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#198 - De Tímido A Líder | Las Claves Que Harán Que Te Respeten Como A Donald Trump - Paco Grau — vídeo y transcripción
🎁 Clase gratis “Descubre la nueva profesión”: https://linktw.in/GOuZfb Llévate 20€ al abrir tu cuenta gratuita N26 con mi código PEDRO: https://linktw.in/iHgfgJ Paco Grau es formador en oratoria, comunicación persuasiva y liderazgo. Paco
Título
#198 - De Tímido A Líder | Las Claves Que Harán Que Te Respeten Como A Donald Trump - Paco Grau — vídeo y transcripción
Resumen
🎁 Clase gratis “Descubre la nueva profesión”: https://linktw.in/GOuZfb
Llévate 20€ al abrir tu cuenta gratuita N26 con mi código PEDRO: https://linktw.in/iHgfgJ
Paco Grau es formador en oratoria, comunicación persuasiva y liderazgo. Paco se especializa en transformar a personas tímidas en comunicadores influyentes.
Puntos clave
- ¿Cuáles serían los errores más comunes que cometemos todos a la hora de comunicar en general o de hablar en público en particular?
- Esa falta de naturalidad es la que hace que alguien no sea capaz de dejar una pausa como acabo de dejar de dos 3 cu segundos.
- Parece muy útil también entender esos gestos o esas reacciones que hace el cuerpo de forma instintiva.
- Supongo porque si tú, por ejemplo, vas a hablar con una chica y esa chica está mirando la salida con los pies apuntando hacia fuera de la conversación, pues te sirve para decir, "Vale, no le intereso y por lo tanto no voy a ser el pesado delo no es lo mismo que si ese abogado joven mirándole a la cara al juez sin temor le dice con su mejor voz, esta toga no consentirá jamás que las pruebas contra nuestro defendido sean consideradas tal, no sé qué.
- Porque de acuerdo con el decreto, la ley de no sé qué dice el juez hará así, dirá, ¿de dónde ha salido este?
Descripción
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Paco Grau es formador en oratoria, comunicación persuasiva y liderazgo. Paco se especializa en transformar a personas tímidas en comunicadores influyentes. Ha trabajado con directivos, políticos y emprendedores, y es conocido por su enfoque directo, psicológico y práctico para lograr que te escuchen… y te respeten.
Esperamos que lo disfruten!
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[00:00] ¿Cuáles serían los errores más comunes [00:01] [00:01] que cometemos todos a la hora de [00:03] [00:03] comunicar en general o de hablar en [00:05] [00:05] público en particular? [00:09] [00:09] Esa falta de naturalidad es la que hace [00:12] [00:12] que alguien no sea capaz [00:19] [00:19] de dejar una pausa como acabo de dejar [00:22] [00:22] de dos 3 cu segundos. Parece muy útil [00:24] [00:24] también entender esos gestos o esas [00:26] [00:26] reacciones que hace el cuerpo de forma [00:28] [00:28] instintiva. Supongo porque si tú, por [00:30] [00:30] ejemplo, vas a hablar con una chica y [00:32] [00:32] esa chica está mirando la salida con los [00:34] [00:34] pies apuntando hacia fuera de la [00:36] [00:36] conversación, pues te sirve para decir, [00:38] [00:38] "Vale, no le intereso y por lo tanto no [00:40] [00:40] voy a ser el pesado delo no es lo mismo [00:43] [00:43] que si ese abogado joven mirándole a la [00:46] [00:46] cara al juez sin temor le dice con su [00:48] [00:48] mejor voz, esta toga no consentirá jamás [00:51] [00:51] que las pruebas contra nuestro defendido [00:52] [00:52] sean consideradas tal, no sé qué. Porque [00:54] [00:54] de acuerdo con el decreto, la ley de no [00:56] [00:56] sé qué dice el juez hará así, dirá, ¿de [00:59] [00:59] dónde ha salido este? No, y las dos [01:00] [01:01] manos libres mejor. A mí me ofrecen a [01:02] [01:02] veces pinganillo o micro en mano. Bueno, [01:04] [01:04] solo [ __ ] pinganillo siempre, siempre [01:06] [01:06] los gestos con las manos refuerzan lo [01:08] [01:08] que están diciendo las palabras. Chico, [01:10] [01:10] no es lo mismo, ¿no? Los gestos con las [01:12] [01:12] manos refuerzan. Esto se ve muy bien en [01:14] [01:14] los italianos. [01:15] [01:15] sonido [01:18] [01:18] el 65% de lo que comunicamos lo [01:21] [01:21] comunicamos con [01:27] [01:27] Antes de continuar con el vídeo, sé que [01:29] [01:29] muchos de ustedes soñarían con tener un [01:31] [01:31] empleo remoto en un sector que tenga [01:33] [01:33] unas tasas de paro muy bajas y salarios [01:37] [01:37] altos. Es normal, en España lo estarás [01:39] [01:39] viviendo y en Hispanoamérica también. [01:42] [01:42] El coste de vida no para de subir. [01:44] [01:44] Hablamos de las hipotecas, la gasolina, [01:46] [01:46] la cesta de la compra, incluso salir a [01:48] [01:48] tomar algo. La vida se está volviendo [01:50] [01:50] prohibitiva por culpa de la inflación. [01:52] [01:52] Sin embargo, los salarios no se ajustan. [01:54] [01:54] La mayoría de ustedes llevan cobran lo [01:56] [01:56] mismo que hace 3 años. Es decir, nos [01:58] [01:59] estamos empobreciendo y probablemente [02:02] [02:02] muchos de ustedes habrán buscado [02:03] [02:03] alternativas, recortar costes, irse a [02:05] [02:05] vivir a las afueras de la ciudad, salir [02:07] [02:08] menos a cenar con su chica o tomarse el [02:11] [02:11] café en casa en lugar de en la [02:13] [02:13] cafetería. Pero lo cierto es que también [02:15] [02:15] se puede ir al ataque y se puede tratar [02:18] [02:18] de conseguir una profesión que esté [02:20] [02:20] mejor remunerada, que te dé más [02:21] [02:21] flexibilidad y que te acerque a la vida [02:23] [02:24] que realmente quieres tener. Y no solo [02:25] [02:25] para ti, sino también para los tuyos. La [02:28] [02:28] buena noticia es que esa profesión [02:30] [02:30] existe, la puedes aprender desde casa [02:32] [02:32] sin necesidad de tener conocimientos o [02:34] [02:34] estudios previos y cuenta con una tasa [02:36] [02:36] de paro muy muy baja. Si quieres saber [02:39] [02:39] de lo que estoy hablando, hemos [02:40] [02:40] conseguido que Bienvenido, que ya lo [02:42] [02:42] tuvimos por aquí en el podcast, nos [02:43] [02:43] prepare una clase de 15 minutos para ti, [02:47] [02:47] una clase gratuita en la que vas a poder [02:49] [02:49] descubrir cuál es esa profesión, qué [02:51] [02:51] ventajas tiene y cómo puedes aprenderla. [02:54] [02:54] Tienes el enlace a la clase gratuita en [02:56] [02:56] la descripción de este vídeo. Y ahora [02:57] [02:57] sí, continuamos. Bueno, bienvenido, [02:59] [02:59] Paco. ¿Qué tal? ¿Qué tal? Encantado de [03:01] [03:02] estar aquí contigo. Oye, ha sido un [03:03] [03:03] placer contar contigo en en Oflesson. He [03:05] [03:05] visto tu formación, bueno, me ha tocado [03:07] [03:07] revisarla varias veces y la verdad que [03:08] [03:08] que muy bien, eh, muy bien. Me gustó [03:10] [03:10] mucho personalmente y me sirve bastante [03:12] [03:12] también la Bueno, si sigues mis consejos [03:14] [03:14] triunfarás total más de lo que hayas [03:16] [03:16] triunfado. Este viernes tengo que dar un [03:18] [03:18] un pedazo de, o sea, tengo un pedazo de [03:20] [03:20] conferencia, un buen evento y y me [03:22] [03:22] vienen muy bien los los tips. Claro. Me [03:24] [03:25] comentabas que a tus 73 años te cuesta [03:27] [03:27] ver a tus nietos porque no paras. Sí, [03:28] [03:28] bueno, casi casi. que tendrás un [03:31] [03:31] recorrido interesante a tus espaldas ya, [03:32] [03:32] ¿no? Si quieres introdúcete un poco a la [03:34] [03:34] audiencia tú mismo. Bueno, pues yo soy [03:35] [03:35] periodista y soy valenciano. Nací en [03:39] [03:39] Sueca, el pueblo donde nació la paella. [03:41] [03:41] Vale. Sí, sí. cerca de Valencia, pero [03:44] [03:44] vivo en Valencia, en la ciudad desde que [03:46] [03:46] tenía un año. En mi casa se hablaba el [03:48] [03:48] valenciano y en el colegio que fui al [03:50] [03:50] colegio los dominicos en Valencia y en [03:52] [03:52] la calle en aquella época pues se [03:53] [03:53] hablaba el castellano mucho, con lo cual [03:55] [03:55] soy bilingüe. Parle valenciá [03:57] [03:57] perfectamente lo mismo que el [03:59] [03:59] castellano. In English I try to do my [04:02] [04:02] best, pero no no no lo domino tanto. Y [04:06] [04:06] bueno, es muy largo contar toda la [04:08] [04:08] historia, la resumiré simplemente que [04:10] [04:10] iba iba para químico porque quise ser [04:12] [04:12] maestro cervecero por circunstancias que [04:14] [04:14] trabajaba en una fábrica de cervezas en [04:16] [04:16] Valencia [04:18] [04:18] y pensé que bueno, pues como no quería [04:20] [04:20] salir de la fábrica porque era una [04:22] [04:22] empresa ejemplar maravillosa, e mi padre [04:25] [04:25] me colocó allí en las oficinas y yo [04:27] [04:27] dije, "Bueno, pero yo no me quiero [04:28] [04:28] quedar aquí de oficinista y qué [04:29] [04:30] estudiaré." y pensé químicas, está bien [04:31] [04:31] para ser maestro cervecero cuando acabe. [04:34] [04:34] Pero yo quería ser periodista desde los [04:35] [04:35] 13 años, desde pequeño. Lo tengo escrito [04:38] [04:38] en un diario, siempre lo cuento a mis [04:39] [04:39] alumnos que quería ser y pues quiero ser [04:42] [04:42] periodista y en mi casa no me dejan [04:44] [04:44] porque decían que eso de periodista no [04:46] [04:46] parecía muy serio. Así que por fin, [04:49] [04:49] resumiendo, llegó un momento que me vi [04:51] [04:51] yo en el laboratorio de la fábrica de [04:53] [04:53] cervezas estudiando químicas y que me [04:55] [04:55] costaba, no me acababa de gustar del [04:57] [04:57] todo y que tenía un sueño desde pequeño [05:00] [05:00] y dije, "Voy a realizar mi sueño." [05:02] [05:02] Entonces eh decidí dejarlo todo y me [05:05] [05:05] marché a la Universidad de Navarra en [05:06] [05:06] Pamplona a estudiar periodismo, que era [05:08] [05:08] la mejor y sigue siendo la mejor en [05:10] [05:10] comunicación, sinceramente lo es. Y este [05:12] [05:12] era tu sueño, periodismo. Este era mi [05:14] [05:14] sueño. Yo veía la prensa, la radio, la [05:15] [05:16] televisión y bueno, eso que se te van [05:17] [05:17] los ojos detrás. Y eso es lo que le digo [05:19] [05:19] muchas veces a los jóvenes. Realiza tu [05:21] [05:21] sueño. Aquello que te apasione es lo que [05:24] [05:24] tienes que hacer. Dedícate a eso. Es que [05:26] [05:26] a mí lo que me gusta es bailar, me decía [05:28] [05:28] una alumna adolescente una vez, pues [05:30] [05:30] dedícate a la danza, convence a tus [05:33] [05:33] padres de estudiar danza, en fin, lo que [05:35] [05:35] sea, ¿no? Entonces yo lo hice. Lo hice [05:38] [05:38] ya con 22 años. Dejé la fábrica de [05:40] [05:40] cervezas, dejé las químicas y empecé 5 [05:44] [05:44] años más tarde, bueno, que lo vamos a [05:45] [05:45] hacer cu o c años más tarde de lo [05:48] [05:48] previsto, pero empecé, hice periodismo y [05:50] [05:50] me encantó. Claro. Bueno, trabajo en [05:52] [05:52] muchos sitios, no lo voy a contar todo, [05:53] [05:53] prensa, en radio, en televisión, estuve [05:55] [05:55] en la cadena SER, fui jefe de [05:57] [05:57] informativos de la SER en la Comunidad [05:58] [05:58] Valenciana. Trabajé también en [06:00] [06:00] Televisión Española allí en el centro [06:02] [06:02] territorial. Cuando empezó la televisión [06:04] [06:04] autonómica valenciana, Canal N, en el [06:06] [06:06] año 89, pues allí estaba yo tenía buena [06:09] [06:09] imagen, según me decían los realizadores [06:11] [06:11] y la gente técnica, mis 37 años entonces [06:14] [06:14] tenía Te ve buen porte, Paco. Bueno, sí, [06:16] [06:16] no tanto como el tuyo, pero sí, sí, sí, [06:19] [06:19] era un tío guapetón. Esto lo digo a [06:21] [06:21] veces adrede para para que la gente se [06:23] [06:23] sorprenda y diga, "¿Cómo? ¿Pero cómo [06:25] [06:25] puedes decir eso?" Digo, "Claro, si [06:28] [06:28] tienes una realidad, [06:30] [06:30] ¿por qué no vas a reconocerla?" Eso se [06:32] [06:32] llama asertividad. Es una de las cosas [06:34] [06:34] que enseño en mis cursos. Y la [06:36] [06:36] asertividad es importante, es entre [06:37] [06:37] otras cosas reconocer tus méritos. Dice [06:40] [06:40] alguien, "Sí, soy una persona muy [06:42] [06:42] inteligente." Oy, suena vanidoso, suena [06:44] [06:44] chulo, que se dice, "No, no." Reconoce [06:46] [06:46] que es inteligente o que toca muy bien [06:48] [06:48] el violín o que canta muy bien o que [06:50] [06:51] sabe hacer algo bien, pero reconócelo y [06:52] [06:53] dilo. Sin chulerías, les digo siempre, [06:55] [06:55] sin sentirte superior, pero tampoco [06:57] [06:57] inferior a los demás. Es que yo yo creo [06:59] [06:59] que cae incluso peor el que sabe que es [07:01] [07:01] bueno, pero va diciendo que es malo. [07:03] [07:03] Bueno, no, yo tocar el violín, imagínate [07:06] [07:06] una chica adolescente que 14 años, por [07:08] [07:08] ejemplo, que sus padres dio, pues [07:10] [07:10] Teresita toca muy bien el violín, [07:11] [07:11] Teresita se pone toda roja y tal, ¿no? [07:14] [07:14] Bueno, sí, no, sí, no, desde los 8 años [07:16] [07:16] que vamos, es una filigrana tocando el [07:18] [07:18] violín, toca un poquito para estos [07:20] [07:20] amigos y tal y la niña una vergüenza, [07:22] [07:22] qué horror, ¿no? Claro, pues hay que [07:24] [07:24] educarles a que reconozcan sin [07:26] [07:26] soberbias, insisto, pero sin falsas [07:29] [07:29] humildades reconocer. Entonces, bueno, [07:30] [07:30] pues yo tenía muy buena imagen, ¿no? Un [07:33] [07:33] tipo guapetón [07:35] [07:35] siempre me decía que tenía pinta de [07:36] [07:36] televisivo. Bueno, pues qué voy a decir [07:38] [07:38] con la tuya. Efectivamente es claro. [07:41] [07:41] Pues reconócelo. El caso es que estuve [07:43] [07:43] también en televisión en aquella época [07:45] [07:46] empecé a pensar en un plan de negocio [07:48] [07:48] muy interesante [07:50] [07:50] que era montar una productora [07:51] [07:51] audiovisual [07:53] [07:53] para el plan de negocio, el business [07:55] [07:55] plan que se dice ahora. Todo en inglés. [07:57] [07:57] Todo en inglés parece que mola más. Yo [07:58] [07:58] yo defiendo el usar el español e todo lo [08:02] [08:02] posible. Me gusta. Entonces eh el el [08:04] [08:05] plan de negocio era vi que en aquella [08:08] [08:08] época a finales de los 80 90 8990 [08:12] [08:12] las empresas, las instituciones, los [08:14] [08:14] organismos no tenían imagen corporativa [08:16] [08:16] audiovisual. [08:18] [08:18] Entonces yo dije, "Caramba, ahí hay un [08:20] [08:20] plan de negocio estupendo. Es hacer [08:22] [08:22] vídeos corporativos. Hoy en día parece [08:24] [08:24] una tontería, pero hace 40 años, e [08:27] [08:27] prácticamente 35, pues la gente me dice [08:30] [08:30] a veces, "Fuiste un visionario." Digo, [08:32] [08:32] "Sí, porque vi que el mercado era [08:34] [08:34] inmenso, era toda España, no Valencia, [08:36] [08:36] no haya la Comunidad Valenciana, no no [08:39] [08:39] toda España. ¿Y por qué no decir toda [08:42] [08:42] Hispanoamérica por por decir simplemente [08:44] [08:44] el mundo hispano?" No, antes de [08:46] [08:46] continuar con el podcast, quiero [08:47] [08:47] hablarte de nuestro sponsor, N26. Es un [08:52] [08:52] banco 100% digital que te permite [08:54] [08:54] ahorrar, invertir y mover tu dinero sin [08:57] [08:57] comisiones y sin complicaciones ni [08:59] [08:59] trámites totalmente innecesarios. Y es [09:02] [09:02] que no hay nada peor que tener tus [09:03] [09:03] ahorros parados en una cuenta que no te [09:05] [09:05] da nada mientras el precio de todo sube [09:08] [09:08] y tu dinero literalmente cada día vale [09:11] [09:11] menos. Y sin embargo, la gran mayoría de [09:14] [09:14] personas siguen con su banco de toda la [09:16] [09:16] vida, el de siempre, que te cobra [09:18] [09:18] absolutamente por todo y no te dan ni [09:21] [09:21] los buenos días. Por si esto fuera poco, [09:24] [09:24] el equipo de N26 ha creado un código [09:27] [09:27] para ti, abriendo una cuenta con el [09:30] [09:30] código Pedro, obtienes 20 € de regalo [09:33] [09:33] solo por abrir la cuenta y te regalan [09:36] [09:36] otros 30 si haces 10 transacciones [09:38] [09:38] durante los primeros 10 días. [09:39] [09:39] transacciones de cualquier tipo. Les [09:42] [09:42] dejo el link en la descripción de este [09:44] [09:44] vídeo para que puedan abrir hoy mismo su [09:46] [09:46] cuenta con N26. Y ahora sí, continuamos [09:48] [09:48] con el podcast. [09:52] [09:52] Vídeos corporativos y ese fue el plan de [09:55] [09:55] negocio que empezamos tres que como digo [09:57] [09:57] yo vulgarmente digo tres matados, eso [09:59] [09:59] que dice ahora, tres emprendedores y [10:01] [10:01] tal, nada, éramos tres matados. Eh, eso [10:03] [10:03] sí, yo tenía los contactos en la ciudad [10:05] [10:05] en Valencia, que me conocía mucha gente [10:07] [10:07] como periodista, etcétera, y mis socios, [10:11] [10:11] otros dos, pues eran los que sabían de [10:13] [10:13] la parte técnica, que yo no tenía [10:14] [10:14] demasiada idea, sinceramente. Empecé a [10:17] [10:17] mover el negocio ese, oye, empezó a [10:19] [10:19] funcionar, a funcionar. La productora [10:20] [10:20] fue creciendo, creció mucho, llegó a ser [10:23] [10:23] la primera productora audiovisual de la [10:25] [10:25] Comunidad Valenciana. [10:27] [10:27] Conseguimos empezar a hacer programas [10:29] [10:29] para Canal No, para la televisión [10:30] [10:30] autonómica y llegamos a hacer el [10:32] [10:32] programa de mayor audiencia en la [10:34] [10:34] historia de la televisión autonómica [10:36] [10:36] valenciana, una serie de ficción [10:38] [10:38] ambientada en los años 60 70 que se [10:41] [10:41] llamaba La alquería blanca y eso fue [10:44] [10:44] bueno un boom de audiencia multiplicaba [10:46] [10:46] por cinco el ser de la del canal no. [10:49] [10:49] Bueno, pero pillamos los años de la [10:51] [10:51] crisis, una desgracia contra cualquiera. [10:53] [10:53] Desde septiembre del 2007 hasta [10:56] [10:56] noviembre del 2013 que cerró Canel. Esos [10:58] [10:58] 6 años seguimos haciéndolo, pero no nos [11:01] [11:01] pagaban. Literalmente no nos pagaban. [11:04] [11:04] Bueno, tuvimos que recurrir a [11:05] [11:05] financiación externa, los bancos, que [11:07] [11:07] qué voy a contar de eso y eso y el cine, [11:10] [11:10] que digan lo que digan, el cine en [11:11] [11:11] España no da dinero y eso lo saben [11:14] [11:14] perfectamente todos los que se dedican [11:15] [11:15] al mundo del cine, que salvo cuatro, [11:17] [11:17] cinco seis, literalmente cuatro cinco [11:19] [11:19] seis películas al año que ganan dinero, [11:22] [11:22] el resto pasan la mano por la pared y [11:24] [11:24] muchas ni siquiera llegan a estrenarse. [11:27] [11:27] Total, porque los distribuidores ven la [11:28] [11:28] película y dicen, "Bueno, pues esto no [11:30] [11:30] le vamos a ganar un duro ni 1 euro y ni [11:33] [11:33] siquiera compran los derechos y se [11:34] [11:34] quedan en un cajón." Es decir, [11:37] [11:37] pero hicimos cine. Yo no estaba de [11:39] [11:39] acuerdo, pero qué le vamos a hacer. Yo [11:40] [11:40] no tenía la mayoría y y seguimos [11:43] [11:43] haciendo cine y no cobrando de Canal [11:44] [11:44] Nuevo. Con lo cual con todo eso nos [11:47] [11:47] fuimos al garete. La empresa cerró. [11:49] [11:49] Bueno, y en esas en octubre de 1994, [11:54] [11:54] me acuerdo las fechas porque las he [11:55] [11:56] recordado tantas veces, hace ya más de [11:59] [11:59] 30 años, [12:01] [12:01] un abogado nos dijo a otro periodista y [12:04] [12:04] a mí, "¿Por qué no dais cursos de [12:06] [12:06] técnicas de comunicación a abogados?" [12:09] [12:09] Porque la gente acaba la carrera de [12:11] [12:11] derecho, nos decía entonces, y no la han [12:13] [12:14] enseñado a hablar en público. Y yo pensé [12:16] [12:16] y dije, bueno, yo periodista, a mí [12:18] [12:18] tampoco me han enseñado a hablar en [12:19] [12:19] público. Yo he aprendido, yo he [12:22] [12:22] aprendido pues en la radio a base de [12:25] [12:25] patitos al agua, que se dice [12:26] [12:26] vulgarmente, ¿no? Bueno, pues unidad [12:28] [12:28] móvil, un micrófono y a retransmitir una [12:30] [12:30] manifestación o un evento de lo que sea, [12:32] [12:32] ¿no? Y hacer tus intervenciones en puro [12:36] [12:36] en puro directo. Buenas tardes desde no [12:37] [12:37] sé dónde, tal, dónde pasa esto, lo que [12:39] [12:39] sea, no sé qué, ¿no? Y entonces yo dije, [12:41] [12:41] ostras, a mí tampoco me han enseñado. Yo [12:43] [12:43] he aprendido a base de hacerlo y hacerlo [12:47] [12:47] y esa fue un poco la historia del inicio [12:49] [12:49] de estos cursos que yo desde entonces no [12:51] [12:52] he dejado de dar y conforme la empresa [12:54] [12:54] fue yendo a peor, pues yo estos cursos [12:56] [12:56] cada vez me dedicaba más a ellos y desde [12:59] [12:59] hace ya bastantes años pues me dedico [13:01] [13:01] por completo. Claro, llegó un momento [13:03] [13:03] que dije, "La idea de jubilación, la [13:05] [13:05] idea de qué dije de jubila, ¿qué? De [13:08] [13:08] jubilación no pasaba por mi cabeza y [13:11] [13:11] pasé por los 65, pero vamos, como se [13:13] [13:13] hubiera cumplido 40. O sea, que no miras [13:16] [13:16] con envidia a tus amigos jubilados a día [13:18] [13:18] de hoy. Bueno, en algún momento, pero no [13:19] [13:19] demasiado, sinceramente. Eh, sobre todo [13:22] [13:22] les tengo envidia a los que pueden [13:23] [13:23] seguir jugando a tenis, que ya no juego [13:25] [13:25] por circunstancias de una operación que [13:27] [13:27] tuve, en fin, un problema con la [13:28] [13:28] espalda. H, eso sí que me dan envidia y [13:31] [13:31] le sigo diciendo, "¿Sigues jugando a [13:32] [13:32] tenis?" Y me dicen, "Sí, digo, jo, qué [13:34] [13:34] suerte." Les insulto con un insulto [13:36] [13:36] cariñoso que no voy a reproducir. Pero [13:38] [13:39] sí, siempre que me ves me dices esto, [13:40] [13:40] digo, "¿Por qué me dais realmente [13:42] [13:42] envidia?" Porque voy a decir lo [13:43] [13:43] contrario, ¿ves? Pero una envidia sana. [13:45] [13:45] Sí. Bueno, pues no puedo. ¿Qué le vamos [13:47] [13:47] a hacer? No, bueno, pero eso no tiene [13:48] [13:49] tanto que ver con la jubilación, sino [13:50] [13:50] con No, no, no, no. Pero quiero decir [13:52] [13:52] gente jubilada desde mi edad o un poco [13:54] [13:54] más jóvenes que yo por ahí que siguen [13:56] [13:56] jugando a tenis dos o tres veces por [13:58] [13:58] semana, pues me dan mucha envidia. [14:00] [14:00] Bueno, porque ha sido mi afición de [14:01] [14:01] siempre. Claro. Y me ha pareció muy [14:03] [14:03] interesante. [14:05] [14:05] Entonces, llevo pues más de 30 años [14:07] [14:07] dando estos cursos en los que he ido [14:10] [14:10] viendo la enorme necesidad que tienen. [14:14] [14:14] Mira, ¿cómo lo voy a decir? Todos, o [14:16] [14:16] sea, mayúsculas. ¿De qué tamaño quieres [14:18] [14:18] que ponga las mayúsculas? Todos los [14:20] [14:20] españoles tienen esa necesidad y lo peor [14:25] [14:25] es que nadie me niega esa necesidad. [14:27] [14:27] Todo el mundo cuando hablo de esto me [14:29] [14:29] dice, "Tienes razón, es verdad. Uy, si [14:30] [14:30] esto es muy importante." Digo, "Venga, [14:32] [14:32] pues venga, hombre, aprended de una vez. [14:35] [14:35] Hm. En fin, vamos hablando de esto si [14:36] [14:36] quieres, pero yo creo que ya me me he [14:39] [14:39] presentado sobradamente. Sobradamente. [14:41] [14:41] Bien, de lo que comentabas antes, algo [14:42] [14:42] que me ha llamado la atención siempre, [14:44] [14:44] toda la vida, es ese gen de pasiones que [14:47] [14:47] hay en la infancia, en la juventud, de [14:50] [14:50] que, por ejemplo, comentabas que te que [14:52] [14:52] que que te apasionaba antes del [14:53] [14:53] periodismo el ser maestro maestro [14:56] [14:56] cervecero. Ah, sí, sí, sí, sí. Pero eso [14:58] [14:58] era porque, bueno, porque mi padre me [15:00] [15:00] puso a trabajar en la fábrica de cerveza [15:03] [15:03] donde él tenía un cargo y porque era una [15:04] [15:05] fábrica, no voy a decir, pero vamos, con [15:07] [15:07] unas ventajas sociales. Estoy hablando [15:09] [15:09] de los años 60, segunda mitad de los 60, [15:12] [15:13] eh, que yo le digo muchas veces a la [15:14] [15:14] gente, ríete hoy de la mayoría de RSC, [15:18] [15:18] responsabilidad social corporativa de [15:20] [15:20] muchas empresas que porque promocionan o [15:24] [15:24] subvencionan el equipo de fútbol del [15:26] [15:26] pueblo o no sé qué o el club de la [15:28] [15:28] tercera edad, no sé qué, se creen que ya [15:30] [15:30] han puesto una pican enflandes, ¿no? [15:32] [15:32] Aquella fábrica de cerveza era una [15:34] [15:34] empresa realmente ejemplar y tenía el [15:36] [15:36] título, por cierto, de empresa ejemplar. [15:39] [15:39] Bueno, no voy a contar los beneficios [15:40] [15:40] sociales que tenía, pero son eran [15:41] [15:41] enormes. Claro, mi padre que pienso [15:43] [15:43] dijo, "Bueno, pues yo meto ahí a mi hijo [15:45] [15:45] jovencito en las oficinas y ya tiene el [15:48] [15:48] futuro asegurado." Bueno, pues sí. Y por [15:50] [15:50] eso él falleció cuando yo tenía 15 años, [15:52] [15:52] el año siguiente de de mederme. Sí, pero [15:55] [15:55] yo yo lo digo como forma de que me da [15:57] [15:57] curiosidad siempre dónde está ese [15:58] [15:59] germen, ese punto inicial de de lo que [16:00] [16:00] apasiona una persona o no. No, yo tengo [16:02] [16:02] un hermano pequeño y he visto a sus [16:03] [16:03] compañeros de clase crecer con él y por [16:06] [16:06] ejemplo recuerdo que había un chaval en [16:07] [16:07] su clase que de niño le apasionaba el [16:10] [16:10] calamar gigante, lo sabía todo sobre el [16:13] [16:13] calamar gigante, leía continuamente [16:15] [16:15] sobre monotema y acabó yendo un poco [16:18] [16:18] oía, biología marina. Claro, claro. Pues [16:21] [16:21] eso, claro. Y digo, ¿dónde dónde será [16:23] [16:23] que surge esa esa chispa en la infancia? [16:25] [16:25] Es puede ser cualquier cosa, fíjate. Eh, [16:28] [16:28] yo me acuerdo cuando yo era jovencillo, [16:30] [16:30] el Dr. Ganon, me ha venido ahora a la [16:32] [16:32] cabeza, el Dr. Gannon era un personaje [16:34] [16:34] de televisión de una serie americana [16:37] [16:37] norteamericana de un hospital y tal. El [16:39] [16:40] doctor Ganon era un personaje [16:41] [16:41] conocidísimo y eso sé que, vamos, está [16:44] [16:44] estudiado que que provocó la la afición [16:47] [16:47] o la vocación por la medicina en no [16:49] [16:49] pocos jóvenes españoles. Pues igual que [16:52] [16:52] eso, pues Santana en su época, en los [16:54] [16:54] años 60 con el tenis despertó el tenis [16:57] [16:57] en España y y muchos españoles empezaron [17:00] [17:00] entonces a jugar a tenis. Yo poquito [17:02] [17:02] después, pero por aquella época, es [17:05] [17:05] decir, televisión dentro en aquella [17:06] [17:07] época tenía mucha fuerza, solo había [17:08] [17:08] televisión y en España solo había una un [17:11] [17:11] canal y medio, ¿no? Televisión española, [17:13] [17:13] la uno y la dos. Entonces, claro, todo [17:16] [17:16] lo que se veía ahí, pues quieras que no [17:18] [17:18] atraía. Si veía a alguien cantar, pues a [17:20] [17:20] lo mejor a un joven le dio seguro por [17:22] [17:22] por querer ser cantante o por querer ser [17:24] [17:24] actor o por querer ser, yo que sé. Pero [17:26] [17:26] dirías que la pasión y el talento van de [17:29] [17:29] la mano. Es decir, que que puede ser [17:30] [17:30] difícil que te apasione algo que no se [17:32] [17:32] te da bien y que a medida que encuentras [17:35] [17:35] algo que se te da bien y vas acercándote [17:37] [17:37] a la excelencia, vas poniendo el [17:40] [17:40] esfuerzo, te va apasionando poco a poco. [17:42] [17:42] Puede ser también poniendo los medios. [17:43] [17:43] Yo, claro, yo creo que sí. Yo [17:45] [17:45] sinceramente no lo tengo estudiado como [17:47] [17:47] como tal como lo dices, ¿no? Para eso [17:49] [17:49] están los psicólogos o los [17:50] [17:50] psicosociólogos que que los lo tendrán [17:52] [17:52] estudiado seguro. Pero yo intuyo que [17:55] [17:55] cuando alguien tiene una querencia por [17:58] [17:58] algo, ¿por qué yo tenía la querencia por [18:00] [18:00] el periodismo? Porque mi padre en su [18:02] [18:02] nivel en pueblo, en el pueblo este que [18:05] [18:05] yo decía en su beca y tal de joven fue [18:07] [18:08] el corresponsal del pueblo, literalmente [18:10] [18:10] corresponsal del pueblo. O sea, porque [18:11] [18:11] el periódico se llamaba pueblo, era de [18:13] [18:13] Blasco Iváñez, el escritor valenciano, [18:15] [18:15] novelista famoso, tenía una un periódico [18:17] [18:17] que se llamaba pueblo. No sé, era pueblo [18:20] [18:20] o el pueblo, porque es que luego hubo en [18:21] [18:21] la época de Franco hubo uno que era el [18:24] [18:24] el periódico pueblo. Nunca sé cuál de [18:25] [18:25] los dos tenía el artículo él o cuál no. [18:28] [18:28] Claro. Entonces él era el corresponsal [18:31] [18:31] eh en el pueblo del periódico pueblo. Eh [18:35] [18:35] tenía ese carácter que siempre mi madre [18:37] [18:37] me lo dijo, que yo era al que más se le [18:38] [18:38] parecía. Muy extrovertido, muy hablador, [18:40] [18:40] muy de con contactar con la gente, [18:42] [18:42] curioso por la tal, con inquietud [18:44] [18:44] intelectual y cultural. siempre. Mi [18:47] [18:47] padre la tenía, mi padre no, fue a la [18:48] [18:48] universidad, era un señor pues del [18:50] [18:50] pueblo normal y corriente, pero había [18:52] [18:52] leído mucho, era muy autodidacta y tenía [18:54] [18:54] una cultura apabullante, sinceramente. [18:57] [18:57] Eh, escribía bien, era muy ingenioso. [19:00] [19:00] Bueno, yo no sé, se murió cuando yo [19:02] [19:02] tenía 15 años, o sea, que tampoco es que [19:04] [19:04] yo tuve unos años, digamos, ya, de [19:07] [19:07] adulto en contacto con él, pero ese gen [19:10] [19:10] de alguna manera, yo creo que estaba [19:11] [19:11] dentro de mí. Mi hermana es escritora, [19:14] [19:14] tengo una hermana escritora, poetisa y [19:15] [19:15] no y no a ella le gusta decir poeta, eh, [19:18] [19:18] poeta y novelista [19:21] [19:21] también. ¿Por qué? Pues probablemente [19:22] [19:22] por lo mismo, ¿no? Por ahí por ahí nos [19:24] [19:24] venía la cosa. Cuando yo dejé las [19:25] [19:25] químicas para dedicarme a estudiar el [19:28] [19:28] periodismo, mi hermana, no no lo [19:29] [19:29] olvidaré jamás, que me miró a los ojos y [19:31] [19:31] me dijo, "Por fin, porque ella vení veía [19:35] [19:35] que yo tenía un unas cualidades o unas [19:37] [19:37] unas características muy del mundo de [19:39] [19:39] las humanidades, de escribir, etcétera, [19:41] [19:41] ¿no? Claro. Y no y no me veía el mundo [19:45] [19:45] científico, técnico, en la química y [19:47] [19:47] tal. Bueno, a mí me atraía, pero me [19:49] [19:49] atraía la parte teórica, siempre lo [19:51] [19:51] reconozco. E por qué, cómo reaccionan [19:54] [19:54] los elementos, la el intercambio de [19:56] [19:56] electrones y tal, la cosa maravillosa [19:58] [19:58] que ocurre ahí y dos dos elementos se [20:01] [20:01] mezclan y dan lugar a una nueva [20:03] [20:03] sustancia, etcétera, pero cuando [20:04] [20:05] empezaban ya los problemas, eso ya no [20:07] [20:07] sea una disolución dos molar que [20:08] [20:08] discurre por un circuito que eso ya me [20:10] [20:10] ocurría enormemente, no me gustaba nada, [20:13] [20:13] pero pero me me pareció siempre muy [20:16] [20:16] interesante, ¿no? Por eso digo que es la [20:17] [20:17] querencia que uno tiene. Yo creo que le [20:20] [20:20] viene bastante de los genes paternos o [20:23] [20:23] maternos. Sí. Lo que más en casa al [20:25] [20:25] final y lo que has oído. Mucha gente, [20:27] [20:27] muchos artistas, lo habremos leído o [20:30] [20:30] escuchado decir muchísimas veces que que [20:34] [20:34] dice, "Es que en mi casa se se ponía [20:36] [20:36] todo el tiempo música clásica, música [20:38] [20:38] clásica, música clásica." Empecé a [20:40] [20:40] estudiar piano a los 7 años y no sé qué [20:42] [20:42] y tal, pues acabo de concertista o de [20:44] [20:44] director de orquesta. Eso, cantidad de [20:46] [20:46] gente que cuenta estas cosas, ¿no? El [20:48] [20:48] ambiente de casa es fundamental, [20:50] [20:50] evidentemente que se marca, marca y [20:52] [20:52] marca muchísimo, ¿no? Por eso les digo [20:54] [20:54] yo siempre a los padres, cread un [20:56] [20:56] ambiente para vuestros hijos lo más [20:59] [20:59] positivo posible, [21:01] [21:01] ilusionante, darle oportunidades, ¿no? [21:04] [21:04] Para para y que se puedan desarrollar [21:05] [21:05] eso. También a mí me gusta cuando veo un [21:07] [21:07] padre que quiero que mi hijo sea [21:08] [21:08] futbolista y aunque no le guste el [21:09] [21:09] fútbol, claro, no. Bueno, bueno, bueno, [21:10] [21:10] bueno. Eso lo he visto en el mundo del [21:12] [21:12] tenis, que es en el que yo me he [21:13] [21:13] manejado como aficionado. He visto [21:15] [21:15] padres machacando literalmente a su hijo [21:17] [21:17] adolescente de 14, 15 años que le hacía [21:20] [21:20] competir en a una distancia de más de [21:24] [21:24] 100 km en dos torneos a la vez en [21:26] [21:26] verano, uno en Valencia y otro en [21:29] [21:29] Alicante, por ejemplo, ¿no? Imagínate. Y [21:31] [21:31] por la mañana iba Alicante, allí jugaba [21:32] [21:32] un partido, me venían con el coche bu y [21:35] [21:35] por la tarde jugaba otro campeonato en [21:36] [21:36] Valencia. Y bueno, y chicos de estos, [21:40] [21:40] eh, los entrenadores del club lo [21:42] [21:42] comentaban muchas veces, que llegan a [21:44] [21:44] los 15, 16 años que empiezan a pensar en [21:46] [21:46] otras cosas y acaban cogiendo la [21:47] [21:47] raqueta, se la dan a su padre y dicen, [21:49] [21:49] "Hasta luego." No, se ve mucho, mucho, [21:51] [21:51] porque no mis hijos, yo les les metí en [21:54] [21:54] el tenis desde pequeñitos, pero me [21:55] [21:55] dijeron, "No me gusta competir, lo paso [21:57] [21:57] muy mal, hijo." Pues no, pues no [21:59] [21:59] compitas, ya está. Así simplemente te [22:01] [22:01] doy un deporte para que lo disfrutes, [22:03] [22:03] para que hagas ejercicio, porque es [22:05] [22:05] sano, es bueno, es el que a mí me ha [22:07] [22:07] gustado, pero bueno, el mayor le ha dado [22:09] [22:09] más por el ciclismo y el triathlon el [22:11] [22:11] pequeño al cabo de los años ha vuelto a [22:13] [22:13] jugar a tenis y me cuenta con mucho con [22:15] [22:15] mucho entusiasmo que estoy jugando a [22:19] [22:19] tenis, no se me da mal, tal, estoy ahora [22:21] [22:21] hag unos saques estupendos. Bueno, me [22:22] [22:22] comenta bien, pero yo no les he forzado [22:25] [22:25] nunca, eso es lo que les digo, no [22:26] [22:26] forcéis. El otro día leía que el tenis [22:29] [22:29] es uno de los deportes que más alarga la [22:30] [22:30] vida. Sí. Bueno, y además la cabeza es [22:34] [22:34] un todo un prodigio. El tema de la [22:36] [22:36] cabeza es fundamentalísimo. Nadal es el [22:38] [22:38] referente que todo el mundo conoce [22:40] [22:40] perfectamente [22:41] [22:41] y ahora con Alcaraz lo vemos y él lo [22:44] [22:44] conoce a veces. Di que a veces tiene su [22:45] [22:45] apagón, tiene un pequeño apagón. He [22:47] [22:47] perdido el foco, dice, a veces en las [22:49] [22:49] entrevistas me he fijado que dice esa [22:50] [22:50] frase a veces ha habido un momento que [22:52] [22:52] he perdido el foco y casi perdía el set, [22:54] [22:54] pero se recupera. Bueno, total, está [22:56] [22:56] demostrado que el 80% el 80% del éxito [23:00] [23:00] de un jugador de tenis está en la [23:03] [23:03] cabeza. Claro, ya puede tener las [23:05] [23:05] mejores condiciones físicas, las mejores [23:07] [23:07] técnicas, la mejor técnica para dar los [23:09] [23:09] golpes, etcétera, que si no tiene una [23:12] [23:12] cabeza bien amueblada, que se dice eh [23:14] [23:14] coloquialmente, una cabeza bien [23:16] [23:16] predispuesta a sufrir, a sufrir, a [23:19] [23:19] aceptar la derrota. Yo recuerdo [23:20] [23:20] perfectamente Nadal cuando a veces [23:22] [23:22] perdió un partido y le entrevistaban, [23:23] [23:23] decía con la mayor naturalidad del [23:25] [23:25] mundo, pues es que el contrario ha [23:26] [23:26] jugado mejor que yo y ya está. Y no pasa [23:30] [23:30] nada. Por cierto, este es un eslogan de [23:32] [23:32] mi curso. Le digo a la gente siempre, no [23:34] [23:34] pasa nada. No tengas miedo a [23:35] [23:35] equivocarte. Si te equivocas, intentas [23:38] [23:38] rectificar o la próxima vez procura [23:40] [23:40] hacerlo mejor y ya está. Pero no te [23:41] [23:42] machaques la cabeza. Claro, ¿no? Y es [23:44] [23:44] lidiar también con la idea de que por [23:46] [23:46] muy bueno que sea salía Federer hace [23:47] [23:47] poco diciendo que ha perdido a lo largo [23:49] [23:49] de su carrera el 47% de los puntos o [23:52] [23:52] algo así. O sea, vas a perder puntos sí [23:54] [23:54] o sí. Claro, claro. Sí, sí. Y bueno, y [23:56] [23:56] decía, me acuerdo ahora si Jordan o [23:58] [23:58] quién era de los famosísimos jugadores [24:00] [24:00] de baloncesto, dice, claro, la gente se [24:02] [24:02] fija en las canastas que he hecho en la [24:04] [24:04] vida, pero no se fijan en los miles de [24:06] [24:06] canastas que he fallado. Pues claro, [24:08] [24:08] evidentemente las que había las que [24:10] [24:10] había conseguido eran importantes y eran [24:12] [24:12] eran mucho más y habían significado [24:14] [24:14] victorias para su equipo, etcétera. Pero [24:16] [24:16] dice, claro que tenemos que tener [24:18] [24:18] errores. [24:19] [24:19] Pero insisto, la cabeza, la cabeza es [24:22] [24:22] importantísima en muchos deportes, pero [24:24] [24:24] sobre todo en el tenis es el 80%, eso sí [24:27] [24:27] lo digo porque lo dice una experta [24:29] [24:29] psicóloga especialista en deporte y en [24:31] [24:31] concreto en el tenis, ¿no? Y se me quedó [24:33] [24:33] muy grabado cuando se lo oí decir. S. Me [24:36] [24:36] gustaría que profundizáramos en la [24:38] [24:38] importancia de saber comunicar, porque [24:40] [24:40] para muchas personas que que escuchen [24:42] [24:42] este podcast a lo mejor dirán, "Bueno, [24:43] [24:43] pero a mí qué me cuenta si yo no me subo [24:44] [24:45] un escenario apenas me no me subiré en [24:47] [24:47] mi vida un escenario hablar delante de [24:49] [24:49] 200 personas. A mí esto no me interesa, [24:51] [24:51] pero esto va mucho más allá, ¿no? [24:52] [24:52] Entonces, en en qué aspectos mejora [24:55] [24:55] nuestra vida, qué puertas nos abre, qué [24:56] [24:56] nos permite conseguir más allá. Bueno, [24:58] [24:58] es maravilloso. Es tan maravilloso es la [25:00] [25:00] comunicación oral humana. Pensémoslo, [25:03] [25:03] pero es que claro, como lo hacemos desde [25:05] [25:05] que éramos pequeñitos y hemos seguido [25:06] [25:06] aprendiendo a hablar, oyendo a nuestros [25:08] [25:08] padres, a nuestra familia y todos todos [25:11] [25:11] hemos aprendido un idioma o otro o como [25:13] [25:13] decía yo en mi caso dos, pero muy bien, [25:16] [25:16] pero nos hemos parado a pensarlo. Nos [25:18] [25:18] hemos parado a pensar en lo que [25:20] [25:20] significa estar, a veces lo digo a mis [25:22] [25:22] alumnos, digo, cerrad los ojos durante [25:25] [25:25] un minuto aproximadamente, tenedlos [25:27] [25:27] cerrados. [25:28] [25:28] No veis más que la oscuridad y cuando se [25:30] [25:30] están acostumbrando los ojos a eso, [25:31] [25:31] ahora de repente paf, ábrelos y dices, [25:33] [25:33] "Ah, [25:35] [25:35] no es maravilloso todo lo que es lo que [25:37] [25:37] ves. No le damos importancia. [25:40] [25:40] Es algo que está en Sí, sí, pero díselo [25:42] [25:42] al que va perdiendo o ha perdido la [25:44] [25:44] vista [25:46] [25:46] como lo del andar [25:48] [25:48] o correr o jugar a tenis, que es lo que [25:49] [25:50] me pasa a mí, que ahora no puedo. Claro, [25:52] [25:52] lo ves y lo ves con envidia, pero asumes [25:54] [25:54] tus circunstancias y tiras para [25:55] [25:55] adelante, ¿no? Entonces, la comunicación [25:57] [25:57] oral humana es un fenómeno alucinante. [26:01] [26:01] Es decir, estas ideas que están aquí [26:03] [26:03] dentro de esta cabeza están viniendo a [26:05] [26:05] mi boca [26:07] [26:07] y yo voy moviendo los elementos de [26:11] [26:11] fonación, que son todos los que [26:12] [26:12] intervienen en la producción de la voz [26:14] [26:14] humana. [26:16] [26:16] la garganta, por supuesto, los pulmones, [26:18] [26:18] la tráquea, la laringe, donde están las [26:20] [26:20] cuerdas vocales, ahí se produce el [26:22] [26:22] sonido. [26:24] [26:24] Y entonces la modulación de todo eso, la [26:26] [26:26] parte de atrás del paladar, la lengua, [26:28] [26:28] los labios, los dientes, la nariz, los [26:31] [26:31] resonadores y todo eso, todo eso, esos [26:36] [26:36] sonidos forman palabras y esas palabras [26:40] [26:40] juntas forman frases y esas frases [26:44] [26:44] transportan ideas. Wow. [26:47] [26:47] ¿Qué dice este señor? Pero qué tontería [26:49] [26:49] está diciendo. Claro, porque no te has [26:50] [26:50] parado a pensarlo. Te parece una [26:52] [26:52] tontería como lo del ver. Después de un [26:54] [26:54] minuto de tener los ojos cerrados, ahora [26:57] [26:57] abres y ves de repente distingues las [26:59] [26:59] cosas en tres dimensiones, etcétera, los [27:01] [27:01] colores, los movimientos. Pues la voz [27:03] [27:03] humana es otro de los privilegios [27:06] [27:06] maravillosos que tenemos los seres [27:07] [27:07] humanos, el poder transmitir estas ideas [27:11] [27:11] a través de las palabras para que entren [27:14] [27:14] a través de los oídos en la mente de [27:16] [27:16] quienes escuchan. Claro, eso es [27:19] [27:19] importantísimo, por ejemplo, para la [27:21] [27:21] simple comunicación interpersonal. lo [27:23] [27:23] que estamos haciendo ahora, hablando dos [27:25] [27:25] personas y uno dice una cosa, el otro [27:27] [27:27] dice la otra, aquel eh pregunta o te [27:30] [27:30] responde o amplía la comunicación oral [27:34] [27:34] humana. Y entonces eso raro es la [27:36] [27:36] profesión que no necesite [27:39] [27:39] y no a profesión sino la vida diaria [27:41] [27:41] comunicarse porque uno necesita [27:43] [27:43] comunicarse con sus hijos. Los hijos [27:45] [27:45] necesitan comunicarse con sus padres, [27:47] [27:47] deben comunicarse con sus padres. Las [27:49] [27:49] parejas que voy a decir, pues claro, tú [27:52] [27:52] dijiste, yo dije no, pero tú entendiste, [27:54] [27:54] no, pero entendiste mal. Bueno, bueno, [27:55] [27:55] ahí entramos en otro mundo que que me [27:58] [27:58] preocupa mucho, que es el de los [27:59] [27:59] malentendidos, pero [28:01] [28:01] nos nos comunicamos continuamente, nos [28:03] [28:03] parece una cosa tan normal y corriente. [28:05] [28:05] Ah, pero ¿por qué cuando de repente [28:06] [28:06] tengo delante no ha 200, no, no, cinco, [28:09] [28:09] seis, ocho personas, eso me lo dicen [28:11] [28:11] muchísima gente, en una escena la cabeza [28:14] [28:14] se descoordina. ¿Por qué? Porque [28:16] [28:16] empiezan pensamientos negativos. [28:18] [28:19] Interesante tema. Los pensamientos [28:20] [28:20] negativos que son los que nos bloquean y [28:23] [28:23] pueden llegar incluso [28:26] [28:26] a que eh [28:30] [28:30] a que te quedes en blanco, a que de [28:32] [28:32] repente digas, "Uy, ¿qué me pasa? que no [28:35] [28:35] la idea que quería expresar [28:37] [28:37] balbuceas, claro, lo has pasado tan mal, [28:40] [28:40] a lo mejor lo han pasado muchos tan mal [28:43] [28:43] delante de no sé cuántas personas que [28:45] [28:45] les ha ocurrido eso y eso que pasa, eso [28:48] [28:48] ha dejado, como dicen los psicólogos, [28:50] [28:50] deja un anclaje negativo en tu cabeza de [28:54] [28:54] manera que tú dices o esa persona dice, [28:56] [28:56] "Volverme a enfrentar a una situación [28:58] [28:58] como esa." No, no, no, no. Esto es [29:00] [29:00] terrible. Yo no puedo hacer eso. Lo pasé [29:02] [29:02] muy mal. Bueno, yo le enseño cómo [29:04] [29:04] superar eso. No, no voy ni de psicólogo [29:06] [29:06] ni de nada del otro mundo. Simplemente [29:08] [29:08] soy un periodista que ha aprendido [29:10] [29:10] bastante y y ha estudiado mucho todos [29:12] [29:12] estos temas y sé y sé que ayudo porque [29:14] [29:14] lo sé porque lo lo he comprobado y [29:16] [29:16] muchísima gente me lo ha dicho, pero [29:18] [29:18] siempre digo que el mérito es tuyo [29:19] [29:19] porque has puesto en práctica lo que yo [29:21] [29:21] te he enseñado. Entonces, en la [29:24] [29:24] comunicación interpersonal, desde la [29:25] [29:25] comunicación interpersonal, [29:28] [29:28] a dos personas que hablan, hasta poder [29:30] [29:30] dar una charla ante 500 personas, 1000, [29:34] [29:34] me da igual. Cuando consigues ya superar [29:36] [29:36] esos miedos y conseguir controlar bien [29:40] [29:40] tu cabeza y gestionar bien tus [29:42] [29:42] pensamientos para poder expresarlos [29:44] [29:45] adecuadamente mediante tu voz, ah, la [29:47] [29:47] gente entonces dice, "Qué maravilla, es [29:50] [29:50] que esto es maravilloso." Hay gente que [29:51] [29:51] viene a mis cursos, que luego me [29:53] [29:53] escriben correos al cabo de un mes, dos [29:54] [29:54] meses de haber hecho mi curso y me [29:55] [29:56] dicen, "Es que ahora ya no es que no [29:57] [29:57] tengo miedo, es que disfruto de hablar [29:59] [29:59] en público." digo, "Bien, ese es mi [30:01] [30:01] objetivo, conseguir que disfrutes de ser [30:04] [30:04] un buen comunicador, de poder transmitir [30:07] [30:07] tus ideas con eficacia a la gente que [30:09] [30:09] tengas delante." Claro, si empezamos [30:11] [30:11] además a pensar en profesiones, pues no [30:12] [30:12] te digo nada. Desde comerciales, [30:15] [30:15] abogados, que es donde yo empecé. Yo [30:17] [30:17] empecé en el Colegio de Abogados de [30:18] [30:18] Valencia en octubre de 1994. [30:23] [30:23] Un abogado tiene que vivir de la [30:25] [30:25] palabra. Sí. Bueno, una parte muy activa [30:27] [30:27] de mi trabajo es la la inversión en [30:29] [30:29] startups y cuando vienen Founders a [30:31] [30:31] explicarme su idea, ahí notas quién [30:33] [30:33] quién consigue la vamos, hace hace poco [30:36] [30:36] estaba precisamente en el mes de mayo [30:39] [30:39] estaba asistí a un evento de un una [30:43] [30:43] startup que ya estaba bastante [30:44] [30:44] desarrollada, iban ya por un segunda [30:47] [30:47] ronda de de de financiación [30:50] [30:50] a nivel ya de de millones de de millones [30:52] [30:52] de euros, ¿no? y fui al evento porque él [30:56] [30:56] explicaba eh, el título era cómo [30:58] [30:58] demonios conseguí convencer a los [31:00] [31:00] inversores no en inglés, ¿no? Y entonces [31:04] [31:04] fui al evento eh Startup Valencia es una [31:08] [31:08] una organización [31:11] [31:11] incubadora y demás es muy conocida [31:13] [31:13] Starta Valencia y fomenta mucho el [31:15] [31:15] emprendimiento y tal. Estoy ahí, sí, muy [31:16] [31:16] bien. Estoy de colaborador también y fui [31:19] [31:19] por porque quería escuchar, claro, [31:21] [31:21] estuvo todo el rato hablando pues a unas [31:22] [31:22] 30 personas, bueno, de distintas edades, [31:25] [31:25] emprendedores, todos querían ver la [31:26] [31:26] experiencia de este de este personaje, [31:30] [31:30] ¿no? Pero yo quería que llegara al [31:33] [31:33] final, justo al final es cuando lo dijo [31:34] [31:34] varias veces y dijo, "Claro, [31:38] [31:38] cuando avancé en otras rondas de [31:40] [31:40] financiación, [31:43] [31:43] me di cuenta al principio cómo había [31:45] [31:45] metido la pata y me di cuenta de lo [31:47] [31:47] importante que es saber contar tu [31:50] [31:50] historia." Wow. Y ahí es cuando yo dije, [31:52] [31:52] "Bueno, [31:53] [31:53] yo intervine al final cuando ya habían [31:55] [31:55] acabado todas las preguntas técnicas de [31:57] [31:57] temas técnicos de financiación, [31:58] [31:58] etcétera, no sé qué." y dije, eh, he [32:00] [32:00] venido sobre todo por por ver si decías [32:03] [32:03] como has dicho, lo dijo tres o cuatro [32:05] [32:05] veces por lo menos, la importancia de [32:07] [32:07] saber contar la historia. Yo he tenido [32:09] [32:09] eh alumnos que están en desarrollando [32:12] [32:12] startups, empresas emergentes, proyectos [32:14] [32:14] ilusionantes. [32:16] [32:16] Bueno, es impresionante la diferencia. [32:19] [32:19] algunos incluso que han venido, que yo [32:20] [32:20] les he ayudado y que les he entrenado [32:22] [32:22] para que sepan hacerlo. A alguno, me [32:24] [32:24] acuerdo que le llegaron a preguntar, uno [32:26] [32:26] le preguntó a a un un par de jóvenes eh [32:30] [32:30] informáticos que desarrollaron un [32:32] [32:32] proyecto y le dijo en una sesión de [32:35] [32:35] estas de contacto con posibles [32:37] [32:37] inversores y le dijo uno, "Tú has hecho [32:40] [32:40] un curso con Paco Grau" y me dijo el [32:43] [32:44] chico, "Claro, me lo contaba luego y [32:45] [32:45] dice, "Me has dejado asustado." ¿Cómo? [32:48] [32:48] ¿En qué lo ha notado? Digo, bueno, se [32:50] [32:50] llamaba fulano, dice, "Sí, me conoce, [32:53] [32:53] pero percibió que ese chico explicaba el [32:56] [32:56] proyecto con claridad, con naturalidad, [32:59] [32:59] con eficacia en la comunicación, mirando [33:02] [33:02] a la cara de quienes a quienes habla. No [33:05] [33:05] tenía ninguna timidez, se sentía seguro. [33:08] [33:08] Sus palabras salían por su boca con un [33:11] [33:11] buen volumen de voz, articulando, [33:14] [33:14] vocalizando bien, expresando bien. [33:16] [33:16] ¡Joder! Claro. Entonces eso llama la [33:18] [33:18] atención. Es que puedo contar tantísimas [33:20] [33:20] anécdotas de estas. La última el otro [33:21] [33:21] día, eh, una sobrina mía que vino de [33:24] [33:24] adolescente a unos cursos que doy [33:25] [33:25] también para adolescentes y vino hace [33:28] [33:28] unos años, está terminando derecho y su [33:31] [33:31] padre me escribió un mensaje el otro [33:34] [33:34] día, oye, Gabriel ha hecho la [33:37] [33:37] presentación de su trabajo fin de grado, [33:39] [33:39] el TFG que llaman, ¿no? Eh, le han [33:42] [33:42] puesto un 9 y medio por el trabajo y le [33:44] [33:44] han puesto un 10 por la exposición oral [33:46] [33:46] que ha hecho. [33:48] [33:48] Dice, "Algo has tenido que ver y tal." [33:49] [33:49] Muchas gracias, Paco y tal. Digo, bueno, [33:51] [33:51] yo como siempre digo, yo enseñé y ella y [33:55] [33:55] ellos son los que lo ponen en práctica y [33:57] [33:57] se dan cuenta entonces la diferencia que [33:59] [33:59] hay entre un profesional joven, me da [34:02] [34:02] igual, estudiante, universitario o de 40 [34:05] [34:05] o de 50 años, me da exactamente igual. [34:07] [34:07] La diferencia que hay entre alguien que [34:09] [34:09] comunica con eficacia, que comunica [34:11] [34:11] transmitiendo emociones. Ahora hablamos [34:14] [34:14] de eso si quieres. Disculpa que yo [34:15] [34:15] gesticulo mucho, no pasa nada. eh [34:19] [34:19] transmitiendo emociones y alguien que lo [34:21] [34:22] hace de una manera rutinaria, anodina, [34:25] [34:25] sin alma, que se dice, sin pasión. Ah, [34:28] [34:28] claro, sí que te apaga como audiencia. [34:30] [34:30] Claro. Entonces, claro, hablan de manera [34:31] [34:31] monótona. Así es como me lo explicó [34:33] [34:33] precisamente aquel aquel abogado que que [34:35] [34:35] nos animó, otro periodista y a mí, a dar [34:37] [34:37] estos cursos, nos lo decía. dice, [34:39] [34:39] "Imagínate [34:41] [34:41] un recién licenciado en derecho que [34:43] [34:43] empieza a trabajar en un despacho de [34:45] [34:45] abogados y al cabo de un año o 2 años de [34:46] [34:46] estar allí, pues le encargan que vaya a [34:49] [34:49] defender una causa en un juicio, ¿no? [34:51] [34:51] Eh, pues como el que le dejan conducir [34:53] [34:53] el coche, ¿no? Para ir aprendiendo el [34:55] [34:55] knohow que Y entonces los abogados me lo [34:58] [34:58] han contado muchísimos de ellos ya [35:00] [35:00] mayores y adultos y tal. La primera vez [35:03] [35:03] eso de ponérsela toda con sus puñetas, [35:05] [35:05] que se dice, ¿no? Allí sentarse el [35:07] [35:07] fiscal, el juez, el ambiente de un [35:09] [35:09] juicio, la responsabilidad de de lo que [35:12] [35:12] diga va a depender el que consiga esto, [35:14] [35:14] lo otro, ¿no? [35:16] [35:16] Van muy atenazados, dice. Entonces, [35:19] [35:19] claro, ese ese abogado dice, es muy [35:21] [35:21] típico que tenga delante sus papeles [35:24] [35:24] donde lleva todos sus argumentos que va [35:25] [35:25] a exponer al juez, ¿no? [35:28] [35:28] y empieza a leerlos a toda pastilla, [35:31] [35:31] sin mirar al juez ni nada leyendo, [35:33] [35:33] señoría, con la venia en esta causa que [35:34] [35:34] tenemos solo presentadas las pruebas [35:36] [35:36] contra no según el artículo no sé [35:38] [35:38] cuántos está no sé, no sé cuántos y [35:39] [35:39] jurisprudencia del Tribunal Supremo [35:41] [35:41] consideramos que no sé cuánto dice eso [35:43] [35:43] no es lo mismo que si ese o esa abogado [35:47] [35:47] joven 24 25 años vamos a poner mirándole [35:50] [35:51] a la cara al juez sin temor le dice con [35:54] [35:54] su mejor voz esta toga no consentirá [35:57] [35:57] jamás que las pruebas contra nuestro [35:58] [35:58] defendido, sean consideradas tal, tal, [36:00] [36:00] tal, no sé qué, porque de acuerdo con el [36:01] [36:01] decreto, la ley de no sé qué, dice, el [36:03] [36:03] juez hará así, dirá, hombre, ¿de dónde [36:05] [36:05] ha salido este? No, porque no está [36:07] [36:07] acostumbrado que un abogado joven, [36:09] [36:09] novato, hable con esa autoridad. Esto es [36:12] [36:12] casi textual, como me lo explicó aquel [36:14] [36:14] señor, yo lo he contado tantas veces, [36:16] [36:16] pero es es literalmente como me lo Y es [36:18] [36:18] cuando yo descubrí, dije, ostras, es [36:19] [36:19] verdad, es es que no tiene nada que ver. [36:23] [36:23] ¿Por qué? Porque esa persona está [36:24] [36:24] mirando a los ojos del juez, le está [36:26] [36:26] hablando sin chulerías, como decía [36:29] [36:29] antes, sin soberbias, sin sentirte [36:30] [36:30] superior, pero tampoco inferior. [36:33] [36:33] Bueno, he tenido casos de abogados que [36:36] [36:36] me han contado luego que el juez les ha [36:38] [36:38] felicitado [36:40] [36:40] por lo bien que han expuesto sus [36:41] [36:41] argumentos, ¿no? Por por lo bien que han [36:44] [36:45] de puesto en el foro, de poner en el [36:46] [36:46] foro, que suena fatal esa frase, pero se [36:48] [36:48] llama así, de poner en el foro es [36:50] [36:50] expresar sus argumentos. el fiscal o el [36:52] [36:52] abogado defensor en el transcurso de de [36:54] [36:54] un juicio no les ha felicitado [36:56] [36:56] explícitamente el juez por lo bien que [36:58] [36:58] lo ha hecho. Tengo los testimonios de [37:01] [37:01] abogados que me lo han contado así. [37:03] [37:03] Bueno, pues eso es eso es fundamental. [37:06] [37:06] Claro, es maravilloso. Lo lo que da un [37:07] [37:07] poco de pena es cuando yo he conocido [37:09] [37:09] varios casos de personas que en privado [37:11] [37:11] se expresan muy bien, pero luego se [37:12] [37:12] suben a un escenario y se quedan [37:13] [37:14] paralizados porque en mi cabeza lo veo [37:16] [37:16] como un autosabotaje de decir, si te [37:17] [37:17] pongo unas baldosas en el suelo y te [37:19] [37:19] digo, "Oye, avanza 5 m," se subiría y [37:21] [37:21] diría, "Oye, sin ningún problema." Pero [37:23] [37:23] de repente si te pongo esas baldosas en [37:25] [37:25] en una corniza en lo alto de un [37:27] [37:27] edificio, te entra la duda y algo que [37:30] [37:30] sería fácil, que lo puedes hacer sin [37:31] [37:31] ningún problema y ya te te cuesta y te [37:33] [37:33] pones nervios. Falta de referencias [37:35] [37:35] laterales. Claro, le hace como me [37:38] [37:38] descuide un poco y y patine o resbale, [37:41] [37:41] me voy. Total. Bueno, pues sí, es así, [37:44] [37:44] pero todo es claro, entrenamiento [37:46] [37:46] mental, por eso es el entrenamiento [37:48] [37:48] mental que se ha dicho toda la vida en [37:50] [37:50] el fútbol, que cuando un futbolista, y [37:51] [37:51] fíjate, profesionales, va a tirar un [37:53] [37:53] penalti, la portera, la portería se le [37:55] [37:55] hace pequeña y al portero la portería se [37:58] [37:58] le hace grande y no no parece que pueda [38:00] [38:00] tal. Los jugadores de baloncesto. Es un [38:03] [38:03] profesional que lleva años jugando, que [38:06] [38:06] ha lanzado no sé cuantísimos cientos o [38:08] [38:08] miles de tiros libres, de repente tiene [38:10] [38:10] un tiro libre del que depende conseguir [38:12] [38:12] la prórroga o la victoria del partido. [38:16] [38:16] Le ves que tira y toca el aro y se sale [38:18] [38:18] fuera. Dice, "Pero, ¿cómo es posible? [38:20] [38:20] Vou de dentro, vou dentro y dentro, ¿no? [38:23] [38:23] Bueno, pues eso se lo oía un neurólogo [38:25] [38:25] explicar muy bien en una conferencia que [38:28] [38:28] decía que que no pocos eh o muchos en [38:31] [38:31] jugadores de baloncesto [38:34] [38:34] entrenan eso sin balón. [38:37] [38:37] Entrenan sin balón. Se ponen a lanzar [38:40] [38:40] tiros libres ejecutando los mismos [38:43] [38:43] movimientos [38:45] [38:45] como cuando están realmente delante de [38:46] [38:47] la canasta. [38:49] [38:49] el movimiento de la muñeca, el sujetar [38:51] [38:51] con la mano izquierda, en fin, lo que [38:52] [38:52] sea, los movimientos que tienen ya [38:55] [38:55] mecanizados, interiorizados y y [38:57] [38:57] automatizados en su cuerpo, pero sin [38:59] [38:59] balón, pero que eso sí se lo imaginan, [39:01] [39:01] que entra limpiamente la pelota y entra [39:03] [39:03] limpiamente la pelota y entra [39:05] [39:05] limpiamente la pelota. [39:07] [39:07] Eso acaba creando, decía este neurólogo, [39:10] [39:10] una red neuronal, que es como llaman [39:12] [39:12] técnicamente a lo que decimos los [39:13] [39:13] circuitos cerebrales, ¿no? Un circuito [39:15] [39:15] cerebral en el que asocia eso. Eso es [39:18] [39:18] puro PNL, programación neurolingüística. [39:21] [39:21] algo de lo que enseño que antes que [39:22] [39:22] decía que ha creado un anclaje en tu [39:24] [39:24] cabeza, un momento de apuro de en unas [39:27] [39:27] circunstancias que has pasado eh un un [39:30] [39:30] apuro delante de gente, te ha creado un [39:32] [39:32] anclaje negativo, te dicen los [39:34] [39:34] neurólogos y las los expertos en PNL, [39:37] [39:37] ¿no? Y eso puede ser cambiado por un [39:39] [39:39] anclaje positivo. Claro. ¿Cómo? pues con [39:42] [39:42] un pequeño entrenamiento, un ejercicio [39:43] [39:43] que yo les hago a mis alumnos para que [39:45] [39:45] luego lo practiquen ellos por su cuenta, [39:47] [39:47] que yo lo he practicado y sé que [39:48] [39:48] funciona y puedo decir que funciona. [39:51] [39:51] Bueno, pues exactamente eso, imagínate, [39:53] [39:53] ¿no? Tirando, tirando, tirando sin [39:55] [39:55] balón. Claro. Yo cuando lo vi contar eso [39:57] [39:57] dije, ¿cómo si no se lo oigo decir a un [39:59] [39:59] neurólogo experto como él? No me lo [40:02] [40:02] habría creído, ¿no? Pero pero sí, sí, [40:04] [40:04] porque eso está entrenando tu cerebro. [40:06] [40:06] En el tenis volvemos al tenis, disculpa [40:08] [40:08] que es mi referencia, siempre vuelvo al [40:10] [40:10] tenis, ¿no? En el tenis es lo mismo de [40:12] [40:12] jugar visionando bien, visionando bien [40:15] [40:15] la jugada, el cómo le voy a dar, qué [40:17] [40:17] efecto le voy a dar a la pelota, dónde [40:19] [40:19] la voy a colocar, etcétera. Es decir, [40:20] [40:20] concentración, pero a saco, que se dice [40:23] [40:23] vulgarmente, ¿no? Concentración máxima. [40:26] [40:26] No tiene nada que ver con jugar en plan [40:28] [40:28] pachanga, como bueno, como los [40:30] [40:30] aficionados muchas veces en los clubs, [40:31] [40:31] ¿no? Pues que jugamos con un amigo, [40:32] [40:32] venga, tira, saca. Bueno, tal, pasa uno, [40:35] [40:35] oye, saluda. O, dale fuerte, eh. Sí, sí, [40:37] [40:37] llámame que jugamos. Ah, sí, muy bien, [40:38] [40:39] muy bien. Venga, saca. Estás distraído y [40:41] [40:41] cuando quieres darle le das mal a la [40:42] [40:42] pelota. Lo sea. Estar ahí a estar [40:44] [40:44] realmente concentrado. [40:46] [40:46] En un libro que leí cuando empecé a [40:48] [40:48] jugar a tenis a los 18 años decía y eso [40:50] [40:50] eso lo he trasladado al ámbito de la [40:53] [40:53] oratoria también porque es sirve. Dice, [40:55] [40:55] decía aquel libro, cuando usted salga la [40:57] [40:57] pista de tenis en el mundo, en el mundo [41:01] [41:01] no existe nada. [41:03] [41:03] más que las líneas de la pista, la red, [41:06] [41:06] la pelota y el contrario, [41:08] [41:08] nada más en el mundo. Me da igual quién [41:11] [41:11] esté jugando en la pista de mi izquierda [41:12] [41:12] o en la pista de mi derecha. Eso pasa [41:14] [41:14] mucho en los clubs que estamos unas [41:16] [41:16] pistas al lado de otra y yo a veces [41:17] [41:17] terminaba de jugar y me decía, "Pero si [41:19] [41:19] Agustín estaba en la en la pista de al [41:21] [41:21] lado." Ostras, no me he dado ni cuenta, [41:23] [41:23] no la he visto. Y a mí me da una [41:24] [41:24] sensación de, ostras, he estado [41:25] [41:25] realmente concentrado y no estaba [41:27] [41:27] pendiente de qué ocurrían las pistas de [41:29] [41:29] los lados. Bueno, eso aplícalo a lo que [41:31] [41:31] quieras, ¿no? A tu trabajo, en este caso [41:34] [41:34] de lo que estamos hablando, a cuando [41:36] [41:36] tienes que hablar en público. Y por eso [41:38] [41:38] es fundamental que uno se entrene [41:41] [41:41] mentalmente [41:42] [41:43] en tener una máxima concentración en lo [41:45] [41:45] que va a hacer, en preparárselo bien, en [41:48] [41:48] visualizar mentalmente cómo voy a hablar [41:51] [41:51] en público y cómo voy a disfrutar de [41:53] [41:53] hacer, pero cómo voy a disfrutar, pero [41:54] [41:54] si lo paso fatal, pero olvídate, [41:58] [41:58] disfruta, imagínate hablando [41:59] [41:59] maravillosamente, eh, como si fuera un [42:02] [42:02] sueño y estás hablando estupendamente, [42:05] [42:05] disfrutando de decir aquellas cosas a [42:07] [42:07] aquellas personas, [42:09] [42:09] pero hazlo una vez y otra vez y otra [42:11] [42:11] vez. Claro, cuantas más veces practiques [42:13] [42:13] algo que en resumen esto es un anclaje [42:15] [42:15] de PNL, de programación [42:16] [42:16] neurolingüística, cuanto más lo hagas, [42:19] [42:19] más estarás consiguiendo fortalecer un [42:22] [42:23] músculo, sea el bíceps, el tríceps, los [42:24] [42:24] dorsales o el trapecio, lo que sea, pues [42:26] [42:26] en este caso más estarás consiguiendo [42:29] [42:29] anclar en tu cabeza esa sensación [42:31] [42:31] maravillosa de poder hablar en público [42:34] [42:34] con con brillantez, con naturalidad, con [42:37] [42:37] seguridad, sin morirte de miedo cuando [42:39] [42:39] te pones delante de la gente, ¿Y cuáles [42:41] [42:41] serían los errores más comunes que [42:43] [42:43] cometemos todos a la hora de comunicar [42:46] [42:46] en general o de hablar en público en [42:48] [42:48] particular? Pues, hombre, yo pienso, [42:50] [42:50] fíjate, te diría lo mejor que la [42:52] [42:52] preparación, pero no creo porque la [42:53] [42:53] preparación todo el mundo se lo prepara [42:56] [42:56] bien. Hombre, a poco a poco responsable [42:58] [42:58] que sea una persona, lógicamente se [43:00] [43:00] prepara muy bien lo que va a decir. [43:03] [43:03] Pero, ¿cuál es el problema? que la [43:05] [43:05] mayoría, la inmensa mayoría de de la [43:07] [43:07] gente que no ha caído en la cuenta, que [43:10] [43:10] no está convencido, que no ha [43:12] [43:12] reflexionado un minuto sobre todo esto [43:14] [43:14] que estoy diciendo, [43:16] [43:16] bueno, sí, bien, vale, pero yo esa [43:18] [43:18] charla que tengo que dar, esa [43:19] [43:19] conferencia, esa clase que voy a dar, [43:22] [43:22] esa entrevista que me van a hacer e ese [43:25] [43:25] juicio al que voy a ir, ese proyecto que [43:27] [43:27] voy a presentar a unos clientes o [43:29] [43:29] potenciales clientes, lo llevo bien [43:31] [43:31] preparado, lo llevo todo lo que voy a [43:32] [43:33] decir, pero ¿Te has preocupado? ¿Cómo lo [43:35] [43:35] vas a decir? Es que es que esa es la [43:37] [43:37] madre del cordero que se dice [43:39] [43:39] vulgarmente, ¿no? Es es el quid el the [43:41] [43:41] core, ¿no? El núcleo del asunto es ese, [43:44] [43:44] el cómo hay una experta en comunicación [43:47] [43:47] no verbal eh por las redes funciona por [43:50] [43:50] ahí por un vídeo de hace muchos años que [43:51] [43:51] está por las redes que habla de [43:53] [43:53] comunicación no verbal y esta señora [43:56] [43:56] dice, y cuando yo digo que alguien habla [43:59] [43:59] así es que lo dice así. Es decir, yo [44:01] [44:01] reproduzco el tono porque eso tiene [44:04] [44:04] mucha importancia a la hora de de [44:05] [44:05] transmitir las ideas. Y esta señora [44:07] [44:07] dice, bueno, primero tengo que explicar [44:10] [44:10] otra cosa que digo siempre, que es que [44:12] [44:12] en la comunicación oral humana, en la [44:14] [44:14] comunicación oral, [44:17] [44:17] el 65%, atención, estas son unas cifras [44:19] [44:19] que yo he reducido, pero responden a lo [44:21] [44:21] que dicen todos los expertos mundiales, [44:23] [44:23] el 65% de lo que comunicamos lo [44:26] [44:26] comunicamos con nuestro cuerpo. [44:29] [44:29] ¿Cómo? 65% [44:32] [44:32] las dos terceras partes. Sí, con nuestro [44:34] [44:34] cuerpo. Sí, señor. La mirada, las manos, [44:37] [44:37] los gestos de la cara, tu cuerpo, si [44:39] [44:39] estás de pie, cómo te mueves, etcétera. [44:40] [44:40] Bueno, 65%. El 25% es comunicación [44:45] [44:45] paraverbal. Paraverbal significa [44:47] [44:47] alrededor del verbo, alrededor de la [44:48] [44:48] palabra. ¿Cómo salen las palabras de tu [44:51] [44:51] boca? ¿Cómo están saliendo estas [44:52] [44:52] palabras de mi boca? con limpieza, [44:56] [44:56] con orden, con un ritmo adecuado, con un [44:59] [44:59] volumen de voz apropiado, con [45:02] [45:02] expresividad. Claro, la entonación. [45:04] [45:04] Bueno, bueno, todo es importantísimo. [45:06] [45:06] Bien, 25%, [45:08] [45:08] 65 y 25 suman 90. Solo queda el 10%, y [45:13] [45:13] yo soy generoso, eh, porque ahora lo [45:15] [45:15] explicaré. Solo queda el 10% para lo que [45:17] [45:17] vas a decir, el contenido de tu [45:19] [45:20] discurso. Discurso siempre digo, ponle [45:21] [45:22] comillas. Me refiero al decir discurso, [45:23] [45:23] a tu charla, a tu conferencia, tu clase, [45:25] [45:25] tu presentación, etcétera, etcétera. Le [45:27] [45:27] llamo yo discurso para resumir. Bueno, [45:30] [45:30] el 10%. Pero es que esta experta mundial [45:33] [45:33] que he dicho, que anda por ahí por las [45:35] [45:35] redes sociales, dice una estadounidense [45:37] [45:37] y dice y le lo dice así y le damos mucha [45:40] [45:40] importancia a ese 7%. 7%. Los expertos [45:44] [45:44] mundiales casi todos dicen el 7%. Ya es [45:46] [45:46] una una cosa que se repite siempre. Y [45:48] [45:48] dije, bueno, más o menos que más esto no [45:49] [45:49] es algo pesable ni medible. CL, yo [45:51] [45:51] resumí las horquillas que se suelen [45:53] [45:53] decir, dije 65, 25 y 10 responde [45:56] [45:56] bastante bien a lo que a la idea. O sea, [45:59] [45:59] que nos preocupamos mucho de ese 7 o de [46:01] [46:02] ese 10%. Es decir, de lo que vas a decir [46:04] [46:04] ante el juez, de lo que vas a decir a [46:06] [46:06] tus clientes, de lo que vas a decir en [46:07] [46:07] esa charla o en esa conferencia. Pero [46:09] [46:09] caramba, no te preocupas cómo lo vas a [46:11] [46:11] decir. Vas a entregarlo por escrito. Ah, [46:14] [46:14] sí, vas a entregarlo por escrito. [46:15] [46:15] Perfecto, está muy bien escrito, [46:16] [46:16] estupendo. Muy bien. Lo entregas, el [46:18] [46:19] profesor o tu cliente o quien sea se lo [46:21] [46:21] lee, ¿entiendes? Estupendo. No, es que [46:23] [46:23] tienes que decirlo. Y en los trabajos [46:25] [46:25] fin de grado, trabajos fines de máster, [46:27] [46:27] exposiciones ante clientes, etcétera, [46:29] [46:29] etcétera, [46:31] [46:31] tienes que decirlo tú con tus palabras. [46:33] [46:33] Pues la gente se preocupa mucho de qué [46:35] [46:35] va a decir, pero no se preocupa. La [46:38] [46:38] mayoría de la gente no se preocupa de [46:39] [46:39] cómo lo va a decir. Y el cómo es, no es [46:42] [46:42] que es importante, es que es clave, es [46:44] [46:44] fundamental porque es el 90% de tu [46:46] [46:46] comunicación de tu comunicación oral, el [46:49] [46:49] 90% tu comunicación corporal y tu [46:52] [46:52] comunicación paraverbal. Claro. Con lo [46:54] [46:54] cual, fíjate, ¿quiere decir que no es [46:56] [46:56] importante lo que voy a decir? Sí, claro [46:58] [46:58] que es importante, importantísimo lo que [47:00] [47:00] tú tienes preparado, ese trabajo que te [47:02] [47:02] has preparado en ocho folios, en 12, en [47:04] [47:04] 10 o en cuatro o en media página, me da [47:06] [47:06] igual. Eso está bien pensado, bien [47:09] [47:09] calculado, las ideas, etcétera. Pero si [47:12] [47:12] no las dices, como estoy diciendo, si no [47:14] [47:14] las dices cuidando ese 90%, lo que va a [47:17] [47:17] hacer es irse por el desagüe. Me gusta [47:20] [47:20] la expresión en inglés, it's gone down [47:21] [47:21] the drain, ¿no? Eh, se va por el [47:23] [47:23] desagüe. Se va por el desagüe. O sea, no [47:26] [47:26] ha llegado a la gente que te escucha. ¿Y [47:29] [47:29] por qué? [47:30] [47:30] Pues porque comunicar, comunicar es [47:33] [47:33] transmitir emociones. [47:36] [47:36] Por tanto, [47:37] [47:37] si comunicar es transmitir emociones, [47:39] [47:39] eso es un axioma, decir es así, no tiene [47:41] [47:41] discusión, es así. [47:44] [47:44] Si comunicar es transmitir emociones, [47:47] [47:47] si no transmites ninguna emoción al [47:49] [47:50] hablar, no estás comunicando. [47:53] [47:53] Entonces, una persona que no mira, que [47:54] [47:54] agacha la cabeza, que es que habla [47:56] [47:56] precipitadamente corriendo, balbuceando, [47:59] [47:59] monótono, diciendo muletillas, etcétera, [48:02] [48:02] y y sin expresividad, sin mover incluso [48:04] [48:04] las manos y no param pam paraam pam, [48:07] [48:07] está leyendo lo que lleva preparado, [48:11] [48:11] pero no lo está transmitiendo, no lo [48:12] [48:12] está comunicando porque no transmite [48:14] [48:14] ninguna emoción. Ah, y es que resulta [48:17] [48:17] que las emociones, espero que se me [48:19] [48:19] siga, no voy pasando, pero tiene sentido [48:21] [48:21] lo que estoy diciendo. Las emociones se [48:23] [48:24] transmiten de un modo no verbal y eso [48:26] [48:26] también es otro axioma, porque es, [48:28] [48:28] vamos, lo demuestro en el momento que [48:31] [48:31] quieras, te demuestro con algún ejemplo [48:33] [48:33] cómo es así. Lo hago en mis cursos y la [48:35] [48:35] gente dio, es verdad. Claro, no es solo [48:38] [48:38] lo que dices, es cómo lo dices. Eso lo [48:40] [48:40] dice un experto mundial, un tal Berbach, [48:43] [48:43] padre de la revolución creativa de los [48:44] [48:44] años 60, fundador de una multinacional [48:47] [48:47] de la publicidad es DDB, Doyild Berbach. [48:50] [48:50] Verbaj era el tercero, que era este, [48:51] [48:51] ¿no? Y este en un artículo que yo [48:54] [48:54] entrego y comento con mis alumnos decía [48:56] [48:56] que eh lo que mueve a la gente, lo que [48:59] [48:59] mueve a la gente, es decir, lo que [49:00] [49:00] convence, lo que persuade cuando hablas, [49:02] [49:02] lo que mueve a la gente no es lo que [49:04] [49:04] dices, [49:05] [49:05] es la forma en que lo dices. [49:08] [49:08] Y entiendo entiendo que aquí hay una [49:10] [49:10] serie de de errores universales, [49:12] [49:12] digamos, como las muletillas, que todo [49:13] [49:13] el mundo debería evitar, pero después no [49:15] [49:16] hay una fórmula exacta ni correcta, [49:17] [49:17] porque a mí algo que se me hace un poco [49:18] [49:18] desagradable es cuando veo que una [49:21] [49:21] persona está un poco renunciando a su [49:22] [49:22] personalidad base para adaptar lo que [49:24] [49:25] cree que es el papel correcto, cuando [49:26] [49:26] creo que todas las personalidades tienen [49:28] [49:28] un atractivo. A mí me sale, por ejemplo, [49:29] [49:30] una persona que se nota que es un poco [49:31] [49:31] más introvertida como Elon Musk y de [49:33] [49:33] repente se queda callado 5 segundos, 6 [49:36] [49:36] segundos, 7 segundos en medio de la de [49:38] [49:38] su ponencia. A mí me gusta porque siento [49:42] [49:42] que hay un cerebro supercitado que se [49:44] [49:44] está exprimiendo en ese momento para [49:46] [49:46] darme la la mejor información posible, [49:49] [49:49] ¿no? Y es su personalidad, su forma de [49:51] [49:51] ser y no y y él a lo mejor no encajaría [49:54] [49:54] como vendedor de teletienda. Es otro es [49:56] [49:56] otro formato diferente, pero tiene su [49:58] [49:58] valor y me gusta verlo así también, ¿no? [50:00] [50:00] En su en su esencia, ¿no? Sin tener que [50:02] [50:02] forzar y parecer otra persona. [50:04] [50:04] Efectivamente, estás hablando en [50:05] [50:05] definitiva de la naturalidad. Esa es una [50:08] [50:08] de las características esenciales que le [50:10] [50:10] transmito siempre también a mis alumnos. [50:13] [50:13] Sé natural, pero sé natural no qui, ah, [50:16] [50:16] bueno, como debo ser natural y y tengo [50:18] [50:18] muchos defectos, pues sigo con mis [50:19] [50:19] defectos. No, no, no, no. Sé natural, [50:22] [50:22] pero procura hacerlo lo mejor posible. [50:25] [50:25] En el rato que llevamos hablando creo [50:27] [50:27] que no habrás pillado ni una muletilla. [50:30] [50:30] ¿Por qué? Porque estoy muy entrenado, [50:31] [50:31] etcétera. Muy bien. Pero yo me di cuenta [50:34] [50:34] al principio de dar mis cursos que tenía [50:36] [50:36] había una palabra muy recurrente que me [50:38] [50:38] venía, ¿no? Eh, un adverbio, recuerdo [50:41] [50:41] que era. Y bueno, y me di cuenta, di, [50:43] [50:44] "Eh, ey, cuidado, estás repitiendo [50:45] [50:45] continuamente esta." Pero las muletillas [50:48] [50:48] o latiguillos aparecen, precisamente, lo [50:50] [50:50] digo siempre a mis alumnos, por el miedo [50:52] [50:52] al silencio. Es la inseguridad, que es [50:54] [50:54] de donde parte todo. Si es que todo [50:56] [50:56] tiene mucha relación, uno está inseguro, [50:58] [50:58] está temeroso, con lo cual no está [51:00] [51:00] gestionando bien su mente, sus ideas, su [51:02] [51:02] sus pensamientos [51:04] [51:04] y como está nervioso, está tenso, está [51:07] [51:07] violento en esta situación, pues eh [51:11] [51:11] entonces eh vienen los e vale, no se [51:13] [51:13] desvale. Bueno, en en una en fin, no [51:18] [51:18] quiero decir porque si no se puede [51:19] [51:19] identificar, pero sí eh en una ponencia [51:22] [51:22] a la que asistí no hace mucho, [51:25] [51:25] en apenas 50 minutos aproximadamente de [51:28] [51:28] ponencia, el ponente es que tuve las [51:32] [51:32] santas narices de contárselos porque [51:35] [51:35] cuando llevaba aproximadamente 15 o 16 o [51:37] [51:37] 18 muletillas dije, debe de llevar unas [51:39] [51:39] 15 o y entonces ya empecé a partir de a [51:40] [51:41] contarlas 112 112 veces dijo Vale, vale. [51:46] [51:46] No sé cuánto está. Vale, es decir, una [51:48] [51:48] vez vale. Y afirmas una vez, vale. Pero [51:50] [51:50] hombre, por Dios, esto es cansino, es [51:53] [51:53] horrible. y desmerece un montón a la [51:55] [51:55] persona que está diciendo algo [51:57] [51:57] interesantísimo [51:58] [51:58] que no lo dice con la brillantez [52:00] [52:00] suficiente. Entonces esa falta de [52:02] [52:02] naturalidad es la que hace que alguien [52:05] [52:05] no sea capaz [52:12] [52:12] de dejar una pausa como acabo de dejar [52:15] [52:15] de 2 3 cu segundos porque se supone que [52:17] [52:17] mi cerebro está como has dicho de León [52:19] [52:19] Má que está m pensado a ver cómo voy a [52:23] [52:23] decir esto exactamente como lo quiero [52:24] [52:24] decir pues no te precipites tranquilo. [52:27] [52:27] Si hace falta dejar una pausa de seis, [52:29] [52:29] de 8 segundos y claro, al que está [52:32] [52:32] inseguro eso le parece una barbaridad [52:35] [52:35] y entonces se bloquea, se bloquea, ¿no? [52:37] [52:37] Hombre, yo digo un truco a veces [52:39] [52:39] interesante que eses el vaso, bebes un [52:42] [52:42] poco de agua, eso todo el mundo [52:44] [52:44] comprende que haces una pequeña pausa de [52:46] [52:46] 4 o 5 segundos para para beber un sorbo [52:48] [52:48] de agua, pero en realidad lo que estás [52:49] [52:49] haciendo es decir, ahí que era lo que [52:51] [52:51] siguiente que iba a decir que se me ya [52:53] [52:54] está. Y si no, pues no pasa nada. digo [52:56] [52:56] siempre, no pasa nada, cambia la idea, [52:59] [52:59] vete por otro lado y y alguien dirá, [53:01] [53:01] "Uy, no acabo de expresar lo que estaba [53:02] [53:02] diciendo." ¿Es posible? Pero yo siento [53:04] [53:04] que que el silencio tiene un poder [53:06] [53:06] abrumador, porque no es lo mismo [53:07] [53:07] quedarse en silencio así que quedarse en [53:09] [53:09] silencio mirando la audiencia y de [53:11] [53:12] repente se queda todo el mundo como, [53:13] [53:13] "¿Qué viene ahora? ¿Qué viene?" Otra [53:15] [53:15] cosa que suelo decir, cuando tú dices [53:16] [53:16] una frase importante que consideras que [53:19] [53:19] es importante, claro, y hemos dicho que [53:22] [53:22] los elementos sonoros de comunicación [53:25] [53:25] paraverbal, además de los corporales, [53:27] [53:27] son los que le dan fuerza a esa misma [53:29] [53:29] idea, ¿no? [53:32] [53:32] Bueno, yo considero que en este proyecto [53:34] [53:34] es muy importante que ustedes hagan una [53:36] [53:36] previsión de inversiones adecuadas para [53:38] [53:38] que el retorno de la inversión sea el [53:40] [53:40] más adecuado. con este proyecto. Yo creo [53:43] [53:43] que ustedes lo van a conseguir. [53:47] [53:47] Yo les recomiendo que hagan ustedes una [53:49] [53:49] perfecta previsión de sus gastos y de [53:53] [53:53] sus gastos financieros, sobre todo. [53:56] [53:56] La previsión de cómo gestionan sus [53:58] [53:58] finanzas va a tener un papel [53:59] [54:00] fundamental, absolutamente fundamental [54:03] [54:03] en el éxito de este proyecto y sobre [54:05] [54:05] todo de esta propuesta que acabo de [54:06] [54:06] hacerles. Muchas gracias. No tiene nada [54:09] [54:09] que ver. Más o menos he dicho lo mismo, [54:10] [54:10] ¿no? Me acabo de inventar así sobre la [54:12] [54:12] marcha, pero creo que se entiende [54:14] [54:14] perfectamente. No debes poder sí que [54:17] [54:17] puedes, no debes no debes terminar una [54:20] [54:20] intervención tuya de esa manera tan [54:21] [54:22] anodina, bajando la mirada, hablando así [54:24] [54:24] entre dientes. Eh, transmites mucha [54:27] [54:27] convicción diciendo eso, ¿no? La [54:29] [54:29] transmites la segunda. A veces hago este [54:32] [54:32] tipo de ejemplos con mis alumnos, digo, [54:33] [54:33] "¿Cuál les ha gustado más?" Todo el [54:34] [54:34] mundo, hombre, evidentemente la segunda, [54:36] [54:36] pues ya está. Os demuestro que utilizar [54:39] [54:39] bien los elementos de comunicación [54:41] [54:41] corporal y los elementos de comunicación [54:43] [54:43] paraverbal [54:45] [54:45] es lo que consigue ese 90%. Y como el [54:47] [54:47] 10% lo que has preparado decir, estáis [54:50] [54:50] seguro que es interesantísimo, [54:53] [54:53] resulta que lo estás expresando [54:54] [54:54] maravillosamente bien. Eso es lo que va [54:56] [54:56] a transmitir, eso es lo que va a [54:58] [54:58] conectar con la gente y es lo que, como [55:00] [55:00] dice Berbach, eh, no es lo que dice lo [55:03] [55:03] que mueve a la gente, no lo que mueve a [55:04] [55:05] la gente no es lo que dices, sino cómo [55:06] [55:06] lo dices. Bueno, pues entonces esa [55:09] [55:09] naturalidad lógicamente tiene que estar [55:11] [55:11] bien entrenada, bien entrenada, que es [55:13] [55:13] lo que yo entreno a mis alumnos en esas [55:16] [55:16] habilidades, en conseguir tener [55:19] [55:19] naturalidad. ¿Y cómo consigues tener [55:20] [55:20] naturalidad? Gestionando bien tu cabeza. [55:23] [55:23] Bueno, ¿y cómo gestiono bien mi cabeza? [55:25] [55:25] Pues claro, con ejercicios de ejercicios [55:28] [55:28] mentales de transmitirte pensamientos [55:31] [55:31] positivos, estimulantes y desterrar. Les [55:35] [55:35] digo siempre, pero desde el primer [55:36] [55:36] momento que a veces hablo con alguien [55:37] [55:38] por teléfono antes de venir a un curso y [55:39] [55:39] me dice, "Es que yo lo paso muy mal, es [55:41] [55:41] que no sé cuánto." Vamos a ver, de [55:43] [55:43] momento, hasta que vengas al curso, [55:45] [55:45] empieza a hacer ya una labor de [55:46] [55:46] bombardeo, como el ejército, ¿no? [55:48] [55:48] Primero bombardea la artillería y luego [55:50] [55:50] atacar a la infantería. Bueno, pues aquí [55:52] [55:52] algo parecido. Hace una labor de [55:54] [55:54] bombardeo, es decir, de preparar bien [55:56] [55:56] esa tierra donde queremos que crezcan [55:59] [55:59] plantas estupendas, ¿no? Es decir, ideas [56:01] [56:01] brillantes, ideas eficaces. ¿Cómo? [56:05] [56:05] desterrando de tu cabeza cualquier [56:06] [56:06] pensamiento negativo. Bueno, es que no, [56:09] [56:09] olvídalo. No es que pero es que yo me [56:12] [56:12] No, no piensa, voy a disfrutar, voy a [56:16] [56:16] ser capaz de hablar maravillosamente, [56:18] [56:18] voy a mantener la mirada con el público [56:21] [56:21] sin pensar que son fieras salvajes [56:23] [56:23] dispuestas a devorarme, que es lo que [56:24] [56:24] dio por desgracia la mayoría de la gente [56:26] [56:26] muchas veces en su interior piensa el [56:29] [56:29] público mirándome, Dios mío, ¿qué [56:30] [56:30] estarán pensando de mí? [56:33] [56:33] Qué horror. Hay se sienten inseguros, se [56:36] [56:36] sienten débiles, no están entrenados y [56:38] [56:38] lo pasan fatal. Cuando se entrenan y lo [56:40] [56:40] practican, mantienen la mirada a una, a [56:44] [56:44] cinco, a 20, a 200 personas, a 500. [56:49] [56:49] Perdona, per es que me vienen a la [56:50] [56:50] cabeza que empezaría a contar anécdotas [56:52] [56:52] y anécdotas y anécdotas de casos de [56:54] [56:54] personas que lo han conseguido y les [56:55] [56:55] digo, "Pero si otros lo han conseguido, [56:57] [56:57] tú, ¿por qué no?" A ver, tú, ¿por qué? [56:58] [56:58] ¿Qué pasa? ¿Qué problema tienes? No, [57:00] [57:00] incluso aunque tengas algún problema y [57:02] [57:02] algunos alumnos con problemas he tenido [57:04] [57:04] que incluso lo han conseguido, eh, [57:08] [57:08] a mí lo que me parece, entonces lo vas a [57:10] [57:10] conseguir, o sea, piensa, lo voy a [57:11] [57:11] conseguir y lo voy a conseguir y lo voy [57:13] [57:13] a conseguir. Caramba, eso es lo que [57:15] [57:15] tienes que meter bien en tu cabeza y [57:17] [57:17] ahora aprende el cómo que yo te lo [57:18] [57:18] enseño y esfuérzate en ponerlo en [57:20] [57:20] práctica. Es así de sencillo. Claro. Y a [57:22] [57:22] mí me parece que la comunicación, el [57:24] [57:24] ámbito de la comunicación en general [57:25] [57:25] tiene un componente, cuando empiezas a [57:27] [57:27] reconocer tus errores, tiene un [57:29] [57:29] componente muy divertido porque estás [57:32] [57:32] todo el día entrenando, estás todo el [57:34] [57:34] día comunicando y todo el día puedes [57:36] [57:36] medianamente autoanalizarte y tratar de [57:38] [57:38] mejorar. Y no me quedé muy El vídeo a mí [57:41] [57:41] me ayudó mucho cuando empecé a grabarme. [57:43] [57:43] De repente dije, "Pero, ¿será posible? [57:45] [57:45] Si yo no me daba cuenta de que repetía [57:47] [57:47] estas estas muletillas al final o cómo [57:49] [57:49] cómo eh eh Pedro, ¿qué estás haciendo? [57:52] [57:52] Entonces, ahí leí que lo que que lo [57:54] [57:54] mejor que se puede hacer es primero no [57:57] [57:57] duplicar las palabras una y otra vez y [57:59] [58:00] luego quedarte en silencio. Esto es [58:01] [58:01] cuando sea necesario. Y no hay problema. [58:03] [58:03] Silencio. Y cuando lo pones en práctica [58:05] [58:05] lo escuchas después y dices, "Es que [58:07] [58:07] atrapa la tensión porque deja como unos [58:09] [58:09] vacíos que dan espacio para procesar la [58:11] [58:11] información." Antes no lo he dicho y [58:13] [58:13] gracias porque ahora me lo has recordado [58:14] [58:15] otra vez. Digo, no, no lo he dicho. El [58:16] [58:16] silencio es una manera de subrayar una [58:19] [58:19] idea importante. Cuando he dicho lo del [58:20] [58:20] final ese de la presentación de un [58:22] [58:22] proyecto lo que sea y el consejo que da [58:24] [58:24] para cerrar, si tú lo dices y dices, yo [58:27] [58:27] les aseguro que con esta propuesta que [58:28] [58:28] les he hecho a ustedes antes de un año, [58:32] [58:32] esta empresa habrá salido de la crisis. [58:35] [58:36] Habrá salido de la crisis, se lo [58:38] [58:38] prometo. Muchas gracias. Ese es un, por [58:40] [58:40] ejemplo, un final que pongo siempre como [58:42] [58:42] un teórico final de algo, j un final así [58:46] [58:46] con el otro torpe y balbuceante. Y [58:49] [58:49] ahora, ¿qué es lo que ha hecho? ha dicho [58:50] [58:50] una frase rotunda, la ha dicho [58:52] [58:52] despacito. Eso es un recurso retórico [58:54] [58:54] interesante. Repetir la frase es otro [58:57] [58:57] recurso retórico importantísimo. Repetir [58:59] [58:59] la frase, repetirla más lentamente, [59:02] [59:02] repetirla levantando el volumen de tu [59:04] [59:04] voz, repetirla mirando, por supuesto, al [59:06] [59:06] público y repetirla después de haber [59:09] [59:09] dejado una pausa, un silencio. [59:12] [59:12] Yo les garantizo que si ustedes ponen en [59:14] [59:14] práctica este proyecto, esta propuesta [59:17] [59:17] que acabo de hacerles, antes de un año [59:20] [59:20] habrán salido de la crisis. [59:24] [59:24] Se lo prometo, habrán salido de la [59:26] [59:26] crisis. ¿Ves esto? Esto ahí hay unos [59:29] [59:29] cuantos recursos retóricos que sí que [59:31] [59:31] ay, pero es que eso me suena a [59:32] [59:32] teatrillo. Una persona me decía no hace [59:35] [59:35] mucho, "¿Qué opinas del teatrillo?" [59:36] [59:36] Digo, cuidado. El teatrillo, llamémosle [59:39] [59:39] así, es la puesta en escena. Claro, la [59:42] [59:42] Man, que dicen francés, ¿no? La puesta [59:45] [59:45] en escena de lo que tú tal, pero que sea [59:47] [59:47] natural. Claro, porque como no lo hagas [59:49] [59:49] con naturalidad, Dios mío, entonces es [59:51] [59:51] un desastre. Y también he visto ejemplos [59:54] [59:54] de alumnos míos que se han empeñado en [59:58] [59:58] transmitir [59:59] [59:59] teóricamente determinadas emociones con [60:02] [60:02] sus palabras, con lo que decían, pero lo [60:04] [60:04] decían con tan poca naturalidad. [60:06] [60:06] de 14 personas que había en aquel curso, [60:08] [60:08] no se me olvidará jamás, [60:11] [60:11] no se reían. Hizo tres o cuatro jokes, [60:14] [60:14] eh, tres o cuatro bromitas en un [60:16] [60:16] discurso de 5 minutos, que es un [60:17] [60:17] ejercicio que hacen para cerrar mis [60:19] [60:19] cursos, y se notaba que se la había [60:22] [60:22] preparado muy bien esa persona, se la [60:24] [60:24] había preparado bien, lo tenía todo [60:25] [60:25] bien, todo por escrito y lo pero claro, [60:28] [60:28] no lo decía con naturalidad. Esto es lo [60:30] [60:30] más arriesgado, ¿verdad? Claro, decirlo [60:32] [60:32] mal ya en ese mismo curso que nadie se [60:35] [60:35] ría. Claro, fue terrible. Fue terrible. [60:37] [60:38] Yo estaba sufriendo. Yo estaba grabando [60:39] [60:39] en vídeo, que siempre grabo en vídeo [60:41] [60:41] para luego verlo, analizar cosas y yo [60:43] [60:43] estaba sufriendo y recuerdo que yo [60:45] [60:45] detrás de la cámara [60:48] [60:48] hacía así un poco para ver si alguien se [60:50] [60:50] enganchaba, porque estaba sufriendo de [60:51] [60:51] aquella persona que dije, "Dios mío, qué [60:53] [60:53] mal, qué mal, qué mal." Yo lo estaba [60:55] [60:55] pasando fatal. [60:57] [60:57] Y fue tan patético que cuando estaba [61:00] [61:00] terminando su intervención dijo, "Bueno, [61:02] [61:02] ¿os podríais reír un poco, no?" Oh, digo [61:04] [61:04] ya lo más de lo más que tengas que [61:06] [61:06] pedirle al público que se ría porque no [61:08] [61:08] se ha reído nadie. Y uno está diciendo, [61:11] [61:11] "Pero si he dicho unas gracias muy [61:13] [61:13] simpáticas y muy unas bromitas aquí." [61:15] [61:15] Muy bien. Pues sí, pero las has dicho [61:16] [61:16] con tan poca naturalidad. ¿Lo ves? Es un [61:18] [61:18] ejemplo más de lo que estaba diciendo [61:19] [61:19] antes. La falta de naturalidad, el no [61:21] [61:21] transmitir bien adecuadamente con la [61:24] [61:24] entonación de tu voz, con tal cual. [61:27] [61:27] Solo el hecho de decirlo no hace que la [61:29] [61:29] gente se ría. Hay que verlo como tratar [61:31] [61:31] de llevar a la audiencia por un [61:32] [61:32] recorrido, ¿no? Porque no hay nada peor [61:34] [61:34] que la monotonía, porque incluso aunque [61:36] [61:36] aunque no hace falta exaltarse, sino un [61:37] [61:37] susurro, alguien que en plena [61:39] [61:39] conferencia dice, "La IA nos va a [61:42] [61:42] destruir." Y te Claro, claro, claro. [61:45] [61:45] Quieren que se lo diga. Ahora que no nos [61:47] [61:47] oye nadie y te está oyendo medio mundo, [61:50] [61:50] ¿no? Ahora que no nos oye nadie, les [61:52] [61:52] aseguro, no le tengan miedo a la IA. [61:55] [61:55] Claro, por ejemplo, dices algo así [61:57] [61:57] cogiendo la frase que has dicho, pues es [61:59] [61:59] verdad, porque luego vamos a tener [62:00] [62:00] miedo. Pues claro, no tengas miedo que [62:02] [62:02] perderás tu trabajo, bla bla desarrolla. [62:04] [62:04] Pero, pero decirlo así de repente cuando [62:05] [62:05] has estado diciendo, "Pero es que todo [62:08] [62:08] eso es claro, ese mismo verbach que he [62:10] [62:10] dicho antes de la multinacional de DB, [62:14] [62:14] el padre de revolución creativa de los [62:15] [62:15] años 60 dice también en aquel artículo [62:18] [62:18] que he citado antes, dice, [62:21] [62:21] "Hablar, hablar bien en público tiene [62:23] [62:23] más que ver con el teatro que con las [62:25] [62:25] matemáticas." Lo digo por lo del [62:26] [62:27] teatrillo que me decía aquella persona. [62:30] [62:30] Tiene más que ver con el teatro que con [62:31] [62:31] las matemáticas. No es cuestión de saber [62:33] [62:34] un conjunto de reglas, no basta con [62:37] [62:37] saber un conjunto de reglas, sino que [62:38] [62:38] hay que saber aplicarlas adecuadamente. [62:41] [62:41] Esto es y por eso digo que en mi curso, [62:43] [62:43] digo, claro, cuando sales de mi curso de [62:45] [62:45] 30 horas, por ejemplo, pues hombre, [62:47] [62:47] sales con un montón de consejos, de [62:49] [62:49] ejercicios, de rectificaciones, de cosas [62:51] [62:51] que te he dicho, "Bien, eso que haces, [62:53] [62:53] poténcialo, eso que haces mal, eh, [62:55] [62:55] rectifícalo, lo que sea, tal, muy bien, [62:58] [62:58] pero tienes que saber hacerlo, o sea, no [63:02] [63:02] es cuestión de saberlo, porque si no, [63:03] [63:03] pues te leerías cuatro, cinco, seis u [63:05] [63:05] ocho libros y ya. Sí, sí, pero si no lo [63:08] [63:08] practicas y como decía Aristóteles, la [63:10] [63:10] mejor forma de aprender a hacer lo que [63:12] [63:12] se ha aprendido es haciéndolo. Pues [63:14] [63:14] claro, tienes que practicarlo. Y una vez [63:16] [63:16] yo te he dicho cómo, porque has visto en [63:18] [63:18] en el curso cómo lo hemos hecho, pues [63:20] [63:20] ahora hazlo por tu cuenta y aprovecha [63:22] [63:22] cualquier ocasión. Tomo pie de algo que [63:25] [63:25] estabas diciendo antes también por como [63:27] [63:27] decía una psicóloga, una frase que le [63:29] [63:29] pillé en un blog suyo y decía, "Tómatelo [63:32] [63:32] como un reto estimulante más que como un [63:34] [63:34] frustrante y horrible problema." Esa [63:36] [63:36] frase la repito muchísimo a mis alumnos [63:38] [63:38] porque es además de bonita, está bien [63:40] [63:40] expresada, dice exactamente lo que es. [63:42] [63:43] Tómatelo como un reto estimulante. [63:45] [63:45] Claro. Ah, no, yo no voy a hacer esa [63:46] [63:46] presentación en clase, por ejemplo. No, [63:48] [63:48] no, no. Hazla tú, Federico, que a ti te [63:50] [63:50] gusta esto, ¿no? Claro. Y la persona [63:52] [63:52] tímida, introvertida y tal, ha [63:53] [63:53] contribuido en el equipo de dos o tres [63:55] [63:55] personas a a elaborar ese trabajo, pero [63:57] [63:57] es incapaz de salir en clase delante de [63:59] [63:59] los 30 o 40 o 50 compañeros de clase a [64:02] [64:02] exponerlo. Y entonces le deja Federico, [64:05] [64:05] digo, "No, atrévete a hacerlo tú y si lo [64:08] [64:08] pasas mal te aguantas. A la próxima lo [64:10] [64:10] haré mejor y a la próxima mejor y a la [64:12] [64:12] próxima y ahora voy a corregir esto y [64:14] [64:14] ahora voy a dejar de decir eh o vale o [64:17] [64:17] en plan o en no sé cuántos y ahora voy a [64:20] [64:20] mirar más a la gente. La mirada cuesta [64:22] [64:22] mucho. Yo lo sé, lo veo en mis alumnos. [64:24] [64:24] A pesar de que lo digo, a veces digo, e [64:26] [64:26] no mirabas o te dedicas a mirar a una [64:28] [64:28] persona solo de las x que tengas [64:30] [64:30] delante, me da igual. No, mira a todos. [64:32] [64:32] Siempre digo, integra a todos en tu [64:34] [64:34] mensaje. Tienes que establecer un buen [64:37] [64:37] contacto visual con tu público, sea uno, [64:40] [64:40] sean 10 o sean 100. Pero, ¿cómo voy a [64:42] [64:42] mirar a todos? Sí, bueno, tú distribuyes [64:44] [64:44] la mirada así de una manera natural, por [64:47] [64:47] zonas más o menos, pero miras a todos, [64:49] [64:49] que todos se sientan mirados por ti y [64:52] [64:52] tú, desde luego, soporta la mirada de [64:53] [64:53] esas 100 personas que tienes en el [64:55] [64:55] salón, [64:57] [64:57] pero siente que es un disfrute, que es [65:00] [65:00] que les vas a transmitir a esas 100 [65:01] [65:01] personas las ideas de tu proyecto, de tu [65:03] [65:03] no sé qué o del trabajo que has hecho o [65:05] [65:05] de la clase que les vas a dar. engancha [65:06] [65:06] hablar en público, hombre, disfruta, por [65:09] [65:09] eso digo disfruta. Es es una maravilla. [65:11] [65:11] Es una maravilla auténtica y por eso me [65:13] [65:13] da pena que mucha gente siga [65:14] [65:15] desarrollando su trayectoria profesional [65:19] [65:19] con esa cojera. Yo le llamo una cojera [65:21] [65:21] evidente. Les llamo con perdón y con [65:23] [65:23] todo el cariño del mundo, analfabetos [65:25] [65:25] comunicacionales. Les llamo porque sí [65:27] [65:27] son como analfabetos, ¿no? No saben. Yo [65:30] [65:30] les fíjate otra idea que me viene mucho [65:32] [65:32] a la cabeza, se le ha dicho mucho a [65:34] [65:34] empresarios, a directivos, a por [65:36] [65:36] supuesto a a directores de recursos [65:38] [65:38] humanos, a recruitters, que te voy a [65:39] [65:39] decir de recruitters que que a los [65:41] [65:41] reclutadores, a los que entrevistan a [65:43] [65:43] personas para un puesto de trabajo. Les [65:44] [65:44] he dicho muchas veces esto en cursos que [65:46] [65:46] doy en empresas también y en [65:47] [65:47] organizaciones. ¿Usted contrataría a un [65:50] [65:50] profesional que no sepa leer y escribir? [65:54] [65:54] Es plante deja una pausa. El cerebro de [65:57] [65:57] quienes escucha, tontería, está diciendo [65:59] [65:59] Paco Grau, pero cómo voy a contratar a [66:02] [66:02] un profesional que no sepa leer y [66:03] [66:03] escribir [66:04] [66:04] después de haber dejado esa pausa, digo, [66:06] [66:06] seguro que pensaréis que esto es una [66:07] [66:07] estupidez lo que he dicho, ¿no? [66:09] [66:09] Entonces, ¿por qué contratan ustedes a [66:11] [66:11] profesionales que no saben hablar en [66:13] [66:13] público? ¿Pero por qué? Pero, ¿por qué [66:17] [66:17] no sabe expresar las ideas que tiene en [66:20] [66:20] una simple reunión de trabajo? Uh, las [66:22] [66:22] reuniones de trabajo es es todo un [66:24] [66:24] mundo. Cuando doy cursos en empresas y [66:26] [66:26] en organismos, hablamos de reuniones de [66:27] [66:27] trabajo y todo el mundo me confiesa que [66:29] [66:29] muchas veces [66:31] [66:31] prefieren quedarse callados y no [66:33] [66:33] intervenir porque no estoy seguro de que [66:35] [66:35] lo que vaya a decir sea interesante. O [66:36] [66:36] porque a lo mejor si digo esto se va a [66:38] [66:38] molestar no sé quién. O porque si digo [66:40] [66:40] esto el jefe va a pensar que o porque si [66:42] [66:42] digo esto dirán, "Ay, mira este, el [66:43] [66:43] pelota que está haciendo tal." [66:45] [66:45] Oye, que les den a todo el mundo, tío. [66:47] [66:47] Tú expresa lo que tengas que expresar [66:48] [66:48] con toda naturalidad, sencillez y [66:50] [66:50] eficacia y ya está. Y con y con [66:52] [66:52] sinceridad y con sencillez. Pero claro, [66:55] [66:55] entonces la gente se se auto flagela, se [66:59] [66:59] auto [67:01] [67:01] limita, ¿no? Y me voy a quedar callado y [67:03] [67:03] no voy a decir nada. Hombre, no, dilo, [67:05] [67:05] exprésalo. Entonces, claro, una persona [67:07] [67:07] que no sea capaz de expresar sus ideas [67:10] [67:10] en una reunión de trabajo, y fíjate si [67:12] [67:12] hay reuniones de trabajo en las empresas [67:14] [67:14] para parar un tren y a veces demasiadas. [67:16] [67:16] Reunionitis, por cierto, es otro de los [67:18] [67:18] temas que la mayoría de los [67:20] [67:20] profesionales de empresas me confiesan [67:22] [67:22] unas encuestas que hago que es que al [67:25] [67:25] final pasamos más tiempo haciendo [67:26] [67:26] reuniones que trabajando, y preparando [67:28] [67:28] las reuniones con un PowerPoint de 40 [67:31] [67:31] páginas que duran 3 días. [67:33] [67:34] eso ahora que has dicho lo del [67:35] [67:35] PowerPoint, me has tocado una fibra [67:36] [67:36] sensible. [67:38] [67:38] ¿En qué sentido? Sí, porque yo he dicho [67:40] [67:40] muchas veces, yo desde el principio, [67:43] [67:43] el 94 todavía el PowerPoint pues estaba, [67:45] [67:45] no sé si existía, creo que todavía ni [67:47] [67:47] existía, ¿no? Pero luego con el tiempo [67:49] [67:49] sí empezó a a ser natural esto, ¿no? Yo [67:52] [67:52] llegué a desarrollar mi curso en 80 y [67:54] [67:54] tantas páginas. Me ayudó uno de mis [67:56] [67:56] hijos que sabía que yo no tenía ni idea [67:57] [67:57] de hacer estas cosas. Bueno, y cuando ya [67:59] [67:59] lo tuve desarrollado dije, "Pero esto, [68:02] [68:02] yo no quiero hacer esto, yo quiero [68:04] [68:04] transmitir yo mismo con mi mi misma [68:07] [68:08] misma idea que decía aquel, ¿no? O sea, [68:09] [68:09] yo por mí mismo, con mis palabras, con [68:11] [68:11] mis gestos, con mi actitud, etcétera, [68:13] [68:13] quiero transmitir mis ideas y demostrar [68:15] [68:15] que puedes mantener la comunicación [68:18] [68:18] durante horas con esas personas, [68:20] [68:20] lógicamente, con el la respuesta por su [68:23] [68:23] parte, el feedback maravilloso siempre, [68:24] [68:24] ¿no? que comenten, que hagan ejercicios, [68:27] [68:27] etcétera, etcétera, sin necesidad de [68:28] [68:28] PowerPoint. Hasta que un día, al cabo de [68:30] [68:30] los años, bueno, yo decía entonces, [68:32] [68:32] decía, "El PowerPoint es el refugio del [68:34] [68:34] mal orador." ¿Por qué decía esto? Porque [68:37] [68:37] demasiadas veces, y esto me lo han me lo [68:39] [68:39] han confesado también muchísimas [68:41] [68:41] personas que todos han vivido [68:43] [68:43] situaciones como estas, que un profesor, [68:46] [68:46] un ponente, un conferenciante [68:48] [68:48] da la espalda al público, se pone de [68:50] [68:50] pie, da la espalda al público y se pone [68:52] [68:52] a leer lo que pone la pantalla. Dios [68:54] [68:54] mío, eso eso no es dar una conferencia. [68:56] [68:56] Eso me han dicho, ¿no? Uy, sí, yo tengo [68:58] [68:58] un profesor en en el grado de el [69:01] [69:01] posgrado, en el máster de posgrado que [69:03] [69:03] hace eso y tal. Digo, con perdón, digo, [69:05] [69:05] es broma evidente, digo, que lo al [69:07] [69:07] amanecer, como hacían los juicios [69:09] [69:09] sumarísimos en guerra, ¿no? Bueno, no. [69:12] [69:12] Bueno, quiero decir, o sea, a esta [69:14] [69:14] persona que le suspendan ya no puede dar [69:16] [69:16] clase una persona que hace eso. Uh, [69:19] [69:19] cuidado que entre abierto una puerta que [69:21] [69:21] no quiero ni entrar en el tema de la [69:24] [69:24] deficiencia que hay en el mundo de la [69:25] [69:25] educación. Uh, uh, uh, buf. Bueno, [69:28] [69:28] bueno, bueno, bien. No, pero acabo con [69:30] [69:30] lo que estaba diciendo, ¿no? Entonces, [69:33] [69:33] eh es esa persona pues resulta que da la [69:36] [69:36] espalda al público y se pone a leer lo [69:38] [69:38] que pone la pantalla de PowerPoint, que [69:39] [69:39] encima está mal diseñado porque pone una [69:41] [69:41] pantalla llena de texto con cuadros de [69:44] [69:44] números. Atención, ingenieros, es que me [69:46] [69:46] meto mucho con ellos porque son muy muy [69:48] [69:49] propensos a poner cuadros llenos de [69:50] [69:51] números de de números en pequeño. Esa [69:53] [69:53] pantalla no la lee ni su padre, o sea, [69:55] [69:55] no la se divide la tensión, entiendo [69:56] [69:56] también, ¿no? Se pierde. Bueno, bien. [69:58] [69:58] Entonces, saber diseñar bien un [69:59] [69:59] PowerPoint tiene que ser con letras [70:01] [70:01] claras, poco texto, gráficos, alguna [70:04] [70:04] imagen, lógicamente, bien. Pero a pesar [70:06] [70:06] de eso y siendo que esté bien hecho el [70:09] [70:09] PowerPoint, resulta que tropecé un día [70:11] [70:11] con una cita de un tal, no sé si es muy [70:14] [70:14] conocido, un tal Steve Jobs, creo que [70:16] [70:16] sí, ¿no? Bueno, suena un poquito. Steve [70:18] [70:18] Jobs. Bueno, pues Steve Jobs, el [70:20] [70:20] fundador de Apple, decía en su [70:22] [70:22] biografía, lo dice su biógrafo que Steve [70:24] [70:24] Jobs decía, eh, yo no quería que la [70:28] [70:28] gente viniera a las reuniones de [70:29] [70:29] trabajo. No sé si dice la palabra [70:31] [70:32] escupir o vomitar o a soltar, algo así. [70:35] [70:35] dice, "Un puñado de diapositivas." [70:39] [70:39] Yo quería que se sentaran y que [70:40] [70:41] discutieran en el sentido lógicamente to [70:44] [70:44] discuss in English, que no es no es [70:46] [70:46] discutir como en español que es argueus, [70:48] [70:48] sino discutir es poner en común, [70:50] [70:50] dialogar, eh contrastar opiniones, eso [70:53] [70:53] es lo una reunión de trabajo. Pues yo os [70:55] [70:55] decía eso. Yo no yo no pretendía que la [70:58] [70:58] gente viniera con un puñado de [70:59] [70:59] diapositivas y tal. quería que se [71:01] [71:01] sentaran y que hablaran, es decir, que [71:03] [71:03] diga y acaba diciendo, quien sabe lo que [71:05] [71:05] tiene que decir, no necesita PowerPoint. [71:09] [71:09] Lo siento por PowerPoint, pero lo que [71:11] [71:11] digo siempre es que sí que está muy [71:12] [71:12] bien. Me decía una vez un médico en un [71:14] [71:14] curso que daba médicos, "Hombre, pero yo [71:16] [71:16] tengo que enseñar un hígado necrosado." [71:17] [71:17] Me acuerdo que me dijo eso. Pues sí, tú [71:19] [71:20] tienes que enseñar un hígado necrosado, [71:21] [71:21] pues pon allí una pantalla, una foto del [71:23] [71:23] hígado necrosado donde tú estás dando tu [71:25] [71:25] conferencia sobre aquello, ¿no? Claro [71:27] [71:27] que sí. O un circuito o un modelo o un [71:29] [71:29] no sé qué o un esquema. Vale, pero no [71:31] [71:31] abuses, por favor. Es decir, que no sea, [71:33] [71:33] como decía yo, el refugio del mal [71:35] [71:35] orador. ¿Por qué? Porque le da miedo [71:37] [71:37] estar de frente al público, soportar la [71:39] [71:39] mirada del público, con lo cual dan la [71:41] [71:41] espalda al público y se dedican a leer [71:43] [71:43] el PowerPoint. Claro. Hay otra cuestión [71:45] [71:45] en la que yo he visto de todo, que son [71:47] [71:47] los movimientos por el escenario. He [71:48] [71:48] visto gente que se queda plantada y no [71:51] [71:51] da un paso adelante ni un paso atrás, [71:53] [71:53] gente que va corriendo de un lado a [71:54] [71:54] otro, pero continuamente, como un pollo [71:56] [71:56] sin cabeza que esulgar. [71:58] [71:58] De estos he visto alguno y y uno además [72:00] [72:00] muy exagerado de de estar caminando a [72:02] [72:02] toda velocidad de un lado a otro que era [72:03] [72:04] hasta cómico. Pero, ¿cuáles son los [72:05] [72:05] movimientos correctos o un poco entender [72:09] [72:09] de forma circular? No sé. Yo siempre [72:12] [72:12] digo, es otra vez naturalidad. Ah, pero [72:15] [72:15] es que naturalidad es que yo esté [72:16] [72:16] haciendo un balanceíto. Es uno de los [72:18] [72:18] últimos vídeos que que he publicado en [72:21] [72:21] redes, eh, precisamente va sobre eso, [72:23] [72:23] ¿no? Es decir, no, si estás de pie, que [72:25] [72:25] es la mejor posición del orador, por [72:27] [72:27] cierto, es la de pie. De pie, siempre de [72:29] [72:29] pie, sin natril, sin mesa, sin nada, de [72:31] [72:31] pie. Mis ejercicios, mis cursos, los [72:33] [72:33] ejercicios, mis alumnos los hacen [72:35] [72:35] siempre así. No nos pones un atril. No, [72:37] [72:37] no, no, no. De pie. Ahí, porque si te [72:39] [72:39] acostumbras a estar de pie controlando [72:40] [72:40] tu cuerpo, ah, claro, es un elemento más [72:43] [72:43] de control que tienes que tener, es una [72:46] [72:46] dificultad añadida. Si luego te ponen un [72:48] [72:48] atril, es que incluso te vas a sentir [72:49] [72:49] incómodo, fíjate. Y las dos manos libres [72:51] [72:51] mejor. A mí me ofrecen a veces [72:52] [72:52] pinganillo micro en mano. Bueno, pues [72:54] [72:54] solo [ __ ] pinganillo siempre, siempre, [72:56] [72:56] siempre. Manos, claro, te da man. Entro, [72:58] [72:58] entro con lo que has dicho, con las dos. [73:00] [73:00] Es son dos elementos fundamentales. [73:03] [73:03] Después de la mirada, que ya he dicho, [73:04] [73:05] la mirada es clave porque eso esto es [73:08] [73:08] fruto, digamos, cosecha mía, pero estoy [73:10] [73:10] seguro que ningún experto mundial me [73:12] [73:12] llevaría a la contraria en lo que digo. [73:13] [73:13] De ese 65% que es que he dicho que es la [73:16] [73:16] comunicación corporal, el 30%, [73:19] [73:19] yo le doy el 30% por mi experiencia y [73:22] [73:22] por lo que he estudiado y por lo que he [73:23] [73:23] visto, el 30% [73:26] [73:26] a la mirada. Es decir, es el elemento [73:29] [73:29] más ves por qué digo más importante. [73:31] [73:31] ¿Por qué digo es yo? Cuando digo estas [73:33] [73:33] cosas digo, ¿ves? Esto es expresividad. [73:35] [73:35] Es el elemento más importante de la [73:37] [73:37] comunicación corporal. ¿Ves? He dicho la [73:39] [73:39] frase, sí, la frase la he dicho [73:41] [73:41] intelectualmente, la he dicho y la he [73:42] [73:42] dicho bien. La mirada es el elemento más [73:44] [73:44] importante de la comunicación corporal. [73:47] [73:47] La mirada es el elemento más importante. [73:51] [73:51] No tiene nada que ver, como he dicho la [73:52] [73:52] frase hace un momento, a cómo la estoy [73:54] [73:54] diciendo ahora, que me surge de manera [73:56] [73:56] natural y espontánea poner así las [73:58] [73:58] manos, arrugar la cara y decir más. ¿Te [74:01] [74:01] das cuenta qué conjunto de comunicación [74:03] [74:03] corporal y comunicación paraverbal hay [74:05] [74:05] en esa misma frase que acabo de decir? [74:08] [74:08] Es el elemento más importante de la [74:10] [74:10] comunicación oral humana. El 30% la [74:13] [74:13] mirada, el 20% son las manos. Unas manos [74:18] [74:18] quietas que no mueven nada, tal, no [74:20] [74:20] expresan ninguna emoción en el bolsillo. [74:23] [74:23] Claro, las manos los bolsillos, los [74:24] [74:24] brazos cruzados, las manos detrás, las [74:26] [74:26] manos aquí delante. Hombre, no, [74:29] [74:29] muévelas. Y cuando yo les digo a mis [74:31] [74:31] alumnos, "¿Os dais cuenta cómo estoy [74:32] [74:32] hablando? Estoy de pie delante de ellos, [74:34] [74:34] mis manos se mueven con naturalidad." Yo [74:36] [74:36] no estoy diciendo, "Voy a hacer así con [74:37] [74:37] las manos." No, pero digo, cuando tú [74:40] [74:40] estás desarrollando, ¿por qué digo [74:42] [74:42] desarrollando y hago así con las manos? [74:44] [74:44] No lo sé, lo han hecho las manos ellas [74:46] [74:46] solas. ¿Por qué? ¿Por qué? [74:49] [74:49] Fíjate y verás. Porque los gestos son [74:52] [74:52] naturales. Los gestos con las manos [74:55] [74:55] refuerzan. Mira, ver, refuerz. Si es que [74:57] [74:57] yo no estoy diciendo la Bismaros, [74:59] [74:59] hacedo, no, pero estoy sintiendo lo que [75:01] [75:01] estoy diciendo y para transmitirlo con [75:03] [75:03] eficacia y y conseguir que se me escuche [75:06] [75:06] y se me entienda y se me acepte lo que [75:08] [75:08] estoy diciendo, digo, refuerzan y hago [75:10] [75:10] así con las manos. [75:12] [75:12] Los gestos con las manos refuerzan lo [75:14] [75:14] que están diciendo las palabras. Chico, [75:17] [75:17] no es lo mismo, ¿no? Los gestos con las [75:19] [75:19] manos refuerzan. [75:20] [75:21] Esto se ve muy bien en los italianos. [75:22] [75:22] Ves un vídeo sin sonido y ya sabes lo [75:24] [75:24] que [75:26] [75:26] los latinos en general, cambio un [75:28] [75:28] British. Oh, sorry. Ya. Y ellos, pues, [75:31] [75:31] ¿qué pasa? Pues la pobre gente [75:33] [75:33] anglosajona y nórdica, pues son muy [75:35] [75:35] fríos en frente a nosotros. Yo siempre [75:37] [75:37] digo que si tú le dices a un amigo eh [75:40] [75:40] inglés, por ejemplo, ¿no? Oye, que he [75:43] [75:43] aprobado el grado fin de máster y tal y [75:45] [75:45] no sé qué. Oh, great, great. Ahora sí. [75:48] [75:48] Oh, inclinará un poco la cabeza. Oh, [75:50] [75:50] great. Oh, y elevará las cejas un [75:53] [75:53] poquito y verá ese great que ya es, [75:54] [75:54] vamos, es el equivalente a cuando se lo [75:57] [75:57] dices a un amigo español que dice, "¿Qué [75:58] [75:58] me dices, tío? Fenomenal, [ __ ] [76:01] [76:01] Y diría algún taco más, pero en fin, eh, [76:04] [76:04] esto hay que celebrarlo, tío. Vamos, [76:05] [76:05] venga, venga. O sea, transmite el [76:08] [76:08] entusiasmo, la alegría que le da el [76:10] [76:10] amigo que ha aprobado el trabajo fin de [76:12] [76:12] grado, fin de máster o de lo que sea, [76:13] [76:13] ¿no? O le han aprobado, le han [76:15] [76:15] contratado en la empresa, etcétera. [76:18] [76:18] El inglés es muy así y le han enseñado [76:19] [76:19] desde pequeño que las manos, incluso [76:21] [76:22] cuando se come la mano izquierda debajo [76:23] [76:23] de la mesa y con la derecha si solo hace [76:25] [76:25] falta una, en fin, los españoles [76:28] [76:28] italianos, franceses del sur, [76:31] [76:31] portugueses, griegos, pues tenemos que [76:33] [76:33] estar hablando siempre con las manos. [76:34] [76:34] Pero es que las manos expresan, ayudan a [76:36] [76:36] expresar esas emociones que estaba [76:37] [76:37] diciendo. Fíjate que he dicho el 30% es [76:40] [76:40] la voz, el 20% las manos. Lo siento, le [76:43] [76:43] doy cada pastaña. [76:45] [76:45] Eh, son el 50%, queda solo el 15%. ¿Para [76:50] [76:50] qué? Para el cuerpo, era lo que estabas [76:52] [76:52] preguntando antes. Y los gestos de la [76:54] [76:54] cara, todo eso completa el 65%. [76:57] [76:57] Entonces, la posición del orador, no me [76:59] [76:59] he ido, disculpa, pero he querido [77:01] [77:01] explicar otra vez todo esto para que [77:02] [77:02] quede muy claro. La posición del orador [77:05] [77:05] es de pie con los dos pies igualmente [77:08] [77:08] apoyados en el suelo, es decir, [77:10] [77:10] separados aproximadamente por un palmo [77:12] [77:12] más o menos, [77:15] [77:15] ni demasiado separadas las piernas ni [77:17] [77:17] demasiado juntas. Este es un gesto, [77:19] [77:19] estos son, imaginaos las piernas, ¿no? [77:21] [77:21] Este es un gesto muy femenino. Lo hacen [77:22] [77:22] mucho las chicas. Cuando se lo digo, [77:23] [77:23] muchas no se dan ni cuenta. Digo, ¿ves? [77:25] [77:25] Estás ahí de pie, estás haciendo [77:26] [77:26] cruzando así las piernas. Sí. Y en [77:29] [77:29] cambio el tío machote y si si quieres [77:32] [77:32] incluso vulgar es el que se para mucho [77:35] [77:35] las piernas. Hay unas cuestiones muy [77:37] [77:37] interesantes. Sí, sí. De índole incluso [77:41] [77:41] genital, sexual, digamos. Sí, está [77:43] [77:43] estudiado. ¿Por qué? dice, "Porque el [77:45] [77:45] macho alfa, el macho alfa, el que dice, [77:47] [77:48] aquí estoy yo, este soy yo, aquí, estos [77:49] [77:49] son mis poderes." Y yo, yo soy más [77:51] [77:51] fuerte que nadie, dispuesto, imagínate, [77:53] [77:53] a pegarse incluso, vamos, sería el [77:55] [77:55] extremo, ¿no? Vaqueros del Oeste. En un [77:57] [77:57] libro de un experto saca una fotograma [77:59] [77:59] de de Cuatro Vaqueros del Oeste con las [78:02] [78:02] los pulgares en el cinto, eh, colgando [78:05] [78:05] las manos y te dice, "¿A dónde apuntan [78:07] [78:07] las manos?" [78:09] [78:09] Pues ahí. ¿Y por qué se para mucho las [78:11] [78:11] piernas? Porque la separan los gorilas, [78:13] [78:13] los chimpancés. Los monos y los [78:15] [78:15] orangutanes, que son los homínidos más [78:18] [78:18] parecidos a nosotros, separan mucho las [78:20] [78:20] piernas. El macho alfa se para mucho las [78:22] [78:22] piernas, flexiona ligeramente las [78:23] [78:24] rodillas, levanta los puños y suelta un [78:26] [78:26] alarido uh para decirle al resto de [78:30] [78:30] machos que vienen a discutirle el la [78:32] [78:32] propiedad de la manada y del territorio, [78:35] [78:35] que aquí el que manda soy yo. Y se paran [78:37] [78:37] mucho las piernas y muestran sus [78:38] [78:38] genitales. Ostras, eso está eso está en [78:41] [78:41] el ADN del ser humano desde la época de [78:43] [78:43] la cueva hace cientos de miles de años. [78:47] [78:47] El hombre machote, el hombre muy eh muy [78:51] [78:51] macho alfa se para las piernas [78:53] [78:53] exponiendo sus genitales, mientras que [78:55] [78:56] la mujer clac hace esto [78:57] [78:57] inconscientemente, protege sus genitales [78:59] [78:59] cruzando las piernas. Está estudiado, se [79:02] [79:02] hace una manera inconsciente. Es un [79:04] [79:04] gesto muy curioso en comunicación [79:05] [79:06] corporal. Entonces, claro, esto es un [79:08] [79:08] gesto de timidez en el fondo de las [79:10] [79:10] mujeres y esto es un gesto vulgar de un [79:13] [79:13] tío que se planta y decir, "Pero tío, [79:14] [79:14] ¿dónde vas?" O sea, no no te das cuenta [79:15] [79:15] que esto entonces lo adecuado es que [79:18] [79:18] estén los dos pies separados [79:20] [79:20] aproximadamente por un palmo [79:23] [79:23] y apoyados todo tu cuerpo apoyado igual [79:26] [79:26] en un pie que en otro, en una pierna que [79:27] [79:28] en la otra, en la cadera izquierda que [79:29] [79:29] en la cadera derecha, de manera que tu [79:31] [79:31] tronco está estable, no rígido. Cuidado, [79:34] [79:34] no rígido. líido estará si estás [79:36] [79:36] nervioso, si estás tenso, pero si estás [79:39] [79:39] con tranquilidad, si estás seguro de ti [79:41] [79:41] mismo, estarás en esa posición y te [79:44] [79:44] puedes desplazar. Voy a lo que decí, [79:47] [79:47] disculpa, a lo que decías, los [79:48] [79:48] movimientos por el escenario o por el [79:51] [79:51] espacio que tienes de pocos metros, [79:53] [79:53] depende de donde estés, lógicamente, [79:55] [79:55] pero muévete con naturalidad. Quiere [79:57] [79:57] decir, tú puedes y debes estar ahí [80:01] [80:01] estable, quieto, controlando tu cuerpo y [80:03] [80:03] hablando, pum, pum, y tu cabeza va [80:05] [80:05] diciendo cosas. y en un momento [80:06] [80:06] determinado, igual que mueves las manos [80:07] [80:07] con naturalidad, pues te sale de modo [80:09] [80:09] natural dar tres, cuatro, cinco pasos [80:11] [80:11] hacia la derecha, acercarte más al [80:13] [80:13] público que tienes allí en la zona de tu [80:15] [80:15] derecha, mirarles, decirles no sé qué, [80:18] [80:18] tal, tal, esto, no sé cuántos y en un [80:20] [80:20] momento determinado das media vuelta, [80:22] [80:22] das seis, ocho, 10 pasos y te vas hacia [80:24] [80:24] los de la izquierda y les dices por aquí [80:27] [80:27] otras cuantas ideas de no sé cuántos, [80:28] [80:28] tal, tal, y cuando ya lo estás, pues [80:30] [80:31] vuelves otra vez a la posición central, [80:33] [80:33] pero de una manera natural. Lo que pasa [80:36] [80:36] que es esos recorridos, yo los he visto [80:38] [80:38] también corriendo sin correr, pero que [80:41] [80:41] era automático, llegaba hacia la [80:42] [80:43] derecha, pum, daba un giro a 180 gr, se [80:45] [80:45] movía hacia la izquierda y era un un [80:47] [80:47] espacio, no era más de 5 o 6 met como [80:49] [80:49] mucho, un escenario no muy grande, pero [80:53] [80:53] automáticamente llegaba allí y volvía y [80:55] [80:55] llegaba aquí y volvía otra vez y todo el [80:56] [80:56] rato sin parar de ver yo decía, [80:58] [80:58] "Caramba, párate quieto ya." O sea, me [81:01] [81:01] estás poniendo nervioso. ¿Por qué? [81:02] [81:02] Porque estoy sufriendo por él. Porque [81:04] [81:04] eso no es naturalidad. Claro, claro. [81:06] [81:06] Entonces, conseguir estar estable porque [81:09] [81:09] me da la gana quedarme aquí estable, ya [81:11] [81:11] está, y tengo mi cuerpo controlado y [81:13] [81:13] ahora me muevo un poco porque quiero y [81:14] [81:14] ahora me muevo otro poco porque me da la [81:16] [81:16] gana también. Es decir, hacer las cosas [81:18] [81:18] que tú tengas, como digo yo siempre, las [81:19] [81:19] riendas del caballo. A cada una de las [81:22] [81:22] cosas que digo siempre le llamo un [81:23] [81:23] caballo. El caballo de la mirada, el [81:26] [81:26] caballo de las manos, el caballo de la [81:27] [81:28] voz, el caballo de etcétera, etcétera, [81:29] [81:29] ¿no? Claro, todo eso son riendas que [81:31] [81:31] tienes que ir manejando como las lleva [81:33] [81:33] el que conduce la diligencia del oeste, [81:36] [81:36] ¿verdad? Con su látigo que tiene seis u [81:38] [81:38] ocho caballos en ristre de dos en dos, [81:40] [81:40] ¿verdad? Todos unidos. ¿Por qué? Porque [81:41] [81:41] si cada caballo se va para un lado, la [81:43] [81:43] diligencia no recorre ni 10 m. [81:46] [81:46] En esto es algo parecido. Si tú no [81:47] [81:47] consigues aunar todo esto que te voy [81:49] [81:49] diciendo para poder hacerlo con [81:52] [81:52] naturalidad delante del público, pues [81:55] [81:55] claro, si tu voz se va por un lado, el [81:57] [81:57] ritmo se va por el otro, corres [81:58] [81:58] demasiado, dices muletillas, balbuceas, [82:01] [82:01] hablas en tono monótono, miras para el [82:03] [82:03] techo, para el suelo, para la ventana, [82:05] [82:05] todo menos mirar al público o a tus [82:06] [82:06] papeles, no mueves nada las manos y no [82:09] [82:09] haces más que balancearte y moverte. Eso [82:11] [82:11] es un desastre. Entonces es como si cada [82:13] [82:13] caballo se fuera para donde quisiera. [82:16] [82:16] Entonces tu comunicación no está [82:18] [82:18] llegando donde tiene que llegar. Porque [82:21] [82:21] algo que no he dicho antes y que [82:23] [82:23] repetido también mil veces en [82:25] [82:25] comunicación oral donde va tu mirada va [82:27] [82:27] tu comunicación. para que es una frase [82:29] [82:29] frases de esas que se me ocurren que a [82:30] [82:30] veces digo de broma, citando a Paco Grau [82:32] [82:32] diré que como sí, porque son frases que [82:35] [82:35] se me ocurrieron en su momento y que las [82:36] [82:36] he repetido muchas veces para que se les [82:38] [82:38] quede bien en la mente de quienes me [82:40] [82:40] escuchan, de mis alumnos básicamente o [82:42] [82:42] cuando doy conferencias o lo que sea, [82:44] [82:44] ¿no? Donde va tu mirada va tu [82:45] [82:45] comunicación. ¿Dónde va tu mirada cuando [82:48] [82:48] hablas? A tus papeles, a tus papeles les [82:50] [82:50] estás hablando. Al techo le interesa [82:52] [82:52] mucho lo que estás diciendo, a la [82:54] [82:54] ventana que hay ahí donde ves tal, pues [82:56] [82:56] también no a tu público, a tu público y [82:58] [82:58] a tu público. O sea, y ese caballo hay [83:00] [83:00] que tenerlo sujeto. Cuando tú montas a [83:03] [83:03] caballo, a veces pregunto, ¿alguien de [83:05] [83:05] aquí ha hecho equitación? ¿Ha montado a [83:06] [83:06] caballo? Levanta la mano, dos, tres, los [83:08] [83:08] que sea. Tengo razón o no. Tú tienes que [83:11] [83:11] llevar al caballo por donde tú quieres, [83:13] [83:13] por el sendero, el camino, por donde te [83:15] [83:15] da la, no a donde él quiere ir, que es [83:16] [83:16] al establo, donde le quitan la silla, le [83:18] [83:18] quitan de encima estos 70, 80 o 100 kg [83:21] [83:21] de peso de esta persona y donde voy a [83:23] [83:23] tener la comida y estoy tranquilito, [83:25] [83:25] ¿no? No, tú tienes que llevarle con los [83:27] [83:27] elementos que te han enseñado en [83:29] [83:29] equitación para llevar el caballo y que [83:31] [83:31] vaya, si está bien domado, lógicamente, [83:33] [83:33] que vaya donde yo le digo. Pues lo mismo [83:36] [83:36] tienes que hacer con tu cuerpo, con tu [83:38] [83:38] voz, con tus pensamientos, con las [83:41] [83:41] frases que dices. Me parece muy útil [83:43] [83:43] también entender esos gestos o esas [83:45] [83:45] reacciones que hace el cuerpo de forma [83:48] [83:48] instintiva, supongo. Porque si tú, por [83:50] [83:50] ejemplo, vas a hablar con una chica y [83:51] [83:51] esa chica está mirando la salida con los [83:54] [83:54] pies apuntando hacia fuera de la [83:56] [83:56] conversación, pues te sirve para decir, [83:58] [83:58] "Vale, no le intereso y por lo tanto no [84:00] [84:00] voy a ser el pesado de porque esto es [84:02] [84:02] una habilidad que hay gente que no la [84:04] [84:04] tiene, eh, el el de el no reconocer [84:07] [84:07] cuando la otra persona ya no quiere [84:08] [84:08] hablar más contigo o está resultando [84:10] [84:10] algo muy pesado, ¿no? Y es útil también [84:13] [84:13] saber leer es saber leer la comunicación [84:15] [84:15] corporal, lógicamente cuando te hacen [84:17] [84:17] una sonrisa [84:19] [84:19] que no es natural, ¿ves? Una es que una [84:21] [84:21] simple sonrisa. [84:24] [84:24] Ponte que te voy a hacer una foto. [84:25] [84:25] Venga, sonríe. [84:27] [84:27] Esta sonrisa, ¿te tú crees que es muy [84:29] [84:29] natural? No. ¿Por qué? Porque esta [84:30] [84:30] sonrisa, en esta sonrisa se mueve [84:33] [84:33] solamente las comisuras de los labios, [84:35] [84:36] eh los músculos eh orbitales aquí y tal. [84:40] [84:40] Eh, y entonces, perdón, no, los [84:43] [84:43] orbitales son los del ojo que me [84:44] [84:44] equivoco yo. No pasa nada, te equivocas, [84:46] [84:46] ¿ve? Te has dado cuenta que te has [84:47] [84:47] equivocado, pides disculpas, rectificas [84:49] [84:49] sin darle más importancia. Esto es otro [84:51] [84:51] consejo de los que suelo dar. Ay, Dios [84:53] [84:53] mío, me he equivocado. ¿Qué voy a qué [84:54] [84:54] vergüenza, no, hombre, no te has [84:56] [84:56] equivocado. Si me doy cuenta que me he [84:57] [84:57] equivocado, pido disculpas, rectifico y [84:59] [84:59] sigo. Irrisorios. Es decir, los músculos [85:01] [85:01] irrisorios precisamente son los que [85:03] [85:03] mueven las cabisorias. [85:05] [85:05] Pero, ¿qué pasa con mis ojos? [85:09] [85:09] no se están moviendo en absoluto. Cuando [85:11] [85:11] uno sonríe de verdad [85:14] [85:14] o se ríe, [85:16] [85:16] aparecen las patas de gallo que se [85:18] [85:18] llaman, ¿no? Aparecen estas arruguillas, [85:20] [85:20] eh, aquí si los orbiculares, eh, eh, se [85:23] [85:23] aparecen ahí y entonces esa es una [85:25] [85:25] sonrisa natural. ¿Qué pasa? que cuando [85:27] [85:27] alguien hace una foto de [85:30] [85:30] entonces no sabe poner la boca con [85:32] [85:32] naturalidad porque lo que quiere es que [85:34] [85:34] que sus ojos permanezcan bien abiertos [85:36] [85:36] para que se le vea bien y aparezca [85:37] [85:37] guapa, guapo o tal. Resulta que esa [85:40] [85:41] sonrisa es la llamada sonrisa social. Es [85:44] [85:44] la sonrisa social [85:46] [85:46] la que hace la gente delante de un [85:48] [85:48] fotocol a veces de tal la sonrisa en una [85:50] [85:50] foto. Un momento para la prensa, por [85:52] [85:52] favor. Ya que le hace así, claro, abre [85:55] [85:55] mucho los ojos. sonrisa social, pero [85:57] [85:57] cuando te ríes de verdad porque te ha [85:58] [85:58] hecho graci algo y luego está el botox [86:01] [86:01] que que no se te mueve, eso es y ahí no [86:03] [86:04] eres capaz de diferenciar. Bueno, yo con [86:06] [86:06] todo el respeto para la gente que se [86:07] [86:07] opera, pero a veces digo, "Cuidado, [86:08] [86:08] cuidado, cuidado, cuidado con las [86:10] [86:10] operaciones, [86:12] [86:12] que a veces las operaciones de faciales, [86:15] [86:15] de estética facial y tal, dejan unas [86:18] [86:18] caras inexpresivas [86:20] [86:20] con unas parecen parecen máscaras. [86:22] [86:22] Parecen máscaras porque son [86:24] [86:24] inexpresivas." ¿Por qué? Porque no hay [86:25] [86:25] una arruga, no hay un algo. Entonces no [86:27] [86:27] es natural. Y todo lo que no sea [86:29] [86:29] natural, lo siento mucho, pero no [86:31] [86:31] transmite. Entonces es un fracaso total, [86:34] [86:34] totale. Total, 100%. Sí, sí, sí. Paco, [86:36] [86:37] lo vamos a dejar por aquí. Me ha [86:38] [86:38] encantado hablar contigo. Gracias, ya [86:39] [86:39] ves que podemos estar aquí horas y horas [86:40] [86:40] y y me ha encantado tu energía, de [86:42] [86:42] verdad. Por Dios. Yo es que siempre digo [86:44] [86:44] que tengo 73 en el DNI, pero en mi [86:47] [86:47] cabeza y en mi corazón tengo 38, 40 por [86:49] [86:49] ahí. [86:51] [86:51] Como mi hijo mayor por ahí. Mis hijos [86:53] [86:53] tienen 35, 35, 35, sí, 35 el pequeño y [86:57] [86:57] 39 el mayor. Y siempre les digo, estoy [87:01] [87:01] en vuestra edad más o menos, acercándome [87:02] [87:02] a los 40, que creo que es una edad [87:04] [87:04] maravillosa, la de los 30 y pico. Me [87:06] [87:06] siento así. Lo que pasa que [87:07] [87:07] desgraciadamente el físico pues va [87:09] [87:09] siendo el que es. Y bueno, dicen que uno [87:11] [87:11] solo se hace mayor cuando tiene más [87:12] [87:12] recuerdos que ilusiones. Muy bien, muy [87:14] [87:14] bien, muy bien. Y las ilusiones no hay [87:16] [87:16] que perderlas nunca, nunca, nunca, [87:17] [87:17] nunca. Es decir, no, hasta aquí he [87:19] [87:19] llegado ya. ¿Qué más la vida? que pero [87:21] [87:21] tú eres tonto o qué pasa. Claro, hombre, [87:23] [87:23] no sigue teniendo ilusiones. Yo tengo [87:25] [87:25] ilusión cada día por venir aquí a [87:27] [87:27] contarte todo esto. Pues claro que sí. [87:29] [87:29] Pues pero si yo vengo pensando, "Paco, [87:32] [87:32] le vas a meter un rollo, vas a repetir [87:34] [87:34] lo de siempre, tal." Pero bueno, lo de [87:35] [87:35] siempre sí, pues la gente que me lleva [87:37] [87:37] escuchando tiempo o que me conoce, pero [87:39] [87:39] aquí mucha de la gente que va a escuchar [87:41] [87:41] esto, pues le sonará la primera vez en [87:43] [87:43] su vida que lo ha oído. Pues estupendo, [87:45] [87:45] maravilloso. Si os ha aportado algo, eh, [87:47] [87:47] yo feliz. Y para eso, ¿qué decir? Creo [87:50] [87:50] que he dicho y si no la he dicho, la si [87:52] [87:52] la he dicho, la repito, no me importa. [87:53] [87:54] Pero es habla con pasión. Creo que lo he [87:56] [87:56] dicho, me parece que lo he dicho al [87:57] [87:57] principio, ¿no? Pero por si no lo había [87:59] [87:59] dicho, lo digo ahora. Pon pasión en lo [88:02] [88:02] que dices. Si pones pasión en lo que [88:04] [88:04] dices, entonces es cuando estarás [88:06] [88:06] transmitiendo emociones total en tus [88:08] [88:08] palabras y entonces es cuando de verdad [88:10] [88:11] estarás comunicando. Bu, ha quedado bien [88:13] [88:13] como para decir, ya no digo nada más. [88:15] [88:15] Se nota que te apasiona lo tuyo, Paco. [88:17] [88:17] Un placer, eh. Muchas gracias a ti por [88:20] [88:20] esta conversación.
Transcripción completa
¿Cuáles serían los errores más comunes que cometemos todos a la hora de comunicar en general o de hablar en público en particular? Esa falta de naturalidad es la que hace que alguien no sea capaz de dejar una pausa como acabo de dejar de dos 3 cu segundos. Parece muy útil también entender esos gestos o esas reacciones que hace el cuerpo de forma instintiva. Supongo porque si tú, por ejemplo, vas a hablar con una chica y esa chica está mirando la salida con los pies apuntando hacia fuera de la conversación, pues te sirve para decir, "Vale, no le intereso y por lo tanto no voy a ser el pesado delo no es lo mismo que si ese abogado joven mirándole a la cara al juez sin temor le dice con su mejor voz, esta toga no consentirá jamás que las pruebas contra nuestro defendido sean consideradas tal, no sé qué. Porque de acuerdo con el decreto, la ley de no sé qué dice el juez hará así, dirá, ¿de dónde ha salido este? No, y las dos manos libres mejor. A mí me ofrecen a veces pinganillo o micro en mano. Bueno, solo [ __ ] pinganillo siempre, siempre los gestos con las manos refuerzan lo que están diciendo las palabras. Chico, no es lo mismo, ¿no? Los gestos con las manos refuerzan. Esto se ve muy bien en los italianos. sonido el 65% de lo que comunicamos lo comunicamos con Antes de continuar con el vídeo, sé que muchos de ustedes soñarían con tener un empleo remoto en un sector que tenga unas tasas de paro muy bajas y salarios altos. Es normal, en España lo estarás viviendo y en Hispanoamérica también. El coste de vida no para de subir. Hablamos de las hipotecas, la gasolina, la cesta de la compra, incluso salir a tomar algo. La vida se está volviendo prohibitiva por culpa de la inflación. Sin embargo, los salarios no se ajustan. La mayoría de ustedes llevan cobran lo mismo que hace 3 años. Es decir, nos estamos empobreciendo y probablemente muchos de ustedes habrán buscado alternativas, recortar costes, irse a vivir a las afueras de la ciudad, salir menos a cenar con su chica o tomarse el café en casa en lugar de en la cafetería. Pero lo cierto es que también se puede ir al ataque y se puede tratar de conseguir una profesión que esté mejor remunerada, que te dé más flexibilidad y que te acerque a la vida que realmente quieres tener. Y no solo para ti, sino también para los tuyos. La buena noticia es que esa profesión existe, la puedes aprender desde casa sin necesidad de tener conocimientos o estudios previos y cuenta con una tasa de paro muy muy baja. Si quieres saber de lo que estoy hablando, hemos conseguido que Bienvenido, que ya lo tuvimos por aquí en el podcast, nos prepare una clase de 15 minutos para ti, una clase gratuita en la que vas a poder descubrir cuál es esa profesión, qué ventajas tiene y cómo puedes aprenderla. Tienes el enlace a la clase gratuita en la descripción de este vídeo. Y ahora sí, continuamos. Bueno, bienvenido, Paco. ¿Qué tal? ¿Qué tal? Encantado de estar aquí contigo. Oye, ha sido un placer contar contigo en en Oflesson. He visto tu formación, bueno, me ha tocado revisarla varias veces y la verdad que que muy bien, eh, muy bien. Me gustó mucho personalmente y me sirve bastante también la Bueno, si sigues mis consejos triunfarás total más de lo que hayas triunfado. Este viernes tengo que dar un un pedazo de, o sea, tengo un pedazo de conferencia, un buen evento y y me vienen muy bien los los tips. Claro. Me comentabas que a tus 73 años te cuesta ver a tus nietos porque no paras. Sí, bueno, casi casi. que tendrás un recorrido interesante a tus espaldas ya, ¿no? Si quieres introdúcete un poco a la audiencia tú mismo. Bueno, pues yo soy periodista y soy valenciano. Nací en Sueca, el pueblo donde nació la paella. Vale. Sí, sí. cerca de Valencia, pero vivo en Valencia, en la ciudad desde que tenía un año. En mi casa se hablaba el valenciano y en el colegio que fui al colegio los dominicos en Valencia y en la calle en aquella época pues se hablaba el castellano mucho, con lo cual soy bilingüe. Parle valenciá perfectamente lo mismo que el castellano. In English I try to do my best, pero no no no lo domino tanto. Y bueno, es muy largo contar toda la historia, la resumiré simplemente que iba iba para químico porque quise ser maestro cervecero por circunstancias que trabajaba en una fábrica de cervezas en Valencia y pensé que bueno, pues como no quería salir de la fábrica porque era una empresa ejemplar maravillosa, e mi padre me colocó allí en las oficinas y yo dije, "Bueno, pero yo no me quiero quedar aquí de oficinista y qué estudiaré." y pensé químicas, está bien para ser maestro cervecero cuando acabe. Pero yo quería ser periodista desde los 13 años, desde pequeño. Lo tengo escrito en un diario, siempre lo cuento a mis alumnos que quería ser y pues quiero ser periodista y en mi casa no me dejan porque decían que eso de periodista no parecía muy serio. Así que por fin, resumiendo, llegó un momento que me vi yo en el laboratorio de la fábrica de cervezas estudiando químicas y que me costaba, no me acababa de gustar del todo y que tenía un sueño desde pequeño y dije, "Voy a realizar mi sueño." Entonces eh decidí dejarlo todo y me marché a la Universidad de Navarra en Pamplona a estudiar periodismo, que era la mejor y sigue siendo la mejor en comunicación, sinceramente lo es. Y este era tu sueño, periodismo. Este era mi sueño. Yo veía la prensa, la radio, la televisión y bueno, eso que se te van los ojos detrás. Y eso es lo que le digo muchas veces a los jóvenes. Realiza tu sueño. Aquello que te apasione es lo que tienes que hacer. Dedícate a eso. Es que a mí lo que me gusta es bailar, me decía una alumna adolescente una vez, pues dedícate a la danza, convence a tus padres de estudiar danza, en fin, lo que sea, ¿no? Entonces yo lo hice. Lo hice ya con 22 años. Dejé la fábrica de cervezas, dejé las químicas y empecé 5 años más tarde, bueno, que lo vamos a hacer cu o c años más tarde de lo previsto, pero empecé, hice periodismo y me encantó. Claro. Bueno, trabajo en muchos sitios, no lo voy a contar todo, prensa, en radio, en televisión, estuve en la cadena SER, fui jefe de informativos de la SER en la Comunidad Valenciana. Trabajé también en Televisión Española allí en el centro territorial. Cuando empezó la televisión autonómica valenciana, Canal N, en el año 89, pues allí estaba yo tenía buena imagen, según me decían los realizadores y la gente técnica, mis 37 años entonces tenía Te ve buen porte, Paco. Bueno, sí, no tanto como el tuyo, pero sí, sí, sí, era un tío guapetón. Esto lo digo a veces adrede para para que la gente se sorprenda y diga, "¿Cómo? ¿Pero cómo puedes decir eso?" Digo, "Claro, si tienes una realidad, ¿por qué no vas a reconocerla?" Eso se llama asertividad. Es una de las cosas que enseño en mis cursos. Y la asertividad es importante, es entre otras cosas reconocer tus méritos. Dice alguien, "Sí, soy una persona muy inteligente." Oy, suena vanidoso, suena chulo, que se dice, "No, no." Reconoce que es inteligente o que toca muy bien el violín o que canta muy bien o que sabe hacer algo bien, pero reconócelo y dilo. Sin chulerías, les digo siempre, sin sentirte superior, pero tampoco inferior a los demás. Es que yo yo creo que cae incluso peor el que sabe que es bueno, pero va diciendo que es malo. Bueno, no, yo tocar el violín, imagínate una chica adolescente que 14 años, por ejemplo, que sus padres dio, pues Teresita toca muy bien el violín, Teresita se pone toda roja y tal, ¿no? Bueno, sí, no, sí, no, desde los 8 años que vamos, es una filigrana tocando el violín, toca un poquito para estos amigos y tal y la niña una vergüenza, qué horror, ¿no? Claro, pues hay que educarles a que reconozcan sin soberbias, insisto, pero sin falsas humildades reconocer. Entonces, bueno, pues yo tenía muy buena imagen, ¿no? Un tipo guapetón siempre me decía que tenía pinta de televisivo. Bueno, pues qué voy a decir con la tuya. Efectivamente es claro. Pues reconócelo. El caso es que estuve también en televisión en aquella época empecé a pensar en un plan de negocio muy interesante que era montar una productora audiovisual para el plan de negocio, el business plan que se dice ahora. Todo en inglés. Todo en inglés parece que mola más. Yo yo defiendo el usar el español e todo lo posible. Me gusta. Entonces eh el el plan de negocio era vi que en aquella época a finales de los 80 90 8990 las empresas, las instituciones, los organismos no tenían imagen corporativa audiovisual. Entonces yo dije, "Caramba, ahí hay un plan de negocio estupendo. Es hacer vídeos corporativos. Hoy en día parece una tontería, pero hace 40 años, e prácticamente 35, pues la gente me dice a veces, "Fuiste un visionario." Digo, "Sí, porque vi que el mercado era inmenso, era toda España, no Valencia, no haya la Comunidad Valenciana, no no toda España. ¿Y por qué no decir toda Hispanoamérica por por decir simplemente el mundo hispano?" No, antes de continuar con el podcast, quiero hablarte de nuestro sponsor, N26. Es un banco 100% digital que te permite ahorrar, invertir y mover tu dinero sin comisiones y sin complicaciones ni trámites totalmente innecesarios. Y es que no hay nada peor que tener tus ahorros parados en una cuenta que no te da nada mientras el precio de todo sube y tu dinero literalmente cada día vale menos. Y sin embargo, la gran mayoría de personas siguen con su banco de toda la vida, el de siempre, que te cobra absolutamente por todo y no te dan ni los buenos días. Por si esto fuera poco, el equipo de N26 ha creado un código para ti, abriendo una cuenta con el código Pedro, obtienes 20 € de regalo solo por abrir la cuenta y te regalan otros 30 si haces 10 transacciones durante los primeros 10 días. transacciones de cualquier tipo. Les dejo el link en la descripción de este vídeo para que puedan abrir hoy mismo su cuenta con N26. Y ahora sí, continuamos con el podcast. Vídeos corporativos y ese fue el plan de negocio que empezamos tres que como digo yo vulgarmente digo tres matados, eso que dice ahora, tres emprendedores y tal, nada, éramos tres matados. Eh, eso sí, yo tenía los contactos en la ciudad en Valencia, que me conocía mucha gente como periodista, etcétera, y mis socios, otros dos, pues eran los que sabían de la parte técnica, que yo no tenía demasiada idea, sinceramente. Empecé a mover el negocio ese, oye, empezó a funcionar, a funcionar. La productora fue creciendo, creció mucho, llegó a ser la primera productora audiovisual de la Comunidad Valenciana. Conseguimos empezar a hacer programas para Canal No, para la televisión autonómica y llegamos a hacer el programa de mayor audiencia en la historia de la televisión autonómica valenciana, una serie de ficción ambientada en los años 60 70 que se llamaba La alquería blanca y eso fue bueno un boom de audiencia multiplicaba por cinco el ser de la del canal no. Bueno, pero pillamos los años de la crisis, una desgracia contra cualquiera. Desde septiembre del 2007 hasta noviembre del 2013 que cerró Canel. Esos 6 años seguimos haciéndolo, pero no nos pagaban. Literalmente no nos pagaban. Bueno, tuvimos que recurrir a financiación externa, los bancos, que qué voy a contar de eso y eso y el cine, que digan lo que digan, el cine en España no da dinero y eso lo saben perfectamente todos los que se dedican al mundo del cine, que salvo cuatro, cinco seis, literalmente cuatro cinco seis películas al año que ganan dinero, el resto pasan la mano por la pared y muchas ni siquiera llegan a estrenarse. Total, porque los distribuidores ven la película y dicen, "Bueno, pues esto no le vamos a ganar un duro ni 1 euro y ni siquiera compran los derechos y se quedan en un cajón." Es decir, pero hicimos cine. Yo no estaba de acuerdo, pero qué le vamos a hacer. Yo no tenía la mayoría y y seguimos haciendo cine y no cobrando de Canal Nuevo. Con lo cual con todo eso nos fuimos al garete. La empresa cerró. Bueno, y en esas en octubre de 1994, me acuerdo las fechas porque las he recordado tantas veces, hace ya más de 30 años, un abogado nos dijo a otro periodista y a mí, "¿Por qué no dais cursos de técnicas de comunicación a abogados?" Porque la gente acaba la carrera de derecho, nos decía entonces, y no la han enseñado a hablar en público. Y yo pensé y dije, bueno, yo periodista, a mí tampoco me han enseñado a hablar en público. Yo he aprendido, yo he aprendido pues en la radio a base de patitos al agua, que se dice vulgarmente, ¿no? Bueno, pues unidad móvil, un micrófono y a retransmitir una manifestación o un evento de lo que sea, ¿no? Y hacer tus intervenciones en puro en puro directo. Buenas tardes desde no sé dónde, tal, dónde pasa esto, lo que sea, no sé qué, ¿no? Y entonces yo dije, ostras, a mí tampoco me han enseñado. Yo he aprendido a base de hacerlo y hacerlo y esa fue un poco la historia del inicio de estos cursos que yo desde entonces no he dejado de dar y conforme la empresa fue yendo a peor, pues yo estos cursos cada vez me dedicaba más a ellos y desde hace ya bastantes años pues me dedico por completo. Claro, llegó un momento que dije, "La idea de jubilación, la idea de qué dije de jubila, ¿qué? De jubilación no pasaba por mi cabeza y pasé por los 65, pero vamos, como se hubiera cumplido 40. O sea, que no miras con envidia a tus amigos jubilados a día de hoy. Bueno, en algún momento, pero no demasiado, sinceramente. Eh, sobre todo les tengo envidia a los que pueden seguir jugando a tenis, que ya no juego por circunstancias de una operación que tuve, en fin, un problema con la espalda. H, eso sí que me dan envidia y le sigo diciendo, "¿Sigues jugando a tenis?" Y me dicen, "Sí, digo, jo, qué suerte." Les insulto con un insulto cariñoso que no voy a reproducir. Pero sí, siempre que me ves me dices esto, digo, "¿Por qué me dais realmente envidia?" Porque voy a decir lo contrario, ¿ves? Pero una envidia sana. Sí. Bueno, pues no puedo. ¿Qué le vamos a hacer? No, bueno, pero eso no tiene tanto que ver con la jubilación, sino con No, no, no, no. Pero quiero decir gente jubilada desde mi edad o un poco más jóvenes que yo por ahí que siguen jugando a tenis dos o tres veces por semana, pues me dan mucha envidia. Bueno, porque ha sido mi afición de siempre. Claro. Y me ha pareció muy interesante. Entonces, llevo pues más de 30 años dando estos cursos en los que he ido viendo la enorme necesidad que tienen. Mira, ¿cómo lo voy a decir? Todos, o sea, mayúsculas. ¿De qué tamaño quieres que ponga las mayúsculas? Todos los españoles tienen esa necesidad y lo peor es que nadie me niega esa necesidad. Todo el mundo cuando hablo de esto me dice, "Tienes razón, es verdad. Uy, si esto es muy importante." Digo, "Venga, pues venga, hombre, aprended de una vez. Hm. En fin, vamos hablando de esto si quieres, pero yo creo que ya me me he presentado sobradamente. Sobradamente. Bien, de lo que comentabas antes, algo que me ha llamado la atención siempre, toda la vida, es ese gen de pasiones que hay en la infancia, en la juventud, de que, por ejemplo, comentabas que te que que que te apasionaba antes del periodismo el ser maestro maestro cervecero. Ah, sí, sí, sí, sí. Pero eso era porque, bueno, porque mi padre me puso a trabajar en la fábrica de cerveza donde él tenía un cargo y porque era una fábrica, no voy a decir, pero vamos, con unas ventajas sociales. Estoy hablando de los años 60, segunda mitad de los 60, eh, que yo le digo muchas veces a la gente, ríete hoy de la mayoría de RSC, responsabilidad social corporativa de muchas empresas que porque promocionan o subvencionan el equipo de fútbol del pueblo o no sé qué o el club de la tercera edad, no sé qué, se creen que ya han puesto una pican enflandes, ¿no? Aquella fábrica de cerveza era una empresa realmente ejemplar y tenía el título, por cierto, de empresa ejemplar. Bueno, no voy a contar los beneficios sociales que tenía, pero son eran enormes. Claro, mi padre que pienso dijo, "Bueno, pues yo meto ahí a mi hijo jovencito en las oficinas y ya tiene el futuro asegurado." Bueno, pues sí. Y por eso él falleció cuando yo tenía 15 años, el año siguiente de de mederme. Sí, pero yo yo lo digo como forma de que me da curiosidad siempre dónde está ese germen, ese punto inicial de de lo que apasiona una persona o no. No, yo tengo un hermano pequeño y he visto a sus compañeros de clase crecer con él y por ejemplo recuerdo que había un chaval en su clase que de niño le apasionaba el calamar gigante, lo sabía todo sobre el calamar gigante, leía continuamente sobre monotema y acabó yendo un poco oía, biología marina. Claro, claro. Pues eso, claro. Y digo, ¿dónde dónde será que surge esa esa chispa en la infancia? Es puede ser cualquier cosa, fíjate. Eh, yo me acuerdo cuando yo era jovencillo, el Dr. Ganon, me ha venido ahora a la cabeza, el Dr. Gannon era un personaje de televisión de una serie americana norteamericana de un hospital y tal. El doctor Ganon era un personaje conocidísimo y eso sé que, vamos, está estudiado que que provocó la la afición o la vocación por la medicina en no pocos jóvenes españoles. Pues igual que eso, pues Santana en su época, en los años 60 con el tenis despertó el tenis en España y y muchos españoles empezaron entonces a jugar a tenis. Yo poquito después, pero por aquella época, es decir, televisión dentro en aquella época tenía mucha fuerza, solo había televisión y en España solo había una un canal y medio, ¿no? Televisión española, la uno y la dos. Entonces, claro, todo lo que se veía ahí, pues quieras que no atraía. Si veía a alguien cantar, pues a lo mejor a un joven le dio seguro por por querer ser cantante o por querer ser actor o por querer ser, yo que sé. Pero dirías que la pasión y el talento van de la mano. Es decir, que que puede ser difícil que te apasione algo que no se te da bien y que a medida que encuentras algo que se te da bien y vas acercándote a la excelencia, vas poniendo el esfuerzo, te va apasionando poco a poco. Puede ser también poniendo los medios. Yo, claro, yo creo que sí. Yo sinceramente no lo tengo estudiado como como tal como lo dices, ¿no? Para eso están los psicólogos o los psicosociólogos que que los lo tendrán estudiado seguro. Pero yo intuyo que cuando alguien tiene una querencia por algo, ¿por qué yo tenía la querencia por el periodismo? Porque mi padre en su nivel en pueblo, en el pueblo este que yo decía en su beca y tal de joven fue el corresponsal del pueblo, literalmente corresponsal del pueblo. O sea, porque el periódico se llamaba pueblo, era de Blasco Iváñez, el escritor valenciano, novelista famoso, tenía una un periódico que se llamaba pueblo. No sé, era pueblo o el pueblo, porque es que luego hubo en la época de Franco hubo uno que era el el periódico pueblo. Nunca sé cuál de los dos tenía el artículo él o cuál no. Claro. Entonces él era el corresponsal eh en el pueblo del periódico pueblo. Eh tenía ese carácter que siempre mi madre me lo dijo, que yo era al que más se le parecía. Muy extrovertido, muy hablador, muy de con contactar con la gente, curioso por la tal, con inquietud intelectual y cultural. siempre. Mi padre la tenía, mi padre no, fue a la universidad, era un señor pues del pueblo normal y corriente, pero había leído mucho, era muy autodidacta y tenía una cultura apabullante, sinceramente. Eh, escribía bien, era muy ingenioso. Bueno, yo no sé, se murió cuando yo tenía 15 años, o sea, que tampoco es que yo tuve unos años, digamos, ya, de adulto en contacto con él, pero ese gen de alguna manera, yo creo que estaba dentro de mí. Mi hermana es escritora, tengo una hermana escritora, poetisa y no y no a ella le gusta decir poeta, eh, poeta y novelista también. ¿Por qué? Pues probablemente por lo mismo, ¿no? Por ahí por ahí nos venía la cosa. Cuando yo dejé las químicas para dedicarme a estudiar el periodismo, mi hermana, no no lo olvidaré jamás, que me miró a los ojos y me dijo, "Por fin, porque ella vení veía que yo tenía un unas cualidades o unas unas características muy del mundo de las humanidades, de escribir, etcétera, ¿no? Claro. Y no y no me veía el mundo científico, técnico, en la química y tal. Bueno, a mí me atraía, pero me atraía la parte teórica, siempre lo reconozco. E por qué, cómo reaccionan los elementos, la el intercambio de electrones y tal, la cosa maravillosa que ocurre ahí y dos dos elementos se mezclan y dan lugar a una nueva sustancia, etcétera, pero cuando empezaban ya los problemas, eso ya no sea una disolución dos molar que discurre por un circuito que eso ya me ocurría enormemente, no me gustaba nada, pero pero me me pareció siempre muy interesante, ¿no? Por eso digo que es la querencia que uno tiene. Yo creo que le viene bastante de los genes paternos o maternos. Sí. Lo que más en casa al final y lo que has oído. Mucha gente, muchos artistas, lo habremos leído o escuchado decir muchísimas veces que que dice, "Es que en mi casa se se ponía todo el tiempo música clásica, música clásica, música clásica." Empecé a estudiar piano a los 7 años y no sé qué y tal, pues acabo de concertista o de director de orquesta. Eso, cantidad de gente que cuenta estas cosas, ¿no? El ambiente de casa es fundamental, evidentemente que se marca, marca y marca muchísimo, ¿no? Por eso les digo yo siempre a los padres, cread un ambiente para vuestros hijos lo más positivo posible, ilusionante, darle oportunidades, ¿no? Para para y que se puedan desarrollar eso. También a mí me gusta cuando veo un padre que quiero que mi hijo sea futbolista y aunque no le guste el fútbol, claro, no. Bueno, bueno, bueno, bueno. Eso lo he visto en el mundo del tenis, que es en el que yo me he manejado como aficionado. He visto padres machacando literalmente a su hijo adolescente de 14, 15 años que le hacía competir en a una distancia de más de 100 km en dos torneos a la vez en verano, uno en Valencia y otro en Alicante, por ejemplo, ¿no? Imagínate. Y por la mañana iba Alicante, allí jugaba un partido, me venían con el coche bu y por la tarde jugaba otro campeonato en Valencia. Y bueno, y chicos de estos, eh, los entrenadores del club lo comentaban muchas veces, que llegan a los 15, 16 años que empiezan a pensar en otras cosas y acaban cogiendo la raqueta, se la dan a su padre y dicen, "Hasta luego." No, se ve mucho, mucho, porque no mis hijos, yo les les metí en el tenis desde pequeñitos, pero me dijeron, "No me gusta competir, lo paso muy mal, hijo." Pues no, pues no compitas, ya está. Así simplemente te doy un deporte para que lo disfrutes, para que hagas ejercicio, porque es sano, es bueno, es el que a mí me ha gustado, pero bueno, el mayor le ha dado más por el ciclismo y el triathlon el pequeño al cabo de los años ha vuelto a jugar a tenis y me cuenta con mucho con mucho entusiasmo que estoy jugando a tenis, no se me da mal, tal, estoy ahora hag unos saques estupendos. Bueno, me comenta bien, pero yo no les he forzado nunca, eso es lo que les digo, no forcéis. El otro día leía que el tenis es uno de los deportes que más alarga la vida. Sí. Bueno, y además la cabeza es un todo un prodigio. El tema de la cabeza es fundamentalísimo. Nadal es el referente que todo el mundo conoce perfectamente y ahora con Alcaraz lo vemos y él lo conoce a veces. Di que a veces tiene su apagón, tiene un pequeño apagón. He perdido el foco, dice, a veces en las entrevistas me he fijado que dice esa frase a veces ha habido un momento que he perdido el foco y casi perdía el set, pero se recupera. Bueno, total, está demostrado que el 80% el 80% del éxito de un jugador de tenis está en la cabeza. Claro, ya puede tener las mejores condiciones físicas, las mejores técnicas, la mejor técnica para dar los golpes, etcétera, que si no tiene una cabeza bien amueblada, que se dice eh coloquialmente, una cabeza bien predispuesta a sufrir, a sufrir, a aceptar la derrota. Yo recuerdo perfectamente Nadal cuando a veces perdió un partido y le entrevistaban, decía con la mayor naturalidad del mundo, pues es que el contrario ha jugado mejor que yo y ya está. Y no pasa nada. Por cierto, este es un eslogan de mi curso. Le digo a la gente siempre, no pasa nada. No tengas miedo a equivocarte. Si te equivocas, intentas rectificar o la próxima vez procura hacerlo mejor y ya está. Pero no te machaques la cabeza. Claro, ¿no? Y es lidiar también con la idea de que por muy bueno que sea salía Federer hace poco diciendo que ha perdido a lo largo de su carrera el 47% de los puntos o algo así. O sea, vas a perder puntos sí o sí. Claro, claro. Sí, sí. Y bueno, y decía, me acuerdo ahora si Jordan o quién era de los famosísimos jugadores de baloncesto, dice, claro, la gente se fija en las canastas que he hecho en la vida, pero no se fijan en los miles de canastas que he fallado. Pues claro, evidentemente las que había las que había conseguido eran importantes y eran eran mucho más y habían significado victorias para su equipo, etcétera. Pero dice, claro que tenemos que tener errores. Pero insisto, la cabeza, la cabeza es importantísima en muchos deportes, pero sobre todo en el tenis es el 80%, eso sí lo digo porque lo dice una experta psicóloga especialista en deporte y en concreto en el tenis, ¿no? Y se me quedó muy grabado cuando se lo oí decir. S. Me gustaría que profundizáramos en la importancia de saber comunicar, porque para muchas personas que que escuchen este podcast a lo mejor dirán, "Bueno, pero a mí qué me cuenta si yo no me subo un escenario apenas me no me subiré en mi vida un escenario hablar delante de 200 personas. A mí esto no me interesa, pero esto va mucho más allá, ¿no? Entonces, en en qué aspectos mejora nuestra vida, qué puertas nos abre, qué nos permite conseguir más allá. Bueno, es maravilloso. Es tan maravilloso es la comunicación oral humana. Pensémoslo, pero es que claro, como lo hacemos desde que éramos pequeñitos y hemos seguido aprendiendo a hablar, oyendo a nuestros padres, a nuestra familia y todos todos hemos aprendido un idioma o otro o como decía yo en mi caso dos, pero muy bien, pero nos hemos parado a pensarlo. Nos hemos parado a pensar en lo que significa estar, a veces lo digo a mis alumnos, digo, cerrad los ojos durante un minuto aproximadamente, tenedlos cerrados. No veis más que la oscuridad y cuando se están acostumbrando los ojos a eso, ahora de repente paf, ábrelos y dices, "Ah, no es maravilloso todo lo que es lo que ves. No le damos importancia. Es algo que está en Sí, sí, pero díselo al que va perdiendo o ha perdido la vista como lo del andar o correr o jugar a tenis, que es lo que me pasa a mí, que ahora no puedo. Claro, lo ves y lo ves con envidia, pero asumes tus circunstancias y tiras para adelante, ¿no? Entonces, la comunicación oral humana es un fenómeno alucinante. Es decir, estas ideas que están aquí dentro de esta cabeza están viniendo a mi boca y yo voy moviendo los elementos de fonación, que son todos los que intervienen en la producción de la voz humana. la garganta, por supuesto, los pulmones, la tráquea, la laringe, donde están las cuerdas vocales, ahí se produce el sonido. Y entonces la modulación de todo eso, la parte de atrás del paladar, la lengua, los labios, los dientes, la nariz, los resonadores y todo eso, todo eso, esos sonidos forman palabras y esas palabras juntas forman frases y esas frases transportan ideas. Wow. ¿Qué dice este señor? Pero qué tontería está diciendo. Claro, porque no te has parado a pensarlo. Te parece una tontería como lo del ver. Después de un minuto de tener los ojos cerrados, ahora abres y ves de repente distingues las cosas en tres dimensiones, etcétera, los colores, los movimientos. Pues la voz humana es otro de los privilegios maravillosos que tenemos los seres humanos, el poder transmitir estas ideas a través de las palabras para que entren a través de los oídos en la mente de quienes escuchan. Claro, eso es importantísimo, por ejemplo, para la simple comunicación interpersonal. lo que estamos haciendo ahora, hablando dos personas y uno dice una cosa, el otro dice la otra, aquel eh pregunta o te responde o amplía la comunicación oral humana. Y entonces eso raro es la profesión que no necesite y no a profesión sino la vida diaria comunicarse porque uno necesita comunicarse con sus hijos. Los hijos necesitan comunicarse con sus padres, deben comunicarse con sus padres. Las parejas que voy a decir, pues claro, tú dijiste, yo dije no, pero tú entendiste, no, pero entendiste mal. Bueno, bueno, ahí entramos en otro mundo que que me preocupa mucho, que es el de los malentendidos, pero nos nos comunicamos continuamente, nos parece una cosa tan normal y corriente. Ah, pero ¿por qué cuando de repente tengo delante no ha 200, no, no, cinco, seis, ocho personas, eso me lo dicen muchísima gente, en una escena la cabeza se descoordina. ¿Por qué? Porque empiezan pensamientos negativos. Interesante tema. Los pensamientos negativos que son los que nos bloquean y pueden llegar incluso a que eh a que te quedes en blanco, a que de repente digas, "Uy, ¿qué me pasa? que no la idea que quería expresar balbuceas, claro, lo has pasado tan mal, a lo mejor lo han pasado muchos tan mal delante de no sé cuántas personas que les ha ocurrido eso y eso que pasa, eso ha dejado, como dicen los psicólogos, deja un anclaje negativo en tu cabeza de manera que tú dices o esa persona dice, "Volverme a enfrentar a una situación como esa." No, no, no, no. Esto es terrible. Yo no puedo hacer eso. Lo pasé muy mal. Bueno, yo le enseño cómo superar eso. No, no voy ni de psicólogo ni de nada del otro mundo. Simplemente soy un periodista que ha aprendido bastante y y ha estudiado mucho todos estos temas y sé y sé que ayudo porque lo sé porque lo lo he comprobado y muchísima gente me lo ha dicho, pero siempre digo que el mérito es tuyo porque has puesto en práctica lo que yo te he enseñado. Entonces, en la comunicación interpersonal, desde la comunicación interpersonal, a dos personas que hablan, hasta poder dar una charla ante 500 personas, 1000, me da igual. Cuando consigues ya superar esos miedos y conseguir controlar bien tu cabeza y gestionar bien tus pensamientos para poder expresarlos adecuadamente mediante tu voz, ah, la gente entonces dice, "Qué maravilla, es que esto es maravilloso." Hay gente que viene a mis cursos, que luego me escriben correos al cabo de un mes, dos meses de haber hecho mi curso y me dicen, "Es que ahora ya no es que no tengo miedo, es que disfruto de hablar en público." digo, "Bien, ese es mi objetivo, conseguir que disfrutes de ser un buen comunicador, de poder transmitir tus ideas con eficacia a la gente que tengas delante." Claro, si empezamos además a pensar en profesiones, pues no te digo nada. Desde comerciales, abogados, que es donde yo empecé. Yo empecé en el Colegio de Abogados de Valencia en octubre de 1994. Un abogado tiene que vivir de la palabra. Sí. Bueno, una parte muy activa de mi trabajo es la la inversión en startups y cuando vienen Founders a explicarme su idea, ahí notas quién quién consigue la vamos, hace hace poco estaba precisamente en el mes de mayo estaba asistí a un evento de un una startup que ya estaba bastante desarrollada, iban ya por un segunda ronda de de de financiación a nivel ya de de millones de de millones de euros, ¿no? y fui al evento porque él explicaba eh, el título era cómo demonios conseguí convencer a los inversores no en inglés, ¿no? Y entonces fui al evento eh Startup Valencia es una una organización incubadora y demás es muy conocida Starta Valencia y fomenta mucho el emprendimiento y tal. Estoy ahí, sí, muy bien. Estoy de colaborador también y fui por porque quería escuchar, claro, estuvo todo el rato hablando pues a unas 30 personas, bueno, de distintas edades, emprendedores, todos querían ver la experiencia de este de este personaje, ¿no? Pero yo quería que llegara al final, justo al final es cuando lo dijo varias veces y dijo, "Claro, cuando avancé en otras rondas de financiación, me di cuenta al principio cómo había metido la pata y me di cuenta de lo importante que es saber contar tu historia." Wow. Y ahí es cuando yo dije, "Bueno, yo intervine al final cuando ya habían acabado todas las preguntas técnicas de temas técnicos de financiación, etcétera, no sé qué." y dije, eh, he venido sobre todo por por ver si decías como has dicho, lo dijo tres o cuatro veces por lo menos, la importancia de saber contar la historia. Yo he tenido eh alumnos que están en desarrollando startups, empresas emergentes, proyectos ilusionantes. Bueno, es impresionante la diferencia. algunos incluso que han venido, que yo les he ayudado y que les he entrenado para que sepan hacerlo. A alguno, me acuerdo que le llegaron a preguntar, uno le preguntó a a un un par de jóvenes eh informáticos que desarrollaron un proyecto y le dijo en una sesión de estas de contacto con posibles inversores y le dijo uno, "Tú has hecho un curso con Paco Grau" y me dijo el chico, "Claro, me lo contaba luego y dice, "Me has dejado asustado." ¿Cómo? ¿En qué lo ha notado? Digo, bueno, se llamaba fulano, dice, "Sí, me conoce, pero percibió que ese chico explicaba el proyecto con claridad, con naturalidad, con eficacia en la comunicación, mirando a la cara de quienes a quienes habla. No tenía ninguna timidez, se sentía seguro. Sus palabras salían por su boca con un buen volumen de voz, articulando, vocalizando bien, expresando bien. ¡Joder! Claro. Entonces eso llama la atención. Es que puedo contar tantísimas anécdotas de estas. La última el otro día, eh, una sobrina mía que vino de adolescente a unos cursos que doy también para adolescentes y vino hace unos años, está terminando derecho y su padre me escribió un mensaje el otro día, oye, Gabriel ha hecho la presentación de su trabajo fin de grado, el TFG que llaman, ¿no? Eh, le han puesto un 9 y medio por el trabajo y le han puesto un 10 por la exposición oral que ha hecho. Dice, "Algo has tenido que ver y tal." Muchas gracias, Paco y tal. Digo, bueno, yo como siempre digo, yo enseñé y ella y ellos son los que lo ponen en práctica y se dan cuenta entonces la diferencia que hay entre un profesional joven, me da igual, estudiante, universitario o de 40 o de 50 años, me da exactamente igual. La diferencia que hay entre alguien que comunica con eficacia, que comunica transmitiendo emociones. Ahora hablamos de eso si quieres. Disculpa que yo gesticulo mucho, no pasa nada. eh transmitiendo emociones y alguien que lo hace de una manera rutinaria, anodina, sin alma, que se dice, sin pasión. Ah, claro, sí que te apaga como audiencia. Claro. Entonces, claro, hablan de manera monótona. Así es como me lo explicó precisamente aquel aquel abogado que que nos animó, otro periodista y a mí, a dar estos cursos, nos lo decía. dice, "Imagínate un recién licenciado en derecho que empieza a trabajar en un despacho de abogados y al cabo de un año o 2 años de estar allí, pues le encargan que vaya a defender una causa en un juicio, ¿no? Eh, pues como el que le dejan conducir el coche, ¿no? Para ir aprendiendo el knohow que Y entonces los abogados me lo han contado muchísimos de ellos ya mayores y adultos y tal. La primera vez eso de ponérsela toda con sus puñetas, que se dice, ¿no? Allí sentarse el fiscal, el juez, el ambiente de un juicio, la responsabilidad de de lo que diga va a depender el que consiga esto, lo otro, ¿no? Van muy atenazados, dice. Entonces, claro, ese ese abogado dice, es muy típico que tenga delante sus papeles donde lleva todos sus argumentos que va a exponer al juez, ¿no? y empieza a leerlos a toda pastilla, sin mirar al juez ni nada leyendo, señoría, con la venia en esta causa que tenemos solo presentadas las pruebas contra no según el artículo no sé cuántos está no sé, no sé cuántos y jurisprudencia del Tribunal Supremo consideramos que no sé cuánto dice eso no es lo mismo que si ese o esa abogado joven 24 25 años vamos a poner mirándole a la cara al juez sin temor le dice con su mejor voz esta toga no consentirá jamás que las pruebas contra nuestro defendido, sean consideradas tal, tal, tal, no sé qué, porque de acuerdo con el decreto, la ley de no sé qué, dice, el juez hará así, dirá, hombre, ¿de dónde ha salido este? No, porque no está acostumbrado que un abogado joven, novato, hable con esa autoridad. Esto es casi textual, como me lo explicó aquel señor, yo lo he contado tantas veces, pero es es literalmente como me lo Y es cuando yo descubrí, dije, ostras, es verdad, es es que no tiene nada que ver. ¿Por qué? Porque esa persona está mirando a los ojos del juez, le está hablando sin chulerías, como decía antes, sin soberbias, sin sentirte superior, pero tampoco inferior. Bueno, he tenido casos de abogados que me han contado luego que el juez les ha felicitado por lo bien que han expuesto sus argumentos, ¿no? Por por lo bien que han de puesto en el foro, de poner en el foro, que suena fatal esa frase, pero se llama así, de poner en el foro es expresar sus argumentos. el fiscal o el abogado defensor en el transcurso de de un juicio no les ha felicitado explícitamente el juez por lo bien que lo ha hecho. Tengo los testimonios de abogados que me lo han contado así. Bueno, pues eso es eso es fundamental. Claro, es maravilloso. Lo lo que da un poco de pena es cuando yo he conocido varios casos de personas que en privado se expresan muy bien, pero luego se suben a un escenario y se quedan paralizados porque en mi cabeza lo veo como un autosabotaje de decir, si te pongo unas baldosas en el suelo y te digo, "Oye, avanza 5 m," se subiría y diría, "Oye, sin ningún problema." Pero de repente si te pongo esas baldosas en en una corniza en lo alto de un edificio, te entra la duda y algo que sería fácil, que lo puedes hacer sin ningún problema y ya te te cuesta y te pones nervios. Falta de referencias laterales. Claro, le hace como me descuide un poco y y patine o resbale, me voy. Total. Bueno, pues sí, es así, pero todo es claro, entrenamiento mental, por eso es el entrenamiento mental que se ha dicho toda la vida en el fútbol, que cuando un futbolista, y fíjate, profesionales, va a tirar un penalti, la portera, la portería se le hace pequeña y al portero la portería se le hace grande y no no parece que pueda tal. Los jugadores de baloncesto. Es un profesional que lleva años jugando, que ha lanzado no sé cuantísimos cientos o miles de tiros libres, de repente tiene un tiro libre del que depende conseguir la prórroga o la victoria del partido. Le ves que tira y toca el aro y se sale fuera. Dice, "Pero, ¿cómo es posible? Vou de dentro, vou dentro y dentro, ¿no? Bueno, pues eso se lo oía un neurólogo explicar muy bien en una conferencia que decía que que no pocos eh o muchos en jugadores de baloncesto entrenan eso sin balón. Entrenan sin balón. Se ponen a lanzar tiros libres ejecutando los mismos movimientos como cuando están realmente delante de la canasta. el movimiento de la muñeca, el sujetar con la mano izquierda, en fin, lo que sea, los movimientos que tienen ya mecanizados, interiorizados y y automatizados en su cuerpo, pero sin balón, pero que eso sí se lo imaginan, que entra limpiamente la pelota y entra limpiamente la pelota y entra limpiamente la pelota. Eso acaba creando, decía este neurólogo, una red neuronal, que es como llaman técnicamente a lo que decimos los circuitos cerebrales, ¿no? Un circuito cerebral en el que asocia eso. Eso es puro PNL, programación neurolingüística. algo de lo que enseño que antes que decía que ha creado un anclaje en tu cabeza, un momento de apuro de en unas circunstancias que has pasado eh un un apuro delante de gente, te ha creado un anclaje negativo, te dicen los neurólogos y las los expertos en PNL, ¿no? Y eso puede ser cambiado por un anclaje positivo. Claro. ¿Cómo? pues con un pequeño entrenamiento, un ejercicio que yo les hago a mis alumnos para que luego lo practiquen ellos por su cuenta, que yo lo he practicado y sé que funciona y puedo decir que funciona. Bueno, pues exactamente eso, imagínate, ¿no? Tirando, tirando, tirando sin balón. Claro. Yo cuando lo vi contar eso dije, ¿cómo si no se lo oigo decir a un neurólogo experto como él? No me lo habría creído, ¿no? Pero pero sí, sí, porque eso está entrenando tu cerebro. En el tenis volvemos al tenis, disculpa que es mi referencia, siempre vuelvo al tenis, ¿no? En el tenis es lo mismo de jugar visionando bien, visionando bien la jugada, el cómo le voy a dar, qué efecto le voy a dar a la pelota, dónde la voy a colocar, etcétera. Es decir, concentración, pero a saco, que se dice vulgarmente, ¿no? Concentración máxima. No tiene nada que ver con jugar en plan pachanga, como bueno, como los aficionados muchas veces en los clubs, ¿no? Pues que jugamos con un amigo, venga, tira, saca. Bueno, tal, pasa uno, oye, saluda. O, dale fuerte, eh. Sí, sí, llámame que jugamos. Ah, sí, muy bien, muy bien. Venga, saca. Estás distraído y cuando quieres darle le das mal a la pelota. Lo sea. Estar ahí a estar realmente concentrado. En un libro que leí cuando empecé a jugar a tenis a los 18 años decía y eso eso lo he trasladado al ámbito de la oratoria también porque es sirve. Dice, decía aquel libro, cuando usted salga la pista de tenis en el mundo, en el mundo no existe nada. más que las líneas de la pista, la red, la pelota y el contrario, nada más en el mundo. Me da igual quién esté jugando en la pista de mi izquierda o en la pista de mi derecha. Eso pasa mucho en los clubs que estamos unas pistas al lado de otra y yo a veces terminaba de jugar y me decía, "Pero si Agustín estaba en la en la pista de al lado." Ostras, no me he dado ni cuenta, no la he visto. Y a mí me da una sensación de, ostras, he estado realmente concentrado y no estaba pendiente de qué ocurrían las pistas de los lados. Bueno, eso aplícalo a lo que quieras, ¿no? A tu trabajo, en este caso de lo que estamos hablando, a cuando tienes que hablar en público. Y por eso es fundamental que uno se entrene mentalmente en tener una máxima concentración en lo que va a hacer, en preparárselo bien, en visualizar mentalmente cómo voy a hablar en público y cómo voy a disfrutar de hacer, pero cómo voy a disfrutar, pero si lo paso fatal, pero olvídate, disfruta, imagínate hablando maravillosamente, eh, como si fuera un sueño y estás hablando estupendamente, disfrutando de decir aquellas cosas a aquellas personas, pero hazlo una vez y otra vez y otra vez. Claro, cuantas más veces practiques algo que en resumen esto es un anclaje de PNL, de programación neurolingüística, cuanto más lo hagas, más estarás consiguiendo fortalecer un músculo, sea el bíceps, el tríceps, los dorsales o el trapecio, lo que sea, pues en este caso más estarás consiguiendo anclar en tu cabeza esa sensación maravillosa de poder hablar en público con con brillantez, con naturalidad, con seguridad, sin morirte de miedo cuando te pones delante de la gente, ¿Y cuáles serían los errores más comunes que cometemos todos a la hora de comunicar en general o de hablar en público en particular? Pues, hombre, yo pienso, fíjate, te diría lo mejor que la preparación, pero no creo porque la preparación todo el mundo se lo prepara bien. Hombre, a poco a poco responsable que sea una persona, lógicamente se prepara muy bien lo que va a decir. Pero, ¿cuál es el problema? que la mayoría, la inmensa mayoría de de la gente que no ha caído en la cuenta, que no está convencido, que no ha reflexionado un minuto sobre todo esto que estoy diciendo, bueno, sí, bien, vale, pero yo esa charla que tengo que dar, esa conferencia, esa clase que voy a dar, esa entrevista que me van a hacer e ese juicio al que voy a ir, ese proyecto que voy a presentar a unos clientes o potenciales clientes, lo llevo bien preparado, lo llevo todo lo que voy a decir, pero ¿Te has preocupado? ¿Cómo lo vas a decir? Es que es que esa es la madre del cordero que se dice vulgarmente, ¿no? Es es el quid el the core, ¿no? El núcleo del asunto es ese, el cómo hay una experta en comunicación no verbal eh por las redes funciona por ahí por un vídeo de hace muchos años que está por las redes que habla de comunicación no verbal y esta señora dice, y cuando yo digo que alguien habla así es que lo dice así. Es decir, yo reproduzco el tono porque eso tiene mucha importancia a la hora de de transmitir las ideas. Y esta señora dice, bueno, primero tengo que explicar otra cosa que digo siempre, que es que en la comunicación oral humana, en la comunicación oral, el 65%, atención, estas son unas cifras que yo he reducido, pero responden a lo que dicen todos los expertos mundiales, el 65% de lo que comunicamos lo comunicamos con nuestro cuerpo. ¿Cómo? 65% las dos terceras partes. Sí, con nuestro cuerpo. Sí, señor. La mirada, las manos, los gestos de la cara, tu cuerpo, si estás de pie, cómo te mueves, etcétera. Bueno, 65%. El 25% es comunicación paraverbal. Paraverbal significa alrededor del verbo, alrededor de la palabra. ¿Cómo salen las palabras de tu boca? ¿Cómo están saliendo estas palabras de mi boca? con limpieza, con orden, con un ritmo adecuado, con un volumen de voz apropiado, con expresividad. Claro, la entonación. Bueno, bueno, todo es importantísimo. Bien, 25%, 65 y 25 suman 90. Solo queda el 10%, y yo soy generoso, eh, porque ahora lo explicaré. Solo queda el 10% para lo que vas a decir, el contenido de tu discurso. Discurso siempre digo, ponle comillas. Me refiero al decir discurso, a tu charla, a tu conferencia, tu clase, tu presentación, etcétera, etcétera. Le llamo yo discurso para resumir. Bueno, el 10%. Pero es que esta experta mundial que he dicho, que anda por ahí por las redes sociales, dice una estadounidense y dice y le lo dice así y le damos mucha importancia a ese 7%. 7%. Los expertos mundiales casi todos dicen el 7%. Ya es una una cosa que se repite siempre. Y dije, bueno, más o menos que más esto no es algo pesable ni medible. CL, yo resumí las horquillas que se suelen decir, dije 65, 25 y 10 responde bastante bien a lo que a la idea. O sea, que nos preocupamos mucho de ese 7 o de ese 10%. Es decir, de lo que vas a decir ante el juez, de lo que vas a decir a tus clientes, de lo que vas a decir en esa charla o en esa conferencia. Pero caramba, no te preocupas cómo lo vas a decir. Vas a entregarlo por escrito. Ah, sí, vas a entregarlo por escrito. Perfecto, está muy bien escrito, estupendo. Muy bien. Lo entregas, el profesor o tu cliente o quien sea se lo lee, ¿entiendes? Estupendo. No, es que tienes que decirlo. Y en los trabajos fin de grado, trabajos fines de máster, exposiciones ante clientes, etcétera, etcétera, tienes que decirlo tú con tus palabras. Pues la gente se preocupa mucho de qué va a decir, pero no se preocupa. La mayoría de la gente no se preocupa de cómo lo va a decir. Y el cómo es, no es que es importante, es que es clave, es fundamental porque es el 90% de tu comunicación de tu comunicación oral, el 90% tu comunicación corporal y tu comunicación paraverbal. Claro. Con lo cual, fíjate, ¿quiere decir que no es importante lo que voy a decir? Sí, claro que es importante, importantísimo lo que tú tienes preparado, ese trabajo que te has preparado en ocho folios, en 12, en 10 o en cuatro o en media página, me da igual. Eso está bien pensado, bien calculado, las ideas, etcétera. Pero si no las dices, como estoy diciendo, si no las dices cuidando ese 90%, lo que va a hacer es irse por el desagüe. Me gusta la expresión en inglés, it's gone down the drain, ¿no? Eh, se va por el desagüe. Se va por el desagüe. O sea, no ha llegado a la gente que te escucha. ¿Y por qué? Pues porque comunicar, comunicar es transmitir emociones. Por tanto, si comunicar es transmitir emociones, eso es un axioma, decir es así, no tiene discusión, es así. Si comunicar es transmitir emociones, si no transmites ninguna emoción al hablar, no estás comunicando. Entonces, una persona que no mira, que agacha la cabeza, que es que habla precipitadamente corriendo, balbuceando, monótono, diciendo muletillas, etcétera, y y sin expresividad, sin mover incluso las manos y no param pam paraam pam, está leyendo lo que lleva preparado, pero no lo está transmitiendo, no lo está comunicando porque no transmite ninguna emoción. Ah, y es que resulta que las emociones, espero que se me siga, no voy pasando, pero tiene sentido lo que estoy diciendo. Las emociones se transmiten de un modo no verbal y eso también es otro axioma, porque es, vamos, lo demuestro en el momento que quieras, te demuestro con algún ejemplo cómo es así. Lo hago en mis cursos y la gente dio, es verdad. Claro, no es solo lo que dices, es cómo lo dices. Eso lo dice un experto mundial, un tal Berbach, padre de la revolución creativa de los años 60, fundador de una multinacional de la publicidad es DDB, Doyild Berbach. Verbaj era el tercero, que era este, ¿no? Y este en un artículo que yo entrego y comento con mis alumnos decía que eh lo que mueve a la gente, lo que mueve a la gente, es decir, lo que convence, lo que persuade cuando hablas, lo que mueve a la gente no es lo que dices, es la forma en que lo dices. Y entiendo entiendo que aquí hay una serie de de errores universales, digamos, como las muletillas, que todo el mundo debería evitar, pero después no hay una fórmula exacta ni correcta, porque a mí algo que se me hace un poco desagradable es cuando veo que una persona está un poco renunciando a su personalidad base para adaptar lo que cree que es el papel correcto, cuando creo que todas las personalidades tienen un atractivo. A mí me sale, por ejemplo, una persona que se nota que es un poco más introvertida como Elon Musk y de repente se queda callado 5 segundos, 6 segundos, 7 segundos en medio de la de su ponencia. A mí me gusta porque siento que hay un cerebro supercitado que se está exprimiendo en ese momento para darme la la mejor información posible, ¿no? Y es su personalidad, su forma de ser y no y y él a lo mejor no encajaría como vendedor de teletienda. Es otro es otro formato diferente, pero tiene su valor y me gusta verlo así también, ¿no? En su en su esencia, ¿no? Sin tener que forzar y parecer otra persona. Efectivamente, estás hablando en definitiva de la naturalidad. Esa es una de las características esenciales que le transmito siempre también a mis alumnos. Sé natural, pero sé natural no qui, ah, bueno, como debo ser natural y y tengo muchos defectos, pues sigo con mis defectos. No, no, no, no. Sé natural, pero procura hacerlo lo mejor posible. En el rato que llevamos hablando creo que no habrás pillado ni una muletilla. ¿Por qué? Porque estoy muy entrenado, etcétera. Muy bien. Pero yo me di cuenta al principio de dar mis cursos que tenía había una palabra muy recurrente que me venía, ¿no? Eh, un adverbio, recuerdo que era. Y bueno, y me di cuenta, di, "Eh, ey, cuidado, estás repitiendo continuamente esta." Pero las muletillas o latiguillos aparecen, precisamente, lo digo siempre a mis alumnos, por el miedo al silencio. Es la inseguridad, que es de donde parte todo. Si es que todo tiene mucha relación, uno está inseguro, está temeroso, con lo cual no está gestionando bien su mente, sus ideas, su sus pensamientos y como está nervioso, está tenso, está violento en esta situación, pues eh entonces eh vienen los e vale, no se desvale. Bueno, en en una en fin, no quiero decir porque si no se puede identificar, pero sí eh en una ponencia a la que asistí no hace mucho, en apenas 50 minutos aproximadamente de ponencia, el ponente es que tuve las santas narices de contárselos porque cuando llevaba aproximadamente 15 o 16 o 18 muletillas dije, debe de llevar unas 15 o y entonces ya empecé a partir de a contarlas 112 112 veces dijo Vale, vale. No sé cuánto está. Vale, es decir, una vez vale. Y afirmas una vez, vale. Pero hombre, por Dios, esto es cansino, es horrible. y desmerece un montón a la persona que está diciendo algo interesantísimo que no lo dice con la brillantez suficiente. Entonces esa falta de naturalidad es la que hace que alguien no sea capaz de dejar una pausa como acabo de dejar de 2 3 cu segundos porque se supone que mi cerebro está como has dicho de León Má que está m pensado a ver cómo voy a decir esto exactamente como lo quiero decir pues no te precipites tranquilo. Si hace falta dejar una pausa de seis, de 8 segundos y claro, al que está inseguro eso le parece una barbaridad y entonces se bloquea, se bloquea, ¿no? Hombre, yo digo un truco a veces interesante que eses el vaso, bebes un poco de agua, eso todo el mundo comprende que haces una pequeña pausa de 4 o 5 segundos para para beber un sorbo de agua, pero en realidad lo que estás haciendo es decir, ahí que era lo que siguiente que iba a decir que se me ya está. Y si no, pues no pasa nada. digo siempre, no pasa nada, cambia la idea, vete por otro lado y y alguien dirá, "Uy, no acabo de expresar lo que estaba diciendo." ¿Es posible? Pero yo siento que que el silencio tiene un poder abrumador, porque no es lo mismo quedarse en silencio así que quedarse en silencio mirando la audiencia y de repente se queda todo el mundo como, "¿Qué viene ahora? ¿Qué viene?" Otra cosa que suelo decir, cuando tú dices una frase importante que consideras que es importante, claro, y hemos dicho que los elementos sonoros de comunicación paraverbal, además de los corporales, son los que le dan fuerza a esa misma idea, ¿no? Bueno, yo considero que en este proyecto es muy importante que ustedes hagan una previsión de inversiones adecuadas para que el retorno de la inversión sea el más adecuado. con este proyecto. Yo creo que ustedes lo van a conseguir. Yo les recomiendo que hagan ustedes una perfecta previsión de sus gastos y de sus gastos financieros, sobre todo. La previsión de cómo gestionan sus finanzas va a tener un papel fundamental, absolutamente fundamental en el éxito de este proyecto y sobre todo de esta propuesta que acabo de hacerles. Muchas gracias. No tiene nada que ver. Más o menos he dicho lo mismo, ¿no? Me acabo de inventar así sobre la marcha, pero creo que se entiende perfectamente. No debes poder sí que puedes, no debes no debes terminar una intervención tuya de esa manera tan anodina, bajando la mirada, hablando así entre dientes. Eh, transmites mucha convicción diciendo eso, ¿no? La transmites la segunda. A veces hago este tipo de ejemplos con mis alumnos, digo, "¿Cuál les ha gustado más?" Todo el mundo, hombre, evidentemente la segunda, pues ya está. Os demuestro que utilizar bien los elementos de comunicación corporal y los elementos de comunicación paraverbal es lo que consigue ese 90%. Y como el 10% lo que has preparado decir, estáis seguro que es interesantísimo, resulta que lo estás expresando maravillosamente bien. Eso es lo que va a transmitir, eso es lo que va a conectar con la gente y es lo que, como dice Berbach, eh, no es lo que dice lo que mueve a la gente, no lo que mueve a la gente no es lo que dices, sino cómo lo dices. Bueno, pues entonces esa naturalidad lógicamente tiene que estar bien entrenada, bien entrenada, que es lo que yo entreno a mis alumnos en esas habilidades, en conseguir tener naturalidad. ¿Y cómo consigues tener naturalidad? Gestionando bien tu cabeza. Bueno, ¿y cómo gestiono bien mi cabeza? Pues claro, con ejercicios de ejercicios mentales de transmitirte pensamientos positivos, estimulantes y desterrar. Les digo siempre, pero desde el primer momento que a veces hablo con alguien por teléfono antes de venir a un curso y me dice, "Es que yo lo paso muy mal, es que no sé cuánto." Vamos a ver, de momento, hasta que vengas al curso, empieza a hacer ya una labor de bombardeo, como el ejército, ¿no? Primero bombardea la artillería y luego atacar a la infantería. Bueno, pues aquí algo parecido. Hace una labor de bombardeo, es decir, de preparar bien esa tierra donde queremos que crezcan plantas estupendas, ¿no? Es decir, ideas brillantes, ideas eficaces. ¿Cómo? desterrando de tu cabeza cualquier pensamiento negativo. Bueno, es que no, olvídalo. No es que pero es que yo me No, no piensa, voy a disfrutar, voy a ser capaz de hablar maravillosamente, voy a mantener la mirada con el público sin pensar que son fieras salvajes dispuestas a devorarme, que es lo que dio por desgracia la mayoría de la gente muchas veces en su interior piensa el público mirándome, Dios mío, ¿qué estarán pensando de mí? Qué horror. Hay se sienten inseguros, se sienten débiles, no están entrenados y lo pasan fatal. Cuando se entrenan y lo practican, mantienen la mirada a una, a cinco, a 20, a 200 personas, a 500. Perdona, per es que me vienen a la cabeza que empezaría a contar anécdotas y anécdotas y anécdotas de casos de personas que lo han conseguido y les digo, "Pero si otros lo han conseguido, tú, ¿por qué no?" A ver, tú, ¿por qué? ¿Qué pasa? ¿Qué problema tienes? No, incluso aunque tengas algún problema y algunos alumnos con problemas he tenido que incluso lo han conseguido, eh, a mí lo que me parece, entonces lo vas a conseguir, o sea, piensa, lo voy a conseguir y lo voy a conseguir y lo voy a conseguir. Caramba, eso es lo que tienes que meter bien en tu cabeza y ahora aprende el cómo que yo te lo enseño y esfuérzate en ponerlo en práctica. Es así de sencillo. Claro. Y a mí me parece que la comunicación, el ámbito de la comunicación en general tiene un componente, cuando empiezas a reconocer tus errores, tiene un componente muy divertido porque estás todo el día entrenando, estás todo el día comunicando y todo el día puedes medianamente autoanalizarte y tratar de mejorar. Y no me quedé muy El vídeo a mí me ayudó mucho cuando empecé a grabarme. De repente dije, "Pero, ¿será posible? Si yo no me daba cuenta de que repetía estas estas muletillas al final o cómo cómo eh eh Pedro, ¿qué estás haciendo? Entonces, ahí leí que lo que que lo mejor que se puede hacer es primero no duplicar las palabras una y otra vez y luego quedarte en silencio. Esto es cuando sea necesario. Y no hay problema. Silencio. Y cuando lo pones en práctica lo escuchas después y dices, "Es que atrapa la tensión porque deja como unos vacíos que dan espacio para procesar la información." Antes no lo he dicho y gracias porque ahora me lo has recordado otra vez. Digo, no, no lo he dicho. El silencio es una manera de subrayar una idea importante. Cuando he dicho lo del final ese de la presentación de un proyecto lo que sea y el consejo que da para cerrar, si tú lo dices y dices, yo les aseguro que con esta propuesta que les he hecho a ustedes antes de un año, esta empresa habrá salido de la crisis. Habrá salido de la crisis, se lo prometo. Muchas gracias. Ese es un, por ejemplo, un final que pongo siempre como un teórico final de algo, j un final así con el otro torpe y balbuceante. Y ahora, ¿qué es lo que ha hecho? ha dicho una frase rotunda, la ha dicho despacito. Eso es un recurso retórico interesante. Repetir la frase es otro recurso retórico importantísimo. Repetir la frase, repetirla más lentamente, repetirla levantando el volumen de tu voz, repetirla mirando, por supuesto, al público y repetirla después de haber dejado una pausa, un silencio. Yo les garantizo que si ustedes ponen en práctica este proyecto, esta propuesta que acabo de hacerles, antes de un año habrán salido de la crisis. Se lo prometo, habrán salido de la crisis. ¿Ves esto? Esto ahí hay unos cuantos recursos retóricos que sí que ay, pero es que eso me suena a teatrillo. Una persona me decía no hace mucho, "¿Qué opinas del teatrillo?" Digo, cuidado. El teatrillo, llamémosle así, es la puesta en escena. Claro, la Man, que dicen francés, ¿no? La puesta en escena de lo que tú tal, pero que sea natural. Claro, porque como no lo hagas con naturalidad, Dios mío, entonces es un desastre. Y también he visto ejemplos de alumnos míos que se han empeñado en transmitir teóricamente determinadas emociones con sus palabras, con lo que decían, pero lo decían con tan poca naturalidad. de 14 personas que había en aquel curso, no se me olvidará jamás, no se reían. Hizo tres o cuatro jokes, eh, tres o cuatro bromitas en un discurso de 5 minutos, que es un ejercicio que hacen para cerrar mis cursos, y se notaba que se la había preparado muy bien esa persona, se la había preparado bien, lo tenía todo bien, todo por escrito y lo pero claro, no lo decía con naturalidad. Esto es lo más arriesgado, ¿verdad? Claro, decirlo mal ya en ese mismo curso que nadie se ría. Claro, fue terrible. Fue terrible. Yo estaba sufriendo. Yo estaba grabando en vídeo, que siempre grabo en vídeo para luego verlo, analizar cosas y yo estaba sufriendo y recuerdo que yo detrás de la cámara hacía así un poco para ver si alguien se enganchaba, porque estaba sufriendo de aquella persona que dije, "Dios mío, qué mal, qué mal, qué mal." Yo lo estaba pasando fatal. Y fue tan patético que cuando estaba terminando su intervención dijo, "Bueno, ¿os podríais reír un poco, no?" Oh, digo ya lo más de lo más que tengas que pedirle al público que se ría porque no se ha reído nadie. Y uno está diciendo, "Pero si he dicho unas gracias muy simpáticas y muy unas bromitas aquí." Muy bien. Pues sí, pero las has dicho con tan poca naturalidad. ¿Lo ves? Es un ejemplo más de lo que estaba diciendo antes. La falta de naturalidad, el no transmitir bien adecuadamente con la entonación de tu voz, con tal cual. Solo el hecho de decirlo no hace que la gente se ría. Hay que verlo como tratar de llevar a la audiencia por un recorrido, ¿no? Porque no hay nada peor que la monotonía, porque incluso aunque aunque no hace falta exaltarse, sino un susurro, alguien que en plena conferencia dice, "La IA nos va a destruir." Y te Claro, claro, claro. Quieren que se lo diga. Ahora que no nos oye nadie y te está oyendo medio mundo, ¿no? Ahora que no nos oye nadie, les aseguro, no le tengan miedo a la IA. Claro, por ejemplo, dices algo así cogiendo la frase que has dicho, pues es verdad, porque luego vamos a tener miedo. Pues claro, no tengas miedo que perderás tu trabajo, bla bla desarrolla. Pero, pero decirlo así de repente cuando has estado diciendo, "Pero es que todo eso es claro, ese mismo verbach que he dicho antes de la multinacional de DB, el padre de revolución creativa de los años 60 dice también en aquel artículo que he citado antes, dice, "Hablar, hablar bien en público tiene más que ver con el teatro que con las matemáticas." Lo digo por lo del teatrillo que me decía aquella persona. Tiene más que ver con el teatro que con las matemáticas. No es cuestión de saber un conjunto de reglas, no basta con saber un conjunto de reglas, sino que hay que saber aplicarlas adecuadamente. Esto es y por eso digo que en mi curso, digo, claro, cuando sales de mi curso de 30 horas, por ejemplo, pues hombre, sales con un montón de consejos, de ejercicios, de rectificaciones, de cosas que te he dicho, "Bien, eso que haces, poténcialo, eso que haces mal, eh, rectifícalo, lo que sea, tal, muy bien, pero tienes que saber hacerlo, o sea, no es cuestión de saberlo, porque si no, pues te leerías cuatro, cinco, seis u ocho libros y ya. Sí, sí, pero si no lo practicas y como decía Aristóteles, la mejor forma de aprender a hacer lo que se ha aprendido es haciéndolo. Pues claro, tienes que practicarlo. Y una vez yo te he dicho cómo, porque has visto en en el curso cómo lo hemos hecho, pues ahora hazlo por tu cuenta y aprovecha cualquier ocasión. Tomo pie de algo que estabas diciendo antes también por como decía una psicóloga, una frase que le pillé en un blog suyo y decía, "Tómatelo como un reto estimulante más que como un frustrante y horrible problema." Esa frase la repito muchísimo a mis alumnos porque es además de bonita, está bien expresada, dice exactamente lo que es. Tómatelo como un reto estimulante. Claro. Ah, no, yo no voy a hacer esa presentación en clase, por ejemplo. No, no, no. Hazla tú, Federico, que a ti te gusta esto, ¿no? Claro. Y la persona tímida, introvertida y tal, ha contribuido en el equipo de dos o tres personas a a elaborar ese trabajo, pero es incapaz de salir en clase delante de los 30 o 40 o 50 compañeros de clase a exponerlo. Y entonces le deja Federico, digo, "No, atrévete a hacerlo tú y si lo pasas mal te aguantas. A la próxima lo haré mejor y a la próxima mejor y a la próxima y ahora voy a corregir esto y ahora voy a dejar de decir eh o vale o en plan o en no sé cuántos y ahora voy a mirar más a la gente. La mirada cuesta mucho. Yo lo sé, lo veo en mis alumnos. A pesar de que lo digo, a veces digo, e no mirabas o te dedicas a mirar a una persona solo de las x que tengas delante, me da igual. No, mira a todos. Siempre digo, integra a todos en tu mensaje. Tienes que establecer un buen contacto visual con tu público, sea uno, sean 10 o sean 100. Pero, ¿cómo voy a mirar a todos? Sí, bueno, tú distribuyes la mirada así de una manera natural, por zonas más o menos, pero miras a todos, que todos se sientan mirados por ti y tú, desde luego, soporta la mirada de esas 100 personas que tienes en el salón, pero siente que es un disfrute, que es que les vas a transmitir a esas 100 personas las ideas de tu proyecto, de tu no sé qué o del trabajo que has hecho o de la clase que les vas a dar. engancha hablar en público, hombre, disfruta, por eso digo disfruta. Es es una maravilla. Es una maravilla auténtica y por eso me da pena que mucha gente siga desarrollando su trayectoria profesional con esa cojera. Yo le llamo una cojera evidente. Les llamo con perdón y con todo el cariño del mundo, analfabetos comunicacionales. Les llamo porque sí son como analfabetos, ¿no? No saben. Yo les fíjate otra idea que me viene mucho a la cabeza, se le ha dicho mucho a empresarios, a directivos, a por supuesto a a directores de recursos humanos, a recruitters, que te voy a decir de recruitters que que a los reclutadores, a los que entrevistan a personas para un puesto de trabajo. Les he dicho muchas veces esto en cursos que doy en empresas también y en organizaciones. ¿Usted contrataría a un profesional que no sepa leer y escribir? Es plante deja una pausa. El cerebro de quienes escucha, tontería, está diciendo Paco Grau, pero cómo voy a contratar a un profesional que no sepa leer y escribir después de haber dejado esa pausa, digo, seguro que pensaréis que esto es una estupidez lo que he dicho, ¿no? Entonces, ¿por qué contratan ustedes a profesionales que no saben hablar en público? ¿Pero por qué? Pero, ¿por qué no sabe expresar las ideas que tiene en una simple reunión de trabajo? Uh, las reuniones de trabajo es es todo un mundo. Cuando doy cursos en empresas y en organismos, hablamos de reuniones de trabajo y todo el mundo me confiesa que muchas veces prefieren quedarse callados y no intervenir porque no estoy seguro de que lo que vaya a decir sea interesante. O porque a lo mejor si digo esto se va a molestar no sé quién. O porque si digo esto el jefe va a pensar que o porque si digo esto dirán, "Ay, mira este, el pelota que está haciendo tal." Oye, que les den a todo el mundo, tío. Tú expresa lo que tengas que expresar con toda naturalidad, sencillez y eficacia y ya está. Y con y con sinceridad y con sencillez. Pero claro, entonces la gente se se auto flagela, se auto limita, ¿no? Y me voy a quedar callado y no voy a decir nada. Hombre, no, dilo, exprésalo. Entonces, claro, una persona que no sea capaz de expresar sus ideas en una reunión de trabajo, y fíjate si hay reuniones de trabajo en las empresas para parar un tren y a veces demasiadas. Reunionitis, por cierto, es otro de los temas que la mayoría de los profesionales de empresas me confiesan unas encuestas que hago que es que al final pasamos más tiempo haciendo reuniones que trabajando, y preparando las reuniones con un PowerPoint de 40 páginas que duran 3 días. eso ahora que has dicho lo del PowerPoint, me has tocado una fibra sensible. ¿En qué sentido? Sí, porque yo he dicho muchas veces, yo desde el principio, el 94 todavía el PowerPoint pues estaba, no sé si existía, creo que todavía ni existía, ¿no? Pero luego con el tiempo sí empezó a a ser natural esto, ¿no? Yo llegué a desarrollar mi curso en 80 y tantas páginas. Me ayudó uno de mis hijos que sabía que yo no tenía ni idea de hacer estas cosas. Bueno, y cuando ya lo tuve desarrollado dije, "Pero esto, yo no quiero hacer esto, yo quiero transmitir yo mismo con mi mi misma misma idea que decía aquel, ¿no? O sea, yo por mí mismo, con mis palabras, con mis gestos, con mi actitud, etcétera, quiero transmitir mis ideas y demostrar que puedes mantener la comunicación durante horas con esas personas, lógicamente, con el la respuesta por su parte, el feedback maravilloso siempre, ¿no? que comenten, que hagan ejercicios, etcétera, etcétera, sin necesidad de PowerPoint. Hasta que un día, al cabo de los años, bueno, yo decía entonces, decía, "El PowerPoint es el refugio del mal orador." ¿Por qué decía esto? Porque demasiadas veces, y esto me lo han me lo han confesado también muchísimas personas que todos han vivido situaciones como estas, que un profesor, un ponente, un conferenciante da la espalda al público, se pone de pie, da la espalda al público y se pone a leer lo que pone la pantalla. Dios mío, eso eso no es dar una conferencia. Eso me han dicho, ¿no? Uy, sí, yo tengo un profesor en en el grado de el posgrado, en el máster de posgrado que hace eso y tal. Digo, con perdón, digo, es broma evidente, digo, que lo al amanecer, como hacían los juicios sumarísimos en guerra, ¿no? Bueno, no. Bueno, quiero decir, o sea, a esta persona que le suspendan ya no puede dar clase una persona que hace eso. Uh, cuidado que entre abierto una puerta que no quiero ni entrar en el tema de la deficiencia que hay en el mundo de la educación. Uh, uh, uh, buf. Bueno, bueno, bueno, bien. No, pero acabo con lo que estaba diciendo, ¿no? Entonces, eh es esa persona pues resulta que da la espalda al público y se pone a leer lo que pone la pantalla de PowerPoint, que encima está mal diseñado porque pone una pantalla llena de texto con cuadros de números. Atención, ingenieros, es que me meto mucho con ellos porque son muy muy propensos a poner cuadros llenos de números de de números en pequeño. Esa pantalla no la lee ni su padre, o sea, no la se divide la tensión, entiendo también, ¿no? Se pierde. Bueno, bien. Entonces, saber diseñar bien un PowerPoint tiene que ser con letras claras, poco texto, gráficos, alguna imagen, lógicamente, bien. Pero a pesar de eso y siendo que esté bien hecho el PowerPoint, resulta que tropecé un día con una cita de un tal, no sé si es muy conocido, un tal Steve Jobs, creo que sí, ¿no? Bueno, suena un poquito. Steve Jobs. Bueno, pues Steve Jobs, el fundador de Apple, decía en su biografía, lo dice su biógrafo que Steve Jobs decía, eh, yo no quería que la gente viniera a las reuniones de trabajo. No sé si dice la palabra escupir o vomitar o a soltar, algo así. dice, "Un puñado de diapositivas." Yo quería que se sentaran y que discutieran en el sentido lógicamente to discuss in English, que no es no es discutir como en español que es argueus, sino discutir es poner en común, dialogar, eh contrastar opiniones, eso es lo una reunión de trabajo. Pues yo os decía eso. Yo no yo no pretendía que la gente viniera con un puñado de diapositivas y tal. quería que se sentaran y que hablaran, es decir, que diga y acaba diciendo, quien sabe lo que tiene que decir, no necesita PowerPoint. Lo siento por PowerPoint, pero lo que digo siempre es que sí que está muy bien. Me decía una vez un médico en un curso que daba médicos, "Hombre, pero yo tengo que enseñar un hígado necrosado." Me acuerdo que me dijo eso. Pues sí, tú tienes que enseñar un hígado necrosado, pues pon allí una pantalla, una foto del hígado necrosado donde tú estás dando tu conferencia sobre aquello, ¿no? Claro que sí. O un circuito o un modelo o un no sé qué o un esquema. Vale, pero no abuses, por favor. Es decir, que no sea, como decía yo, el refugio del mal orador. ¿Por qué? Porque le da miedo estar de frente al público, soportar la mirada del público, con lo cual dan la espalda al público y se dedican a leer el PowerPoint. Claro. Hay otra cuestión en la que yo he visto de todo, que son los movimientos por el escenario. He visto gente que se queda plantada y no da un paso adelante ni un paso atrás, gente que va corriendo de un lado a otro, pero continuamente, como un pollo sin cabeza que esulgar. De estos he visto alguno y y uno además muy exagerado de de estar caminando a toda velocidad de un lado a otro que era hasta cómico. Pero, ¿cuáles son los movimientos correctos o un poco entender de forma circular? No sé. Yo siempre digo, es otra vez naturalidad. Ah, pero es que naturalidad es que yo esté haciendo un balanceíto. Es uno de los últimos vídeos que que he publicado en redes, eh, precisamente va sobre eso, ¿no? Es decir, no, si estás de pie, que es la mejor posición del orador, por cierto, es la de pie. De pie, siempre de pie, sin natril, sin mesa, sin nada, de pie. Mis ejercicios, mis cursos, los ejercicios, mis alumnos los hacen siempre así. No nos pones un atril. No, no, no, no. De pie. Ahí, porque si te acostumbras a estar de pie controlando tu cuerpo, ah, claro, es un elemento más de control que tienes que tener, es una dificultad añadida. Si luego te ponen un atril, es que incluso te vas a sentir incómodo, fíjate. Y las dos manos libres mejor. A mí me ofrecen a veces pinganillo micro en mano. Bueno, pues solo [ __ ] pinganillo siempre, siempre, siempre. Manos, claro, te da man. Entro, entro con lo que has dicho, con las dos. Es son dos elementos fundamentales. Después de la mirada, que ya he dicho, la mirada es clave porque eso esto es fruto, digamos, cosecha mía, pero estoy seguro que ningún experto mundial me llevaría a la contraria en lo que digo. De ese 65% que es que he dicho que es la comunicación corporal, el 30%, yo le doy el 30% por mi experiencia y por lo que he estudiado y por lo que he visto, el 30% a la mirada. Es decir, es el elemento más ves por qué digo más importante. ¿Por qué digo es yo? Cuando digo estas cosas digo, ¿ves? Esto es expresividad. Es el elemento más importante de la comunicación corporal. ¿Ves? He dicho la frase, sí, la frase la he dicho intelectualmente, la he dicho y la he dicho bien. La mirada es el elemento más importante de la comunicación corporal. La mirada es el elemento más importante. No tiene nada que ver, como he dicho la frase hace un momento, a cómo la estoy diciendo ahora, que me surge de manera natural y espontánea poner así las manos, arrugar la cara y decir más. ¿Te das cuenta qué conjunto de comunicación corporal y comunicación paraverbal hay en esa misma frase que acabo de decir? Es el elemento más importante de la comunicación oral humana. El 30% la mirada, el 20% son las manos. Unas manos quietas que no mueven nada, tal, no expresan ninguna emoción en el bolsillo. Claro, las manos los bolsillos, los brazos cruzados, las manos detrás, las manos aquí delante. Hombre, no, muévelas. Y cuando yo les digo a mis alumnos, "¿Os dais cuenta cómo estoy hablando? Estoy de pie delante de ellos, mis manos se mueven con naturalidad." Yo no estoy diciendo, "Voy a hacer así con las manos." No, pero digo, cuando tú estás desarrollando, ¿por qué digo desarrollando y hago así con las manos? No lo sé, lo han hecho las manos ellas solas. ¿Por qué? ¿Por qué? Fíjate y verás. Porque los gestos son naturales. Los gestos con las manos refuerzan. Mira, ver, refuerz. Si es que yo no estoy diciendo la Bismaros, hacedo, no, pero estoy sintiendo lo que estoy diciendo y para transmitirlo con eficacia y y conseguir que se me escuche y se me entienda y se me acepte lo que estoy diciendo, digo, refuerzan y hago así con las manos. Los gestos con las manos refuerzan lo que están diciendo las palabras. Chico, no es lo mismo, ¿no? Los gestos con las manos refuerzan. Esto se ve muy bien en los italianos. Ves un vídeo sin sonido y ya sabes lo que los latinos en general, cambio un British. Oh, sorry. Ya. Y ellos, pues, ¿qué pasa? Pues la pobre gente anglosajona y nórdica, pues son muy fríos en frente a nosotros. Yo siempre digo que si tú le dices a un amigo eh inglés, por ejemplo, ¿no? Oye, que he aprobado el grado fin de máster y tal y no sé qué. Oh, great, great. Ahora sí. Oh, inclinará un poco la cabeza. Oh, great. Oh, y elevará las cejas un poquito y verá ese great que ya es, vamos, es el equivalente a cuando se lo dices a un amigo español que dice, "¿Qué me dices, tío? Fenomenal, [ __ ] Y diría algún taco más, pero en fin, eh, esto hay que celebrarlo, tío. Vamos, venga, venga. O sea, transmite el entusiasmo, la alegría que le da el amigo que ha aprobado el trabajo fin de grado, fin de máster o de lo que sea, ¿no? O le han aprobado, le han contratado en la empresa, etcétera. El inglés es muy así y le han enseñado desde pequeño que las manos, incluso cuando se come la mano izquierda debajo de la mesa y con la derecha si solo hace falta una, en fin, los españoles italianos, franceses del sur, portugueses, griegos, pues tenemos que estar hablando siempre con las manos. Pero es que las manos expresan, ayudan a expresar esas emociones que estaba diciendo. Fíjate que he dicho el 30% es la voz, el 20% las manos. Lo siento, le doy cada pastaña. Eh, son el 50%, queda solo el 15%. ¿Para qué? Para el cuerpo, era lo que estabas preguntando antes. Y los gestos de la cara, todo eso completa el 65%. Entonces, la posición del orador, no me he ido, disculpa, pero he querido explicar otra vez todo esto para que quede muy claro. La posición del orador es de pie con los dos pies igualmente apoyados en el suelo, es decir, separados aproximadamente por un palmo más o menos, ni demasiado separadas las piernas ni demasiado juntas. Este es un gesto, estos son, imaginaos las piernas, ¿no? Este es un gesto muy femenino. Lo hacen mucho las chicas. Cuando se lo digo, muchas no se dan ni cuenta. Digo, ¿ves? Estás ahí de pie, estás haciendo cruzando así las piernas. Sí. Y en cambio el tío machote y si si quieres incluso vulgar es el que se para mucho las piernas. Hay unas cuestiones muy interesantes. Sí, sí. De índole incluso genital, sexual, digamos. Sí, está estudiado. ¿Por qué? dice, "Porque el macho alfa, el macho alfa, el que dice, aquí estoy yo, este soy yo, aquí, estos son mis poderes." Y yo, yo soy más fuerte que nadie, dispuesto, imagínate, a pegarse incluso, vamos, sería el extremo, ¿no? Vaqueros del Oeste. En un libro de un experto saca una fotograma de de Cuatro Vaqueros del Oeste con las los pulgares en el cinto, eh, colgando las manos y te dice, "¿A dónde apuntan las manos?" Pues ahí. ¿Y por qué se para mucho las piernas? Porque la separan los gorilas, los chimpancés. Los monos y los orangutanes, que son los homínidos más parecidos a nosotros, separan mucho las piernas. El macho alfa se para mucho las piernas, flexiona ligeramente las rodillas, levanta los puños y suelta un alarido uh para decirle al resto de machos que vienen a discutirle el la propiedad de la manada y del territorio, que aquí el que manda soy yo. Y se paran mucho las piernas y muestran sus genitales. Ostras, eso está eso está en el ADN del ser humano desde la época de la cueva hace cientos de miles de años. El hombre machote, el hombre muy eh muy macho alfa se para las piernas exponiendo sus genitales, mientras que la mujer clac hace esto inconscientemente, protege sus genitales cruzando las piernas. Está estudiado, se hace una manera inconsciente. Es un gesto muy curioso en comunicación corporal. Entonces, claro, esto es un gesto de timidez en el fondo de las mujeres y esto es un gesto vulgar de un tío que se planta y decir, "Pero tío, ¿dónde vas?" O sea, no no te das cuenta que esto entonces lo adecuado es que estén los dos pies separados aproximadamente por un palmo y apoyados todo tu cuerpo apoyado igual en un pie que en otro, en una pierna que en la otra, en la cadera izquierda que en la cadera derecha, de manera que tu tronco está estable, no rígido. Cuidado, no rígido. líido estará si estás nervioso, si estás tenso, pero si estás con tranquilidad, si estás seguro de ti mismo, estarás en esa posición y te puedes desplazar. Voy a lo que decí, disculpa, a lo que decías, los movimientos por el escenario o por el espacio que tienes de pocos metros, depende de donde estés, lógicamente, pero muévete con naturalidad. Quiere decir, tú puedes y debes estar ahí estable, quieto, controlando tu cuerpo y hablando, pum, pum, y tu cabeza va diciendo cosas. y en un momento determinado, igual que mueves las manos con naturalidad, pues te sale de modo natural dar tres, cuatro, cinco pasos hacia la derecha, acercarte más al público que tienes allí en la zona de tu derecha, mirarles, decirles no sé qué, tal, tal, esto, no sé cuántos y en un momento determinado das media vuelta, das seis, ocho, 10 pasos y te vas hacia los de la izquierda y les dices por aquí otras cuantas ideas de no sé cuántos, tal, tal, y cuando ya lo estás, pues vuelves otra vez a la posición central, pero de una manera natural. Lo que pasa que es esos recorridos, yo los he visto también corriendo sin correr, pero que era automático, llegaba hacia la derecha, pum, daba un giro a 180 gr, se movía hacia la izquierda y era un un espacio, no era más de 5 o 6 met como mucho, un escenario no muy grande, pero automáticamente llegaba allí y volvía y llegaba aquí y volvía otra vez y todo el rato sin parar de ver yo decía, "Caramba, párate quieto ya." O sea, me estás poniendo nervioso. ¿Por qué? Porque estoy sufriendo por él. Porque eso no es naturalidad. Claro, claro. Entonces, conseguir estar estable porque me da la gana quedarme aquí estable, ya está, y tengo mi cuerpo controlado y ahora me muevo un poco porque quiero y ahora me muevo otro poco porque me da la gana también. Es decir, hacer las cosas que tú tengas, como digo yo siempre, las riendas del caballo. A cada una de las cosas que digo siempre le llamo un caballo. El caballo de la mirada, el caballo de las manos, el caballo de la voz, el caballo de etcétera, etcétera, ¿no? Claro, todo eso son riendas que tienes que ir manejando como las lleva el que conduce la diligencia del oeste, ¿verdad? Con su látigo que tiene seis u ocho caballos en ristre de dos en dos, ¿verdad? Todos unidos. ¿Por qué? Porque si cada caballo se va para un lado, la diligencia no recorre ni 10 m. En esto es algo parecido. Si tú no consigues aunar todo esto que te voy diciendo para poder hacerlo con naturalidad delante del público, pues claro, si tu voz se va por un lado, el ritmo se va por el otro, corres demasiado, dices muletillas, balbuceas, hablas en tono monótono, miras para el techo, para el suelo, para la ventana, todo menos mirar al público o a tus papeles, no mueves nada las manos y no haces más que balancearte y moverte. Eso es un desastre. Entonces es como si cada caballo se fuera para donde quisiera. Entonces tu comunicación no está llegando donde tiene que llegar. Porque algo que no he dicho antes y que repetido también mil veces en comunicación oral donde va tu mirada va tu comunicación. para que es una frase frases de esas que se me ocurren que a veces digo de broma, citando a Paco Grau diré que como sí, porque son frases que se me ocurrieron en su momento y que las he repetido muchas veces para que se les quede bien en la mente de quienes me escuchan, de mis alumnos básicamente o cuando doy conferencias o lo que sea, ¿no? Donde va tu mirada va tu comunicación. ¿Dónde va tu mirada cuando hablas? A tus papeles, a tus papeles les estás hablando. Al techo le interesa mucho lo que estás diciendo, a la ventana que hay ahí donde ves tal, pues también no a tu público, a tu público y a tu público. O sea, y ese caballo hay que tenerlo sujeto. Cuando tú montas a caballo, a veces pregunto, ¿alguien de aquí ha hecho equitación? ¿Ha montado a caballo? Levanta la mano, dos, tres, los que sea. Tengo razón o no. Tú tienes que llevar al caballo por donde tú quieres, por el sendero, el camino, por donde te da la, no a donde él quiere ir, que es al establo, donde le quitan la silla, le quitan de encima estos 70, 80 o 100 kg de peso de esta persona y donde voy a tener la comida y estoy tranquilito, ¿no? No, tú tienes que llevarle con los elementos que te han enseñado en equitación para llevar el caballo y que vaya, si está bien domado, lógicamente, que vaya donde yo le digo. Pues lo mismo tienes que hacer con tu cuerpo, con tu voz, con tus pensamientos, con las frases que dices. Me parece muy útil también entender esos gestos o esas reacciones que hace el cuerpo de forma instintiva, supongo. Porque si tú, por ejemplo, vas a hablar con una chica y esa chica está mirando la salida con los pies apuntando hacia fuera de la conversación, pues te sirve para decir, "Vale, no le intereso y por lo tanto no voy a ser el pesado de porque esto es una habilidad que hay gente que no la tiene, eh, el el de el no reconocer cuando la otra persona ya no quiere hablar más contigo o está resultando algo muy pesado, ¿no? Y es útil también saber leer es saber leer la comunicación corporal, lógicamente cuando te hacen una sonrisa que no es natural, ¿ves? Una es que una simple sonrisa. Ponte que te voy a hacer una foto. Venga, sonríe. Esta sonrisa, ¿te tú crees que es muy natural? No. ¿Por qué? Porque esta sonrisa, en esta sonrisa se mueve solamente las comisuras de los labios, eh los músculos eh orbitales aquí y tal. Eh, y entonces, perdón, no, los orbitales son los del ojo que me equivoco yo. No pasa nada, te equivocas, ¿ve? Te has dado cuenta que te has equivocado, pides disculpas, rectificas sin darle más importancia. Esto es otro consejo de los que suelo dar. Ay, Dios mío, me he equivocado. ¿Qué voy a qué vergüenza, no, hombre, no te has equivocado. Si me doy cuenta que me he equivocado, pido disculpas, rectifico y sigo. Irrisorios. Es decir, los músculos irrisorios precisamente son los que mueven las cabisorias. Pero, ¿qué pasa con mis ojos? no se están moviendo en absoluto. Cuando uno sonríe de verdad o se ríe, aparecen las patas de gallo que se llaman, ¿no? Aparecen estas arruguillas, eh, aquí si los orbiculares, eh, eh, se aparecen ahí y entonces esa es una sonrisa natural. ¿Qué pasa? que cuando alguien hace una foto de entonces no sabe poner la boca con naturalidad porque lo que quiere es que que sus ojos permanezcan bien abiertos para que se le vea bien y aparezca guapa, guapo o tal. Resulta que esa sonrisa es la llamada sonrisa social. Es la sonrisa social la que hace la gente delante de un fotocol a veces de tal la sonrisa en una foto. Un momento para la prensa, por favor. Ya que le hace así, claro, abre mucho los ojos. sonrisa social, pero cuando te ríes de verdad porque te ha hecho graci algo y luego está el botox que que no se te mueve, eso es y ahí no eres capaz de diferenciar. Bueno, yo con todo el respeto para la gente que se opera, pero a veces digo, "Cuidado, cuidado, cuidado, cuidado con las operaciones, que a veces las operaciones de faciales, de estética facial y tal, dejan unas caras inexpresivas con unas parecen parecen máscaras. Parecen máscaras porque son inexpresivas." ¿Por qué? Porque no hay una arruga, no hay un algo. Entonces no es natural. Y todo lo que no sea natural, lo siento mucho, pero no transmite. Entonces es un fracaso total, totale. Total, 100%. Sí, sí, sí. Paco, lo vamos a dejar por aquí. Me ha encantado hablar contigo. Gracias, ya ves que podemos estar aquí horas y horas y y me ha encantado tu energía, de verdad. Por Dios. Yo es que siempre digo que tengo 73 en el DNI, pero en mi cabeza y en mi corazón tengo 38, 40 por ahí. Como mi hijo mayor por ahí. Mis hijos tienen 35, 35, 35, sí, 35 el pequeño y 39 el mayor. Y siempre les digo, estoy en vuestra edad más o menos, acercándome a los 40, que creo que es una edad maravillosa, la de los 30 y pico. Me siento así. Lo que pasa que desgraciadamente el físico pues va siendo el que es. Y bueno, dicen que uno solo se hace mayor cuando tiene más recuerdos que ilusiones. Muy bien, muy bien, muy bien. Y las ilusiones no hay que perderlas nunca, nunca, nunca, nunca. Es decir, no, hasta aquí he llegado ya. ¿Qué más la vida? que pero tú eres tonto o qué pasa. Claro, hombre, no sigue teniendo ilusiones. Yo tengo ilusión cada día por venir aquí a contarte todo esto. Pues claro que sí. Pues pero si yo vengo pensando, "Paco, le vas a meter un rollo, vas a repetir lo de siempre, tal." Pero bueno, lo de siempre sí, pues la gente que me lleva escuchando tiempo o que me conoce, pero aquí mucha de la gente que va a escuchar esto, pues le sonará la primera vez en su vida que lo ha oído. Pues estupendo, maravilloso. Si os ha aportado algo, eh, yo feliz. Y para eso, ¿qué decir? Creo que he dicho y si no la he dicho, la si la he dicho, la repito, no me importa. Pero es habla con pasión. Creo que lo he dicho, me parece que lo he dicho al principio, ¿no? Pero por si no lo había dicho, lo digo ahora. Pon pasión en lo que dices. Si pones pasión en lo que dices, entonces es cuando estarás transmitiendo emociones total en tus palabras y entonces es cuando de verdad estarás comunicando. Bu, ha quedado bien como para decir, ya no digo nada más. Se nota que te apasiona lo tuyo, Paco. Un placer, eh. Muchas gracias a ti por esta conversación.