcast [07:43] [07:43] acabar ahora en la persona que me he [07:44] [07:44] convertido. Estoy casi seguro. Y es algo [07:47] [07:47] es que no sé exactamente quién lo dijo [07:49] [07:49] en en el podcast, pero yo creo que es [07:50] [07:51] una filosofía de la de la [ __ ] [07:53] [07:53] porque yo he emprendido unos cuantos [07:55] [07:55] negocios online, eh he intentado un [07:56] [07:56] montón de cosas y no consigues nada, [07:58] [07:59] pero realmente lo que consigues es la [08:00] [08:00] persona en la que te has convertido. Es [08:01] [08:01] decir, si yo ahora acabara esto, [08:03] [08:03] comunico mejor, sé hablar en público, sé [08:05] [08:05] gestionar un equipo y tío, de verdad que [08:08] [08:08] es uno de los aprendizajes que más me [08:09] [08:09] han impactado últimamente. Es decir, [08:11] [08:11] cuando emprendas, cuando crees un [08:12] [08:12] proyecto, no pienses en [ __ ] a ver [08:14] [08:15] cuánto recupero o si llego al millón de [08:16] [08:16] euros. No, no, que el millón de euros lo [08:17] [08:18] consigue una persona, sabe, sabe algo a [08:20] [08:20] nivel financiero, sabe gestionar [08:21] [08:21] equipos, sabe sobre marketing. Entonces, [08:24] [08:24] esa es la habilidad que te llevas a la [08:25] [08:25] tumba, esa es la habilidad que te vas a [08:26] [08:27] llevar si algún día te quitan todo el [08:28] [08:28] dinero en el banco. Es, ponte objetivo. [08:30] [08:30] Oye, ponte así, dibújate. ¿Qué [08:32] [08:32] habilidades tengo ahora? Si quiero [08:34] [08:34] llegar al millón de euros o si quiero [08:35] [08:35] llegar al millón de suscriptores, me da [08:37] [08:37] igual el objetivo que tengas, pero ¿qué [08:38] [08:38] características tengo que desarrollar? Y [08:40] [08:40] dentro de un tiempo seguramente no hay [08:41] [08:41] llegado ni al millón de suscriptores ni [08:43] [08:43] al millón de euros porque es muy [08:44] [08:44] difícil, pero vuelve a ver qué cosas [08:46] [08:46] tienes porque habrás ganado un montón de [08:48] [08:48] habilidades como si fuera un personaje [08:49] [08:49] del Fortnite o alguna cosa de estas que [08:51] [08:51] ahora eres mucho más desarrollado. [08:52] [08:52] Entonces yo creo que sería una de las [08:53] [08:54] cosas que me volvería a decir desde hace [08:56] [08:56] mucho tiempo es el objetivo no es lo que [08:58] [08:58] consigas sino en la persona que te vas a [08:59] [08:59] convertir. Mira, Juan, esto me me ha [09:01] [09:01] surgido mientras lo contabas. saladas [09:02] [09:02] del equipo y yo creo que, [ __ ] en [09:04] [09:04] parte también esto es un agradecimiento [09:06] [09:06] para el equipo. [09:08] [09:08] No sé, tanto todos los que se me [09:09] [09:09] ocurren, Iván, Sara, Andrés, Miguel, [09:13] [09:13] David, Yolanda, toda la gente que está [09:15] [09:15] en el equipo de Tengo un plan por [09:16] [09:16] detrás, hay mucha gente que está ahí día [09:18] [09:18] a día en la sombra ayudando a a todo, [09:21] [09:21] ade producir el podcast, hasta corregir [09:24] [09:24] el audio, hasta negociar con una marca, [09:26] [09:26] una colaboración, o sea, es que son [09:27] [09:27] tanta gente en el equipo que, [ __ ] [09:29] [09:29] también es es, o sea, quería hacer este [09:31] [09:31] momento, se me ha venido la idea eso [09:33] [09:33] porque quiero que la gente también sepa [09:35] [09:35] que hay gente detrás que también son [09:37] [09:37] igual igual de de protagonistas que [09:38] [09:38] nosotros cuando conseguimos un millón de [09:40] [09:40] suscriptores, que al final lo que [09:41] [09:41] queremos celebrar es con ellos, con el [09:42] [09:42] equipo, ¿no? E [ __ ] delegar, montar [09:45] [09:45] un equipo, montar, o sea, tener a gente [09:48] [09:48] que te hace caso y que tienes que [09:49] [09:49] remamarlas haciación dirección y que [09:51] [09:51] tienes que ser un buen líder. ¿Qué has [09:52] [09:52] aprendido en este camino de ser un buen [09:53] [09:54] líder? [ __ ] tío. Eh, yo te diría que [09:56] [09:56] ahora mismo es el mayor reto que [09:57] [09:57] tenemos, que es el equipo [10:00] [10:00] y y encima este aprendizaje nos lo dijo [10:02] [10:02] una persona que no está dentro del [10:05] [10:05] podcast, está dentro del libro, no está [10:06] [10:06] dentro del podcast, tampoco quiero decir [10:07] [10:07] el nombre para para que no se hable [10:08] [10:08] mucho, pero bueno, dentro del libro [10:09] [10:09] está, que es como al principio es todo [10:11] [10:11] como fuegos artificiales y luego es [10:13] [10:13] bisutería. es, oye, pues hablo con este [10:15] [10:15] persona del equipo, fichamos a esta [10:16] [10:16] persona, este nos ayuda con lo otro y es [10:19] [10:19] lo que te hace realmente pasar de un [10:20] [10:21] emprendimiento que ha cogido mucha [10:22] [10:22] velocidad a algo que coja una [10:24] [10:24] estabilidad. [10:25] [10:25] Entonces es un reto, tío. Ya yo por lo [10:29] [10:29] que he visto ya no es fichar a un tío y [10:31] [10:31] pagarle mucho, sino fichar a un tío a [10:33] [10:33] una tía, entenderle, ver cuáles son sus [10:35] [10:35] objetivos y de verdad ser sincero y [10:37] [10:37] decir, "Oye, conmigo, con ese proyecto, [10:39] [10:39] con Tengo un plan, vas a poder cumplir [10:41] [10:41] tus objetivos o decirle, oye, conmigo no [10:43] [10:43] puedes cumplir tus objetivos." Entonces [10:45] [10:45] es algo que aún estamos trabajando. Eh, [10:47] [10:47] yo creo que es el mayor reto de los dos. [10:49] [10:49] Sí. y sobre todo también el bajar la [10:52] [10:52] humildad y decir, "Vale, ya no soy el [10:54] [10:54] protagonista ni somos los protagonistas [10:56] [10:56] de esto." Hay gente que lo va a hacer [10:57] [10:57] mejor que nosotros. Es decir, hay gente [10:58] [10:58] que ya está buscando invitados por [11:00] [11:00] nosotros, está analizando qué invitados [11:01] [11:01] tienen que venir, están viendo un poco [11:03] [11:03] qué estrategia tenemos que seguir en el [11:04] [11:04] podcast y es una cura humildad por [11:06] [11:06] decir, "Hostia, igual hemos sido los [11:08] [11:08] mejores empujando, pero ahora hay gente [11:09] [11:09] que esto nos lo tiene que hacer como si [11:11] [11:11] fuera un edificio desde abajo, buenos [11:13] [11:13] ladrillos y hacia arriba." Entonces es [11:16] [11:16] increíble. ¿Cuántas personas somos [11:17] [11:17] ahora? Igual somos cinco, seis, siete [11:19] [11:19] personas en esto que que dicen que no es [11:21] [11:21] emprender, ¿no? Montar un podcast. Pero [11:23] [11:23] tío, eh, para mí ha sido un camino de la [11:25] [11:25] [ __ ] también. Para ti también ha sido [11:28] [11:28] un poco algo diferente, ¿no? Porque tú [11:29] [11:29] te llevas mucho, solo, sin nadie en el [11:32] [11:32] equipo ni nada. Claro, de hecho el [11:33] [11:33] principal conflicto que podíamos tener [11:35] [11:35] en el equipo con Juan, etcétera, era que [11:37] [11:37] muchas veces mi hábito que tenía [11:39] [11:39] arregado de antes de tengo que [11:41] [11:41] solucionar el fuego yo solo, pues seguía [11:44] [11:44] manteniéndose en el podcast y a mí me [11:45] [11:45] costó durante unos meses el transicionar [11:47] [11:47] a, ¿vale? Hay gente detrás, eh, pienso [11:50] [11:50] que algo es una una decisión correcta, [11:52] [11:52] pero antes debo consultarlo con el [11:53] [11:53] equipo porque probablemente me den [11:55] [11:55] puntos de vista, perspectivas que [11:57] [11:57] necesito saber para poder tomar una [11:58] [11:58] mejor decisión. Entonces, eso ha sido un [11:59] [12:00] reto para mí much, o sea, muy grande, e [12:02] [12:02] porque al final, bueno, hay gente [12:03] [12:03] siempre que, por ejemplo, en mi caso, yo [12:06] [12:06] soy muy poco ordenado, pero sí que soy [12:08] [12:08] muy ambicioso en cuanto a saber qué es [12:10] [12:10] lo siguiente que toca hacer y olvidarme [12:11] [12:11] del ruido. Eso creo que sí que se me da [12:13] [12:13] bien y [ __ ] o sea, me está encantando, [12:16] [12:16] o sea, el proceso de pensaba, yo pensaba [12:17] [12:17] que iba a estar muy en contra del de [12:19] [12:19] montar un proyecto con equipo, claro. [12:21] [12:21] Pero luego te das cuenta que mola en [12:22] [12:22] plan estás con con tu gente, estás en [12:23] [12:23] llamada con uno, estás en llamada con [12:25] [12:25] otro, ves cómo se sienten y y aún no y [12:26] [12:27] aún os jode el hecho de no poder estar [12:29] [12:29] en persona con ellos todos los días, [12:30] [12:30] porque seguro que pasarían un montón de [12:31] [12:31] cosas en el día a día que serían muy [12:33] [12:33] divertidas. Y [ __ ] Juan, quiero sacar [12:35] [12:35] una cosa de la mochila que se nos ha [12:36] [12:37] olvidado sacar mientras nos están [12:38] [12:39] escuchando. Encima ha hablado de eso. [12:41] [12:41] Claro, tío, esto tiene que estar por [12:42] [12:42] aquí para que la gente lo vea porque se [12:44] [12:44] nos ha ido la olla, chavales. O sea, [12:45] [12:45] fíjate si nos creemos flipados que aquí [12:48] [12:48] los dos con 23 años y simplemente [12:50] [12:50] haciendo preguntas hemos escrito un [12:52] [12:52] libro. Lo que ellos saben ni tú no. [12:54] [12:54] Madre mía, menudo proyecto. A ver, [12:57] [12:57] primero todo antes de que salte la [12:58] [12:58] gente, estos chavales que van gente de [12:59] [12:59] que salen de la vida, resumen un poco, [13:02] [13:02] eh, conclusiones también porque es lo [13:03] [13:03] que decimos, hacemos un montón de [13:05] [13:05] preguntas, pero nunca hemos hablado [13:06] [13:06] mucho de las conclusiones que hemos [13:07] [13:07] sacado. Entonces, esto es como el [13:10] [13:10] podcast resumido en un montón de páginas [13:12] [13:12] de lo que llevamos hasta ahora. Si todo [13:13] [13:13] va bien, ojalá saquemos más más partes. [13:16] [13:16] Total. Y oye, yo creo que es algo, no [13:18] [13:18] sé, no sé si es porque se llama libro o [13:20] [13:20] porque se, parece que es lo típico que [13:22] [13:22] hace ilusión, pero, o sea, me acuerdo [13:23] [13:24] cuando nos lo dijeron que que lo [13:25] [13:25] hablamos, era uno de los proyectos más [13:27] [13:27] grandes que teníamos este año, tío. O [13:28] [13:28] sea, flipas. Está nos ha hecho el [13:30] [13:30] prólogo por Javi La Seca, que es un tío [13:31] [13:31] que es un bestseller, es un tío que [13:33] [13:33] cuando conocimos hubo una conexión [13:34] [13:35] brutal. Tenemos en el libro opiniones de [13:37] [13:37] José Elías. O sea, José Elías, que tú te [13:39] [13:39] acuerdas con el momento que [13:40] [13:40] entrevistamos a José Elías, lo que era [13:42] [13:42] para nosotros en ese momento de madre [13:43] [13:43] mía, si conseguimos entrevistar a José [13:45] [13:45] Elías en ese momento no no era tan [13:46] [13:46] conocido como ahora. Que va, de hecho, [13:48] [13:48] eh, fue a raíz del del podcast que [13:50] [13:50] lanzamos el canal de Jose y fue una [13:52] [13:52] explosión porque sabíamos que iba a ser [13:53] [13:53] una locura. Jos es un auténtico fenómeno [13:55] [13:55] y obviamente hay muchos aprendizajes de [13:56] [13:56] él, pero básicamente para, o sea, esto [13:58] [13:58] no es ninguna pausa publicitar ni nada, [13:59] [13:59] simplemente es, [ __ ] yo creo que es un [14:01] [14:01] poco un update de nuestra vida de que [14:02] [14:03] esto ha sido un tiempo este año, o sea, [14:04] [14:04] este año hemos estado gran parte del [14:05] [14:05] tiempo también en la sombra haciendo [14:07] [14:07] esto, un libro, o sea, un libro que es [14:09] [14:09] esfuerzo, es eh mucho trabajo en equipo, [14:12] [14:12] obviamente también ayuda a la editorial [14:14] [14:14] de Penguin, eh conecta con el equipo de [14:16] [14:16] Carlos, etcétera. Dame un agradecimiento [14:17] [14:17] también, muchas muchas gracias a esa [14:19] [14:19] gente. total eh lo bien que lo han hecho [14:21] [14:21] y por supuesto todos los invitados que [14:23] [14:23] hemos traído, porque esto al final son [14:24] [14:24] 39 principios, pero hablamos con [14:26] [14:26] expertos de salud, expertos de [14:27] [14:27] relaciones, expertos de desarrollo [14:28] [14:28] personal, expertos de emprendimiento, de [14:30] [14:30] dinero, o sea, multimillonarios, eh [14:33] [14:33] psicólogos, psiquiatras para conseguir [14:35] [14:35] los 39 principios que están en este [14:36] [14:36] libro. Entonces, lo podéis comprar en la [14:38] [14:38] descripción el 10, a partir del 10 de [14:39] [14:40] octubre, en principio sale en todos [14:41] [14:41] lados, con lo cual a lo mejor en la casa [14:43] [14:43] de libro más cercana que tengáis o en el [14:44] [14:44] Fnack más cercano que tengáis podáis [14:46] [14:46] encontrarnos. Y [ __ ] me hace mucha [14:48] [14:48] ilusión. Tenía que mencionarlo. Esto, [14:49] [14:49] esto impacta, eh, si algún día vamos una [14:51] [14:51] casa un libro, la casa del libro y está [14:52] [14:52] esto o está en alguna tienda. Yo ser el [14:54] [14:54] mítico que cogeré la estantería y [14:55] [14:55] llenaré toda la estantería llena de [14:56] [14:56] Tengo un plan por encima de todos. Eso, [15:00] [15:00] eso yo alguna vez lo he dicho en la [15:01] [15:01] tienda Apple. Cuando estoy con los [15:02] [15:02] ordenadores empiezo a poner, tengo un [15:03] [15:03] plan, tengo un plan. Digo, así van [15:04] [15:04] suscriptores. La publicidad hay que [15:06] [15:06] pillarla donde sea. Cuando tenía incluso [15:08] [15:08] los anteriores e comers me lo hacía, [15:09] [15:09] digo, [ __ ] pongo aquí las tiendas y y [15:12] [15:12] alguno pillará algo, no sé. Sí, macho. [15:15] [15:15] Mira, vamos a comentar el siguiente [15:17] [15:17] aprendizaje que bueno, comentar un poco [15:19] [15:19] por encima eh una analogía que sale en [15:21] [15:21] el libro y que bueno, no sale en el [15:24] [15:24] libro no directamente, pero sí que sale [15:25] [15:26] este aprendizaje que es la analogía del [15:27] [15:27] espantapájaros, que nos lo comentó Alex [15:28] [15:28] Rovira. Yo creo que es una de las cosas [15:30] [15:30] que más me quedo porque es algo que ya [15:32] [15:32] decíamos pero dicho de una forma muy [15:33] [15:33] bonita, ¿no? La analogía de [15:35] [15:35] espantapájaros, para que la gente lo [15:36] [15:36] sepa, es básicamente que la forma que [15:38] [15:38] tiene de funcionar un espantapájaros en [15:39] [15:39] un huerto es que se coloca [15:41] [15:41] estratégicamente en el lugar donde [15:42] [15:42] mejores frutos hay de todo el huerto [15:44] [15:44] para evitar que los pájaros se acerquen [15:45] [15:45] y se coman la comida. Claro, dices, [15:48] [15:48] "Vale, tiene sentido, pero ahora vamos a [15:49] [15:49] poner vamos a ponernos en la cabeza del [15:52] [15:52] pájaro. Imagínate que tú supieras esta [15:54] [15:54] información y que supieras que el [15:55] [15:55] espantapájaros no es nadie ni no te va a [15:57] [15:57] hacer nada, simplemente está ahí para [15:59] [15:59] señalizar y que en vez de tomártelo como [16:01] [16:01] algo, una amenaza, te lo tomarás como [16:03] [16:03] una oportunidad de decir, "Hostia, el [16:04] [16:04] espantapájaros me está indicando de que [16:06] [16:06] ahí están los mejores frutos." Pues Alex [16:08] [16:08] Rovira lo que nos contaba en el podcast, [16:09] [16:09] que me parecía increíble y toal [16:10] [16:10] totalmente cierto, es que los miedos en [16:12] [16:12] nuestra vida suceden de la misma forma. [16:15] [16:15] suceden en una forma de espantapájaros [16:17] [16:17] que no te apetece nada acercarte a él, [16:19] [16:19] pero que fíjate que cuando te acercas [16:21] [16:21] algo dentro de ti te dice que te [16:22] [16:22] acerques, pum, encuentras una un lugar [16:25] [16:25] de huerto que dices, "Wow, cuántas [16:27] [16:27] frutas hay aquí." No había visto estos [16:28] [16:28] colores. Y no sé, a mí me pasó cuando [16:30] [16:30] empecé en YouTube, me pasó cuando [16:32] [16:32] creamos el instituto de marca personal, [16:34] [16:34] o sea, son cosas que dan miedo, tío. O [16:36] [16:36] sea, aterroriza, aterroriza vender, [16:37] [16:37] aterroriza exponerte en cámara. O sea, [16:39] [16:39] todas, fijaros una cosa, chicos. todas [16:41] [16:41] ras que la gente critique por ahí de es [16:43] [16:43] que este vende, es que este ¿Quién se [16:45] [16:45] cree grabando sin cámara? Es este a [16:47] [16:47] dónde va es porque hay un miedo enorme y [16:48] [16:48] porque da una gran recompensa. Total, [16:50] [16:50] total. A mí me pasa eso antes de entrar [16:52] [16:52] en este mundo de redes sociales, quizás [16:54] [16:54] con [ __ ] ya me está intentando vender [16:56] [16:56] algo. Fíjate que cuando yo tengo que [16:58] [16:59] vender es lo que más miedo me da. Es [17:00] [17:00] decir, si si no lo hubiera criticado o [17:02] [17:02] si no lo hubiera llevado dentro, yo en [17:04] [17:04] ningún momento lo hubiera llamado la [17:05] [17:05] atención. Pero cuando alguien te está [17:06] [17:06] criticando algo es porque él en tu [17:08] [17:08] situación estaría acojonado. Estaría [17:11] [17:11] acojonado. No sé, tío. E yo, por [17:13] [17:13] ejemplo, cuando empezamos el podcast, lo [17:15] [17:15] he dicho mil veces, yo estaba cagado por [17:16] [17:16] grabarme. Ahora me da totalmente igual y [17:19] [17:19] [ __ ] echas la vista atrás y otra vez [17:21] [17:21] vuelvo a lo de antes. No es decir, [17:23] [17:23] fíjate, por haberme grabado, ahora viajo [17:26] [17:26] más. No es, fíjate, me he atrevido. Es [17:28] [17:28] decir, te sientes mucho más orgulloso [17:29] [17:30] por ti mismo que por lo que has [17:31] [17:31] conseguido a nivel material. [ __ ] me [17:33] [17:33] he atrevido. Ahora ya no es problema que [17:35] [17:35] vayan a entrevista de trabajo y me [17:36] [17:36] digan, "Oye, Juan, que para tu trabajo [17:38] [17:38] te tendrás que grabar." Es que me da [17:39] [17:39] igual, pues pon la cámara. Entonces yo [17:41] [17:41] creo que al final también creo que no se [17:44] [17:44] puede vivir con miedo porque la [17:45] [17:45] tentación es tan grande, o al menos a [17:46] [17:47] nosotros nos pasa que la tentación es [17:48] [17:48] tan grande que tienes que ir a por él. [17:49] [17:49] Es decir, no conozco mucha gente que si [17:51] [17:51] sabe que es un miedo lo deje durante [17:53] [17:53] toda su vida. Normalmente vas a por él y [17:55] [17:55] cuando lo superas es cuando mejor te [17:57] [17:57] sientes. Así que eso, tío, ¿cuál es el [17:59] [17:59] último miedo que que has superado tú? [18:00] [18:00] Ahora te comento el mío. Lo único que [18:01] [18:01] esa cámara se está revendo todo el sol [18:03] [18:03] directo. Hay alguna forma de ponerla [18:04] [18:04] para que no Correcto. Ahora la muevo. [18:05] [18:05] Vale, mira a ver si puedes si podemos [18:07] [18:07] ponerla. Que es que como me levanta el [18:08] [18:08] libro me he descentrado, chicos. Se está [18:10] [18:10] viendo por ahí todo muy bien, pero [18:11] [18:11] bueno, para dejarlo bien. El setup, [18:13] [18:13] madre mía, tendrías que ver el setup. [18:15] [18:15] Listo. De locos. Brutal. ¿Cuál es el [18:18] [18:18] último miedo que has superado? Vale, el [18:20] [18:20] último que he [18:22] [18:22] superado. [18:23] [18:23] [Música] [18:25] [18:25] Ah, yo diría, [18:29] [18:30] [ __ ] es que el último miedo así como, [18:32] [18:32] mira, yo yo te podría decir [18:33] [18:33] personalmente que el último miedo que [18:34] [18:34] superaba ha sido el hecho de de no ver [18:37] [18:37] una relación de pareja como como un [18:39] [18:39] obstáculo. Yo creo que ese es el último [18:41] [18:41] que hago que que que piense que me haya [18:42] [18:42] dado miedo y que luego ha sido una [18:44] [18:44] recompensa. [18:46] [18:46] O sea, yo yo, por ejemplo, venía una [18:47] [18:47] época en la que estaba creciendo [18:49] [18:49] muchísimo y estaba y no tenía novia, o [18:51] [18:51] sea, estaba estaba soltero y yo asociaba [18:53] [18:54] mucho el [ __ ] tengo mucho más tiempo [18:55] [18:55] para estar conmigo mismo, para tener más [18:57] [18:57] foco, no dependo de nadie, no tengo a [18:59] [18:59] nadie que me ate, tenía este vocabulario [19:01] [19:01] conmigo mismo respecto a las relaciones, [19:04] [19:04] pero claro, obviamente por dentro de mí [19:05] [19:05] había una vocecita que decía, "Hostias, [19:06] [19:06] Sergio, pero ahora un punto en el que si [19:08] [19:08] tu si tu plan de vida es montar una [19:09] [19:09] familia como es como es el mío y [19:11] [19:11] compartir tu vida con una persona, con [19:13] [19:13] una compañera de viaje, necesitarás [19:15] [19:15] trascender esto en algún momento porque [19:16] [19:16] obviamente tu vida no va a cambiar, o [19:17] [19:17] sea, de hecho solo va a ir a más ocupado [19:19] [19:19] a más proyectos, a más [19:20] [19:20] responsabilidades, o espabilas con este [19:22] [19:22] miedo, lo solucionas ya o va a ser una [19:24] [19:24] putada, ¿no? Entonces, eh, claro, sucede [19:28] [19:28] todo esto, conozco a una persona, eh me [19:30] [19:30] empieza a gustar y me entra todo ese [19:32] [19:32] miedo. Entonces, trascender ese miedo, [19:34] [19:34] por ejemplo, en este caso, me ha dado [19:36] [19:36] cuenta, me he dado cuenta de que la [19:39] [19:39] relación de pareja que tú puedes tener [19:41] [19:41] con una persona puede ser un [19:43] [19:43] catapultador en tu vida hacia tus [19:44] [19:44] próximos resultados, hacia tu próxima [19:46] [19:46] versión. y que [ __ ] creo que la gente [19:49] [19:49] se está confundiendo entre tener una [19:50] [19:51] mala, bueno, en general, no solo la [19:52] [19:52] pareja, sino malas personas a todo [19:53] [19:53] alrededor con que tener personas a todo [19:55] [19:55] alrededor es algo negativo. Al revés, [19:57] [19:57] tener personas buenas en tu alrededor es [19:59] [19:59] un impulsador, pero antes de tener malas [20:01] [20:01] personas a tu alrededor, mejor estar [20:02] [20:02] solo, ¿no? No, vamos con yo solo he [20:04] [20:04] hablado con un montón de amigos que que [20:06] [20:06] igual vienen de experiencias, pues yo [20:07] [20:07] que sé, que su pareja la ha engañado y [20:09] [20:09] es, no, yo no voy a tener novia, que lo [20:11] [20:11] único que hacen es engañarme, eh, no [20:13] [20:13] puedo trabajar bien. dices, "No, tío, [20:15] [20:15] no, no has encontrado la adecuada y tu [20:17] [20:17] miedo ahora se ha grabado muchísimo y lo [20:19] [20:19] entiendo." Es decir, confía en una [20:20] [20:20] persona y que te haya fallado, ahora [20:22] [20:22] estás acojonado. Pero yo creo que el ser [20:24] [20:24] humano es un ser social y tener personas [20:26] [20:26] que le dan confianza, que le dan [20:27] [20:27] estabilidad, que le dan [20:30] [20:30] conocimientos, es imposible que vayas. [20:32] [20:32] Pero es decir, lo que está claro y yo [20:33] [20:33] creo que es otro de los aprendizajes del [20:34] [20:35] podcast es solo puedes llegar muy [20:37] [20:37] rápido, puedes llegar a donde quieras, [20:38] [20:38] pero acompañado vas a llegar muchísimo [20:40] [20:40] más lejos. Es como si todas las tareas [20:42] [20:42] que estamos haciendo ahora las [20:44] [20:44] hiciéramos en equipo. Es decir, después [20:45] [20:45] de este podcast que lo tengamos que [20:46] [20:46] editar nosotros, que tengamos que hablar [20:48] [20:48] con no tenemos tiempo. Entonces eso hay [20:51] [20:51] que tenerlo simple claro en parejas, en [20:52] [20:52] amigos, hay que estar siempre bien [20:54] [20:54] acompañado y son cosas que te tienes que [20:56] [20:56] ganar. Te tienes que ganar un buen amigo [20:58] [20:58] preguntándole qué tal estás cuando no te [20:59] [20:59] apetece. Tienes que ganar un buen amigo [21:01] [21:01] eh escuchándole cuando igual te está [21:04] [21:04] contando un [ __ ] de que la novia le [21:05] [21:05] está diciendo no sé qué. Ahí te ganas a [21:06] [21:06] un amigo, ¿verdad? O una relación [21:08] [21:08] escuchándole también. Entonces, las [21:10] [21:10] relaciones como todo se ganan. Total, [21:12] [21:12] total, tío. Em, ¿qué más has aprendido? [21:14] [21:15] O sea, ¿qué más qué más temas quieres [21:16] [21:16] que tratemos para Pues? Mira, yo tenía [21:17] [21:17] un tema que que yo creo que puede dar [21:20] [21:20] tranquilidad a mucha gente que escucha [21:22] [21:22] esto y es decirles que todas las [21:25] [21:25] personas que hemos visto aquí, incluso [21:26] [21:26] nosotros, incluso Nueva York en sí [21:28] [21:28] mismo, es como un zoo. Es decir, cada [21:30] [21:30] uno somos totalmente diferentes y lo [21:33] [21:33] único que tenemos que hacer es conectar [21:34] [21:34] con nuestro animal, conectar con [21:36] [21:36] nosotros mismos. Y esto lo digo porque [21:38] [21:38] estamos en un momento que la sociedad se [21:40] [21:40] basa en lo que veo en redes sociales, lo [21:42] [21:42] que estoy viendo en este podcast. Son [21:44] [21:44] dos chavales que han montado un podcast [21:45] [21:45] y les va bien. Voy a replicarlo, voy a [21:47] [21:47] intentar ser como ellos y no. Yo creo [21:49] [21:49] que todo parte, o al menos lo que me he [21:50] [21:50] dado cuenta es que parte con conectar [21:52] [21:52] como tú eres, porque si no conectas como [21:54] [21:54] tú eres, no vas a transmitir confianza. [21:56] [21:56] Eh, dentro de un tiempo puede que lo [21:58] [21:58] consigas, pero o sea decir, "Hostia, [21:59] [21:59] ¿quién soy yo? [22:01] [22:01] Si me he cambiado toda mi identidad por [22:03] [22:03] otra que no soy yo, por conseguir algo [22:05] [22:05] que en teoría en redes sociales es la [22:07] [22:08] [ __ ] Y no, no, de verdad, chicos, han [22:10] [22:10] venido aquí 150 personas, 160 y Sergio, [22:13] [22:13] cada uno era de su padre y su madre, [22:15] [22:15] cada uno se gana la vida de una cosa [22:16] [22:16] diferente. Es decir, que viene un tío a [22:18] [22:18] hablar de, yo que sé, de biomecánica de [22:21] [22:21] ejercicios, que es lo más raro del [22:23] [22:23] mundo, y se gana la vida. Entonces, no [22:24] [22:24] tienes que cambiar la manera de ser. [22:27] [22:27] Conecta contigo mismo. Eres perfecto, [22:29] [22:29] ya. Es decir, eres ya como tienes que [22:31] [22:31] ser, has desarrollado esas habilidades, [22:32] [22:33] poténcialas, que es lo que mejor puedes [22:34] [22:34] hacer, pero no intentes convertirte en [22:36] [22:36] una persona que no eres, porque [22:39] [22:39] sí, cuando lo consigas, que mirarás [22:40] [22:41] atrás y dirás, [ __ ] pero si yo no [22:44] [22:44] quería este reloj, no quería este estilo [22:46] [22:46] de vida por por sorprender a nadie. [22:47] [22:47] Entonces, que estén tranquilos. Es [22:49] [22:49] decir, hemos entrevistado a 160 animales [22:52] [22:52] diferentes, 160 personas que se ganan la [22:54] [22:54] vida, que ganan mucho dinero, si es lo [22:56] [22:56] que te importa, que son felices. [22:58] [22:58] Entonces, tío, ya está. Eres como eres, [23:01] [23:01] ahora potencia lo que tienes. Total, [23:03] [23:03] tío. E bueno, de hecho, esto es un [23:04] [23:04] consejo brutal para la gente que quiera [23:06] [23:06] crecer en redes. ¿Cuánta gente, Juan, [23:08] [23:08] está intentando hacer lo mismo que el de [23:09] [23:09] al lado, lo mismo que que el inglés, lo [23:11] [23:11] mismo que el que abce el podcast en no [23:13] [23:13] sé dónde? O sea, que no que en plan no [23:16] [23:16] es el camino. O sea, el camino está en [23:18] [23:18] precisamente en aportar algo que [23:19] [23:19] nosotros no seamos capaces de aportar o [23:21] [23:21] que no sea capaz de aportar Imangacchi o [23:24] [23:24] el creador de turno que te estés [23:26] [23:26] fijando, IBai, quien sea, porque [23:27] [23:27] precisamente, o sea, solo hay un eBay o [23:29] [23:29] solo hay un Sergio Beguería o solo hay [23:31] [23:31] un el que sea o un Jordi Wild, solo hay [23:34] [23:34] una persona en ese tipo de [23:35] [23:35] características y contexto para que [23:37] [23:37] funcione ese proyecto. Total, tú lo que [23:39] [23:39] tienes que hacer es seguir, obviamente, [23:40] [23:40] ser constante, nunca parar. Creo que es [23:42] [23:42] un buen consejo que nos han dado [23:42] [23:43] recientemente, eh, no, no pares nunca [23:44] [23:44] porque creo que es el error realmente [23:47] [23:47] porque no no siempre tienes clara la [23:49] [23:49] decisión, pero sí que tienes claro hacia [23:51] [23:51] dónde tienes que ir para avanzar. Y a lo [23:52] [23:52] mejor hay veces que vas a 100 por hora y [23:53] [23:54] hay veces que vas a 500 por hora y hay [23:55] [23:55] veces que vas a 20 por hora, pero lo [23:56] [23:56] importante es que sigas avanzando poco a [23:58] [23:58] poco porque ahí es donde suceden nuevas [23:59] [23:59] oportunidades, ¿no? Y sobre todo [24:01] [24:01] porque hablando del tema de redes [24:03] [24:03] sociales, yo no me sé ninguna fórmula [24:04] [24:04] matemática. Por ejemplo, yo ahora estoy [24:05] [24:05] con mi canal a ver si hacia dónde voy. [24:08] [24:08] Es decir, yo estoy igual que una persona [24:09] [24:09] que acaba de empezar, hacia dónde voy, [24:10] [24:10] qué publico. Y la única forma de testear [24:13] [24:13] es prueba de error. Es decir, publico [24:15] [24:15] primero, ¿cómo me he sentido publicando [24:17] [24:17] esto? Bien, okay, funciona, no funciona, [24:18] [24:18] tengo que cambiar. Entonces, el el no [24:21] [24:21] parar, yo creo que es lo fundamental, lo [24:24] [24:24] que tiene que hacer cualquier persona si [24:25] [24:25] lo que quiera es mejorar. Sí, prueba. Lo [24:28] [24:28] que lo que está claro es que lo que nos [24:29] [24:29] habla mucha gente es que no sé de [24:31] [24:31] publicar mi canal. Con tal de que sepas [24:34] [24:34] una cosa, un primer paso, ya está. Si es [24:35] [24:35] que no tienes que hacer nada más. [24:36] [24:36] Entonces, prueba y error, chicos. [24:40] [24:40] No me molaría vender una fórmula de [24:42] [24:42] matemática, una fórmula de marketing que [24:43] [24:43] les me diera mucho dinero, pero es que [24:45] [24:45] lo que no más nos ha funcionado a [24:46] [24:46] nosotros es grabar cuando el estudio [24:48] [24:48] estaba oscuro, ir mejorando las luces, [24:50] [24:50] ir cambiando de estudio, ir mejorando [24:52] [24:52] micrófonos. Es lo la única clave que [24:54] [24:54] hemos tenido y que hemos visto en el [24:55] [24:55] resto de personas. De hecho, mira, yo [24:57] [24:57] creo que algo que va a inspirar mucho a [24:58] [24:58] la gente es, ¿tú te acuerdas de las [24:59] [24:59] conversaciones que teníamos con tenemos [25:01] [25:01] que mejorar el estudio, tenemos que [25:02] [25:02] mejorar la calidad de la producción y y [25:05] [25:05] [ __ ] y reflexionamos, [ __ ] si [25:07] [25:07] simplemente mejoramos un 1% cada mes lo [25:09] [25:09] que tenemos es que en dos años o en tres [25:12] [25:12] años va a ser reconocible nuestro [25:13] [25:13] nuestro crecimiento. Entonces lo que [25:15] [25:15] hago, quiero invitar a la gente es, por [25:16] [25:16] favor, mirad el primer episodio o el [25:18] [25:18] episodio número 10 y mirad el episodio [25:20] [25:20] número 150. vais a flipar. O sea, es [25:22] [25:22] otro rollo. Son diferentes planos, [25:24] [25:24] diferentes colores, diferentes luces y [25:26] [25:26] es la misma, o sea, o sea, es un espacio [25:29] [25:29] que no da para mucho y que poco a poco, [25:32] [25:32] mejorando un 1% cada vez en nuestra [25:33] [25:33] forma de hacer preguntas, en nuestra [25:35] [25:35] forma de hacer sentir cómodo al invitado [25:37] [25:37] antes de llegar. E lo mismo con un canal [25:39] [25:39] de YouTube, por ejemplo, mi canal, pues [25:41] [25:41] la forma en la que introduzco los [25:42] [25:43] vídeos, la forma en la que despido, [25:44] [25:44] cuándo hago una llamada de acción si la [25:45] [25:45] hago, eh, ¿cuándo cuento una historia de [25:47] [25:48] una forma o pongo más un ejemplo o hago [25:49] [25:49] un reto? O sea, es poco a poco ir [25:51] [25:51] mejorando en 1%. No vas a tener en [25:53] [25:53] ningún momento la seguridad del control [25:56] [25:56] de decir, "Vale, tengo toda la [25:58] [25:58] información que necesito para hacerme [25:59] [25:59] viral." Eso nunca lo vas a tener. Lo que [26:00] [26:00] sí vas a tener son ciertos ingredientes [26:02] [26:02] que dices, "Vale, esto me hace entender [26:03] [26:03] que es por esta dirección", pero no vas [26:05] [26:05] a tener nunca nada claro. O sea, de [26:06] [26:06] hecho estamos siempre como como [26:08] [26:08] chupándonos el dedo y diciendo, "Por ahí [26:09] [26:10] creemos que es y ya está." Pero [26:11] [26:11] obviamente hay que jugársela. Luego ya [26:12] [26:12] la vida se encargará de conspirar a tu [26:14] [26:14] favor para que aparezca la persona, el [26:16] [26:16] podcast, el título que se te ha ocurrido [26:17] [26:17] de refilón o lo, yo que sé, eh, la idea [26:20] [26:20] que te ha dado un amigo sin él buscarlo [26:22] [26:22] para que funcione, pero tiene que pasar [26:24] [26:24] en el movimiento, no puede pasar desde [26:26] [26:26] desde estar sentado tú en tu casa. [26:28] [26:28] Claro, si no si es lo de siempre, existe [26:29] [26:30] el momentum, existe la suerte. Yo sí que [26:32] [26:32] pienso que existe la suerte, es decir, [26:34] [26:34] montarte en un plan ahora un año y medio [26:36] [26:36] después igual hubiera sido diferente que [26:37] [26:37] hace un año y medio o dos años, no sé [26:39] [26:39] cuánto llevamos, pero eso te pilla el [26:42] [26:42] movimiento total. Es decir, en la vida [26:44] [26:44] te va a [ __ ] la suerte sentado porque [26:47] [26:47] es imposible. Yo siempre explico la [26:49] [26:49] historia de, oye, imagínate que todo en [26:51] [26:51] la vida, sobre todo los emprendimientos, [26:52] [26:52] es como un pasillo lleno de infinitas [26:54] [26:54] puertas y cada puerta es toc toc. llamo, [26:57] [26:57] hay alguien, no hay nadie. Vas tocando [26:59] [26:59] puertas, tocar una puerta, pues igual te [27:01] [27:01] tienes que pegar 2 años desfrando la [27:03] [27:03] clave, pero al final es pasar puertas, [27:05] [27:05] pasar puertas, pasar puertas, pasar [27:07] [27:07] puertas y que alguna te pille en el [27:09] [27:09] momento, te pille en la famosa suerte o [27:11] [27:11] yo diría la buena suerte y que se abra y [27:13] [27:13] que hay algo dentro. Entonces que claro [27:15] [27:15] que existe el momento, claro que hay [27:16] [27:17] gente que tiene más suerte y menos [27:17] [27:17] suerte que la otra, pero de verdad el [27:20] [27:20] único la única cosa que puedes [27:21] [27:21] controlar, eso es como el otro día lo [27:22] [27:22] que hablamos de publicidad, el coste por [27:23] [27:23] ladit, lo único que puedes controlar es [27:25] [27:25] todo lo anterior hasta llegar al coste [27:26] [27:26] por ladit lo único que puedes controlar [27:27] [27:27] es todo lo anterior hasta que llegue la [27:29] [27:29] suerte. Es decir, estás poniendo la [27:30] [27:30] disciplina, estás poniendo el trabajo, [27:32] [27:32] estás poniendo el conocimiento, eso es [27:34] [27:34] lo que puedes controlar. Céntrate en [27:35] [27:35] eso. Y luego también, tío, el tema de la [27:36] [27:36] marca personal, a mí lo que me apasiona [27:37] [27:37] es literalmente la oportunidad que para [27:39] [27:39] todos. O sea, veíamos veíamos que uno de [27:41] [27:41] los alumnos que tenemos en el Instituto [27:42] [27:42] de Marca Personal habla del vitiligio, [27:44] [27:44] que es una enfermedad de las manchas en [27:45] [27:46] la piel y tiene 30,000 40,000 [27:48] [27:48] reproducciones por vídeo hablando de [27:49] [27:49] eso. O sea, es un doctor que podía [27:52] [27:52] pensar, "¿Qué voy a hacer yo haciendo [27:53] [27:53] vídeos como los chavales?" Pues tío, es [27:54] [27:54] una gran oportunidad para conseguir más [27:56] [27:56] clientes. O por ejemplo, eh, se me [27:57] [27:57] ocurre, veíamos un un canal reventar [27:59] [27:59] reproducciones con más de 2 millones de [28:00] [28:00] suscriptores hablando de ajedrez. [28:02] [28:03] Ya ves, no sea ni la cara, o sea, [28:04] [28:04] ridículo. Otro tío que habla de joyas, [28:06] [28:06] otro tío que te habla de del hígado, de [28:09] [28:09] la diabetes, o sea, hay tanta [28:11] [28:11] oportunidad, o sea, YouTube no es en [28:14] [28:14] este caso YouTube, pero crear una marca [28:16] [28:16] personal con sentido no es una cosa de [28:17] [28:17] chavales, es una cosa de que sabemos que [28:19] [28:19] decimos esto porque sabemos que hay [28:20] [28:20] gente que nos está viendo, que tiene 40, [28:21] [28:22] 30 y pico años, 50 años, 60 años y dice, [28:24] [28:24] "Pero, ¿dónde voy yo metiéndome en [28:25] [28:25] esto?" Pues tío, precisamente como tú no [28:28] [28:28] habrá mucha gente que esté pensándoselo [28:29] [28:30] como una posibilidad. Ahí está la [28:31] [28:31] oportunidad. chavales de 20 años en tu [28:33] [28:33] sector que estén haciéndolo ya, [28:34] [28:34] probablemente haya alguno más, pero de [28:36] [28:36] 50, 60 años que estén plantándose eso, [28:38] [28:38] es mega viral. O sea, eres muy [28:39] [28:39] diferente. A nada que aprendas cuatro [28:41] [28:41] cosas y seas auténtico, seas tú mismo y [28:44] [28:44] aprendas y enseñas a la gente todo lo [28:45] [28:45] que sabes y te apasiona ese tema, es que [28:47] [28:47] te va a funcionar increíble, tío. Es una [28:48] [28:48] gran oportunidad. [28:50] [28:50] La palabra oportunidad a mí es algo que [28:52] [28:52] me cuesta como decir y me costaba un [28:55] [28:55] poco incluso vender. Nosotros tenemos el [28:57] [28:57] instituto de marca personal vender como [28:58] [28:58] oportunidad. El otro día te lo [29:00] [29:00] comentaba, te decía, Sergio, estamos en [29:02] [29:02] este coche cuatro personas, somos cuatro [29:05] [29:05] personas normales. Encima el mayor de [29:08] [29:08] edad era yo que tengo 23, tú tienes 23 a [29:10] [29:10] punto de cumplir y los cuatro hemos [29:12] [29:12] probado a subir un vídeo y lo mínimo que [29:14] [29:14] nos han pillado ha sido 10,000 visitas. [29:15] [29:15] Sí, sí. digo, no me jodas, que que es [29:18] [29:18] como si te digo que los cuatro que [29:19] [29:19] estábamos en el coche éramos [29:20] [29:20] futbolistas, que no, que no. Es decir, [29:22] [29:22] la oportunidad es tan grande y yo me [29:24] [29:24] atrevería a decir, hay tan pocas [29:25] [29:25] personas que se atreven a hacerlo que [29:27] [29:28] ponerte a hablar de algo que te gusta, [29:29] [29:30] sabiendo un poco cómo hacerlo, sabiendo [29:31] [29:31] un poco cómo hacer una buena miniatura, [29:32] [29:32] un buen título, o estructurar un vídeo, [29:34] [29:34] te diría que es incluso muy difícil que [29:36] [29:36] no te pille visitas. Sí, sí, total. Eh, [29:38] [29:38] entonces esto ya igual sea un poco el [29:40] [29:40] tema, pero cualquier persona que tenga [29:41] [29:41] un negocio y no esté utilizando la marca [29:43] [29:43] personal o cualquier persona que quiera [29:45] [29:45] mejorar su carrera profesional y no la [29:46] [29:46] esté utilizando, a mí me parece un error [29:48] [29:48] porque es que entre comillas ahora que [29:50] [29:50] estoy dentro lo veo tan fácil el poder [29:52] [29:52] explotar que no hace falta que pilles [29:54] [29:54] 100 millones de suscriptores, que con [29:55] [29:56] 10,000 20,000 ya conocemos gente que se [29:57] [29:57] gana la vida y muy bien. Entonces, oye, [30:00] [30:00] tampoco significa que porque sea una [30:01] [30:01] oportunidad tiene que ser para todos, [30:03] [30:03] pero yo sí que animaría a la gente que [30:04] [30:04] esté escuchando esto a que lo pruebe, a [30:06] [30:06] que si le gusta o si ve que puede tener [30:08] [30:08] más oportunidades en su mercado, que lo [30:10] [30:10] haga, que se ponga a grabarse vídeos de [30:11] [30:11] lo que está haciendo. Pueden aprender, [30:13] [30:13] de hecho, vamos a dejarles una clase. [30:14] [30:14] Sí, aquí debajo dejaremos una clase [30:15] [30:16] total de 45 minutos donde explicamos un [30:18] [30:18] poco desde cómo crear la marca personal [30:20] [30:20] hasta cómo monetizarla. La hacemos [30:21] [30:22] Sergio y yo que hacemos ahí una pareja [30:24] [30:24] de de cómicos, pero está muy buena la [30:25] [30:25] clase con la pizarra, así que aquí [30:27] [30:27] debajo te registras y tienes la clase. [30:29] [30:29] Mira tío, es el tema de la salud. Eh, [30:31] [30:31] veníamos de estar estos días en Nueva [30:32] [30:32] York con AlaE, fuerza explosiva, que [30:33] [30:33] hemos hecho un podcast con él, uno de [30:35] [30:35] nuestros mejores amigos y claro, él nos [30:37] [30:37] decía, "Wow, me quedo flipando con [30:39] [30:39] vosotros viendo cómo os comportáis en el [30:40] [30:40] día a día, porque no es que os coméis [30:42] [30:42] mucho la cabeza con que si luz azul [30:44] [30:44] antes de dormir, que si hago un ayuno de [30:47] [30:47] x horas o menos, de si me tomo algo que [30:48] [30:48] es más ácido o menos ácido." Claro. y le [30:51] [30:51] decíamos, "Tío, después de tantos [30:53] [30:53] podcast de salud o tantas cosas sobre [30:54] [30:54] nuestra nuestro cuerpo y cómo funciona, [30:56] [30:56] te das cuenta de que el sentido común es [30:58] [30:58] lo que reina y de que el veneno [31:00] [31:00] principalmente no está en hacer un ayuno [31:02] [31:03] de 2 horas o de cinco, sino que el [31:04] [31:04] veneno está en la dosis, en pues tío, [31:05] [31:05] con sentido común. Si te comes tres [31:08] [31:08] hamburguesas cuatro veces por semana, es [31:10] [31:10] eso es una locura, pero si te comes una [31:11] [31:11] hamburguesa cada 10 días, si luego el [31:13] [31:13] resto de cosas haces bien, si haces [31:15] [31:15] deporte, como es otra cosa con sentido [31:16] [31:16] común, y si duermes bien, otra cosa con [31:19] [31:19] sentido común, ¿eh? [ __ ] tu salud va a [31:21] [31:21] ser muy buena, va a ser muchísimo mejor [31:23] [31:23] que la media. Entonces, esto era esto [31:25] [31:25] era muy gracioso, ¿verdad que lo [31:25] [31:25] comentábamos lo del tema de lo fácil que [31:27] [31:28] es hacer las cosas bien y lo y lo que se [31:30] [31:30] complica todo en este sector de la [31:31] [31:31] salud? Sí, tío. Y luego también yo lo [31:33] [31:33] que veo es que estamos entrando un poco [31:35] [31:35] en una sociedad de hiperexigencia. Sí, [31:38] [31:38] tienes que estar fuerte. Ojo, la luz [31:40] [31:40] azul, ojo el azúcar que te estás [31:43] [31:43] metiendo, ojo esto, ojo lo otro. llega [31:45] [31:45] final de día, echas la vista atrás de [31:47] [31:47] todo lo que sabes y dices, "¿Qué [ __ ] [31:50] [31:50] he hecho? ¿Lo he hecho todo mal?" Y te [31:51] [31:51] sientes peor que habiéndote comido una [31:53] [31:53] hamburguesa. Es decir, te comes una [31:55] [31:55] hamburguesa, te puedes sentir un poco [31:56] [31:56] mal porque sabes que es malo, pero [31:57] [31:57] después de ver todo lo lo que malo que [31:59] [31:59] tienes que hacer es es fatal. Entonces, [32:02] [32:02] estamos dentro de esa sociedad que [32:03] [32:04] parece que tenemos que ser robots y es [32:06] [32:06] un poco lo que quería transmitir antes. [32:08] [32:08] No te compares. Oye, coge un consejo, [32:11] [32:11] hazlo bien. Y el de redes sociales lo [32:13] [32:13] hablábamos con Alae. Hay uno que se gana [32:15] [32:15] la vida diciéndote que te pongas las [32:16] [32:16] gafas rojas. Hay uno que te dice se gana [32:18] [32:18] la vida hablando del ayuno. Entonces [32:20] [32:20] entiende también la faceta de ellos. Es [32:22] [32:22] decir, entiende también nuestra faceta. [32:24] [32:24] [ __ ] es que publicáis un montón de [32:25] [32:25] contenido. Vosotros aprendéis el [32:26] [32:26] contenido. No, acuérdate que nuestro [32:28] [32:28] negocio es publicar podcast. Está claro. [32:30] [32:30] Tu vida es tu vida, la nuestra es la [32:31] [32:31] nuestra. Es decir, tú lo que tienes que [32:32] [32:32] encargar es que cojas un consejo de esos [32:33] [32:33] y te sirva y que no te castigues tanto [32:36] [32:36] como para que llegue final de día y [32:37] [32:37] digas, [ __ ] si no me ha dado tiempo a [32:38] [32:39] hacer todo lo que tenía que hacer más mi [32:40] [32:40] trabajo, más mi familia, más mi novia. [32:43] [32:43] Somos personas y nosotros lo hemos [32:44] [32:44] visto, ha venido gente al podcast que, [32:46] [32:46] claro que tiene un montón de consejos, [32:48] [32:48] pero ni ellos mismos son capaces de de [32:49] [32:49] sostenerlos. Yo creo que la gente le va [32:51] [32:51] a ayudar mucho si les contamos cómo es [32:52] [32:52] un día de nuestra vida. Al igual que es [32:53] [32:53] una pregunta que nos que nos que hacemos [32:54] [32:55] mucho nosotros porque nos parece muy [32:55] [32:56] curiosa. Yo creo que probablemente la [32:57] [32:57] gente tenga mucha curiosidad sobre cómo [32:59] [32:59] es nuestro día a día. Em, si te parece, [33:01] [33:01] empiezo yo cuentando el mío y luego tú [33:03] [33:03] cuentas el tuyo. Eh, yo para mí dormir, [33:06] [33:06] o sea, no tengo ni que ni que dejarlo [33:07] [33:07] claro lo importante que es. O sea, [33:08] [33:09] prefiero 1 veces no tener una reunión o [33:10] [33:10] no tener o no poder grabar una cosa por [33:13] [33:13] gracias a poder dormir 8 horas en vez de [33:15] [33:15] 6. Yo he comprado 1000 veces que cuando [33:17] [33:17] duermo 5 o 6 horas, por mucho que [33:19] [33:19] despertado a las 6 de la mañana, ese día [33:21] [33:21] no vale para nada. O sea, ese día estoy [33:22] [33:22] mucho más cansado mentalmente, no tengo [33:24] [33:24] buenas ideas, o sea, es todo muchísimo [33:27] [33:27] peor. Te despiertas incluso con hambre, [33:28] [33:28] ¿eh? Fatal. Esperad haces cosas que no [33:30] [33:30] sues hacer normalmente. Te com comes [33:32] [33:32] más, comes peor, eh tienes más ansiedad, [33:35] [33:35] tienes peor sentido, o sea, peor sentido [33:37] [33:37] del humor, peor, o sea, es todo, peor [33:39] [33:39] ánimo, todo. Entonces, para mí dormir es [33:41] [33:41] como la base. Tengo la suerte de que yo [33:43] [33:43] duermo muy bien. Eso es lo única, la la [33:44] [33:44] eso es una mayores suertes que tengo. [33:46] [33:46] Entonces, dormir, [33:48] [33:48] obviamente, muchas veces me tengo que [33:50] [33:50] poner el arma en momentos en los que a [33:51] [33:51] lo mejor me apetecería dormir un poco [33:52] [33:52] más, pero otra vez el sentido común, [33:54] [33:54] ¿no? Pues yo que sé, solo dormir mínimo [33:55] [33:55] 7 horas, 7 horas y media. Después cuando [33:57] [33:57] me despierto me sale de forma natural, [34:00] [34:00] no es algo que yo fuerce, pero me sale [34:01] [34:01] de forma natural me mirarme y decir, [34:02] [34:02] "Coño, ¿tengo hambre o no tengo hambre [34:03] [34:03] para desayunar?" Pues no tengo hambre, [34:05] [34:05] claro, no desayuno y la mayoría de veces [34:07] [34:07] son así, no desayuno nada, pero hay [34:08] [34:08] otros días en los que sí que desayuno o [34:10] [34:10] a lo mejor desayuno a las 12 de la [34:12] [34:12] mañana o a las 11 de la mañana, o sea, [34:14] [34:14] dejé de ver las comidas como desayuno, [34:16] [34:17] comida, cena y las empecé a ver como [34:19] [34:19] hago comida uno, hago comida dos y hago [34:21] [34:21] comida tres, si quiero, si veo que surge [34:23] [34:23] o lo que sea y si no no la hago. Por [34:24] [34:24] ejemplo, hoy el día el día de hoy, Juan, [34:26] [34:26] ¿cómo ha sido para que la gente lo [34:27] [34:27] entienda esto de las comidas? Porque ha [34:28] [34:28] sido literalmente el mismo ejemplo. Hoy [34:30] [34:30] nos hemos despertado durmiendo poco, por [34:33] [34:33] eso teníamos hambre. Habíamos dormido 6 [34:35] [34:35] horas o 6 horas y media. Hemos [34:37] [34:37] desayunado y por eso me estoy muriendo [34:39] [34:39] de hambre ahora, porque no hemos comido. [34:40] [34:40] Es verdad, no me acordado. No me [34:41] [34:41] acordado. Exo, claro. Hemos hemos [34:43] [34:43] desayunado fuerte. Sí, ha sido ha sido, [34:44] [34:44] de hecho es lo más instinto instinto [34:47] [34:47] animal que hemos tenido. Es decir, [34:48] [34:48] teníamos hambre, hemos comido, hemos [34:49] [34:49] puesto a trabajar, teníamos sueño, nos [34:51] [34:51] hemos echado a dormir una hora y ahora [34:53] [34:53] estamos trabajando y luego cuando [34:54] [34:54] tengamos hambre volvemos a cenar. Sí, [34:56] [34:56] total. No, no hay que fijarse un poco [34:57] [34:57] por horas. sino un poco por porque [34:59] [34:59] sensaciones tienes dentro. Total. Y [35:01] [35:01] bueno, luego otra cosa que pasa en mi [35:02] [35:02] rutina siempre es entrenar. E pues ahora [35:05] [35:05] por suerte, digo por suerte porque me [35:07] [35:07] parece algo muy importante que no le da [35:08] [35:08] tanta importancia antes, ya no solo es [35:10] [35:10] entrenamiento en el gimnasio, sino que [35:11] [35:11] también hacemos mucho cardio, hicimos la [35:13] [35:13] apurito, que fue un reto increíble que [35:14] [35:14] me ha dado muchas, muchas, muchas [35:16] [35:16] lecciones esa carrera. O sea, la gente [35:18] [35:18] pensará que hemos perdido el tiempo en [35:19] [35:19] la bici cu días a la semana, tres horas [35:21] [35:21] cada, porque la bici quita mucho tiempo, [35:23] [35:23] pero qué va, o sea, me llevo un montón [35:25] [35:25] de aprendizajes, me llevo un montón de [35:26] [35:27] de sabiduría, de experiencias, de [35:29] [35:29] diversiones, ha sido increíble y [35:30] [35:30] obviamente vamos a seguir con la bici, [35:31] [35:31] pero o sea, metemos mucho más cardio. [35:33] [35:33] Ahora vamos a este este viaje a Nueva [35:35] [35:35] York probablemente habremos corrido las [35:37] [35:37] mismas veces que hemos ido a entrenar, [35:38] [35:38] lo cual es una cosa que antes no pasaba [35:40] [35:40] cuando nos íbamos de viaje. Mola mucho [35:42] [35:42] correr, por ejemplo. Da igual, si no [35:44] [35:44] hace falta que te exijas tanto el tengo [35:46] [35:46] que entrenar y tengo que hacer récord en [35:48] [35:48] prbanca o tengo que hacer dominadas las [35:50] [35:50] estradas o tengo que hacer ocho km [35:52] [35:52] corriendo. Tío, para mí es más [35:53] [35:53] importante que vayas a correr a que [35:55] [35:55] hagas 8 km. Literalmente va a marcar más [35:57] [35:57] la diferencia. Entonces, por ejemplo, [35:58] [35:58] deporte siempre suele haber después [36:00] [36:00] comer. Pues el plato que más me suele [36:02] [36:02] gustar es que el típico verde de un bol, [36:05] [36:05] yo que sé, pechugas, carne, lo que sea, [36:07] [36:07] eh, con pimientos o con verduras o lo [36:09] [36:09] que sea y algo de hojas. [36:11] [36:11] Muchas veces como mal, muchas veces como [36:13] [36:13] hamburguesa o muchas veces como, no sé, [36:15] [36:15] más salsas de las que debería o más [36:17] [36:17] dulces, sobre todo. Me gusta mucho el [36:18] [36:18] chocolate, pero al final yo creo que [36:21] [36:21] tengo un estado de salud bueno pues [36:22] [36:22] porque hago las cosas bien y el 80% de [36:23] [36:23] las cosas son buenas decisiones, o sea, [36:25] [36:25] tanto en la comida como sobre todo sobre [36:27] [36:27] todo en el deporte y también por [36:28] [36:28] supuesto que me mantengo un movimiento [36:30] [36:30] el resto del día o 10,000 pasos, hago [36:31] [36:31] 15,000 pasos en Nueva York estamos [36:33] [36:33] haciendo 20.000 de media, es una locura. [36:35] [36:35] Con lo cual eso, sentido común y un poco [36:37] [36:37] eso. Después por la noche e leo menos de [36:40] [36:40] lo que me gustaría, paso mucho tiempo [36:42] [36:42] con gente que quiero y amigos míos, lo [36:44] [36:44] cual eso es una muy buen hábito de [36:45] [36:45] salud. Sí. Y y después ya me voy a [36:47] [36:47] dormir, lo cual intento dejarme un hueco [36:50] [36:50] de entender de que no voy a caer [36:51] [36:51] instantáneamente a dormir, sino que [36:53] [36:53] necesito un poco estar relajado, o sea, [36:55] [36:55] no estar viendo una peli de mucha [36:57] [36:57] tensión, sino estar haciendo cosas que [36:58] [36:58] no me requieran mucho mentalmente. Eso [36:59] [36:59] es un poco un día de mi vida. Total, [37:01] [37:01] tío, estaba, a ver, realmente el mío es [37:03] [37:03] bastante parecido porque pasamos muchas [37:05] [37:05] horas juntos, pero sí que es verdad que [37:08] [37:08] en resumen, si yo miro el año hacia [37:10] [37:10] detrás y me dices, "¿Qué rutinadas [37:11] [37:11] tienes? ¿Qué rutina tienes, Juan?" La [37:14] [37:14] rutina es un [ __ ] caos. Sí. Es decir, no [37:16] [37:16] te puedo decir que tengo una rutina. Lo [37:17] [37:18] que hemos hablado ahora mismo ha sido un [37:19] [37:19] día ideal en nuestra vida. llevamos [37:21] [37:21] igual, yo llevo un mes fuera de casa, [37:24] [37:24] que pues cada día me despierto una hora [37:26] [37:26] y en vez de ponerme un calendario [37:28] [37:28] también este día que voy a que voy a [37:30] [37:30] contar es un día atípico porque yo [37:33] [37:33] controlo un poco el horario que tengo, [37:34] [37:34] pero intento poner dos o tres horas de [37:36] [37:36] trabajo, intento poner deporte y ya [37:38] [37:39] está. Y lo que no me quiero poner es [37:40] [37:40] algo muy restrictivo, por lo que [37:42] [37:42] hablábamos antes, porque va a llegar [37:43] [37:43] final de día, me voy a sentir mal, vamos [37:45] [37:45] a llegar al siguiente día, lo voy a [37:46] [37:46] querer recuperar y me a sentir aún mucho [37:48] [37:48] peor. Tal cual. Entonces, de verdad, en [37:50] [37:50] el tiempo libre que tengas, si lo que te [37:52] [37:52] acabo de decir resena contigo, no se sea [37:54] [37:54] restrictivo. Eso sería un poco el y algú [37:57] [37:57] breve inciso trabajar, o sea, lo metes [37:59] [37:59] en tu rutina como algo que te que te [38:01] [38:01] mola hacer. Curioso, ¿verdad? Porque la [38:02] [38:02] gente pensará, "Hostia, tío, en serio, o [38:05] [38:05] sea, si la precisamente el objetivo de [38:06] [38:06] de la libertad o el objetivo de del [38:09] [38:09] camino emprendedor es no trabajar, tío." [38:12] [38:12] Sinceramente está un poco viendo cómo [38:14] [38:14] nos compartamos y creo que no hay que [38:16] [38:16] justificar tanto las cosas. trabajo [38:18] [38:18] ahora mismo porque me apetece mucho, tal [38:20] [38:20] cual y ya está. Es decir, es como si [38:22] [38:22] como si intentamos buscar un sentido [38:24] [38:24] racional de por qué tú volviste a por [38:26] [38:26] qué cogiste la bici. Está la conclusión [38:27] [38:28] final es me apetecía. Ya está. Vi la [38:30] [38:30] bici, vi el reto, me apetecía. Entonces, [38:32] [38:32] ¿por qué trabajo dos o tres horas al [38:33] [38:33] día? ¿Por qué podría estar más con mi [38:35] [38:35] familia? Intento meter todo. Obviamente [38:37] [38:37] para mí estar con mi familia es muy [38:38] [38:38] importante, pero trabajar es que me hace [38:40] [38:40] muy feliz ahora mismo y me apetece [38:41] [38:41] muchísimo. Es incluso te podía decir que [38:44] [38:44] es adictivo, es decir, es como un [38:45] [38:45] videojuego. Me conecto al ordenador, [38:46] [38:46] ¿qué ha pasado? Miro las tareas que [38:48] [38:48] habilla, eh, veo el proyecto, veo el [38:50] [38:50] montón de cosas que hay, tal cual. [38:52] [38:52] Entonces, ¿por qué trabajo? Porque ahora [38:53] [38:53] mismo me apetece muchísimo. Eh, como [38:55] [38:56] cosas muy sencillas en casa, pues [38:57] [38:57] pechugas, como cosas con arroz, intento [39:00] [39:00] hacer bols, pues lo típico de pimientos, [39:02] [39:02] no sé qué, no sé cuántas, pero aú así [39:03] [39:03] tengo que decir que tampoco tengo nada [39:05] [39:05] estable en casa. Eh, intento comprar de [39:08] [39:08] la máxima calidad porque yo tiendo a ser [39:10] [39:10] un poco rata y a veces iba al [39:11] [39:11] supermercado y digo, "Hostia, me compro [39:13] [39:13] lo más barato." Digo, "Coño, si algo [39:15] [39:15] tengo que hacer, si estoy ganando [39:16] [39:16] dinero, es comprar algo." Luego las [39:17] [39:17] pechugas echan mucha agua. Claro, luego [39:18] [39:18] las pechugas echan mucha agua, las [39:19] [39:19] pechugas son más blancas que mi cara. [39:22] [39:22] Entonces cojo los purés estos preparados [39:24] [39:24] que están muy bien de de verduras. Eso [39:26] [39:26] los utilizo mucho y descansar, tío, para [39:29] [39:29] mí aún está siendo un reto por lo que [39:32] [39:32] estoy analizando es que me cuesta un [39:33] [39:33] poco quitar un poco el fusible de se [39:35] [39:35] acabó, hoy acaba el día. Entonces sigo [39:38] [39:38] con el móvil por tener la mente [39:39] [39:39] distraída. Y lo que sí que he visto que [39:40] [39:40] me cambia mucho, porque claro, yo de [39:42] [39:42] aquí tenía una dicotomía, era me cojo el [39:45] [39:45] móvil y caigo muy rápido, pero me [39:46] [39:46] despierto al día siguiente y no estoy [39:47] [39:48] descansado. Claro, [ __ ] quito el [39:49] [39:49] móvil de la ecuación, no caigo tan [39:52] [39:52] rápido a dormir, pero al día siguiente [39:53] [39:53] estoy más descansado. Entonces, estoy un [39:55] [39:55] poco trabajando esa parte de dejar el [39:57] [39:57] móvil, lo meto en la caja esta que [39:59] [39:59] tengo, que es una caja se llama la Safe [40:00] [40:00] Kitchen, lo metes ahí y le pongo 8 horas [40:02] [40:02] y no puedo cogerlo en 8 horas. Es decir, [40:04] [40:04] no sé cómo se tendría que abrir en caso [40:06] [40:06] de que de que lo quisiera [ __ ] pero [40:07] [40:07] creo que no se puede abrir la caja esa y [40:09] [40:09] lo meto ahí y descanso mucho mejor. [40:11] [40:11] Entonces, eso es un poco en lo que baso [40:13] [40:13] mi día en trabajo para sentirme bien, [40:15] [40:15] hago deporte también para sentirme bien [40:18] [40:18] y descanso porque sé que es obligatorio [40:19] [40:19] para que el resto de cosas funcionen. [40:21] [40:21] Vale, muy bien, tío. Bueno, espero que [40:23] [40:23] os hayamos respuesto, respondido esa [40:24] [40:24] pregunta. Si tienes alguna duda más [40:25] [40:25] respecto a la rutina que tengamos o cómo [40:27] [40:27] trabajamos o lo que sea, por favor [40:28] [40:28] ponernos el un comentario y así lo [40:30] [40:30] sabemos que tenéis esa curiosidad porque [40:31] [40:31] son cosas que para nosotros son muy [40:32] [40:32] básicas y muy obvias, pero entiendo que [40:34] [40:34] haya cierta curiosidad porque claro, [40:36] [40:36] cuando cuando escuchas mucho a una [40:37] [40:37] persona y nuestra situación que [40:39] [40:39] escuchamos a tantos expertos puede tener [40:40] [40:40] la duda de cómo lo harán ellos, cómo [40:42] [40:42] cómo se organizarán esto, cómo harán lo [40:44] [40:44] otro. Entonces, bueno, yo creo que es [40:45] [40:45] importante que son al final son [40:46] [40:46] curiosidades, ¿eh? Porque la rutina [40:48] [40:48] perfecta es tu rutina. Hay miles de [40:50] [40:50] vídeos de la rutina perfecta, pero la [40:52] [40:52] única rutina perfecta es la tuya. Es [40:54] [40:54] como si llegamos aquí a Nueva York, eh, [40:57] [40:57] tú estás reventado y yo estoy bien y te [40:59] [40:59] digo que tenemos que ir al gimnasio. Si [41:00] [41:00] igual lo que más sirve en ese momento [41:01] [41:01] para ti es que te eches una asista. De [41:02] [41:02] hecho, escuché escuché a un a un tío que [41:05] [41:05] es un crack, que lo sigo mucho, que [41:07] [41:07] decía, "Hay, hay tantos métodos de [41:10] [41:10] productividad y de ganar tiempo y de [41:12] [41:12] organizarte precisamente porque ninguno [41:14] [41:14] funciona." Total, qué buena, ¿eh? Y por [41:17] [41:17] eso, por eso hay tantos, porque claro, [41:18] [41:18] como ninguno funciona, buscas el [41:20] [41:20] siguiente y como ese tampoco funciona, [41:21] [41:21] buscas el siguiente y siempre aparecen [41:22] [41:22] nuevos métodos, con lo cual lo que más [41:24] [41:24] funcione para ti sinceramente. El el [41:26] [41:26] meme este que empieza en es así hace [41:28] [41:28] como una la típica campana de Gaos. [41:30] [41:30] Empiezas con el Apple Notes, con las las [41:32] [41:32] notas del móvil, pasas por todas las [41:34] [41:34] aplicaciones, por todas, por todas, la [41:36] [41:36] más compleja, más compleja, boom, y [41:37] [41:37] vuelves a la Apple Notes. Es decir, al [41:39] [41:39] final cada uno elige la suya y hay [41:42] [41:42] tantos vídeos porque es complejo [41:43] [41:43] realmente, tío, en contra tu rutina o [41:45] [41:45] realmente igual no es tan complejo. [41:47] [41:47] Ya, a lo mejor simplemente tienen que [41:49] [41:49] escucharte hacer lo que tienen que [41:51] [41:51] hacer, eh, simplificar. [41:55] [41:55] Y yo me pregunto, ¿cómo te hablas tú [41:58] [41:58] cuando la rutina no te ha salido? [42:01] [42:01] Pues tío, la vida es muy larga, ¿eh? Por [42:03] [42:03] suerte hemos empezado pronto. No tengo [42:05] [42:05] prisa para nada. E creo que creo que [42:08] [42:08] nuestra generación, la los jóvenes que [42:10] [42:10] vienen ahora vienen con muchísima prisa [42:12] [42:12] y se han pegado una [ __ ] pero muy [42:13] [42:13] grande. O sea, no hay nada que [42:15] [42:15] perseguir. O sea, nos dice nuestro gran [42:16] [42:16] amigo AE, que es que es que es un gran [42:18] [42:18] mentor espiritual, nos dice, "No hay [42:20] [42:20] ningún sitio al que llegar." Y es [42:21] [42:21] totalmente cierto, o sea, no hay prisa. [42:23] [42:23] O sea, vas a vas a ir a un sitio donde [42:25] [42:25] el Google Maps te pone que está 40 [42:27] [42:27] minutos andando. Es verdad que tú puedes [42:29] [42:29] andar más rápido y puedes llegar en 34. [42:31] [42:31] Eso es cierto. Total, ¿va a cambiar algo [42:34] [42:34] tu vida que llegues en 34 minutos o en [42:36] [42:36] 40 minutos? No. Y ahora bien, ¿cómo va a [42:38] [42:38] ser ese paseo? Ese paseo va a ser [42:40] [42:40] concentrado tus pasos a que lo hagas lo [42:42] [42:42] más rápido posible. No vas a poder estar [42:43] [42:43] atento a las vistas. probablemente te [42:45] [42:45] canses, con lo cual no puedas hablar [42:47] [42:47] mucho con la gente que tienes alrededor. [42:48] [42:48] [ __ ] fíjate qué putada la que te [42:50] [42:50] estás haciendo a ti mismo, simplemente [42:51] [42:51] por el hecho de llegar antes en el [42:52] [42:52] Google Maps. Es una tontería. Y con esto [42:55] [42:55] la culpabilidad creo que es algo que es [42:57] [42:57] una tontería. O sea, creo que es está [42:59] [42:59] bien sentir cierta responsabilidad [43:01] [43:01] cuando sabes que debería estar haciendo [43:02] [43:02] algo y no lo estás haciendo. Eso no veo, [43:05] [43:05] o sea, no veo que la solución a esto sea [43:07] [43:07] echa las cosas debajo de la alfombra [43:08] [43:09] para nada. Tienes que plantar cara y [43:10] [43:10] decir, "Oye, o sea, nos apetezca o no, [43:12] [43:12] hay que hacer esto o te apetezca o no [43:15] [43:15] tienes que, yo que sé, hacer una venta, [43:17] [43:17] vender algo que hay que hacer sí o sí, [43:18] [43:18] por ejemplo. Pues, [ __ ] me da mal que [43:19] [43:20] te apetezca más o menos decir el precio [43:21] [43:21] de un producto a un cliente, pero es lo [43:22] [43:22] que toca hacer. Si no, no vas a ganarte [43:24] [43:24] la vida nunca. Pero obviamente no tengas [43:26] [43:26] esa ansiedad de es que aún no estoy, es [43:29] [43:29] que te comparas con el de al lado y [43:30] [43:30] fíjate lo que tiene este. Yo no estoy [43:31] [43:31] consiguiendo nada, qué fracasado soy, [43:33] [43:33] tío. Qué tontería es esa o sea Jeff [43:35] [43:35] Bezos cuando antes de empezar Amazon, yo [43:37] [43:37] creo que tenía 30 y pico, 36 años ya, o [43:39] [43:39] sea, era muy mayor ya. Y creo, creo [43:41] [43:41] Amazon que vale un trillón de dólares o [43:43] [43:43] por ahí, o sea, no no hay prisa para [43:45] [43:45] nada, no hay ningún hosital que llegar, [43:46] [43:46] creo que es la conclusión. Mira, pues [43:48] [43:48] justo había apuntado uno de los [43:49] [43:49] aprendizajes que era pan para hoy y [43:51] [43:51] hambre para mañana. [43:52] [43:53] Eh, que es la prisa que tiene la gente [43:54] [43:54] tampoco dar muchas vueltas, pero es de [43:57] [43:57] lo último que hemos estado hablando tú y [43:58] [43:58] yo. Es decir, estamos viendo gente con [44:01] [44:01] proyectos en cuanto a audiencias más [44:03] [44:03] pequeños que el nuestro que ganan mucho [44:04] [44:04] más dinero que nosotros. Estamos viendo [44:06] [44:06] tentaciones muy grandes de se podría [44:08] [44:08] ganar más. Nos hemos sentado varias [44:10] [44:10] veces y la conclusión ha sido, si nos [44:12] [44:13] gusta tanto, si tantas veces decimos que [44:14] [44:14] esto es nuestra pasión, no tenemos [44:16] [44:16] prisa, ¿no? En facturar este año 10,000 [44:18] [44:18] que el año que viene 100,000. Es decir, [44:20] [44:20] nos da totalmente igual. Y yo creo que [44:22] [44:22] para la gente, sobre todo que tenga [44:24] [44:24] proyectos ya rodando, porque yo creo que [44:26] [44:26] es un consejo para la gente que ya tenga [44:27] [44:27] los proyectos ya rodando, la mejor arma [44:30] [44:30] que hay ahora mismo es la paciencia, es [44:32] [44:32] decir, y el largo plazo y el crear un [44:33] [44:33] proyecto, los que estáis en el sector [44:35] [44:35] online que estáis escuchando esto, lo [44:36] [44:36] sabréis, crear un proyecto que merezca [44:38] [44:38] la pena. Eh, conocemos miles de [44:40] [44:40] proyectos que han empezado facturando [44:41] [44:42] mucho dinero y ahora ya no facturan [44:43] [44:43] tanto. Es decir, el sector online parece [44:44] [44:45] que está siendo la inversa, gente que le [44:47] [44:47] da a la a la caja registradora, saca [44:49] [44:49] mucha pasta y ya no saca más. Entonces, [44:52] [44:52] paciencia, crea una buena audiencia, [44:54] [44:54] crea una buena marca y a largo plazo eso [44:56] [44:56] te lo va a recompensar porque tenemos [44:57] [44:57] otros ejemplos, por ejemplo, el caso de [45:01] [45:01] de IPP, IPP formaciones, ¿cuántos años [45:04] [45:04] llevan, tío? Y y siguen trabajando, [45:07] [45:07] siguen aumentando equipo, siguen [45:08] [45:08] aumentando alumnos, es decir, están [45:09] [45:10] haciendo lo contrario a lo que parece la [45:11] [45:11] el el la otra parte, las redes sociales [45:13] [45:13] que van hacia abajo y estos cada vez van [45:15] [45:15] más hacia arriba. Entonces, una buena [45:16] [45:16] marca siempre te va a dar muchos buenos [45:19] [45:19] frutos, mucho mejor que un tío que [45:21] [45:21] quiere llegar y llevarse toda la pasta [45:22] [45:22] de por medio. De hecho, lo le [45:23] [45:23] preguntamos a Sergio que nos diera algún [45:25] [45:25] consejo, o sea, sobre Sergio Fernández, [45:27] [45:27] que es la persona que está detrás del [45:28] [45:28] Instituto de Pensamiento Positivo y PP y [45:30] [45:31] porque lleva 13 años, 14 años, lleva un [45:33] [45:33] montón de años haciendo lo mismo, que es [45:35] [45:35] hablando de crecimiento [45:36] [45:36] personal. Y el tío, o sea, fijo hago una [45:40] [45:40] cosa con mucho foco y nos parece muy [45:41] [45:41] admirable y dicimos, "Joder, tú con que [45:44] [45:44] nos ves desde fuera, que tienes tanta [45:45] [45:45] experiencia y que nos ves la edad que [45:46] [45:46] tenemos, nos ves la energía que tenemos, [45:48] [45:48] ¿qué consejo nos das?" [45:49] [45:49] Y dice, "Mira, me gusta que me has hecho [45:51] [45:51] esa pregunta de cómo montar un negocio a [45:52] [45:53] 10 años, porque montar a un negocio de [45:55] [45:55] un año que sea un reventón, no te quiero [45:56] [45:56] ni dar el consejo porque no creo en él, [45:58] [45:58] pero sin embargo, montar un negocio de [46:00] [46:00] 10 años creo que es algo que está muy [46:01] [46:01] bien perseguirlo y que creo que sí que [46:02] [46:02] tengo cosas que contarte y y obviamente [46:04] [46:05] nos hablaba de esto de que muchas veces [46:07] [46:07] los valores se demuestran ahí, se [46:08] [46:08] demuestran cuando pierdes pasta, o sea, [46:11] [46:11] realmente dices que tienes valores, [46:12] [46:12] dices que tienes eh una forma de actuar, [46:14] [46:15] unos principios, pero luego, tío, te [46:16] [46:16] pone la oportunidad delante de ganar [46:17] [46:17] dinero porque a Todo nos puede pasar y [46:19] [46:19] es muy es una tentación muy grande y la [46:22] [46:22] coges, o sea, entonces realmente esos [46:24] [46:24] principios no eran tanto para ti. O sea, [46:25] [46:25] no estás viviendo tan acorde a tus [46:27] [46:27] valores como tú [46:28] [46:28] decías. No sé, creo que creo que a [46:31] [46:31] veces, o sea, bueno, creo que a veces [46:32] [46:32] no, creo que siempre el camino lento es [46:34] [46:34] el camino rápido, por eso hicimos la [46:35] [46:35] camiseta con ese nombre, con ese título [46:37] [46:37] detrás, porque es la es la pura [46:39] [46:39] realidad. O sea, creo que muchas veces [46:40] [46:40] esas cosas que van brillando a lo largo [46:42] [46:42] del camino no dejan de ser espejismos [46:44] [46:44] que te hacen salirte de tu carretera [46:46] [46:46] sucia y y repetitiva que ya llevas [46:48] [46:48] viendo muchos kilómetros, pero al final [46:51] [46:51] es mucho mejor que te quedes en esa [46:52] [46:52] carretera porque verás algo mucho más [46:54] [46:54] claro. O sea, cuando llega la [46:55] [46:55] oportunidad la ves muy clara, no la ves [46:56] [46:56] no ves un foco que te destella, ves algo [46:58] [46:58] que tiene sentido, que te puedes meter a [46:59] [46:59] la puerta a mirar, ves cómo ves el [47:01] [47:01] ambiente, dices, "Vale, me quedo en este [47:03] [47:03] hostal o me voy al siguiente." O sea, se [47:04] [47:04] ve mucho más claro que un destello que [47:06] [47:06] ves a lo lejos y dices, "Hostia, me [47:07] [47:07] desvío 4 km hacia esa dirección. y a ver [47:09] [47:09] que es esa luz que está brillando tanto. [47:11] [47:11] Total, creo que es un poco eso, ese [47:12] [47:12] espejismo que te da las redes sociales, [47:14] [47:14] la comparación. Total, tío. Y encima [47:16] [47:16] también aceptar un poco que que la [47:19] [47:19] rutina al final cualquier tipo de rutina [47:21] [47:21] va a ser aburrida, cualquier tipo de [47:23] [47:23] rutina va a ser una [ __ ] realmente. [47:25] [47:25] Eh, esto es un concepto que hablaba Mark [47:27] [47:27] Manson en un libro suyo. Dice, "A [47:30] [47:30] cualquier sitio que vayas, hay 500 kg de [47:32] [47:32] estércol esperándote." Y es verdad, [47:33] [47:34] nosotros ahora estamos en el podcast. [47:35] [47:35] Jo, qué follón del equipo que hay que [47:37] [47:37] contratar, que hay que no sé qué. Vemos, [47:39] [47:39] por ejemplo, se me viene a la cabeza [47:41] [47:41] Irra Bravo que solo tiene una persona. [47:42] [47:42] Ostia, si creamos una lista y solo [47:44] [47:44] tenemos una persona y ganamos mucho [47:44] [47:45] dinero, cuando estemos en la situación [47:46] [47:46] de Irra habrá otro tantos kilos de [47:49] [47:49] [ __ ] que tendremos que comer. Entonces [47:50] [47:50] que cada uno tiene sus problemas, cada [47:53] [47:53] uno tiene sus adversidades. Obviamente [47:55] [47:55] hay mejores y peores, pero céntrate en [47:57] [47:57] lo tuyo. Céntrate en que si que te está [47:59] [47:59] funcionando, repítelo y mejoralo. [48:01] [48:01] Repítelo y mejoralo. Lo único que es [48:02] [48:02] verdad que cuando estás en la rutina y [48:04] [48:04] somos seres humanos todos, ves algo [48:06] [48:06] brillante y dices, "Ost, eso tiene que [48:08] [48:08] ser mejor que esto. Eso tiene que ser [48:09] [48:09] mejor que esto." Y no, si te está [48:10] [48:10] funcionando, por ejemplo, en nuestro [48:11] [48:11] caso, si está funcionando el podcast, a [48:13] [48:13] eso, ese es el foco que hay que meter. [48:15] [48:15] Total. Eh, bueno, yo quiero quiero antes [48:18] [48:18] de pasar al siguiente punto quiero [48:20] [48:20] asegurarme de contar esto porque es una [48:21] [48:21] un concepto que cuando lo escuché en el [48:22] [48:22] evento presencial era de la era de la [48:25] [48:25] boca de Miguel Navarro, pero no es de no [48:27] [48:27] es de Miguel Navarro realmente lo [48:29] [48:29] comentaba que era un poco de la [48:30] [48:30] filosofía que iba Tony Robbins y la [48:32] [48:32] parte de crecimiento personal y hablaba [48:34] [48:34] sobre que tú en tu vida no consigues tus [48:37] [48:37] eh aspiraciones, sino que consigues tus [48:39] [48:39] estándares, porque tus estándares es [48:40] [48:41] algo que es lo mínimo aceptable que tú [48:43] [48:43] vas a aceptar por tu vida y sin embargo [48:45] [48:45] vas aspiraciones es que si si suena la [48:47] [48:47] flauta lo aceptarás, con lo cual es [48:49] [48:49] mucho más diferente el planteamiento. [48:51] [48:51] Entonces, lanzo esta frase para que te [48:53] [48:53] haga reflexionar como me hizo [48:54] [48:54] reflexionar a mí cuando lo escuché de [48:56] [48:56] cuáles están siendo mis estándares de [48:57] [48:57] vida ahora mismo. ¿Cuáles son mis [48:59] [48:59] estándares en cuanto al cuerpo que [49:01] [49:01] tengo, en cuanto a las relaciones que [49:02] [49:02] tengo a mi alrededor? en cuanto a cómo [49:04] [49:04] estoy llevando mi pareja, eh, la casa en [49:06] [49:06] la que vivo, la situación económica en [49:08] [49:08] la que estoy, lo que me gusta o no me [49:09] [49:09] gusta mi trabajo, al menos, mira, si [49:11] [49:11] algo me gusta, tengo un plan, es que es [49:12] [49:12] un lugar de reflexión y es un lugar [49:13] [49:13] donde probablemente aparezca aquí una [49:14] [49:14] persona, no sé, ni te conozca de nada, [49:16] [49:17] pero a lo mejor esto resuenea contigo y [49:18] [49:18] te haga que sea un cambio hacia un nuevo [49:21] [49:21] planteamiento de una nueva realidad, [49:22] [49:23] porque es posible, o sea, obviamente va [49:24] [49:24] a ser complicado y va a ser [ __ ] y es [49:26] [49:26] probable que no que no se consiga en [49:27] [49:27] muchas cosas que que tengas en tu cabeza [49:28] [49:29] como sueños, pero lo que está claro es [49:30] [49:30] que si no lo intentas no se consigue. [49:31] [49:31] Eso eso es algo 100% cierto. Totalmente. [49:34] [49:34] Entonces, aumenta tus estándares o en la [49:37] [49:37] frase de aumentar tus estándares o [49:38] [49:38] proyectar unos estándares más altos, [49:40] [49:40] creo que se consigue con la repetición, [49:42] [49:42] se consigue con convertirte poco a poco [49:45] [49:45] en la persona que tú dices que eres y [49:47] [49:47] siempre intentando ir a más, aunque sea [49:49] [49:49] un camino muy largo, que lo veas muy [49:50] [49:50] lejos del destino, seguir moviéndote [49:52] [49:52] hacia ese lugar te va a hacer que tus [49:53] [49:53] aspiraciones cada vez sean más altas, [49:54] [49:54] perdón, tus aspiraciones o tus [49:55] [49:55] estándares sean más altos y que luego [49:57] [49:57] tus aspiraciones las consigas o no, [49:58] [49:58] porque las acabas consiguiendo no te [50:00] [50:00] importen tanto porque realmente sean [50:01] [50:01] algo más secundario. Sí, qué bueno, tío. [50:03] [50:03] Me parece muy importante. También a cada [50:07] [50:07] uno le le motiva una frase o otra. Es [50:09] [50:09] decir, cuando has dicho de sigue [50:11] [50:11] intentándolo, a mí me motiva más saber [50:14] [50:14] que no me quiero arrepentir en un [50:15] [50:15] futuro. Es decir, me motiva más escuchar [50:17] [50:17] esa frase de que no me quiero arrepentir [50:18] [50:18] cuando sea mayor que realmente lo de los [50:20] [50:20] estándares. Pero cada uno que busque su [50:22] [50:22] su motor de motivación, pero [ __ ] que [50:25] [50:25] si te apetece hazlo. Y luego también [50:27] [50:28] estos días que me está hablando mucho [50:29] [50:29] del 05, del [50:30] [50:30] cinco, tú echas la vista atrás. Es [50:32] [50:32] decir, si lo que te frena es un miedo, [50:34] [50:34] echa la vista atrás. No sé cuántos años [50:36] [50:37] llevará el mundo funcionando, no sé [50:38] [50:38] cuántos años le quedan. Es que nadie se [50:40] [50:41] va a acordar ni de Sergio, ni de Juan, [50:42] [50:42] ni de Tengo un plan, ni de Carlos Galán, [50:44] [50:44] que lo estoy viendo desde aquí. Nadie se [50:45] [50:45] va a acordar de nosotros. Es decir, [50:47] [50:47] somos una [ __ ] en en comparación con [50:49] [50:50] todo lo que se va a vivir a nivel [50:51] [50:51] histórico, tío. Si te das veces de hacer [50:53] [50:53] algo, hazlo. Sí, que no que que no va a [50:55] [50:55] pasar nada porque subas un vídeo y tu [50:57] [50:57] vecino, el [ __ ] al lado, te diga [50:58] [50:58] youtuber, no sé qué o porque intentes un [51:00] [51:00] proyecto y en tu barrio te diga que eres [51:02] [51:02] un fracasado. Que no, que cuando tengas [51:04] [51:04] 70 años echarás vista atrás y dirás, [51:05] [51:05] "Nadie se acuerda de mí. Me voy a morir. [51:08] [51:08] En 100 años no se acuerdan ni mis [51:11] [51:11] tataranietos." Entonces inténtalo que yo [51:14] [51:14] creo es lo mejor que puedes hacer. Sí. [51:16] [51:16] Em, no sé si hay algo que que haya [51:19] [51:20] pasado recientemente en nuestra vida o [51:21] [51:21] algo que podamos actualizar a la gente [51:23] [51:23] que merezca la pena antes de pasar al [51:24] [51:24] siguiente aprendizaje. Porque claro, a [51:26] [51:26] mí siendo que me gusta estas tertulias, [51:27] [51:27] Juan, es un poco esa sensación de que la [51:30] [51:30] gente se sienta que nos conoce y que se [51:32] [51:32] sienta que que sabe lo que está pasando [51:34] [51:34] en nuestra vida para sentirse [51:35] [51:35] identificado con nosotros. Eh, por [51:37] [51:37] ejemplo, yo creo que algo que les va a [51:38] [51:38] tranquilizar o que les o que me gustaría [51:39] [51:39] contarles es que no tenemos nunca claro [51:42] [51:42] qué es lo que va a pasar y que tenemos [51:44] [51:44] miedo e incertidumbre a lo que al futuro [51:46] [51:46] eh, como emprendedores. También, por [51:47] [51:47] ejemplo, me gustaría contarles que no [51:49] [51:49] siempre estamos 100% felices y que no [51:51] [51:51] siempre estamos al 100% de energía y que [51:53] [51:53] no siempre estamos motivados y que no [51:54] [51:55] siempre queremos comernos la la vida [51:56] [51:56] cucharadas, ¿no? Em, [52:00] [52:00] ¿qué cuál es la respuesta a todo esto? [52:01] [52:01] pues darte cuenta de que es normal y que [52:02] [52:02] las emociones están todas para [52:03] [52:03] aceptarlas y que estar triste te ayuda a [52:06] [52:06] agradecer más todo y que estar eh con [52:08] [52:09] miedo te ayuda ser más precavido y ver [52:11] [52:11] más ver más opciones y y cuando estás [52:13] [52:13] alegre te ayuda a a entrar más en la [52:15] [52:15] acción y menos en la mente. Em, no sé, [52:18] [52:18] ¿quieres añadir algo a esto o o comparte [52:20] [52:20] otra cosa más? A mí me parece increíble, [52:22] [52:22] tío, que compartas ese mensaje que [52:24] [52:24] quizás a nosotros nos falte por [52:25] [52:25] compartir, porque volvemos a lo de [52:27] [52:27] antes, se ven en redes sociales, te [52:28] [52:28] metes en las stories de uno, del otro, [52:30] [52:30] [ __ ] este estaba viendo coches, el [52:32] [52:32] otro está feliz ahí con sus [52:34] [52:34] músculos, ¿no? Eso no es la realidad. Es [52:36] [52:36] decir, nos hemos mudado de casa, ya no [52:38] [52:38] estás con tus padres, viene más equipo, [52:41] [52:41] es decir, todo lo que creces también [52:42] [52:42] crece a nivel de problemas y es lo que [52:44] [52:44] hay. Entonces que la gente empatice en [52:46] [52:46] eso, en que no somos ningún tipo de [52:47] [52:48] superhéroes, ni la gente que traemos al [52:49] [52:49] podcast son superhéroes. Hos venido [52:51] [52:51] gente, entrevistado a gente, tío, que [52:53] [52:53] estaba sufriendo, incluso la muerte de [52:55] [52:55] un familiar, se ha metido al podcast, [52:57] [52:57] ahí parece que está perfecto, termina la [52:59] [52:59] entrevista y es un tío que está [53:00] [53:00] derribado, está destruido. [53:02] [53:02] Somos personas y aceptar lo antes [53:04] [53:04] posible, que la vida que vamos a tener [53:06] [53:06] es una vida llena de problemas con [53:07] [53:07] momentos buenos y momentos malos y es lo [53:09] [53:09] que más tranquilidad te va a dar porque [53:10] [53:10] dices, "Hostia, no estoy feliz como como [53:13] [53:13] Juan y Sergio que están ahí, míralos que [53:15] [53:15] felices en en Nueva York, ¿no? No, que [53:16] [53:16] igual estamos en Nueva York y estamos [53:17] [53:17] fastidiados, que eso no no significa [53:19] [53:19] nada. Y en cuanto a experiencias eh así [53:22] [53:22] recientes que habamos vivido, que me [53:23] [53:23] habían hecho reflexionar un poco, pues [53:25] [53:25] sí, tío. El otro día en Londres, antes [53:27] [53:27] de venir aquí a Nueva York, fuimos a [53:28] [53:28] Londres básicamente un poco por gordos, [53:31] [53:32] ¿no? Porque fuimos a comer un brownie y [53:34] [53:34] y una comida libanesa que está está de [53:36] [53:36] [ __ ] madre y fuimos a Londres dos días [53:38] [53:38] antes y cogimos el vuelo desde ahí. [53:41] [53:41] Bueno, teníamos que ir un trayecto de [53:42] [53:42] unos 20 minutos, 25 minutos, era una [53:44] [53:44] hora y media andando y 25 minutos en [53:46] [53:46] bici. Y algo que nos gusta mucho es [53:48] [53:48] [ __ ] la bicicleta por la ciudad. Claro, [53:50] [53:50] es una ciudad nueva, es una ciudad que [53:52] [53:52] van al lado contrario, es decir, nos [53:53] [53:53] pegamos unos sustos de la [ __ ] giras [53:55] [53:55] la esquina y te has dado cuenta que te [53:56] [53:56] vienen los coches de frente, pero coges [53:59] [53:59] la bici, no sé cuánto nos costaría [54:00] [54:00] pillar la bici para ir de un lado a [54:02] [54:02] otro, igual 5 € a cada uno, 6 € cada [54:04] [54:04] uno. Y tío, una sensación te viene por [54:06] [54:07] dentro de decir, locura, qué guapo está [54:09] [54:09] esto, pero esto está guapísimo. Es [54:11] [54:11] decir, estoy por aquí en una ciudad [54:12] [54:12] nueva con la bicicleta toda [ __ ] con [54:15] [54:15] el riesgo ese de que me han atropellado [54:16] [54:16] o no me van a atropellar y dio [ __ ] [54:18] [54:18] esto es la iluminación. Claro, yo me [54:20] [54:20] paro ahí, digo, pero si a mí me gustan [54:22] [54:22] los coches de muchísimo dinero y he ido [54:24] [54:24] a restaurantes que me han cobrado [54:26] [54:26] muchísimo dinero y esto me hace sentir [54:27] [54:27] mejor por dentro. Entonces, esto unido [54:30] [54:30] con con el libro de Morir con cero que [54:31] [54:31] que nos ha recomendado tantas veces [54:32] [54:32] Carlos Galán, es un poco él invierte en [54:35] [54:36] recuerdos y sobre todo invierte en [54:37] [54:37] experiencias y recuerdos que vayas a [54:39] [54:39] tener en un futuro, pues yo que sé, que [54:40] [54:41] te hagan ilusión. Viajar nosotros juntos [54:42] [54:43] con una bicicleta nos hace ilusión. [54:44] [54:45] Igual ir a una discoteca no nos hace [54:46] [54:46] ilusión. Si te hace ilusión, invierte ir [54:48] [54:48] a la mejor discoteca de tu vida. Si te [54:49] [54:49] vas a acordar, oye, adelante. No te [54:51] [54:51] estoy diciendo tampoco que que eches tu [54:53] [54:53] vida por la borda por una discoteca, [54:54] [54:54] pero al final esos recuerdos son los que [54:57] [54:57] se te quedan y no y no significa que un [54:58] [54:58] recuerdo cueste millones de euros. Hay [55:00] [55:00] recuerdos como esta bicicleta de 4 € [55:02] [55:02] tío. Sí, total. Es increíble el poner el [55:04] [55:04] foco en que los intereses, o sea, en el [55:07] [55:07] libro contaron un concepto de los [55:08] [55:08] intereses compuestos que no solo son en [55:10] [55:10] el dinero, sino que también pueden ser [55:11] [55:11] en las experiencias. Esto es un concepto [55:13] [55:13] que la gente tiene que saber sí o sí [55:14] [55:14] porque parece importantísimo el darse [55:16] [55:16] cuenta de que cada experiencia que [55:18] [55:18] vivimos tiene una recompensa después en [55:19] [55:19] forma de recuerdos de anécdotas. Eh, [55:22] [55:22] Carlos Galan, que está en este viaje, [55:23] [55:23] por eso no mencionamos tanto, tiene una [55:24] [55:25] un hábito que me encanta, que es que [55:26] [55:26] siempre escribe anécdotas del viaje. [55:27] [55:27] Entonces pone una lista de, a ver, vamos [55:29] [55:29] a pensar momentos que nos hemos reído [55:30] [55:30] mucho, que hemos sido muy felices para [55:32] [55:32] anotarlos y dices, "Joder, qué chorrada [55:34] [55:34] o qué poco me apetece o que ya nos [55:36] [55:36] acordaremos." Pero es que luego echa la [55:38] [55:38] vista atrás, dos años atrás y digo, [55:39] [55:39] "Hostia, no me acuerdo de esta [55:41] [55:41] experiencia. Qué bueno cuando dijo esta [55:42] [55:42] persona exactamente esta frase y revives [55:45] [55:45] el momento, ¿no? Ese interés compuesto [55:46] [55:47] que te ganas de las experiencias, yo [55:48] [55:48] creo que vale mucho más muchas veces que [55:49] [55:49] la que lo económico, ¿no? Porque la [55:51] [55:51] mayoría de personas realmente es cierto [55:52] [55:52] y se ha estudiado y hay muchos análisis [55:54] [55:54] de que mueren con, o sea, todos los que [55:56] [55:56] han han luchado por ser millonarios y [55:57] [55:57] ganar mucho dinero, la realidad es que [55:59] [55:59] mueren con mucho dinero sin usar y se [56:01] [56:01] quedan ahí sin [56:02] [56:02] haberlo. Sobre todo el problema no es el [56:04] [56:04] dinero que se ha quedado ahí, sino el [56:05] [56:05] problema está en las cosas que has dicho [56:07] [56:07] que no, que te hubiera gustado hacer o [56:08] [56:08] que te hubiera dado ese interés [56:10] [56:10] compuesto de [56:11] [56:11] experiencias por culpa de acumular más. [56:14] [56:15] Total, sí. O otra otra manera de verlo [56:18] [56:18] que hace mucho daño es si por ejemplo [56:20] [56:20] cualquier persona que trabaje en un [56:22] [56:22] sitio que sabe lo que cobra por hora, 15 [56:24] [56:24] € coges todo el dinero que se quedan el [56:26] [56:26] banco, lo divides entre 15 y te has dado [56:27] [56:28] cuenta un montón de horas perdidas que [56:29] [56:29] has tenido en tu vida. Total que dices, [56:30] [56:30] [ __ ] me podría haber quedado en casa [56:33] [56:33] 5 años. Es decir, había apurado 5 años [56:35] [56:35] de jubilación y me podría quedado en [56:37] [56:37] casa 5 años. Otro concepto que tiene ese [56:39] [56:39] libro que es muy bueno es como explica [56:41] [56:41] cómo explica cómo perdón cómo mueres [56:44] [56:44] varias veces en una vida. [56:46] [56:46] Es decir, va a haber una última vez que [56:48] [56:48] vamos a poder [ __ ] la bicicleta tú y yo [56:50] [56:50] juntos porque tendremos igual cargas [56:51] [56:51] familiares, porque igual no podemos [56:53] [56:53] montar en bicicleta, porque igual no [56:57] [56:57] tengo dinero o lo que sea. Entonces, que [56:59] [56:59] sepas que vives varias muertes en una [57:00] [57:00] vida. Ayer puede ser también que en vez [57:03] [57:03] de ser un día más que hemos salido a [57:04] [57:04] correr es un día menos. Total, es una [57:06] [57:06] manera de verlo un poco pesimista. Pues [57:08] [57:08] bueno, a mí al menos me hace como [57:09] [57:09] agradecer después de correr decir, [57:11] [57:11] "Hostia, tengo dos piernas que puedes ir [57:13] [57:13] a correr." Y también para para apuntar [57:16] [57:16] un poco en qué momentos te tienes que [57:17] [57:17] gastar el dinero, en qué momentos tienes [57:18] [57:18] que viajar. Es decir, eh ahora igual es [57:21] [57:21] el momento de irte de Erasmus o irte con [57:23] [57:23] una mochila, porque igual con 35 años [57:25] [57:25] dices, "¿Qué hago yo de mochilero por un [57:27] [57:27] país? Yo no me voy a poner a dormir ahí [57:28] [57:28] en un albergue." Entonces que cada [57:30] [57:30] momento tiene unas experiencias. Cada, [57:33] [57:33] yo que sé, igual a la conicios es lo que [57:35] [57:35] toca, viajar a lo pobre, a lo dormir en [57:38] [57:38] cualquier sitio, porque habrá un día que [57:40] [57:40] morirá ese Juan o morirá ese Sergio que [57:42] [57:42] ya no les apetecerá hacer eso o que [57:43] [57:43] tendrá las cargas familiares o tendrá [57:44] [57:45] algo que les atate que no pueda hacerlo. [57:47] [57:47] Qué buen concepto, tío. Es verdad, creo [57:49] [57:49] que a veces nos em nos olvidamos de eso, [57:52] [57:52] de que a lo mejor es la última carrera, [57:53] [57:53] a lo mejor es la última grabación de [57:55] [57:55] podcast o el último lo que sea. Y wow, [57:57] [57:57] muchas veces haces hace ese ejercicio de [58:00] [58:00] de imaginarse que se acaba, te hace [58:01] [58:01] espabilarte. y agradece las cosas. Eh, [58:04] [58:04] me parece mu buen concepto. De hecho, [58:07] [58:07] Carlos tenía falleció su abuelo y él [58:09] [58:09] puso bien un post cuando falleció su [58:10] [58:10] abuelo y puso un aprendizaje que era que [58:12] [58:12] cuando él jugaba fútbol de pequeño, el [58:15] [58:15] él siempre veía como el equipo, nadie [58:17] [58:17] quería bajar a defender y cuando metía [58:19] [58:19] gol el otro equipo, el portero echaba la [58:21] [58:21] bronca y la gente mientras estaba [58:23] [58:23] echando la bronca al portero iba [58:24] [58:24] corriendo como para que viera el portero [58:26] [58:26] que habían bajado a defender realmente [58:28] [58:28] como que la gente va rápido a eso pues [58:30] [58:30] para pues ah intentando solucionar algo [58:32] [58:32] que ya es imposible de solucionar y que [58:34] [58:34] esto sucede igual en la Cuando la gente [58:36] [58:36] va al funeral, cuando la gente va, ah, [58:38] [58:38] [ __ ] qué pena, tal, todos muy tristes [58:40] [58:40] y todo eso, cuando estás en el funeral, [58:42] [58:42] que ya no se puede hacer nada, que esa [58:43] [58:43] persona ya no es consciente de que estás [58:44] [58:44] en ese funeral, cuando realmente lo que [58:46] [58:46] puedes hacer es bajar a defender, cuando [58:47] [58:47] lo que puedes hacer es programarte, oye, [58:49] [58:49] ¿cuántas veces voy a ver a mi abuelo al [58:51] [58:51] mes, pues una vez por semana? Eh, él me [58:53] [58:53] decía a mí dice, "Mira, este año [58:54] [58:55] probablemente podamos vernos para la [58:56] [58:56] Noche Vieja o para Nochebuena, porque [58:58] [58:58] los últimos años han sido Nochebuena y [59:00] [59:00] Noche Vieja con mi abuelo siempre." y [59:02] [59:02] dices, "Hostia, qué buena forma, qué [59:04] [59:04] buen aprendizaje de con este concepto de [59:06] [59:06] bajar a defender que muchas veces nos [59:08] [59:08] olvidamos, ¿no? Que literalmente yo [59:09] [59:09] cuando lo dijo dije, tal cual me he [59:11] [59:11] sentido exactamente igual identificado [59:12] [59:12] de con lo de [ __ ] ya habíamos llegado [59:14] [59:14] tarde, qué pena que hayan metido gol [59:16] [59:16] cuando podías haber actuado antes para [59:18] [59:18] evitar que eso sucediera de esa forma." [59:20] [59:20] Sí, tío. Bueno, de hecho, justo yo vi [59:22] [59:22] una experiencia bastante parecida, [59:25] [59:25] no falleció mi abuelo directamente, pero [59:27] [59:27] falleció el abuelo de mi pareja y claro, [59:29] [59:29] yo venía de lo de no haber tenido [59:31] [59:31] abuelos nunca. [59:32] [59:32] Y cuando surgió esto de que conocí al [59:35] [59:35] abuelo de mi pareja hace igual 5co o se [59:37] [59:37] años, no me acuerdo, es como que [59:38] [59:38] valoras, dices, "Hostia, yo no lo he [59:40] [59:40] tenido, voy a aprovecharlo." Claro. Y [59:42] [59:42] estás tomando algo con él y te acuerdas [59:44] [59:44] que algún día se va a ir. Entonces, le [59:45] [59:45] haces la pregunta de qué es el dinero [59:47] [59:47] para ti, qué es la muerte para ti, eh, [59:51] [59:51] preguntas muy íntimas que quizás te da [59:53] [59:53] vergüenza decirlo a un familiar o te da [59:54] [59:54] vergüenza hacer o o decirle, "Oye, qué [59:57] [59:57] bien me lo he pasado." A veces, incluso, [59:58] [59:58] hay gente que le da vergüenza decirle [60:00] [60:00] eso a una madre, "Oye, qué bien he aquí [60:01] [60:01] contigo." En cambio, cuando ves a los [60:03] [60:03] abuelos que son personas mayores, te [60:05] [60:05] sale más porque dices, "Se va a ir [60:06] [60:06] pronto." Es decir, no es una persona [60:09] [60:09] mayor, se va a ir pronto. Y [60:10] [60:10] sinceramente, tío, ahora que se ha ido [60:14] [60:14] esta persona, yo me he sentido más [60:15] [60:15] tranquilo porque decía, [ __ ] le he [60:17] [60:17] preguntado todo lo que tenía dentro y he [60:19] [60:19] hablado cosas íntimas y te hace que que [60:22] [60:22] tío, que te vayas mucho más tranquilo y [60:24] [60:24] que obviamente es un sufrimiento porque [60:26] [60:26] sabes que no va a estar más, pero por [60:28] [60:28] otra parte una alegría decir, "Joder, lo [60:30] [60:30] he conocido y y me ha podido dar todas [60:32] [60:32] estas experiencias, tío." [60:35] [60:35] Qué buen punto, tío. Qué buen punto. [60:38] [60:38] Este este podcast era un poco para [60:39] [60:39] contaros aprendizajes de lo que hemos [60:41] [60:41] vivido estos últimos dos años. Creo [60:44] [60:44] que así a priori pensando, creo que no [60:47] [60:47] me dejó nada de lo que yo quería [60:48] [60:48] comentar. Eh, he comentado cosas que ha [60:50] [60:50] apuntado aquí, sobre todo quería fluir y [60:53] [60:53] salía que salía lo que tuvía que salir y [60:55] [60:55] sobre todo para agradecer a la gente, [60:56] [60:56] tanto a Juan como al equipo que tenemos [60:59] [60:59] detrás en Tengo todo esto posible como a [61:02] [61:02] vosotros por la comunidad que estamos [61:03] [61:03] creando, que pronto haremos un evento [61:05] [61:05] presencial. muy atentos, la verdad. Eh, [61:07] [61:07] de hecho, este diciembre vamos a hacer [61:08] [61:08] un evento presencial. No hemos sacado [61:09] [61:09] entr a la venta porque no no aún no [61:11] [61:11] hemos dicho, pero muy atentos. Por eso [61:13] [61:13] te digo que te apuntes a la lista de [61:15] [61:15] correo y de verdad. Yo creo que por mi [61:17] [61:17] parte la la conclusión es es gracias, [61:19] [61:19] sobre todo. Igualmente, tío, eh, gracias [61:22] [61:22] a ti por este camino que yo creo que es [61:24] [61:24] increíble. [61:26] [61:26] No quiero nombrarlo muchas veces este [61:27] [61:27] camino porque parece que como que se ha [61:29] [61:29] acabado y sobre todo a la gente, tío, a [61:31] [61:31] la gente que que le está sirviendo. [61:33] [61:33] Vamos, yo con eso ya me voy tranquilo. [61:35] [61:35] Incluso alguna vez he pensado, digo, [61:36] [61:36] tío, cuando cuando esté muerto, algún [61:39] [61:39] nieto, algún tataraneto mirará estos [61:40] [61:40] vídeos y dirá, "Hostia, ese es el pesado [61:42] [61:42] de mi tatarabuelo que que estaba [61:45] [61:45] ayudando." Entonces, me hace mucha [61:46] [61:46] ilusión que a la gente le sirva esto, [61:47] [61:47] estas reflexiones y que nada, tío, que [61:50] [61:50] cada uno haga su vida, que yo creo que [61:52] [61:52] es un poco la reflexión final después de [61:53] [61:53] haber conocido a tanta gente, que haga [61:54] [61:54] su vida, que haga sus proyectos, que [61:56] [61:56] igual no es emprender, aunque hablemos [61:58] [61:58] tanto de emprendimiento, que se cuide la [62:00] [62:00] salud, pero que se cuide como le sirva a [62:02] [62:02] él de su manera y que ojalá le sirva [62:04] [62:04] este podcast durante mucho más tiempo. [62:06] [62:06] Total, tío. Bueno, pues chicos, ya [62:08] [62:08] sabéis lo de siempre, suscribiros al [62:10] [62:10] canal, eh, seguidnos por Instagram e [62:13] [62:13] uniros a la lista de correos sobre [62:14] [62:14] todos. lo que más os pediré este en este [62:15] [62:15] episodio y gracias. Cada domingo a las [62:17] [62:17] 12 enviamos un email para resumir un [62:20] [62:20] poco todo lo que hemos hablado y alguna [62:21] [62:21] cosa nueva que os queremos contar. Os [62:22] [62:22] dejamos aquí debajo para que os [62:23] [62:23] registréis y [ __ ] o sea, un millón de [62:25] [62:25] suscriptores, o sea, no hay nada más que [62:26] [62:26] decir. Yo creo que todo el mundo puede [62:28] [62:28] hacerse la idea la meta que hemos [62:29] [62:29] conseguido en apenas 21 meses, 22 meses, [62:32] [62:32] hemos conseguido llegar a un millón de [62:34] [62:34] suscriptores, que parecía a mí, me [62:35] [62:35] parecía algo imposible de que si yo [62:37] [62:37] alguna vez en mi vida iba a conseguir un [62:38] [62:38] millón de suscriptores con mi canal y de [62:39] [62:39] repente por el camino aparece tengo un [62:41] [62:41] plan en séptima marcha, ya ves, y supera [62:44] [62:44] todas mis expectativas y todo lo que [62:45] [62:45] puede surgir y todo, o sea, increíble. [62:47] [62:47] Pero bueno, es un fenómeno que ya os [62:49] [62:49] digo, es un movimiento. Yo creo que es [62:50] [62:50] algo que está sucediendo y que todos [62:52] [62:52] somos conscientes de lo potente que es [62:53] [62:53] esto. Y venga, que vamos a hacer que [62:55] [62:55] esta mecha dure mucho más y que siga [62:57] [62:57] cambiando y que siga ayudando a tanta [62:58] [62:58] gente o sirviendo para tanta gente. Eso [63:00] [63:00] es nuestro objetivo y lo que vamos a [63:02] [63:02] intentarlo trabajar muy duro por nuestra [63:04] [63:04] parte y por todo el equipo que tenga un [63:05] [63:05] plan en todo, desde el libro que hemos [63:06] [63:06] sacado ahora mismo de lo que ellos saben [63:07] [63:07] y tú no, hasta el Instituto de Marca [63:10] [63:10] Personal, hasta el próximo evento [63:11] [63:11] presencial y hasta el audio del [63:12] [63:12] siguiente episodio, que por favor de una [63:14] [63:14] [ __ ] vez esperemos que no haya errores, [63:16] [63:16] que siempre tenemos errores con la [63:17] [63:17] producción y que [ __ ] es algo que nos [63:19] [63:19] jode mucho, pero que de verdad es [63:20] [63:20] nuestro objetivo intentar mejorarlo cada [63:22] [63:22] vez un poquito más. Gracias por estar [63:23] [63:23] aquí, hasta luego. Adiós, chicos. Ciao. [63:25] [63:25] Ciao.
Transcripción completa
Bienvenido a Tengo un plan. ¿Qué tal estás? Bienvenida a Teng. Bienvenida al podcast. Bienvenido a Tengo un plan. Bienvenido a Tengo un plan. Es un placer tenerte. Sergio, bienvenido. Tengo un plan. Está cambiado mucho gracias a Tengo un plan y gracias a vosotros. Si el todo el montar el proyecto y todo ha habido un regalo. ¿Qué regalos han sido? Habría muchos regalos, pero echando la vista atrás y haciendo un resumen rápido, los gracias de corazón que te hizo alguna persona por la calle. Se me cortado la respiración decir, madre mía, el juego este que habíamos empezado. Eso yo alguna vez lo he dicho en la tienda Apple. Cuando estoy con los ordenadores, empiezo a poner, tengo un plan, tengo un plan. Digo, así más suscriptores. Tal cual. Hay hay tantos métodos de productividad y de ganar tiempo y de organizarte precisamente porque ninguno funciona. Total, qué buena. Hemos entrevistado a 160 animales diferentes. Entonces, [ __ ] o sea, un millón de suscriptores, o sea, no hay nada más que decir. Sergio, bienvenido. Tengo un plan. Vaya locura de tertulias esta, tío. ¿Cuántos bienvenido a Tengos hecho ya, eh? Ya ves, el otro día justo lo mirábamos y llevamos 148 episodios subidos, grabados unos cuantos más y, o sea, yo creo que Juan le poner en contexto a la gente dónde estamos habiendo este podcast, sobre todo para la gente de audio que está escuchándonos en en el coche, en el transporte público, que hay mucha gente, pues ponerla un poco en contexto para que se lo pueda imaginar en su cabeza lo que está pasando. Bueno, pues justo ahora estamos en en Central Park. Eh, lo primero de todo, esperemos que el audio se grabe bien. Yo creo que hemos puesto todo lo posible para que se grabe bien, pero oye, como ha dicho Sergio, los que estáéis escuchando esto, poneros en contexto. Estamos pisando céspez, estamos aquí detrás de un partido de béisbol, a ver si no nos vuela en la cabeza, porque se escucha cada dos por tres que pegan un batazo y da da una desconfianza de la leche. Nueva York, tío, que nos encanta a los dos y hemos venido un poco a conmemorar este millón de suscriptores que teníamos tantas ganas y en teoría desconectar un poco de lo que es el trabajo. Total, eso es un tema que vamos a tratar en este podcast. De hecho, bueno, estamos en domingo por la tarde aquí en en Nueva York y estamos aquí en principio trabajando. Este es un tema que siempre comentamos, pero obviamente este en estas vacaciones no íbamos a desconectar del todo porque nos apasiona hacer esto. Esto, yo creo que es un un punto, una clave de del éxito que ha tenido el podcast ha sido que Juan y yo somos dos personas que que hemos sido muy apasionados de de todo esto, de hacer preguntas, de hacer un buen programa, de intentar hacer que la gente aprendiera con esto y la verdad es que no sé no sé desde qué punto nos sigues, si nos sigues desde hace mucho tiempo, si nos acabas de descubrir con el último episodio, pero un poco para ponerte en contexto de lo que significa tengo un plan. Yo creo que es ese lugar, Juan, a ver si estás de acuerdo conmigo, en el que al menos el minuto que va a invertir la persona en ver el episodio va a ser un minuto en el que no va a perder el tiempo viendo polémicas, viendo discusiones, viendo críticas. Va a ser todo orientado al crecimiento, orientado a ser una mejor versión de ti, a mejorar tu plan. Total, total. Al final, yo creo que lo que hemos creado sin querer ha sido como una biblioteca de contenido, es decir, una biblioteca de salud, una biblioteca de economía, una biblioteca de negocios, de gestionar tus relaciones y al final es la leche. De hecho, cuando se publique esto, no sé si estará hecho, pero íbamos a dividir el podcast en diferentes partes, qué es lo que necesita una persona en su vida. Y no se trata de que te escuches los 150 o 160 episodios que ya llevaremos, porque nadie tiene un disco duro en su cabeza tan grande como para poder aplicarlo, sino que se trata, oye, pues de que un consejo que te sirva para nosotros ya es la [ __ ] Ya que una persona haya aplicado algo, que una persona le haya servido algo, es la leche. Es que de hecho nosotros tampoco somos capaces de de aterrizar todo, que yo creo que es algo que habría que hablar en un podcast así más tranquilo, que la gente se piensa que somos, no sé, Superman y Batman, que todos los consejos que nos dan los aplicamos, estamos con las gafas de luz roja, estamos luego haciendo ayuno, estamos no todos somos personas, tío, que yo creo que es lo que más tiene que entender la gente. Yo creo que, tío, todo esto empezó como un proyecto también para poder ganarnos la vida, para poder eh que todo funcionara mejor y al final para que te puedas ganar la vida tienes que aplicar un valor en el mundo y por eso ha surgido, tengo un plan y por eso también lo bueno es que ya éramos dos personas curiosas y no nos cuesta tanto esfuerzo. Es decir, yo a veces paso vergüenza diciendo que trabajamos porque es decir, nosotros vamos a una cafetería y hacemos las mismas preguntas que estuviéramos en un podcast. Es increíble. Sí, sí, sí. Mira, eh, hay un tema que yo quiero tratar. O sea, este podcast el objetivo es que saquemos aprendizajes de todos estos dos años casi que llevamos ya haciendo entrevistas. Un poco pues lo con lo que más nos quedamos de conclusión después de todo este tiempo. Em, pero a mí me gustaría preguntarte, ¿tú cómo sientes que ha sido la mayor recompensa? Porque claro, obviamente no nos vamos a esconder. Ha habido una recompensa económica, ha habido una recompensa de reconocimiento. Ahora nos pasa gente por la calle y nos reconoce y nos y nos pide fotos y no solo gente de 20 años, sino gente de 45, de todos de todas las edades. O sea, ha pasado han pasado cosas en nuestra vida y nuestra vida ha cambiado mucho gracias a Ton Plan y gracias a vosotros. E pero claro, tú cómo percibes el tema de la recompensa, ¿no? ¿Cómo cómo te sientes después de este camino? ¿Dónde has notado más ese ese cambio de vida? E en qué dices, ostia, si el todo el montar el proyecto y todo ha habido un regalo. ¿Qué regalos han sido? Fíjate, habría muchos regalos desde la parte de que te cambia la vida en cuanto a todo, en cuanto a lo económico, puedes llegar a otros sitios, pero echando la vista atrás y haciendo un resumen rápido, cuando echas la vista atrás y te das cuenta de de lo importante es cuando te vienen las cosas fuertes y me vienen como los gracias de corazón que te dice alguna persona por la calle cuando te viene un padre, bueno, esta historia la hemos contado mil veces, pero una vez en nuestro barrio, en una gasolinera donde vamos a ir a tomar café, viene un policía nacional de 45, 50 años diciendo que le estaba intentando poner los podcast a su hija. Entonces ahí son unos momentos en los que incluso se me acordaba la respiración de decir, "Madre mía, el juego este que habíamos empezado, que ahora tiene esta responsabilidad de a ver qué decimos." A ver. Entonces, yo creo que la mayor recompensa echando la vista atrás es un gracias. Y ahora va la gente va a decir, "Sí, claro, y la pasta que ganáis y todo el día hablando dinero." Y ahora me dices que lo mejor que Pues sí, la verdad que sí. Es que no es que mi vida tampoco ha cambiado mucho de no ganar dinero a ganar un poco más de la media. Es decir, la única diferencia es que esto que suele ser un viaje de novios, el ir a Nueva York se convierte en un viaje que es más o menos habitual, pero tampoco cambia mucho más el resto. Para ti, ¿qué es lo que más te ha servido? Total. Pues mira, tío, yo quiero comentar un punto, que de hecho lo aprendimos de un invitado que se llama Sergo Fernández, que él hablaba de las de la doble recompensa. Él hablaba de que cuando tú haces algo, la gente hace todo con el objetivo de tener esa recompensa pronto, pues el millón de seguidores, el millón de euros, pero realmente lo que nosotros hemos vivido es que la recompensa está en el propio hecho de dar. O sea, el, o sea, por ejemplo, el ejemplo más claro para que tú lo puedas entender, Juan, y que para la gente lo entienda, es cómo acabamos tú y yo cuando hacemos el evento presencial. Ya ves, o sea, cuando acabamos el evento presencial, que es una experiencia que hacemos en Tengo un plan dos o tres veces al año, intentamos e que de hecho, atentos a la lista de correos, suscribiros abajo en la lista de correo en el link porque ahí avisamos de todo lo que sucede y contamos nuggets de los episodios y todo. Pues en ese evento, eh, nos reventamos, literalmente, estamos agotados de saludar a gente, de estar con vosotros y todo y acabamos cansadísimos el día y en ese momento ni Juan ni yo pensamos en cuánto hemos ganado con el evento, cuánto hemos ganado el último mes. Lo único que pensamos es, menos mal que hacemos estos eventos para poder, o sea, como que vemos reflejado que, [ __ ] que esto sirve para algo, porque al final te hacer un trabajo, por mucho daño que te dé, si tú le dias a un botón simplemente y ganarás 1000 € al día por darle un botón, a mí, no sé, me parecería una vida un poco vacía, como que necesitas, el ser humano necesita esa sensación de de que hay un propósito detrás, de que sirve para algo el tiempo que estás invirtiendo, ¿sabes? Total, total. Yo creo que cuando lo ves de esa manera más filosófica, más desde el desarrollo personal, todo cobra sentido. Es decir, sales a un escenario, yo que paso mucha vergüenza y digo, pero si toal si yo en plan que yo no he venido aquí para que la gente vea que tengo vergüenza. Es decir, yo he venido aquí para aportar lo máximo posible, como yo ahora mismo estoy sentado aquí y tengo que aportar lo máximo posible. cobra un segundo sentido. Y luego también otra de las cosas que encima era un aprendizaje que tenía apuntado, qué es lo que más me llevo si el podcast acabar ahora en la persona que me he convertido. Estoy casi seguro. Y es algo es que no sé exactamente quién lo dijo en en el podcast, pero yo creo que es una filosofía de la de la [ __ ] porque yo he emprendido unos cuantos negocios online, eh he intentado un montón de cosas y no consigues nada, pero realmente lo que consigues es la persona en la que te has convertido. Es decir, si yo ahora acabara esto, comunico mejor, sé hablar en público, sé gestionar un equipo y tío, de verdad que es uno de los aprendizajes que más me han impactado últimamente. Es decir, cuando emprendas, cuando crees un proyecto, no pienses en [ __ ] a ver cuánto recupero o si llego al millón de euros. No, no, que el millón de euros lo consigue una persona, sabe, sabe algo a nivel financiero, sabe gestionar equipos, sabe sobre marketing. Entonces, esa es la habilidad que te llevas a la tumba, esa es la habilidad que te vas a llevar si algún día te quitan todo el dinero en el banco. Es, ponte objetivo. Oye, ponte así, dibújate. ¿Qué habilidades tengo ahora? Si quiero llegar al millón de euros o si quiero llegar al millón de suscriptores, me da igual el objetivo que tengas, pero ¿qué características tengo que desarrollar? Y dentro de un tiempo seguramente no hay llegado ni al millón de suscriptores ni al millón de euros porque es muy difícil, pero vuelve a ver qué cosas tienes porque habrás ganado un montón de habilidades como si fuera un personaje del Fortnite o alguna cosa de estas que ahora eres mucho más desarrollado. Entonces yo creo que sería una de las cosas que me volvería a decir desde hace mucho tiempo es el objetivo no es lo que consigas sino en la persona que te vas a convertir. Mira, Juan, esto me me ha surgido mientras lo contabas. saladas del equipo y yo creo que, [ __ ] en parte también esto es un agradecimiento para el equipo. No sé, tanto todos los que se me ocurren, Iván, Sara, Andrés, Miguel, David, Yolanda, toda la gente que está en el equipo de Tengo un plan por detrás, hay mucha gente que está ahí día a día en la sombra ayudando a a todo, ade producir el podcast, hasta corregir el audio, hasta negociar con una marca, una colaboración, o sea, es que son tanta gente en el equipo que, [ __ ] también es es, o sea, quería hacer este momento, se me ha venido la idea eso porque quiero que la gente también sepa que hay gente detrás que también son igual igual de de protagonistas que nosotros cuando conseguimos un millón de suscriptores, que al final lo que queremos celebrar es con ellos, con el equipo, ¿no? E [ __ ] delegar, montar un equipo, montar, o sea, tener a gente que te hace caso y que tienes que remamarlas haciación dirección y que tienes que ser un buen líder. ¿Qué has aprendido en este camino de ser un buen líder? [ __ ] tío. Eh, yo te diría que ahora mismo es el mayor reto que tenemos, que es el equipo y y encima este aprendizaje nos lo dijo una persona que no está dentro del podcast, está dentro del libro, no está dentro del podcast, tampoco quiero decir el nombre para para que no se hable mucho, pero bueno, dentro del libro está, que es como al principio es todo como fuegos artificiales y luego es bisutería. es, oye, pues hablo con este persona del equipo, fichamos a esta persona, este nos ayuda con lo otro y es lo que te hace realmente pasar de un emprendimiento que ha cogido mucha velocidad a algo que coja una estabilidad. Entonces es un reto, tío. Ya yo por lo que he visto ya no es fichar a un tío y pagarle mucho, sino fichar a un tío a una tía, entenderle, ver cuáles son sus objetivos y de verdad ser sincero y decir, "Oye, conmigo, con ese proyecto, con Tengo un plan, vas a poder cumplir tus objetivos o decirle, oye, conmigo no puedes cumplir tus objetivos." Entonces es algo que aún estamos trabajando. Eh, yo creo que es el mayor reto de los dos. Sí. y sobre todo también el bajar la humildad y decir, "Vale, ya no soy el protagonista ni somos los protagonistas de esto." Hay gente que lo va a hacer mejor que nosotros. Es decir, hay gente que ya está buscando invitados por nosotros, está analizando qué invitados tienen que venir, están viendo un poco qué estrategia tenemos que seguir en el podcast y es una cura humildad por decir, "Hostia, igual hemos sido los mejores empujando, pero ahora hay gente que esto nos lo tiene que hacer como si fuera un edificio desde abajo, buenos ladrillos y hacia arriba." Entonces es increíble. ¿Cuántas personas somos ahora? Igual somos cinco, seis, siete personas en esto que que dicen que no es emprender, ¿no? Montar un podcast. Pero tío, eh, para mí ha sido un camino de la [ __ ] también. Para ti también ha sido un poco algo diferente, ¿no? Porque tú te llevas mucho, solo, sin nadie en el equipo ni nada. Claro, de hecho el principal conflicto que podíamos tener en el equipo con Juan, etcétera, era que muchas veces mi hábito que tenía arregado de antes de tengo que solucionar el fuego yo solo, pues seguía manteniéndose en el podcast y a mí me costó durante unos meses el transicionar a, ¿vale? Hay gente detrás, eh, pienso que algo es una una decisión correcta, pero antes debo consultarlo con el equipo porque probablemente me den puntos de vista, perspectivas que necesito saber para poder tomar una mejor decisión. Entonces, eso ha sido un reto para mí much, o sea, muy grande, e porque al final, bueno, hay gente siempre que, por ejemplo, en mi caso, yo soy muy poco ordenado, pero sí que soy muy ambicioso en cuanto a saber qué es lo siguiente que toca hacer y olvidarme del ruido. Eso creo que sí que se me da bien y [ __ ] o sea, me está encantando, o sea, el proceso de pensaba, yo pensaba que iba a estar muy en contra del de montar un proyecto con equipo, claro. Pero luego te das cuenta que mola en plan estás con con tu gente, estás en llamada con uno, estás en llamada con otro, ves cómo se sienten y y aún no y aún os jode el hecho de no poder estar en persona con ellos todos los días, porque seguro que pasarían un montón de cosas en el día a día que serían muy divertidas. Y [ __ ] Juan, quiero sacar una cosa de la mochila que se nos ha olvidado sacar mientras nos están escuchando. Encima ha hablado de eso. Claro, tío, esto tiene que estar por aquí para que la gente lo vea porque se nos ha ido la olla, chavales. O sea, fíjate si nos creemos flipados que aquí los dos con 23 años y simplemente haciendo preguntas hemos escrito un libro. Lo que ellos saben ni tú no. Madre mía, menudo proyecto. A ver, primero todo antes de que salte la gente, estos chavales que van gente de que salen de la vida, resumen un poco, eh, conclusiones también porque es lo que decimos, hacemos un montón de preguntas, pero nunca hemos hablado mucho de las conclusiones que hemos sacado. Entonces, esto es como el podcast resumido en un montón de páginas de lo que llevamos hasta ahora. Si todo va bien, ojalá saquemos más más partes. Total. Y oye, yo creo que es algo, no sé, no sé si es porque se llama libro o porque se, parece que es lo típico que hace ilusión, pero, o sea, me acuerdo cuando nos lo dijeron que que lo hablamos, era uno de los proyectos más grandes que teníamos este año, tío. O sea, flipas. Está nos ha hecho el prólogo por Javi La Seca, que es un tío que es un bestseller, es un tío que cuando conocimos hubo una conexión brutal. Tenemos en el libro opiniones de José Elías. O sea, José Elías, que tú te acuerdas con el momento que entrevistamos a José Elías, lo que era para nosotros en ese momento de madre mía, si conseguimos entrevistar a José Elías en ese momento no no era tan conocido como ahora. Que va, de hecho, eh, fue a raíz del del podcast que lanzamos el canal de Jose y fue una explosión porque sabíamos que iba a ser una locura. Jos es un auténtico fenómeno y obviamente hay muchos aprendizajes de él, pero básicamente para, o sea, esto no es ninguna pausa publicitar ni nada, simplemente es, [ __ ] yo creo que es un poco un update de nuestra vida de que esto ha sido un tiempo este año, o sea, este año hemos estado gran parte del tiempo también en la sombra haciendo esto, un libro, o sea, un libro que es esfuerzo, es eh mucho trabajo en equipo, obviamente también ayuda a la editorial de Penguin, eh conecta con el equipo de Carlos, etcétera. Dame un agradecimiento también, muchas muchas gracias a esa gente. total eh lo bien que lo han hecho y por supuesto todos los invitados que hemos traído, porque esto al final son 39 principios, pero hablamos con expertos de salud, expertos de relaciones, expertos de desarrollo personal, expertos de emprendimiento, de dinero, o sea, multimillonarios, eh psicólogos, psiquiatras para conseguir los 39 principios que están en este libro. Entonces, lo podéis comprar en la descripción el 10, a partir del 10 de octubre, en principio sale en todos lados, con lo cual a lo mejor en la casa de libro más cercana que tengáis o en el Fnack más cercano que tengáis podáis encontrarnos. Y [ __ ] me hace mucha ilusión. Tenía que mencionarlo. Esto, esto impacta, eh, si algún día vamos una casa un libro, la casa del libro y está esto o está en alguna tienda. Yo ser el mítico que cogeré la estantería y llenaré toda la estantería llena de Tengo un plan por encima de todos. Eso, eso yo alguna vez lo he dicho en la tienda Apple. Cuando estoy con los ordenadores empiezo a poner, tengo un plan, tengo un plan. Digo, así van suscriptores. La publicidad hay que pillarla donde sea. Cuando tenía incluso los anteriores e comers me lo hacía, digo, [ __ ] pongo aquí las tiendas y y alguno pillará algo, no sé. Sí, macho. Mira, vamos a comentar el siguiente aprendizaje que bueno, comentar un poco por encima eh una analogía que sale en el libro y que bueno, no sale en el libro no directamente, pero sí que sale este aprendizaje que es la analogía del espantapájaros, que nos lo comentó Alex Rovira. Yo creo que es una de las cosas que más me quedo porque es algo que ya decíamos pero dicho de una forma muy bonita, ¿no? La analogía de espantapájaros, para que la gente lo sepa, es básicamente que la forma que tiene de funcionar un espantapájaros en un huerto es que se coloca estratégicamente en el lugar donde mejores frutos hay de todo el huerto para evitar que los pájaros se acerquen y se coman la comida. Claro, dices, "Vale, tiene sentido, pero ahora vamos a poner vamos a ponernos en la cabeza del pájaro. Imagínate que tú supieras esta información y que supieras que el espantapájaros no es nadie ni no te va a hacer nada, simplemente está ahí para señalizar y que en vez de tomártelo como algo, una amenaza, te lo tomarás como una oportunidad de decir, "Hostia, el espantapájaros me está indicando de que ahí están los mejores frutos." Pues Alex Rovira lo que nos contaba en el podcast, que me parecía increíble y toal totalmente cierto, es que los miedos en nuestra vida suceden de la misma forma. suceden en una forma de espantapájaros que no te apetece nada acercarte a él, pero que fíjate que cuando te acercas algo dentro de ti te dice que te acerques, pum, encuentras una un lugar de huerto que dices, "Wow, cuántas frutas hay aquí." No había visto estos colores. Y no sé, a mí me pasó cuando empecé en YouTube, me pasó cuando creamos el instituto de marca personal, o sea, son cosas que dan miedo, tío. O sea, aterroriza, aterroriza vender, aterroriza exponerte en cámara. O sea, todas, fijaros una cosa, chicos. todas ras que la gente critique por ahí de es que este vende, es que este ¿Quién se cree grabando sin cámara? Es este a dónde va es porque hay un miedo enorme y porque da una gran recompensa. Total, total. A mí me pasa eso antes de entrar en este mundo de redes sociales, quizás con [ __ ] ya me está intentando vender algo. Fíjate que cuando yo tengo que vender es lo que más miedo me da. Es decir, si si no lo hubiera criticado o si no lo hubiera llevado dentro, yo en ningún momento lo hubiera llamado la atención. Pero cuando alguien te está criticando algo es porque él en tu situación estaría acojonado. Estaría acojonado. No sé, tío. E yo, por ejemplo, cuando empezamos el podcast, lo he dicho mil veces, yo estaba cagado por grabarme. Ahora me da totalmente igual y [ __ ] echas la vista atrás y otra vez vuelvo a lo de antes. No es decir, fíjate, por haberme grabado, ahora viajo más. No es, fíjate, me he atrevido. Es decir, te sientes mucho más orgulloso por ti mismo que por lo que has conseguido a nivel material. [ __ ] me he atrevido. Ahora ya no es problema que vayan a entrevista de trabajo y me digan, "Oye, Juan, que para tu trabajo te tendrás que grabar." Es que me da igual, pues pon la cámara. Entonces yo creo que al final también creo que no se puede vivir con miedo porque la tentación es tan grande, o al menos a nosotros nos pasa que la tentación es tan grande que tienes que ir a por él. Es decir, no conozco mucha gente que si sabe que es un miedo lo deje durante toda su vida. Normalmente vas a por él y cuando lo superas es cuando mejor te sientes. Así que eso, tío, ¿cuál es el último miedo que que has superado tú? Ahora te comento el mío. Lo único que esa cámara se está revendo todo el sol directo. Hay alguna forma de ponerla para que no Correcto. Ahora la muevo. Vale, mira a ver si puedes si podemos ponerla. Que es que como me levanta el libro me he descentrado, chicos. Se está viendo por ahí todo muy bien, pero bueno, para dejarlo bien. El setup, madre mía, tendrías que ver el setup. Listo. De locos. Brutal. ¿Cuál es el último miedo que has superado? Vale, el último que he superado. [Música] Ah, yo diría, [ __ ] es que el último miedo así como, mira, yo yo te podría decir personalmente que el último miedo que superaba ha sido el hecho de de no ver una relación de pareja como como un obstáculo. Yo creo que ese es el último que hago que que que piense que me haya dado miedo y que luego ha sido una recompensa. O sea, yo yo, por ejemplo, venía una época en la que estaba creciendo muchísimo y estaba y no tenía novia, o sea, estaba estaba soltero y yo asociaba mucho el [ __ ] tengo mucho más tiempo para estar conmigo mismo, para tener más foco, no dependo de nadie, no tengo a nadie que me ate, tenía este vocabulario conmigo mismo respecto a las relaciones, pero claro, obviamente por dentro de mí había una vocecita que decía, "Hostias, Sergio, pero ahora un punto en el que si tu si tu plan de vida es montar una familia como es como es el mío y compartir tu vida con una persona, con una compañera de viaje, necesitarás trascender esto en algún momento porque obviamente tu vida no va a cambiar, o sea, de hecho solo va a ir a más ocupado a más proyectos, a más responsabilidades, o espabilas con este miedo, lo solucionas ya o va a ser una putada, ¿no? Entonces, eh, claro, sucede todo esto, conozco a una persona, eh me empieza a gustar y me entra todo ese miedo. Entonces, trascender ese miedo, por ejemplo, en este caso, me ha dado cuenta, me he dado cuenta de que la relación de pareja que tú puedes tener con una persona puede ser un catapultador en tu vida hacia tus próximos resultados, hacia tu próxima versión. y que [ __ ] creo que la gente se está confundiendo entre tener una mala, bueno, en general, no solo la pareja, sino malas personas a todo alrededor con que tener personas a todo alrededor es algo negativo. Al revés, tener personas buenas en tu alrededor es un impulsador, pero antes de tener malas personas a tu alrededor, mejor estar solo, ¿no? No, vamos con yo solo he hablado con un montón de amigos que que igual vienen de experiencias, pues yo que sé, que su pareja la ha engañado y es, no, yo no voy a tener novia, que lo único que hacen es engañarme, eh, no puedo trabajar bien. dices, "No, tío, no, no has encontrado la adecuada y tu miedo ahora se ha grabado muchísimo y lo entiendo." Es decir, confía en una persona y que te haya fallado, ahora estás acojonado. Pero yo creo que el ser humano es un ser social y tener personas que le dan confianza, que le dan estabilidad, que le dan conocimientos, es imposible que vayas. Pero es decir, lo que está claro y yo creo que es otro de los aprendizajes del podcast es solo puedes llegar muy rápido, puedes llegar a donde quieras, pero acompañado vas a llegar muchísimo más lejos. Es como si todas las tareas que estamos haciendo ahora las hiciéramos en equipo. Es decir, después de este podcast que lo tengamos que editar nosotros, que tengamos que hablar con no tenemos tiempo. Entonces eso hay que tenerlo simple claro en parejas, en amigos, hay que estar siempre bien acompañado y son cosas que te tienes que ganar. Te tienes que ganar un buen amigo preguntándole qué tal estás cuando no te apetece. Tienes que ganar un buen amigo eh escuchándole cuando igual te está contando un [ __ ] de que la novia le está diciendo no sé qué. Ahí te ganas a un amigo, ¿verdad? O una relación escuchándole también. Entonces, las relaciones como todo se ganan. Total, total, tío. Em, ¿qué más has aprendido? O sea, ¿qué más qué más temas quieres que tratemos para Pues? Mira, yo tenía un tema que que yo creo que puede dar tranquilidad a mucha gente que escucha esto y es decirles que todas las personas que hemos visto aquí, incluso nosotros, incluso Nueva York en sí mismo, es como un zoo. Es decir, cada uno somos totalmente diferentes y lo único que tenemos que hacer es conectar con nuestro animal, conectar con nosotros mismos. Y esto lo digo porque estamos en un momento que la sociedad se basa en lo que veo en redes sociales, lo que estoy viendo en este podcast. Son dos chavales que han montado un podcast y les va bien. Voy a replicarlo, voy a intentar ser como ellos y no. Yo creo que todo parte, o al menos lo que me he dado cuenta es que parte con conectar como tú eres, porque si no conectas como tú eres, no vas a transmitir confianza. Eh, dentro de un tiempo puede que lo consigas, pero o sea decir, "Hostia, ¿quién soy yo? Si me he cambiado toda mi identidad por otra que no soy yo, por conseguir algo que en teoría en redes sociales es la [ __ ] Y no, no, de verdad, chicos, han venido aquí 150 personas, 160 y Sergio, cada uno era de su padre y su madre, cada uno se gana la vida de una cosa diferente. Es decir, que viene un tío a hablar de, yo que sé, de biomecánica de ejercicios, que es lo más raro del mundo, y se gana la vida. Entonces, no tienes que cambiar la manera de ser. Conecta contigo mismo. Eres perfecto, ya. Es decir, eres ya como tienes que ser, has desarrollado esas habilidades, poténcialas, que es lo que mejor puedes hacer, pero no intentes convertirte en una persona que no eres, porque sí, cuando lo consigas, que mirarás atrás y dirás, [ __ ] pero si yo no quería este reloj, no quería este estilo de vida por por sorprender a nadie. Entonces, que estén tranquilos. Es decir, hemos entrevistado a 160 animales diferentes, 160 personas que se ganan la vida, que ganan mucho dinero, si es lo que te importa, que son felices. Entonces, tío, ya está. Eres como eres, ahora potencia lo que tienes. Total, tío. E bueno, de hecho, esto es un consejo brutal para la gente que quiera crecer en redes. ¿Cuánta gente, Juan, está intentando hacer lo mismo que el de al lado, lo mismo que que el inglés, lo mismo que el que abce el podcast en no sé dónde? O sea, que no que en plan no es el camino. O sea, el camino está en precisamente en aportar algo que nosotros no seamos capaces de aportar o que no sea capaz de aportar Imangacchi o el creador de turno que te estés fijando, IBai, quien sea, porque precisamente, o sea, solo hay un eBay o solo hay un Sergio Beguería o solo hay un el que sea o un Jordi Wild, solo hay una persona en ese tipo de características y contexto para que funcione ese proyecto. Total, tú lo que tienes que hacer es seguir, obviamente, ser constante, nunca parar. Creo que es un buen consejo que nos han dado recientemente, eh, no, no pares nunca porque creo que es el error realmente porque no no siempre tienes clara la decisión, pero sí que tienes claro hacia dónde tienes que ir para avanzar. Y a lo mejor hay veces que vas a 100 por hora y hay veces que vas a 500 por hora y hay veces que vas a 20 por hora, pero lo importante es que sigas avanzando poco a poco porque ahí es donde suceden nuevas oportunidades, ¿no? Y sobre todo porque hablando del tema de redes sociales, yo no me sé ninguna fórmula matemática. Por ejemplo, yo ahora estoy con mi canal a ver si hacia dónde voy. Es decir, yo estoy igual que una persona que acaba de empezar, hacia dónde voy, qué publico. Y la única forma de testear es prueba de error. Es decir, publico primero, ¿cómo me he sentido publicando esto? Bien, okay, funciona, no funciona, tengo que cambiar. Entonces, el el no parar, yo creo que es lo fundamental, lo que tiene que hacer cualquier persona si lo que quiera es mejorar. Sí, prueba. Lo que lo que está claro es que lo que nos habla mucha gente es que no sé de publicar mi canal. Con tal de que sepas una cosa, un primer paso, ya está. Si es que no tienes que hacer nada más. Entonces, prueba y error, chicos. No me molaría vender una fórmula de matemática, una fórmula de marketing que les me diera mucho dinero, pero es que lo que no más nos ha funcionado a nosotros es grabar cuando el estudio estaba oscuro, ir mejorando las luces, ir cambiando de estudio, ir mejorando micrófonos. Es lo la única clave que hemos tenido y que hemos visto en el resto de personas. De hecho, mira, yo creo que algo que va a inspirar mucho a la gente es, ¿tú te acuerdas de las conversaciones que teníamos con tenemos que mejorar el estudio, tenemos que mejorar la calidad de la producción y y [ __ ] y reflexionamos, [ __ ] si simplemente mejoramos un 1% cada mes lo que tenemos es que en dos años o en tres años va a ser reconocible nuestro nuestro crecimiento. Entonces lo que hago, quiero invitar a la gente es, por favor, mirad el primer episodio o el episodio número 10 y mirad el episodio número 150. vais a flipar. O sea, es otro rollo. Son diferentes planos, diferentes colores, diferentes luces y es la misma, o sea, o sea, es un espacio que no da para mucho y que poco a poco, mejorando un 1% cada vez en nuestra forma de hacer preguntas, en nuestra forma de hacer sentir cómodo al invitado antes de llegar. E lo mismo con un canal de YouTube, por ejemplo, mi canal, pues la forma en la que introduzco los vídeos, la forma en la que despido, cuándo hago una llamada de acción si la hago, eh, ¿cuándo cuento una historia de una forma o pongo más un ejemplo o hago un reto? O sea, es poco a poco ir mejorando en 1%. No vas a tener en ningún momento la seguridad del control de decir, "Vale, tengo toda la información que necesito para hacerme viral." Eso nunca lo vas a tener. Lo que sí vas a tener son ciertos ingredientes que dices, "Vale, esto me hace entender que es por esta dirección", pero no vas a tener nunca nada claro. O sea, de hecho estamos siempre como como chupándonos el dedo y diciendo, "Por ahí creemos que es y ya está." Pero obviamente hay que jugársela. Luego ya la vida se encargará de conspirar a tu favor para que aparezca la persona, el podcast, el título que se te ha ocurrido de refilón o lo, yo que sé, eh, la idea que te ha dado un amigo sin él buscarlo para que funcione, pero tiene que pasar en el movimiento, no puede pasar desde desde estar sentado tú en tu casa. Claro, si no si es lo de siempre, existe el momentum, existe la suerte. Yo sí que pienso que existe la suerte, es decir, montarte en un plan ahora un año y medio después igual hubiera sido diferente que hace un año y medio o dos años, no sé cuánto llevamos, pero eso te pilla el movimiento total. Es decir, en la vida te va a [ __ ] la suerte sentado porque es imposible. Yo siempre explico la historia de, oye, imagínate que todo en la vida, sobre todo los emprendimientos, es como un pasillo lleno de infinitas puertas y cada puerta es toc toc. llamo, hay alguien, no hay nadie. Vas tocando puertas, tocar una puerta, pues igual te tienes que pegar 2 años desfrando la clave, pero al final es pasar puertas, pasar puertas, pasar puertas, pasar puertas y que alguna te pille en el momento, te pille en la famosa suerte o yo diría la buena suerte y que se abra y que hay algo dentro. Entonces que claro que existe el momento, claro que hay gente que tiene más suerte y menos suerte que la otra, pero de verdad el único la única cosa que puedes controlar, eso es como el otro día lo que hablamos de publicidad, el coste por ladit, lo único que puedes controlar es todo lo anterior hasta llegar al coste por ladit lo único que puedes controlar es todo lo anterior hasta que llegue la suerte. Es decir, estás poniendo la disciplina, estás poniendo el trabajo, estás poniendo el conocimiento, eso es lo que puedes controlar. Céntrate en eso. Y luego también, tío, el tema de la marca personal, a mí lo que me apasiona es literalmente la oportunidad que para todos. O sea, veíamos veíamos que uno de los alumnos que tenemos en el Instituto de Marca Personal habla del vitiligio, que es una enfermedad de las manchas en la piel y tiene 30,000 40,000 reproducciones por vídeo hablando de eso. O sea, es un doctor que podía pensar, "¿Qué voy a hacer yo haciendo vídeos como los chavales?" Pues tío, es una gran oportunidad para conseguir más clientes. O por ejemplo, eh, se me ocurre, veíamos un un canal reventar reproducciones con más de 2 millones de suscriptores hablando de ajedrez. Ya ves, no sea ni la cara, o sea, ridículo. Otro tío que habla de joyas, otro tío que te habla de del hígado, de la diabetes, o sea, hay tanta oportunidad, o sea, YouTube no es en este caso YouTube, pero crear una marca personal con sentido no es una cosa de chavales, es una cosa de que sabemos que decimos esto porque sabemos que hay gente que nos está viendo, que tiene 40, 30 y pico años, 50 años, 60 años y dice, "Pero, ¿dónde voy yo metiéndome en esto?" Pues tío, precisamente como tú no habrá mucha gente que esté pensándoselo como una posibilidad. Ahí está la oportunidad. chavales de 20 años en tu sector que estén haciéndolo ya, probablemente haya alguno más, pero de 50, 60 años que estén plantándose eso, es mega viral. O sea, eres muy diferente. A nada que aprendas cuatro cosas y seas auténtico, seas tú mismo y aprendas y enseñas a la gente todo lo que sabes y te apasiona ese tema, es que te va a funcionar increíble, tío. Es una gran oportunidad. La palabra oportunidad a mí es algo que me cuesta como decir y me costaba un poco incluso vender. Nosotros tenemos el instituto de marca personal vender como oportunidad. El otro día te lo comentaba, te decía, Sergio, estamos en este coche cuatro personas, somos cuatro personas normales. Encima el mayor de edad era yo que tengo 23, tú tienes 23 a punto de cumplir y los cuatro hemos probado a subir un vídeo y lo mínimo que nos han pillado ha sido 10,000 visitas. Sí, sí. digo, no me jodas, que que es como si te digo que los cuatro que estábamos en el coche éramos futbolistas, que no, que no. Es decir, la oportunidad es tan grande y yo me atrevería a decir, hay tan pocas personas que se atreven a hacerlo que ponerte a hablar de algo que te gusta, sabiendo un poco cómo hacerlo, sabiendo un poco cómo hacer una buena miniatura, un buen título, o estructurar un vídeo, te diría que es incluso muy difícil que no te pille visitas. Sí, sí, total. Eh, entonces esto ya igual sea un poco el tema, pero cualquier persona que tenga un negocio y no esté utilizando la marca personal o cualquier persona que quiera mejorar su carrera profesional y no la esté utilizando, a mí me parece un error porque es que entre comillas ahora que estoy dentro lo veo tan fácil el poder explotar que no hace falta que pilles 100 millones de suscriptores, que con 10,000 20,000 ya conocemos gente que se gana la vida y muy bien. Entonces, oye, tampoco significa que porque sea una oportunidad tiene que ser para todos, pero yo sí que animaría a la gente que esté escuchando esto a que lo pruebe, a que si le gusta o si ve que puede tener más oportunidades en su mercado, que lo haga, que se ponga a grabarse vídeos de lo que está haciendo. Pueden aprender, de hecho, vamos a dejarles una clase. Sí, aquí debajo dejaremos una clase total de 45 minutos donde explicamos un poco desde cómo crear la marca personal hasta cómo monetizarla. La hacemos Sergio y yo que hacemos ahí una pareja de de cómicos, pero está muy buena la clase con la pizarra, así que aquí debajo te registras y tienes la clase. Mira tío, es el tema de la salud. Eh, veníamos de estar estos días en Nueva York con AlaE, fuerza explosiva, que hemos hecho un podcast con él, uno de nuestros mejores amigos y claro, él nos decía, "Wow, me quedo flipando con vosotros viendo cómo os comportáis en el día a día, porque no es que os coméis mucho la cabeza con que si luz azul antes de dormir, que si hago un ayuno de x horas o menos, de si me tomo algo que es más ácido o menos ácido." Claro. y le decíamos, "Tío, después de tantos podcast de salud o tantas cosas sobre nuestra nuestro cuerpo y cómo funciona, te das cuenta de que el sentido común es lo que reina y de que el veneno principalmente no está en hacer un ayuno de 2 horas o de cinco, sino que el veneno está en la dosis, en pues tío, con sentido común. Si te comes tres hamburguesas cuatro veces por semana, es eso es una locura, pero si te comes una hamburguesa cada 10 días, si luego el resto de cosas haces bien, si haces deporte, como es otra cosa con sentido común, y si duermes bien, otra cosa con sentido común, ¿eh? [ __ ] tu salud va a ser muy buena, va a ser muchísimo mejor que la media. Entonces, esto era esto era muy gracioso, ¿verdad que lo comentábamos lo del tema de lo fácil que es hacer las cosas bien y lo y lo que se complica todo en este sector de la salud? Sí, tío. Y luego también yo lo que veo es que estamos entrando un poco en una sociedad de hiperexigencia. Sí, tienes que estar fuerte. Ojo, la luz azul, ojo el azúcar que te estás metiendo, ojo esto, ojo lo otro. llega final de día, echas la vista atrás de todo lo que sabes y dices, "¿Qué [ __ ] he hecho? ¿Lo he hecho todo mal?" Y te sientes peor que habiéndote comido una hamburguesa. Es decir, te comes una hamburguesa, te puedes sentir un poco mal porque sabes que es malo, pero después de ver todo lo lo que malo que tienes que hacer es es fatal. Entonces, estamos dentro de esa sociedad que parece que tenemos que ser robots y es un poco lo que quería transmitir antes. No te compares. Oye, coge un consejo, hazlo bien. Y el de redes sociales lo hablábamos con Alae. Hay uno que se gana la vida diciéndote que te pongas las gafas rojas. Hay uno que te dice se gana la vida hablando del ayuno. Entonces entiende también la faceta de ellos. Es decir, entiende también nuestra faceta. [ __ ] es que publicáis un montón de contenido. Vosotros aprendéis el contenido. No, acuérdate que nuestro negocio es publicar podcast. Está claro. Tu vida es tu vida, la nuestra es la nuestra. Es decir, tú lo que tienes que encargar es que cojas un consejo de esos y te sirva y que no te castigues tanto como para que llegue final de día y digas, [ __ ] si no me ha dado tiempo a hacer todo lo que tenía que hacer más mi trabajo, más mi familia, más mi novia. Somos personas y nosotros lo hemos visto, ha venido gente al podcast que, claro que tiene un montón de consejos, pero ni ellos mismos son capaces de de sostenerlos. Yo creo que la gente le va a ayudar mucho si les contamos cómo es un día de nuestra vida. Al igual que es una pregunta que nos que nos que hacemos mucho nosotros porque nos parece muy curiosa. Yo creo que probablemente la gente tenga mucha curiosidad sobre cómo es nuestro día a día. Em, si te parece, empiezo yo cuentando el mío y luego tú cuentas el tuyo. Eh, yo para mí dormir, o sea, no tengo ni que ni que dejarlo claro lo importante que es. O sea, prefiero 1 veces no tener una reunión o no tener o no poder grabar una cosa por gracias a poder dormir 8 horas en vez de 6. Yo he comprado 1000 veces que cuando duermo 5 o 6 horas, por mucho que despertado a las 6 de la mañana, ese día no vale para nada. O sea, ese día estoy mucho más cansado mentalmente, no tengo buenas ideas, o sea, es todo muchísimo peor. Te despiertas incluso con hambre, ¿eh? Fatal. Esperad haces cosas que no sues hacer normalmente. Te com comes más, comes peor, eh tienes más ansiedad, tienes peor sentido, o sea, peor sentido del humor, peor, o sea, es todo, peor ánimo, todo. Entonces, para mí dormir es como la base. Tengo la suerte de que yo duermo muy bien. Eso es lo única, la la eso es una mayores suertes que tengo. Entonces, dormir, obviamente, muchas veces me tengo que poner el arma en momentos en los que a lo mejor me apetecería dormir un poco más, pero otra vez el sentido común, ¿no? Pues yo que sé, solo dormir mínimo 7 horas, 7 horas y media. Después cuando me despierto me sale de forma natural, no es algo que yo fuerce, pero me sale de forma natural me mirarme y decir, "Coño, ¿tengo hambre o no tengo hambre para desayunar?" Pues no tengo hambre, claro, no desayuno y la mayoría de veces son así, no desayuno nada, pero hay otros días en los que sí que desayuno o a lo mejor desayuno a las 12 de la mañana o a las 11 de la mañana, o sea, dejé de ver las comidas como desayuno, comida, cena y las empecé a ver como hago comida uno, hago comida dos y hago comida tres, si quiero, si veo que surge o lo que sea y si no no la hago. Por ejemplo, hoy el día el día de hoy, Juan, ¿cómo ha sido para que la gente lo entienda esto de las comidas? Porque ha sido literalmente el mismo ejemplo. Hoy nos hemos despertado durmiendo poco, por eso teníamos hambre. Habíamos dormido 6 horas o 6 horas y media. Hemos desayunado y por eso me estoy muriendo de hambre ahora, porque no hemos comido. Es verdad, no me acordado. No me acordado. Exo, claro. Hemos hemos desayunado fuerte. Sí, ha sido ha sido, de hecho es lo más instinto instinto animal que hemos tenido. Es decir, teníamos hambre, hemos comido, hemos puesto a trabajar, teníamos sueño, nos hemos echado a dormir una hora y ahora estamos trabajando y luego cuando tengamos hambre volvemos a cenar. Sí, total. No, no hay que fijarse un poco por horas. sino un poco por porque sensaciones tienes dentro. Total. Y bueno, luego otra cosa que pasa en mi rutina siempre es entrenar. E pues ahora por suerte, digo por suerte porque me parece algo muy importante que no le da tanta importancia antes, ya no solo es entrenamiento en el gimnasio, sino que también hacemos mucho cardio, hicimos la apurito, que fue un reto increíble que me ha dado muchas, muchas, muchas lecciones esa carrera. O sea, la gente pensará que hemos perdido el tiempo en la bici cu días a la semana, tres horas cada, porque la bici quita mucho tiempo, pero qué va, o sea, me llevo un montón de aprendizajes, me llevo un montón de de sabiduría, de experiencias, de diversiones, ha sido increíble y obviamente vamos a seguir con la bici, pero o sea, metemos mucho más cardio. Ahora vamos a este este viaje a Nueva York probablemente habremos corrido las mismas veces que hemos ido a entrenar, lo cual es una cosa que antes no pasaba cuando nos íbamos de viaje. Mola mucho correr, por ejemplo. Da igual, si no hace falta que te exijas tanto el tengo que entrenar y tengo que hacer récord en prbanca o tengo que hacer dominadas las estradas o tengo que hacer ocho km corriendo. Tío, para mí es más importante que vayas a correr a que hagas 8 km. Literalmente va a marcar más la diferencia. Entonces, por ejemplo, deporte siempre suele haber después comer. Pues el plato que más me suele gustar es que el típico verde de un bol, yo que sé, pechugas, carne, lo que sea, eh, con pimientos o con verduras o lo que sea y algo de hojas. Muchas veces como mal, muchas veces como hamburguesa o muchas veces como, no sé, más salsas de las que debería o más dulces, sobre todo. Me gusta mucho el chocolate, pero al final yo creo que tengo un estado de salud bueno pues porque hago las cosas bien y el 80% de las cosas son buenas decisiones, o sea, tanto en la comida como sobre todo sobre todo en el deporte y también por supuesto que me mantengo un movimiento el resto del día o 10,000 pasos, hago 15,000 pasos en Nueva York estamos haciendo 20.000 de media, es una locura. Con lo cual eso, sentido común y un poco eso. Después por la noche e leo menos de lo que me gustaría, paso mucho tiempo con gente que quiero y amigos míos, lo cual eso es una muy buen hábito de salud. Sí. Y y después ya me voy a dormir, lo cual intento dejarme un hueco de entender de que no voy a caer instantáneamente a dormir, sino que necesito un poco estar relajado, o sea, no estar viendo una peli de mucha tensión, sino estar haciendo cosas que no me requieran mucho mentalmente. Eso es un poco un día de mi vida. Total, tío, estaba, a ver, realmente el mío es bastante parecido porque pasamos muchas horas juntos, pero sí que es verdad que en resumen, si yo miro el año hacia detrás y me dices, "¿Qué rutinadas tienes? ¿Qué rutina tienes, Juan?" La rutina es un [ __ ] caos. Sí. Es decir, no te puedo decir que tengo una rutina. Lo que hemos hablado ahora mismo ha sido un día ideal en nuestra vida. llevamos igual, yo llevo un mes fuera de casa, que pues cada día me despierto una hora y en vez de ponerme un calendario también este día que voy a que voy a contar es un día atípico porque yo controlo un poco el horario que tengo, pero intento poner dos o tres horas de trabajo, intento poner deporte y ya está. Y lo que no me quiero poner es algo muy restrictivo, por lo que hablábamos antes, porque va a llegar final de día, me voy a sentir mal, vamos a llegar al siguiente día, lo voy a querer recuperar y me a sentir aún mucho peor. Tal cual. Entonces, de verdad, en el tiempo libre que tengas, si lo que te acabo de decir resena contigo, no se sea restrictivo. Eso sería un poco el y algú breve inciso trabajar, o sea, lo metes en tu rutina como algo que te que te mola hacer. Curioso, ¿verdad? Porque la gente pensará, "Hostia, tío, en serio, o sea, si la precisamente el objetivo de de la libertad o el objetivo de del camino emprendedor es no trabajar, tío." Sinceramente está un poco viendo cómo nos compartamos y creo que no hay que justificar tanto las cosas. trabajo ahora mismo porque me apetece mucho, tal cual y ya está. Es decir, es como si como si intentamos buscar un sentido racional de por qué tú volviste a por qué cogiste la bici. Está la conclusión final es me apetecía. Ya está. Vi la bici, vi el reto, me apetecía. Entonces, ¿por qué trabajo dos o tres horas al día? ¿Por qué podría estar más con mi familia? Intento meter todo. Obviamente para mí estar con mi familia es muy importante, pero trabajar es que me hace muy feliz ahora mismo y me apetece muchísimo. Es incluso te podía decir que es adictivo, es decir, es como un videojuego. Me conecto al ordenador, ¿qué ha pasado? Miro las tareas que habilla, eh, veo el proyecto, veo el montón de cosas que hay, tal cual. Entonces, ¿por qué trabajo? Porque ahora mismo me apetece muchísimo. Eh, como cosas muy sencillas en casa, pues pechugas, como cosas con arroz, intento hacer bols, pues lo típico de pimientos, no sé qué, no sé cuántas, pero aú así tengo que decir que tampoco tengo nada estable en casa. Eh, intento comprar de la máxima calidad porque yo tiendo a ser un poco rata y a veces iba al supermercado y digo, "Hostia, me compro lo más barato." Digo, "Coño, si algo tengo que hacer, si estoy ganando dinero, es comprar algo." Luego las pechugas echan mucha agua. Claro, luego las pechugas echan mucha agua, las pechugas son más blancas que mi cara. Entonces cojo los purés estos preparados que están muy bien de de verduras. Eso los utilizo mucho y descansar, tío, para mí aún está siendo un reto por lo que estoy analizando es que me cuesta un poco quitar un poco el fusible de se acabó, hoy acaba el día. Entonces sigo con el móvil por tener la mente distraída. Y lo que sí que he visto que me cambia mucho, porque claro, yo de aquí tenía una dicotomía, era me cojo el móvil y caigo muy rápido, pero me despierto al día siguiente y no estoy descansado. Claro, [ __ ] quito el móvil de la ecuación, no caigo tan rápido a dormir, pero al día siguiente estoy más descansado. Entonces, estoy un poco trabajando esa parte de dejar el móvil, lo meto en la caja esta que tengo, que es una caja se llama la Safe Kitchen, lo metes ahí y le pongo 8 horas y no puedo cogerlo en 8 horas. Es decir, no sé cómo se tendría que abrir en caso de que de que lo quisiera [ __ ] pero creo que no se puede abrir la caja esa y lo meto ahí y descanso mucho mejor. Entonces, eso es un poco en lo que baso mi día en trabajo para sentirme bien, hago deporte también para sentirme bien y descanso porque sé que es obligatorio para que el resto de cosas funcionen. Vale, muy bien, tío. Bueno, espero que os hayamos respuesto, respondido esa pregunta. Si tienes alguna duda más respecto a la rutina que tengamos o cómo trabajamos o lo que sea, por favor ponernos el un comentario y así lo sabemos que tenéis esa curiosidad porque son cosas que para nosotros son muy básicas y muy obvias, pero entiendo que haya cierta curiosidad porque claro, cuando cuando escuchas mucho a una persona y nuestra situación que escuchamos a tantos expertos puede tener la duda de cómo lo harán ellos, cómo cómo se organizarán esto, cómo harán lo otro. Entonces, bueno, yo creo que es importante que son al final son curiosidades, ¿eh? Porque la rutina perfecta es tu rutina. Hay miles de vídeos de la rutina perfecta, pero la única rutina perfecta es la tuya. Es como si llegamos aquí a Nueva York, eh, tú estás reventado y yo estoy bien y te digo que tenemos que ir al gimnasio. Si igual lo que más sirve en ese momento para ti es que te eches una asista. De hecho, escuché escuché a un a un tío que es un crack, que lo sigo mucho, que decía, "Hay, hay tantos métodos de productividad y de ganar tiempo y de organizarte precisamente porque ninguno funciona." Total, qué buena, ¿eh? Y por eso, por eso hay tantos, porque claro, como ninguno funciona, buscas el siguiente y como ese tampoco funciona, buscas el siguiente y siempre aparecen nuevos métodos, con lo cual lo que más funcione para ti sinceramente. El el meme este que empieza en es así hace como una la típica campana de Gaos. Empiezas con el Apple Notes, con las las notas del móvil, pasas por todas las aplicaciones, por todas, por todas, la más compleja, más compleja, boom, y vuelves a la Apple Notes. Es decir, al final cada uno elige la suya y hay tantos vídeos porque es complejo realmente, tío, en contra tu rutina o realmente igual no es tan complejo. Ya, a lo mejor simplemente tienen que escucharte hacer lo que tienen que hacer, eh, simplificar. Y yo me pregunto, ¿cómo te hablas tú cuando la rutina no te ha salido? Pues tío, la vida es muy larga, ¿eh? Por suerte hemos empezado pronto. No tengo prisa para nada. E creo que creo que nuestra generación, la los jóvenes que vienen ahora vienen con muchísima prisa y se han pegado una [ __ ] pero muy grande. O sea, no hay nada que perseguir. O sea, nos dice nuestro gran amigo AE, que es que es que es un gran mentor espiritual, nos dice, "No hay ningún sitio al que llegar." Y es totalmente cierto, o sea, no hay prisa. O sea, vas a vas a ir a un sitio donde el Google Maps te pone que está 40 minutos andando. Es verdad que tú puedes andar más rápido y puedes llegar en 34. Eso es cierto. Total, ¿va a cambiar algo tu vida que llegues en 34 minutos o en 40 minutos? No. Y ahora bien, ¿cómo va a ser ese paseo? Ese paseo va a ser concentrado tus pasos a que lo hagas lo más rápido posible. No vas a poder estar atento a las vistas. probablemente te canses, con lo cual no puedas hablar mucho con la gente que tienes alrededor. [ __ ] fíjate qué putada la que te estás haciendo a ti mismo, simplemente por el hecho de llegar antes en el Google Maps. Es una tontería. Y con esto la culpabilidad creo que es algo que es una tontería. O sea, creo que es está bien sentir cierta responsabilidad cuando sabes que debería estar haciendo algo y no lo estás haciendo. Eso no veo, o sea, no veo que la solución a esto sea echa las cosas debajo de la alfombra para nada. Tienes que plantar cara y decir, "Oye, o sea, nos apetezca o no, hay que hacer esto o te apetezca o no tienes que, yo que sé, hacer una venta, vender algo que hay que hacer sí o sí, por ejemplo. Pues, [ __ ] me da mal que te apetezca más o menos decir el precio de un producto a un cliente, pero es lo que toca hacer. Si no, no vas a ganarte la vida nunca. Pero obviamente no tengas esa ansiedad de es que aún no estoy, es que te comparas con el de al lado y fíjate lo que tiene este. Yo no estoy consiguiendo nada, qué fracasado soy, tío. Qué tontería es esa o sea Jeff Bezos cuando antes de empezar Amazon, yo creo que tenía 30 y pico, 36 años ya, o sea, era muy mayor ya. Y creo, creo Amazon que vale un trillón de dólares o por ahí, o sea, no no hay prisa para nada, no hay ningún hosital que llegar, creo que es la conclusión. Mira, pues justo había apuntado uno de los aprendizajes que era pan para hoy y hambre para mañana. Eh, que es la prisa que tiene la gente tampoco dar muchas vueltas, pero es de lo último que hemos estado hablando tú y yo. Es decir, estamos viendo gente con proyectos en cuanto a audiencias más pequeños que el nuestro que ganan mucho más dinero que nosotros. Estamos viendo tentaciones muy grandes de se podría ganar más. Nos hemos sentado varias veces y la conclusión ha sido, si nos gusta tanto, si tantas veces decimos que esto es nuestra pasión, no tenemos prisa, ¿no? En facturar este año 10,000 que el año que viene 100,000. Es decir, nos da totalmente igual. Y yo creo que para la gente, sobre todo que tenga proyectos ya rodando, porque yo creo que es un consejo para la gente que ya tenga los proyectos ya rodando, la mejor arma que hay ahora mismo es la paciencia, es decir, y el largo plazo y el crear un proyecto, los que estáis en el sector online que estáis escuchando esto, lo sabréis, crear un proyecto que merezca la pena. Eh, conocemos miles de proyectos que han empezado facturando mucho dinero y ahora ya no facturan tanto. Es decir, el sector online parece que está siendo la inversa, gente que le da a la a la caja registradora, saca mucha pasta y ya no saca más. Entonces, paciencia, crea una buena audiencia, crea una buena marca y a largo plazo eso te lo va a recompensar porque tenemos otros ejemplos, por ejemplo, el caso de de IPP, IPP formaciones, ¿cuántos años llevan, tío? Y y siguen trabajando, siguen aumentando equipo, siguen aumentando alumnos, es decir, están haciendo lo contrario a lo que parece la el el la otra parte, las redes sociales que van hacia abajo y estos cada vez van más hacia arriba. Entonces, una buena marca siempre te va a dar muchos buenos frutos, mucho mejor que un tío que quiere llegar y llevarse toda la pasta de por medio. De hecho, lo le preguntamos a Sergio que nos diera algún consejo, o sea, sobre Sergio Fernández, que es la persona que está detrás del Instituto de Pensamiento Positivo y PP y porque lleva 13 años, 14 años, lleva un montón de años haciendo lo mismo, que es hablando de crecimiento personal. Y el tío, o sea, fijo hago una cosa con mucho foco y nos parece muy admirable y dicimos, "Joder, tú con que nos ves desde fuera, que tienes tanta experiencia y que nos ves la edad que tenemos, nos ves la energía que tenemos, ¿qué consejo nos das?" Y dice, "Mira, me gusta que me has hecho esa pregunta de cómo montar un negocio a 10 años, porque montar a un negocio de un año que sea un reventón, no te quiero ni dar el consejo porque no creo en él, pero sin embargo, montar un negocio de 10 años creo que es algo que está muy bien perseguirlo y que creo que sí que tengo cosas que contarte y y obviamente nos hablaba de esto de que muchas veces los valores se demuestran ahí, se demuestran cuando pierdes pasta, o sea, realmente dices que tienes valores, dices que tienes eh una forma de actuar, unos principios, pero luego, tío, te pone la oportunidad delante de ganar dinero porque a Todo nos puede pasar y es muy es una tentación muy grande y la coges, o sea, entonces realmente esos principios no eran tanto para ti. O sea, no estás viviendo tan acorde a tus valores como tú decías. No sé, creo que creo que a veces, o sea, bueno, creo que a veces no, creo que siempre el camino lento es el camino rápido, por eso hicimos la camiseta con ese nombre, con ese título detrás, porque es la es la pura realidad. O sea, creo que muchas veces esas cosas que van brillando a lo largo del camino no dejan de ser espejismos que te hacen salirte de tu carretera sucia y y repetitiva que ya llevas viendo muchos kilómetros, pero al final es mucho mejor que te quedes en esa carretera porque verás algo mucho más claro. O sea, cuando llega la oportunidad la ves muy clara, no la ves no ves un foco que te destella, ves algo que tiene sentido, que te puedes meter a la puerta a mirar, ves cómo ves el ambiente, dices, "Vale, me quedo en este hostal o me voy al siguiente." O sea, se ve mucho más claro que un destello que ves a lo lejos y dices, "Hostia, me desvío 4 km hacia esa dirección. y a ver que es esa luz que está brillando tanto. Total, creo que es un poco eso, ese espejismo que te da las redes sociales, la comparación. Total, tío. Y encima también aceptar un poco que que la rutina al final cualquier tipo de rutina va a ser aburrida, cualquier tipo de rutina va a ser una [ __ ] realmente. Eh, esto es un concepto que hablaba Mark Manson en un libro suyo. Dice, "A cualquier sitio que vayas, hay 500 kg de estércol esperándote." Y es verdad, nosotros ahora estamos en el podcast. Jo, qué follón del equipo que hay que contratar, que hay que no sé qué. Vemos, por ejemplo, se me viene a la cabeza Irra Bravo que solo tiene una persona. Ostia, si creamos una lista y solo tenemos una persona y ganamos mucho dinero, cuando estemos en la situación de Irra habrá otro tantos kilos de [ __ ] que tendremos que comer. Entonces que cada uno tiene sus problemas, cada uno tiene sus adversidades. Obviamente hay mejores y peores, pero céntrate en lo tuyo. Céntrate en que si que te está funcionando, repítelo y mejoralo. Repítelo y mejoralo. Lo único que es verdad que cuando estás en la rutina y somos seres humanos todos, ves algo brillante y dices, "Ost, eso tiene que ser mejor que esto. Eso tiene que ser mejor que esto." Y no, si te está funcionando, por ejemplo, en nuestro caso, si está funcionando el podcast, a eso, ese es el foco que hay que meter. Total. Eh, bueno, yo quiero quiero antes de pasar al siguiente punto quiero asegurarme de contar esto porque es una un concepto que cuando lo escuché en el evento presencial era de la era de la boca de Miguel Navarro, pero no es de no es de Miguel Navarro realmente lo comentaba que era un poco de la filosofía que iba Tony Robbins y la parte de crecimiento personal y hablaba sobre que tú en tu vida no consigues tus eh aspiraciones, sino que consigues tus estándares, porque tus estándares es algo que es lo mínimo aceptable que tú vas a aceptar por tu vida y sin embargo vas aspiraciones es que si si suena la flauta lo aceptarás, con lo cual es mucho más diferente el planteamiento. Entonces, lanzo esta frase para que te haga reflexionar como me hizo reflexionar a mí cuando lo escuché de cuáles están siendo mis estándares de vida ahora mismo. ¿Cuáles son mis estándares en cuanto al cuerpo que tengo, en cuanto a las relaciones que tengo a mi alrededor? en cuanto a cómo estoy llevando mi pareja, eh, la casa en la que vivo, la situación económica en la que estoy, lo que me gusta o no me gusta mi trabajo, al menos, mira, si algo me gusta, tengo un plan, es que es un lugar de reflexión y es un lugar donde probablemente aparezca aquí una persona, no sé, ni te conozca de nada, pero a lo mejor esto resuenea contigo y te haga que sea un cambio hacia un nuevo planteamiento de una nueva realidad, porque es posible, o sea, obviamente va a ser complicado y va a ser [ __ ] y es probable que no que no se consiga en muchas cosas que que tengas en tu cabeza como sueños, pero lo que está claro es que si no lo intentas no se consigue. Eso eso es algo 100% cierto. Totalmente. Entonces, aumenta tus estándares o en la frase de aumentar tus estándares o proyectar unos estándares más altos, creo que se consigue con la repetición, se consigue con convertirte poco a poco en la persona que tú dices que eres y siempre intentando ir a más, aunque sea un camino muy largo, que lo veas muy lejos del destino, seguir moviéndote hacia ese lugar te va a hacer que tus aspiraciones cada vez sean más altas, perdón, tus aspiraciones o tus estándares sean más altos y que luego tus aspiraciones las consigas o no, porque las acabas consiguiendo no te importen tanto porque realmente sean algo más secundario. Sí, qué bueno, tío. Me parece muy importante. También a cada uno le le motiva una frase o otra. Es decir, cuando has dicho de sigue intentándolo, a mí me motiva más saber que no me quiero arrepentir en un futuro. Es decir, me motiva más escuchar esa frase de que no me quiero arrepentir cuando sea mayor que realmente lo de los estándares. Pero cada uno que busque su su motor de motivación, pero [ __ ] que si te apetece hazlo. Y luego también estos días que me está hablando mucho del 05, del cinco, tú echas la vista atrás. Es decir, si lo que te frena es un miedo, echa la vista atrás. No sé cuántos años llevará el mundo funcionando, no sé cuántos años le quedan. Es que nadie se va a acordar ni de Sergio, ni de Juan, ni de Tengo un plan, ni de Carlos Galán, que lo estoy viendo desde aquí. Nadie se va a acordar de nosotros. Es decir, somos una [ __ ] en en comparación con todo lo que se va a vivir a nivel histórico, tío. Si te das veces de hacer algo, hazlo. Sí, que no que que no va a pasar nada porque subas un vídeo y tu vecino, el [ __ ] al lado, te diga youtuber, no sé qué o porque intentes un proyecto y en tu barrio te diga que eres un fracasado. Que no, que cuando tengas 70 años echarás vista atrás y dirás, "Nadie se acuerda de mí. Me voy a morir. En 100 años no se acuerdan ni mis tataranietos." Entonces inténtalo que yo creo es lo mejor que puedes hacer. Sí. Em, no sé si hay algo que que haya pasado recientemente en nuestra vida o algo que podamos actualizar a la gente que merezca la pena antes de pasar al siguiente aprendizaje. Porque claro, a mí siendo que me gusta estas tertulias, Juan, es un poco esa sensación de que la gente se sienta que nos conoce y que se sienta que que sabe lo que está pasando en nuestra vida para sentirse identificado con nosotros. Eh, por ejemplo, yo creo que algo que les va a tranquilizar o que les o que me gustaría contarles es que no tenemos nunca claro qué es lo que va a pasar y que tenemos miedo e incertidumbre a lo que al futuro eh, como emprendedores. También, por ejemplo, me gustaría contarles que no siempre estamos 100% felices y que no siempre estamos al 100% de energía y que no siempre estamos motivados y que no siempre queremos comernos la la vida cucharadas, ¿no? Em, ¿qué cuál es la respuesta a todo esto? pues darte cuenta de que es normal y que las emociones están todas para aceptarlas y que estar triste te ayuda a agradecer más todo y que estar eh con miedo te ayuda ser más precavido y ver más ver más opciones y y cuando estás alegre te ayuda a a entrar más en la acción y menos en la mente. Em, no sé, ¿quieres añadir algo a esto o o comparte otra cosa más? A mí me parece increíble, tío, que compartas ese mensaje que quizás a nosotros nos falte por compartir, porque volvemos a lo de antes, se ven en redes sociales, te metes en las stories de uno, del otro, [ __ ] este estaba viendo coches, el otro está feliz ahí con sus músculos, ¿no? Eso no es la realidad. Es decir, nos hemos mudado de casa, ya no estás con tus padres, viene más equipo, es decir, todo lo que creces también crece a nivel de problemas y es lo que hay. Entonces que la gente empatice en eso, en que no somos ningún tipo de superhéroes, ni la gente que traemos al podcast son superhéroes. Hos venido gente, entrevistado a gente, tío, que estaba sufriendo, incluso la muerte de un familiar, se ha metido al podcast, ahí parece que está perfecto, termina la entrevista y es un tío que está derribado, está destruido. Somos personas y aceptar lo antes posible, que la vida que vamos a tener es una vida llena de problemas con momentos buenos y momentos malos y es lo que más tranquilidad te va a dar porque dices, "Hostia, no estoy feliz como como Juan y Sergio que están ahí, míralos que felices en en Nueva York, ¿no? No, que igual estamos en Nueva York y estamos fastidiados, que eso no no significa nada. Y en cuanto a experiencias eh así recientes que habamos vivido, que me habían hecho reflexionar un poco, pues sí, tío. El otro día en Londres, antes de venir aquí a Nueva York, fuimos a Londres básicamente un poco por gordos, ¿no? Porque fuimos a comer un brownie y y una comida libanesa que está está de [ __ ] madre y fuimos a Londres dos días antes y cogimos el vuelo desde ahí. Bueno, teníamos que ir un trayecto de unos 20 minutos, 25 minutos, era una hora y media andando y 25 minutos en bici. Y algo que nos gusta mucho es [ __ ] la bicicleta por la ciudad. Claro, es una ciudad nueva, es una ciudad que van al lado contrario, es decir, nos pegamos unos sustos de la [ __ ] giras la esquina y te has dado cuenta que te vienen los coches de frente, pero coges la bici, no sé cuánto nos costaría pillar la bici para ir de un lado a otro, igual 5 € a cada uno, 6 € cada uno. Y tío, una sensación te viene por dentro de decir, locura, qué guapo está esto, pero esto está guapísimo. Es decir, estoy por aquí en una ciudad nueva con la bicicleta toda [ __ ] con el riesgo ese de que me han atropellado o no me van a atropellar y dio [ __ ] esto es la iluminación. Claro, yo me paro ahí, digo, pero si a mí me gustan los coches de muchísimo dinero y he ido a restaurantes que me han cobrado muchísimo dinero y esto me hace sentir mejor por dentro. Entonces, esto unido con con el libro de Morir con cero que que nos ha recomendado tantas veces Carlos Galán, es un poco él invierte en recuerdos y sobre todo invierte en experiencias y recuerdos que vayas a tener en un futuro, pues yo que sé, que te hagan ilusión. Viajar nosotros juntos con una bicicleta nos hace ilusión. Igual ir a una discoteca no nos hace ilusión. Si te hace ilusión, invierte ir a la mejor discoteca de tu vida. Si te vas a acordar, oye, adelante. No te estoy diciendo tampoco que que eches tu vida por la borda por una discoteca, pero al final esos recuerdos son los que se te quedan y no y no significa que un recuerdo cueste millones de euros. Hay recuerdos como esta bicicleta de 4 € tío. Sí, total. Es increíble el poner el foco en que los intereses, o sea, en el libro contaron un concepto de los intereses compuestos que no solo son en el dinero, sino que también pueden ser en las experiencias. Esto es un concepto que la gente tiene que saber sí o sí porque parece importantísimo el darse cuenta de que cada experiencia que vivimos tiene una recompensa después en forma de recuerdos de anécdotas. Eh, Carlos Galan, que está en este viaje, por eso no mencionamos tanto, tiene una un hábito que me encanta, que es que siempre escribe anécdotas del viaje. Entonces pone una lista de, a ver, vamos a pensar momentos que nos hemos reído mucho, que hemos sido muy felices para anotarlos y dices, "Joder, qué chorrada o qué poco me apetece o que ya nos acordaremos." Pero es que luego echa la vista atrás, dos años atrás y digo, "Hostia, no me acuerdo de esta experiencia. Qué bueno cuando dijo esta persona exactamente esta frase y revives el momento, ¿no? Ese interés compuesto que te ganas de las experiencias, yo creo que vale mucho más muchas veces que la que lo económico, ¿no? Porque la mayoría de personas realmente es cierto y se ha estudiado y hay muchos análisis de que mueren con, o sea, todos los que han han luchado por ser millonarios y ganar mucho dinero, la realidad es que mueren con mucho dinero sin usar y se quedan ahí sin haberlo. Sobre todo el problema no es el dinero que se ha quedado ahí, sino el problema está en las cosas que has dicho que no, que te hubiera gustado hacer o que te hubiera dado ese interés compuesto de experiencias por culpa de acumular más. Total, sí. O otra otra manera de verlo que hace mucho daño es si por ejemplo cualquier persona que trabaje en un sitio que sabe lo que cobra por hora, 15 € coges todo el dinero que se quedan el banco, lo divides entre 15 y te has dado cuenta un montón de horas perdidas que has tenido en tu vida. Total que dices, [ __ ] me podría haber quedado en casa 5 años. Es decir, había apurado 5 años de jubilación y me podría quedado en casa 5 años. Otro concepto que tiene ese libro que es muy bueno es como explica cómo explica cómo perdón cómo mueres varias veces en una vida. Es decir, va a haber una última vez que vamos a poder [ __ ] la bicicleta tú y yo juntos porque tendremos igual cargas familiares, porque igual no podemos montar en bicicleta, porque igual no tengo dinero o lo que sea. Entonces, que sepas que vives varias muertes en una vida. Ayer puede ser también que en vez de ser un día más que hemos salido a correr es un día menos. Total, es una manera de verlo un poco pesimista. Pues bueno, a mí al menos me hace como agradecer después de correr decir, "Hostia, tengo dos piernas que puedes ir a correr." Y también para para apuntar un poco en qué momentos te tienes que gastar el dinero, en qué momentos tienes que viajar. Es decir, eh ahora igual es el momento de irte de Erasmus o irte con una mochila, porque igual con 35 años dices, "¿Qué hago yo de mochilero por un país? Yo no me voy a poner a dormir ahí en un albergue." Entonces que cada momento tiene unas experiencias. Cada, yo que sé, igual a la conicios es lo que toca, viajar a lo pobre, a lo dormir en cualquier sitio, porque habrá un día que morirá ese Juan o morirá ese Sergio que ya no les apetecerá hacer eso o que tendrá las cargas familiares o tendrá algo que les atate que no pueda hacerlo. Qué buen concepto, tío. Es verdad, creo que a veces nos em nos olvidamos de eso, de que a lo mejor es la última carrera, a lo mejor es la última grabación de podcast o el último lo que sea. Y wow, muchas veces haces hace ese ejercicio de de imaginarse que se acaba, te hace espabilarte. y agradece las cosas. Eh, me parece mu buen concepto. De hecho, Carlos tenía falleció su abuelo y él puso bien un post cuando falleció su abuelo y puso un aprendizaje que era que cuando él jugaba fútbol de pequeño, el él siempre veía como el equipo, nadie quería bajar a defender y cuando metía gol el otro equipo, el portero echaba la bronca y la gente mientras estaba echando la bronca al portero iba corriendo como para que viera el portero que habían bajado a defender realmente como que la gente va rápido a eso pues para pues ah intentando solucionar algo que ya es imposible de solucionar y que esto sucede igual en la Cuando la gente va al funeral, cuando la gente va, ah, [ __ ] qué pena, tal, todos muy tristes y todo eso, cuando estás en el funeral, que ya no se puede hacer nada, que esa persona ya no es consciente de que estás en ese funeral, cuando realmente lo que puedes hacer es bajar a defender, cuando lo que puedes hacer es programarte, oye, ¿cuántas veces voy a ver a mi abuelo al mes, pues una vez por semana? Eh, él me decía a mí dice, "Mira, este año probablemente podamos vernos para la Noche Vieja o para Nochebuena, porque los últimos años han sido Nochebuena y Noche Vieja con mi abuelo siempre." y dices, "Hostia, qué buena forma, qué buen aprendizaje de con este concepto de bajar a defender que muchas veces nos olvidamos, ¿no? Que literalmente yo cuando lo dijo dije, tal cual me he sentido exactamente igual identificado de con lo de [ __ ] ya habíamos llegado tarde, qué pena que hayan metido gol cuando podías haber actuado antes para evitar que eso sucediera de esa forma." Sí, tío. Bueno, de hecho, justo yo vi una experiencia bastante parecida, no falleció mi abuelo directamente, pero falleció el abuelo de mi pareja y claro, yo venía de lo de no haber tenido abuelos nunca. Y cuando surgió esto de que conocí al abuelo de mi pareja hace igual 5co o se años, no me acuerdo, es como que valoras, dices, "Hostia, yo no lo he tenido, voy a aprovecharlo." Claro. Y estás tomando algo con él y te acuerdas que algún día se va a ir. Entonces, le haces la pregunta de qué es el dinero para ti, qué es la muerte para ti, eh, preguntas muy íntimas que quizás te da vergüenza decirlo a un familiar o te da vergüenza hacer o o decirle, "Oye, qué bien me lo he pasado." A veces, incluso, hay gente que le da vergüenza decirle eso a una madre, "Oye, qué bien he aquí contigo." En cambio, cuando ves a los abuelos que son personas mayores, te sale más porque dices, "Se va a ir pronto." Es decir, no es una persona mayor, se va a ir pronto. Y sinceramente, tío, ahora que se ha ido esta persona, yo me he sentido más tranquilo porque decía, [ __ ] le he preguntado todo lo que tenía dentro y he hablado cosas íntimas y te hace que que tío, que te vayas mucho más tranquilo y que obviamente es un sufrimiento porque sabes que no va a estar más, pero por otra parte una alegría decir, "Joder, lo he conocido y y me ha podido dar todas estas experiencias, tío." Qué buen punto, tío. Qué buen punto. Este este podcast era un poco para contaros aprendizajes de lo que hemos vivido estos últimos dos años. Creo que así a priori pensando, creo que no me dejó nada de lo que yo quería comentar. Eh, he comentado cosas que ha apuntado aquí, sobre todo quería fluir y salía que salía lo que tuvía que salir y sobre todo para agradecer a la gente, tanto a Juan como al equipo que tenemos detrás en Tengo todo esto posible como a vosotros por la comunidad que estamos creando, que pronto haremos un evento presencial. muy atentos, la verdad. Eh, de hecho, este diciembre vamos a hacer un evento presencial. No hemos sacado entr a la venta porque no no aún no hemos dicho, pero muy atentos. Por eso te digo que te apuntes a la lista de correo y de verdad. Yo creo que por mi parte la la conclusión es es gracias, sobre todo. Igualmente, tío, eh, gracias a ti por este camino que yo creo que es increíble. No quiero nombrarlo muchas veces este camino porque parece que como que se ha acabado y sobre todo a la gente, tío, a la gente que que le está sirviendo. Vamos, yo con eso ya me voy tranquilo. Incluso alguna vez he pensado, digo, tío, cuando cuando esté muerto, algún nieto, algún tataraneto mirará estos vídeos y dirá, "Hostia, ese es el pesado de mi tatarabuelo que que estaba ayudando." Entonces, me hace mucha ilusión que a la gente le sirva esto, estas reflexiones y que nada, tío, que cada uno haga su vida, que yo creo que es un poco la reflexión final después de haber conocido a tanta gente, que haga su vida, que haga sus proyectos, que igual no es emprender, aunque hablemos tanto de emprendimiento, que se cuide la salud, pero que se cuide como le sirva a él de su manera y que ojalá le sirva este podcast durante mucho más tiempo. Total, tío. Bueno, pues chicos, ya sabéis lo de siempre, suscribiros al canal, eh, seguidnos por Instagram e uniros a la lista de correos sobre todos. lo que más os pediré este en este episodio y gracias. Cada domingo a las 12 enviamos un email para resumir un poco todo lo que hemos hablado y alguna cosa nueva que os queremos contar. Os dejamos aquí debajo para que os registréis y [ __ ] o sea, un millón de suscriptores, o sea, no hay nada más que decir. Yo creo que todo el mundo puede hacerse la idea la meta que hemos conseguido en apenas 21 meses, 22 meses, hemos conseguido llegar a un millón de suscriptores, que parecía a mí, me parecía algo imposible de que si yo alguna vez en mi vida iba a conseguir un millón de suscriptores con mi canal y de repente por el camino aparece tengo un plan en séptima marcha, ya ves, y supera todas mis expectativas y todo lo que puede surgir y todo, o sea, increíble. Pero bueno, es un fenómeno que ya os digo, es un movimiento. Yo creo que es algo que está sucediendo y que todos somos conscientes de lo potente que es esto. Y venga, que vamos a hacer que esta mecha dure mucho más y que siga cambiando y que siga ayudando a tanta gente o sirviendo para tanta gente. Eso es nuestro objetivo y lo que vamos a intentarlo trabajar muy duro por nuestra parte y por todo el equipo que tenga un plan en todo, desde el libro que hemos sacado ahora mismo de lo que ellos saben y tú no, hasta el Instituto de Marca Personal, hasta el próximo evento presencial y hasta el audio del siguiente episodio, que por favor de una [ __ ] vez esperemos que no haya errores, que siempre tenemos errores con la producción y que [ __ ] es algo que nos jode mucho, pero que de verdad es nuestro objetivo intentar mejorarlo cada vez un poquito más. Gracias por estar aquí, hasta luego. Adiós, chicos. Ciao. Ciao.